Mijn zorgen van afgelopen zondag bleken tot nu toe ongegrond. Gelukkig maar! En dus werken we ons maar verder in het zweet. En deze keer lukte het vrij goed, om niet te zeggen zeer goed, maar wel steeds in de duurtrainingszone blijven, zonder in het rood te gaan. Ik had zo gemakkelijk nog wel een half uurtje kunnen doordoen. Dus dat dipje van vorig weekend is precies voorbij. Hout vasthouden. Tijd = 1u13', HR = 142/168, Kcal = 893