LENTEBLOEMEN

21-03-2017 om 12:12 geschreven door julie (Arlette)

VANDAAG IS DE LENTE BEGONNEN.

VAARWEL WINTER. WELKOM LENTE!

20-03-2017 om 16:08 geschreven door julie (Arlette)

Rock-'n-roll-legende Chuck Berry (90) overleden

Chuck Berry werd als Charles Edward Anderson Berry.  De zwarte muzikant uit  St. Louis (Missouri) was bekend voor zijn schelle en snijdende gitaarintro's, maar ook voor zijn originele teksten. Als geen ander bespeelde hij zijn publiek, dat erg breed en gevarieerd was, zowel zwart als blank voelde zich tot hem aangetrokken.

Met zijn eerste song, Maybellene, stormde Berry in 1955 de hitlijsten binnen. Miljoenen platen gingen over de toonbank en de naam Chuck Berry was gevestigd. Dat was voor een groot stuk te danken aan Alan Freed, die als eerste blanke de platen van Berry op de radio draaide. Samen met de in 2005 overleden bluespianist Johnnie Johnson schreef Berry wereldberoemde hits als 'Johnny B. Goode', 'Roll Over Beethoven' en 'Sweet Little Sixteen'.

Hij scoorde veel hits, maar bereikte slechts met één song de nummer één in de Amerikaanse hitlijsten. Berry coverde My Ding-a-ling, origineel van Dave Bartholomew in 1972.

Tijdens zijn optredens ontwikkelde Berry een hem kenmerkende manier van lopen en gitaarspelen, waarbij hij vooral zijn beroemde 'duckwalk' opvoerde die hem de bijnaam 'crazy legs' opleverde.

20-03-2017 om 15:52 geschreven door julie (Arlette)

...
 

17-03-2017 om 16:00 geschreven door julie (Arlette)

LAVENDEL

Algemene tips voor snoeien alle Lavendel soorten en variëteiten.

• Lavendel snoeien wanneer hoe: Start met snoeien bij jonge lavendel planten. Als je begint met snoeien wanneer de plant nog erg jong is zal deze krachtig reageren met dichte vertakking die helpen om een goede vorm te krijgen en later een uitbundige bloei. Wachten met snoeien tot de plant al ouder is leidt uiteindelijk tot houtachtige gewassen die minder goed reageren op snoeien.
• Lavendel snoeien najaar: Het beste is na de bloei, maar lavendel is vergevingsgezind. Alle lavendel bloeit op de stengels die dit jaar groeien. Dit betekent dat snoeien kan op elk moment vanaf de voltooiing van de bloei tot medio voorjaar zonder dat dit invloed heeft op de bloei in dat jaar. Snoeien laat in de zomer tot in de herfst geeft een open luchtcirculatie voordat de wintervorst en sneeuwval hun intrede doen. Snoeien in het voorjaar kan de bloei enigszins vertragen, maar is een goede tijd om de in de winter gedode onderdelen weg te halen en verzekerd te zijn van krachtige knoppen. Als u de tijd heeft is twee keer per jaar snoeien goed.
• Onderhoud Lavendel: Snoei planten minstens 1/3 terug. Van lavendel in de volle zon kunt u verwachten dat het elk jaar krachtig groeit, en volgens telers is het nodig om ze jaarlijks te snoeien om een krachtige plant te behouden. Met je snoeischaar of desnoods heggenschaar alle scheuten tenminste 1/3 terugsnoeien. Heggenscharen zijn weliswaar minder nauwkeurig, maar besparen tijd en zijn noodzakelijk voor een lavendel haag.
• Oude Lavendel snoeien: Snoei oudere planten verder terug, maar niet tot het bladloze hout. Zoals eerder vermeld kunt u oudere planten niet verjongen door te snijden in oud hout, maar u kunt proberen om ze te verjongen door te snoeien net boven het hout. Een goede vuistregel is om te tellen naar de derde knop boven het hout en net erboven te snoeien. Als je geluk hebt zullen alle drie de knoppen en een aantal verborgen knoppen onderin uitkomen en voor jou gaan bloeien.

16-03-2017 om 15:59 geschreven door julie (Arlette)

Hortensia’s snoeien

Hortensia’s zijn makkelijke planten die elk jaar prachtig bloeien. Sommige soorten hortensia’s moet je snoeien voor een rijke bloei, andere juist niet. Wanneer en waarom moet je welke hortensia’s snoeien? En welke laat je met rust?

