Tomaat tegen prostaatkanker !!

De tomaat dankt haar adelbrieven  aan het bijzonder  hoge gehalte aan lycopeen , een belangrijk antioxidant , vooral bij tomaten die warm geserveerd worden , zet lycopeen  zich goed vrij en werkt preventief tegen de ontwikkeling  van prostaatkanker maar ook tegen andere carcinogenen  als baarmoeder, darm-en maagtumoren,,
Hoge dosis lycopeen zorgen er immers voor dat schadelijke vrije radicale uit het lichaam worden afgevoerd , de tomaat bevat immers veel Vit B en C en minerale zoals Kalium , Fosfor en Magnesium ,
Vooral warm of bereid speelt de tomaat haar  volle  gezondheistroeven uit !!
Dat kan in tomatensoep , sap , puree, zelfgemaakte ketchup of andere sausen !
Zo doende zet het zeker op u Kerstmenuutje !!