Nog eens een avondje om lekker diep te gaan tijdens de spinningles. En daar was de muziek een welgekomen stimulans voor. Hierdoor was het ook gemakkelijker om er een beetje steviger tegenaan te gaan. En nadien volgde de voldoening dat alles zo lekker en vlotjes verlopen was. De verloren zweetdruppels werden nadien aan de bar terug ingebracht. Een echte sportman zou dat anders doen, maar het leven moet niet alleen sportief zijn, maar het mag toch ook nog wel eens gezellig zijn ook. Wij moeten onze boterham niet meer verdienen in het zweet ons aanschijns. Tijd = 1u14', HR = 140/173, Kcal = 849
