Na de aankomst van de Tourrit, met dank aan de renners om snel te hebben gereden, kon ik al op tijd vertrekken. Zo kon ik dan toch nog aan een deftig aantal kilometers geraken, en ik heb er dan maar een relatief rustige rit van gemaakt, kwestie van nog eens een duurtrainingske te doen. En het weer viel eens mee deze keer zodat het uiteindelijk nog een leuke woensdagavond werd. Afstand = 71 km, Tijd = 2u43', Gem = 26,8 km/u, HR = 126/148, Kcal = 1520.