Boerenhortensia
De populaire Hydrangea macrophylla bloeit op meerjarig hout.* Voor een rijke bloei hoef je deze hortensia’s niet te snoeien. Zou je een boerenhortensia in het voorjaar flink terugsnoeien dan geeft hij amper bloemen! Alleen om de plant groeikrachtig te houden is het nodig hem na een jaar of vier te verjongen. Dat doe je door enkele van de oudste, dikste takken tot bij de grond af te knippen. Als je op deze manier elk jaar 25 procent van het totaal aantal takken wegneemt, is na vier jaar de hele hortensia verjongt.

16-03-2017 om 15:56 geschreven door julie (Arlette)

...

15-03-2017 om 16:50 geschreven door julie (Arlette)

...

15-03-2017 om 16:47 geschreven door julie (Arlette)

...

13-03-2017 om 17:54 geschreven door julie (Arlette)

David Poltrock is Cultureel Ambassadeur van Poperinge .   

Tijdens een academische zitting werd muzikant David Poltrock (42) uitgeroepen tot Cultureel Ambassadeur van zijn geboortestad Poperinge.

Ik ben fier dat ik bij deze academische zitting aanwezig mocht samen met de andere leden van ons toneelgezelschap "DE LANGHOIRS VICTORINEN".

David Poltrock (°1974 – Poperinge) is een in Brussel gevestigde muzikant, producer, arrangeur en componist

Producer

Poltrock is ook producer en arrangeur en in die hoedanigheid verantwoordelijk voor albums en tracks van onder andere Tom Helsen, Arid, Lois Lane, K’s Choice en vele anderen waaronder ook drie Belgische nummer 1 hits ‘Home’ (Tom Helsen) en ‘Sadness’ (Stash) en 'You're so beautiful' (Safety First Soundtrack)

Achter de schermen werkt hij mee aan de talentenjacht ‘The Voice Van Vlaanderen’.  Eerst is hij 2 seizoenen lang hulpcoach van Jasper Steverlinck, daarna werkt hij 2 seizoenen voor het team van Bent Van Looy.

Poltrock heeft in Brussel zijn eigen opnamestudio ^[1]', gekenmerkt door een grote verzameling mechanische, elektromechanische en elektronische toetsinstrumenten uit de jaren '50, '60, '70 en '80.

Componist

Als componist heeft Poltrock bijgedragen aan heel wat songs van gevestigde Belgische artiesten zoals Monza, Clouseau en Paulien Mathues.  Het door Poltrock meegeschreven album ‘Kompass ohne Norden’ van de Berlijnse rapper Prinz Pi  behaalde goud en verkocht 150.000 exemplaren in Duitsland[bewerken]

Voor wat instrumentale en filmmuziek betreft schreef Poltrock samen met Mario Goossens de filmmuziek bij “Safety First – The Movie”. Samen met Frank Vander Linden componeerde hij de soundtrack bij de veelgeprezen documentaires “Bedankt en Merci” en “Ik vergeet u nooit” van Kat Steppe, produceerde hij samen met Jasper Steverlinck enkele songs voor de film “Groenten uit Balen” en schreef hij muziek bij commercials en jingles waaronder de bumpers en jingles uit het Eén-programma “Café Corsari”.

Poltrock doceert het vak ‘Soundlab’ (Klanksynthese en Programming) aan PXL Music, de provinciale hogeschool van Limburg.

Momenteel tourt David Poltrock met Hooverphonic, De Mens en Bent Van Looy, brengt hij experimentele muziek met het deepdrone-ensemble Razen en legt hij de laatste hand aan een instrumentale plaat die in het najaar 2017 zal uitkomen onder de naam ‘Poltrock’.

12-03-2017 om 16:18 geschreven door julie (Arlette)

LENTEBLOEMEN

10-03-2017 om 16:25 geschreven door julie (Arlette)

LENTEKRIEBELS

Iedereen krijgt ze en er is bijna niemand die er niet blij van wordt. Lentekriebels zijn voor veel mensen niet alleen de bevestiging dat het voorjaar is begonnen, maar ook het signaal om het roer om te gooien en weer naar buiten te gaan. Vergeten is de lange winter, verdrongen zijn de dikke pakken sneeuw en de bevroren wegen. Het leven is mooi, het is weer lente.

De eerste zonnestralen van het voorjaar zijn vaak al genoeg om de lentekriebels te activeren. De zon schijnt krachtiger dan in de winter. Dankzij dit zonlicht wordt vitamine D aangemaakt in het lichaam. Vitamine D is belangrijk voor de productie van hormonen als serotonine en dopamine, die invloed hebben op het bioritme en het ‘geluksgevoel’ van mensen. Soms worden zo veel hormonen aangemaakt dat er zelfs sprake is van lichte euforie.

