EINDELIJK !!! Na 2 maanden binnenwerk was het dus vandaag mogelijk om buiten te gaan rijden. Geen sneeuw meer, geen regen en weinig wind en een temperatuur waarmee een mens buiten kan komen. Ideaal zou men denken, ware er niet die hardnekkige mist geweest. Van de voorspelde opklaringen in de namiddag heb ik niets gemerkt. Wel van de mist die op mijn brilglazen sloeg en mij zo het zicht volledig ontnam. Dan maar zonder bril rijden, alhoewel dat niet echt iets voor mij is, want dan beginnen de ogen te tranen van de wind, en dus wordt het zicht ook wel een beetje troebel. Maar niet getreurd want het was sinds 1 december geleden dat ik nog op de koersfiets had gezeten. We hebben er dus het beste van gemaakt, al was het wel een rit met hindernissen met 3 lekke banden. Een beetje een geluk bij een ongeluk, vielen er 2 lekke banden op hetzelfde moment, zodat we uiteindelijk slechts 2 keer van de fiets moesten. Maar met enkele helpende handen werden deze problemen vrij snel opgelost. Bij het thuiskomen had ik toch wel een tevreden gevoel, al deden de benen toch wel een beetje pijn. Maar dat laatste hoort zo te zijn blijkbaar, anders heeft een mens niet goed getraind. Laat ons hopen dat de volgende weekends ook een beetje met deftig weer verlopen, want de maand maart komt heel dichtbij. Afstand = 69 km, Tijd = 2u58', Gem = 27,0 km/u, HR = 136/166, Kcal = 1712
Reacties op bericht (2)
11-02-2010
ik hard gewerkt
het clubblad is klaar
fietsen zal na de winter zijn
spinnen zal ik morgen ....alé vandaag doen is al 0.28 u
11-02-2010 om 00:29
geschreven door Schapekop
08-02-2010
geen 3 zonder 4
bij het verlaten van de klok stond ook de Jos met een lekke achtertube.
maar alles samen was het toch een deugddoend ritje, 't was van 21 nov. geleden dat ik nog eens 80 km gereden had, 'k voel het goed aan mijn knieën. misschien tot zaterdag.
