Monte Zoncolan Wat was me dat allemaal daar in de Giro-rit van vandaag met de beklimming van die veelbesproken en gevreesde Monte Zoncolan. Een klim van 10 km met een gemiddeld stijgingspercentage van 11,9% en pieken van 18 tot 20 en zelfs 22%. Juist nu wij vorig weekend in Nederlands Limburg ook de Keutenberg hebben bestegen. Ook die heeft een maximum stijging van 22% maar dan wel slechts over een afstand van 100 à 200 meter. Wanneer wij als wielertoerist een helling moeten doen van max 12% krijgen we al schrik, want wij zijn dat niet gewoon hier in ons vlakke landje en in de polders. Maar zoiets gedurende 10 km spreekt toch wel tot de verbeelding. Ik had er dan ook wel ietsje meer van verwacht. Het begon goed met die aanval van Simoni, waarbij Di Luca reeds snel moest lossen, en hierdoor dacht waarschijnlijk iedereen dat het nog wel eens best spannend zou kunnen worden voor de rangschikking. Maar wij doolden want uiteindelijk werd er slechts een verschil afgeklokt van een halve minuut. Te verwaarlozen eigenlijk na zo een verschrikkelijke klim. Maar ja, als ge dan hoort met welke versnellingen die mannen (profs dan nog) naar boven rijden, dan moeten wij niet beschaamd zijn met een tripelke. Er waren er bij met een 36x28 of 36x29. Dan moet ik er met mijn 39x26 wel niet aan beginnen zeker? Alhoewel ik er misschien wel mee zou bovengeraken, maar hoe en in welke tijd speelt dan geen rol. En of ik dan nog zou kunnen spreken daarboven weet ik ook nog niet. Maar het zal er wel nooit van komen, dus zwijgen we erover. Daarna wel zelf nog wat gaan rijden, maar door een dreiging van regen wat later vertrokken en dus maar een kort ritje. En maar best ook, want het ging allesbehalve goed. Een slecht gevoel en bovendien ook nog last van maagpijn. Dus blij dat ik terug thuis was. En als ge dan nog de gegevens van de hartslagmeter bekijkt, was dat eigenlijk meer een recuperatie-training, maar dat mag ook al eens op tijd en stond. Afstand = 52 km, Tijd = 1u59', Gem = 27,3 km/u, HR = 109/142, Kcal = 830.
Reacties op bericht (1)
01-06-2007
amai
dat zijn 5 "la redoute's" na elkaar zeker, amai.
vanaf morgen zijn we weer "full-time" beschikbaar.
tot morgen
01-06-2007 om 12:36
geschreven door erik de bruyne
