Omdat het weer ons nog steeds parten blijft spelen, en ik gisteren zaterdag toch niet kon gaan fietsen, wordt het opnieuw de spinningfiets. En zei ik woensdag niet dat alles lekker liep? Dan was dat deze voormiddag allesbehalve goed. Het liep nu van geen meter en ook de hartslag kreeg ik maar niet omhoog. En dus was ik al blij dat ik er na 45 minuten de brui aan gaf. Niet goed voor de moral, maar forceren in dergelijke omstandigheden is ook niet goed, zeker niet voor later deze zomer. Hopelijk zit ik niet met een of andere virus opgezadeld, die één van de volgende dagen de kop zou opsteken. Want dat kan ik nu echt wel missen als kiespijn. Tijd = 45', HR = 128/149, Kcal = 454