Serotonine beïnvloedt onder meer stemming, zelfvertrouwen, slaap, emotie, seksuele activiteit en eetlust. Wie er te weinig van heeft, kan zich depressief voelen.

10-03-2017 om 16:13 geschreven door julie (Arlette)

...

09-03-2017 om 16:15 geschreven door julie (Arlette)

Internat. Vrouwendag 2017

8 maart 2017

Internationale Vrouwendag is de dag waarop de eerste staking van vrouwen wordt herdacht, die plaatsvond op 8 maart 1908 in New York. Deze staking vormde het begin van de emancipatie van vrouwen en de strijd tegen vrouwendiscriminatie.

Internationale Vrouwendag

Datum: woensdag 8 maart 2017               
Land / gebied: Internationaal             

                            Jaarlijks op 8 maart is het Internationale Vrouwendag: de actiedag van de vrouwenbeweging!

Internationale Vrouwendag staat elk jaar op 8 maart in het teken van strijdbaarheid en het gevoel van solidariteit van vrouwen overal ter wereld, meestal aan de hand van een specifiek thema.

Internationale Vrouwendag is in de twintigste eeuw ontstaan doordat vrouwen opkwamen voor hun rechten, onder andere op het gebied van arbeid en kiesrecht.

Internationale Vrouwendag herdenkt de eerste staking van vrouwen in de textiel- en kledingindustrie, die plaatsvond op 8 maart 1908 in New York. De vrouwen staakten voor een achturige werkdag, betere arbeidsomstandigheden en kiesrecht. Deze staking vormde het begin van de emancipatie van vrouwen en de strijd tegen vrouwendiscriminatie

08-03-2017 om 16:27 geschreven door julie (Arlette)

...

07-03-2017 om 12:00 geschreven door julie (Arlette)

Gember Citroen Honing Thee

Nodig:

• stukje gember (1 cm)
• 1 el citroensap
• 1 tl honing

Hoe maak je het:

1. Snijd de gember in kleine stukjes of rasp het fijn.
2. Kook 1/2 liter water en doe deze samen met de gember in een thermosfles en laat 20-30 minuten staan.
3. Giet een kop vol met de gemberthee en voeg de honing en het citroensap toe.

Je kunt natuurlijk ook meer gemberthee maken en deze later weer opwarmen!

Ik drink dat regelmatig en ik vind dat een lekkere alternatief voor groene thee.

06-03-2017 om 16:26 geschreven door julie (Arlette)

Groene thee is gezond - de heilzame werking van groene thee 

• Groene thee heeft anti-bacteriële, ontgiftende, antivirale, schimmelwerende, kankerremmend (inclusief borstkanker), UV-beschermende werking.
• Daarnaast beschermt groene thee in het algemeen tegen diverse andere aandoeningen en kwaaltjes.
• Groene thee vermindert mogelijk misselijkheid, pijn en stress.
• Daarnaast helpt groene thee bij het versnellen van onze stofwisseling.
• Groene thee verkleint de negatieve effecten van ons LDL cholesterol (slecht cholesterol) en vergroot de effecten van goed cholesterol (HDL).
• Een stofje in groene thee (ECGC) oxideert vet, zodat het lichaam vet makkelijker kan gebruiken als energiebron. Dit kan ondersteunend werken bij het afvallen.
• Groene thee bevat L-theanine wat de nachtrust bevordert waardoor je overdag minder vermoeid bent.
• Heeft een preventieve werking bij ziektes als alzheimer, multiple sclerosis (MS) en parkinson.
• Groene thee versterkt de weerstand. En als je het gorgelt dan kan het zelfs helpen bij het voorkomen van verkoudheid. Groene thee is ook een zeer effectief mondwater.

Kortom, genoeg redenen om groene thee te drinken! Groene thee bevat theïne, ofwel cafeïne. Dit heeft een licht stimulerend effect op ons centrale zenuwstelsel. Een kop groene thee bevat gemiddeld 30 milligram theïne. Een kop koffie bevat gemiddeld 75 milligram cafeïne. Om die reden is het slim om in de avond te kiezen voor kruidenthee in plaats van groene thee.

06-03-2017 om 16:08 geschreven door julie (Arlette)

...SCHOOLFOTO VAN DE LEERKRACHTEN

Ik sta op de tweede rij de derde van links(met groene trui met rolkraag)

05-03-2017 om 16:40 geschreven door julie (Arlette)

...
 

05-03-2017 om 10:58 geschreven door julie (Arlette)

...

05-03-2017 om 10:49 geschreven door julie (Arlette)