Na de korte rit van vorige week zondag, met de fietszegening en het drankje achteraf, was het nu tijd voor de gewone gang van zaken. De eerste clubrit stond geprogrammeerd, maar ik was reeds klaar rond 13 uur en ben dan ook alvast maar vertrokken. Bij de start was de verbazing groot wat het aantal deelnemers betrof. Dat belooft voor de rest van het seizoen als dat zo blijft tenminste. Ikzelf heb er een rustige duurtraining van gemaakt, dwz meepeddelen in de groep. Afstand = 86km, Gem = 27,1km/u, Tijd = 3u15', HR = 131/163, Kcal = 2130.
