Op de Netedijken bij de Georges Ja en het is Georges en niet Jos, zoals hijzelf al meermaals gezegd heeft. Maar het werd weer noppes, want de weersvooruitzichten waren al niet goed en deze morgen zag het er dan ook allesbehalve lekker weer uit. En ook de buienradar gaf geen al te fraaie beelden, dus niet vertrokken. Dan maar gegokt op de namiddag en die viel gelukkig heel goed mee. Er stond wel een heel stevige wind maar dat werd gecompenseerd door de zon die zich af en toe toch al eens kwam laten zien. En ook nu weer een stevige duurtraining gedaan, want de hele rit op kop gereden. Dat moet al eens kunnen zeker, want zo kan de conditie toch weer op peil gehouden worden. Zeker in het vooruitzicht van volgende week zaterdag met de Sean Kelly. Dat wordt wel andere koek. Afstand = 69km, Tijd = 2u33', Gem = 27,3 km/u, HR = 141/161, Kcal= 1754.
