honing , natuurlijk en heel gezond!!,

Een beetje op de lijn letten na al die dagen van eten en feesten,,,wist je dat groene thee uistekend is voor de lijn,,,en gezond,  de actieve stoffen ECEG die in groene thee aanwezig zijn doen hun werking,ze verhogen de vetverbranding en het calorieverbruik, je drinkt de thee bij de maaltijd  en je observeert minder vet en caloriéen ,je zult 2 maal zoveel vet verbranden en 60% meer cholesterol,
het is maar om te weten !!!!!!!!!!

De drukke maand is weer voorbij ,we kunnen weer wat beter ademhalen , en een rustpauze in lassen  , want dat hebben we zeker eens nodig, zodat onze energie een beetje bijgeladen word!!en daar gaan we voor, want dan lonkt de voorjaars-schoonmaak, en dat moet toch ook gebeuren, want als ik het programma van sien en maria(schoon en meedoogeloos) zie dan hou ik het niet voor mogelijk dat er mensen zijn die zo kunnen leven tussen een vuilnisbelt, dit is toch voor u eigen , ge moet er zelf in leven, en dat die niets vinden , daar twijfel ik niet aan, ik ben nu wel een maagd , misschien wat te punktueel, maar dan liever zo ,als alles proper is dan kun je toch meer genieten van alles, het is gewoon een beetje moeite en een goede planning !! 

Een gelukkig nieuwjaar !!!!!!!!!!!!!!

Ik wens alle blogbezoekers een goede gezondheid,,,,,,een heel zalige kerst, en dat het nieuwe jaar u heel veel vreugde en geluk mag brengen !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dierbaar door jou wamte,,,,
Die begint bij het strand,,,,
Ik hou van de liefde,,,,
Met hart en verstand,,,

Ik hou van de zon,,,
Die straalt en verwarmt,,,
Ik hou van de ruimte,,,
Die mij omarmt,,,,

Knolseldersoepje,,,,,,heel gezond en lekker,,,
benodigdheden,,,,,
1 knolselder, 4 wortelen, 1 prei , 1ui ,20 gr boter , 1,5 lit bouillon, peper, zout ,bazielkruid, laurier, tijm, 250 gr champions, 10 gr boter, fijngehakte peterselie, 1 tas melk,
reinig en spoel de groente, snijd 1/4 van de knolselder en 2 wortelen in kleine teerlingen, laat ze gaar koken in een weinig water, snijd de overige groente en ui in grove stukken en laat stoven in de boter, doe er de bouillon bij , laat gaarkoken en werk af als doorgestoken soep, reinig de champions , snijd in schijfjes en laat stoven, kruid met peper en zout, als de soep gaar is , de champions bijvoegen, op smaak brengen met de kruiden, en afwerken met de gehakte peterselie en melk,,,,,

smakelijk,,,,,,,,,,,,,,,,,

Het maken van een kerstal is een hele uitdaging,,,het houten kader is 1 m breed en 1,50 m hoog, ik heb wilgenhout gaan knippen en in bundeltjes gedaan van 5 takken en samengebonden , dan iedere 10 cm heb ik het op het dak genageld, en er mos tussen verwerkt , aan de zijkanten heb ik dennentakken geniet binnen heb ik het stro gelegd,  het van verlichting voorzien en de beelden ingezet , en het resultaat mag gezien worden,,,,,dit brengt een sfeer in deze donkere dagen, nu nog de vriezeman of een beetje sneeuw en de wintertijd heeft ook zijn deeltje bijgedragen om het de mens zo aangenaam mogelijk te maken,,,,,,,,
Alvast,,,,,,zalige kerstdagen !!!!!!!!!!

Twee levens-éen liefde,
Twee liefdes-éen leven,
leven is je omhelzen,
en weer loslaten,
om je te laten groeien en bloeien,
om op eigen benen te staan,
je kreeg vandaag je eigen naam,
om altijd met te leven, 
die kan nooit van jou vandaan, 
om nooit meer weg te geven, 
hij groeit altijd met je mee, 
zoals zoveel andere dingen, 
hij leert dat je iemand bent, 
zoals alle anderen, 
leven is je omhelzen, 
en dan weer loslaten, om je te laten groeien en bloeien, 
Als een gelukkig mens,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 
 

Wat je geeft , kan je niet houden,,,,
Daar gaat iedereen mee akkoord,,,
Eén ding echter moet je houden,,,
Als 't geeft,,,,,,,,je woord,,,,,,,

De laatste maand van het jaar is begonnen , vroeg donker en een drukte alom,,de sint komt voor onze kleinste schatjes, die er zo naar uitkijken en dan is het pakjes-jacht, want ieder  van ons wil wel een kado kopen voor onder de kerstboom,,, om te zeggen ik hou van u, maar houden van heeft een veel diepere betekenis, door elkander een schouderklopje te geven, even te helpen, en vredelievend zijn het hele jaar door, het positieve naar boven te halen, en zeker geen medemens pijn of verdriet te doen,,het is zo gemakkelijk andere af te breken, maar probeer het eens   anders , en je zult u een heel ander mens voelen,,,,,
Ik wil allen die mijn blog bezochten en het nu nog lezen , een heel gezond, en gelukkig 2008 toewensen en bedanken !! ik hoop dat ze er van genoten hebben en nog zullen kunnen genieten in de toekomst bij leven en welzijn!!!!!
denk eraan nodig een eenzame uit !!!!!!!!!
Prettige feestdagen   !!!!!!!!!!!

En geniet met volle teugen,,,,,,,,,,,

BUITEN IS HET EEN GUUR WEERTJE, regen en wind wisselen elkaar af, en heb (al een geluk )ons nordic-walking uurtje vanmorgen gedaan,,,want dagelijks is dat onze portie vitamientjes,,,,het is precies een beetje een verslaving (maar een gezonde) ,,,,wat zijn we toch gelukkige mensen,,,we zijn gezond, we zitten warm, (niet zo evident met de olieprijzen) en hebben alles wat ons hartje lust,,,,en dan denken dat er mensen op deze aarde zijn , van hetzelfde vlees en bloed, met dezelfde pijn en gevoelens, die niets hebben , honger hebben , ik denk dat vele onder ons dat gevoel niet kennen, (ik zelf trouwens ook niet) gelukkig maar , en toch denk ik dikwijls aan die mensen , waarom kan dat nu niet allemaal hetzelfde zijn !!!Ik probeer dan ook mijn steentje bij te dragen aan mensen die ik ken van te helpen, maar dat is een naald in een hooiberg,,,,mijn 2 dochters hebben al een  stuk je  van de wereld afgereisd , en vertelde hoe arm de mensen wel zijn maar heel rijk van geest,  vriendelijkheid en genegenheid
waren  vanzelfsprekend en dat is hier toch een beetje zoek !,,,en men heeft  dat nodig, ieder van ons, ,,,help daar waar nodig is en u voelt zich een gelukkig mens !!!

tot mijn volgend verhaaltje,,,,,,,,,,