Al eerder werd ontdekt dat groene thee hongergevoel en eetlust vermindert en cholesterol verlaagt , uit een nieuw onderzoek blijkt echter dat groene thee helpt bij het afvallen , zelfs wanneer je hiernaast ongezonde eetgewoonten blijft houden ,,,,,,,, Groen thee verlaagt de bloeddruk en helpt het lichaam om suikers te verwerken waardoor je afvalt , 3 koppen per dag is genoeg om te blijven afvallen , ,,,,,,,, De groene thee moet dan wel een mengeling zijn van groene theebladeren , pepermunt , druivenpitten , en extract van olijfbladeren !!! En nu met de feestdagen is dat mooi meegenomen !!!! Tot volgende May ,,,,,,,,,,
Appels tegen borstkanker ,,,,,,,,,, An apple a day , keeps the docter away,,,,,, 1 appel per dag houd de dokter buiten !!!! Zeker als het borstkanker betreft , het remt de groei van de tumor af , de positieve effecten van appels zouden komen door flavonoiden , stoffen die een sterke antioxidantwerking hebben , ze beschermen de bloedvaten , werken ontstekingsremmend en zouden kanker voorkomen , andere voedingsmiddelen rijk aan flavonoiden zijn sinaasappels , aardbeien en bananen,,,,,,, Dus smullen maar !!!!!!!!! Tot volgende May ,,,,,,,,,
Wat gaat een jaar toch vlug , de maand december heeft al zijn intrede gedaan , en mits het zo lang zacht weer was is het of we de herfst niet hebben gehad, bladeren bleven extreem lang aan de bomen , de rodendendrom staat volop in bloei, krulwilg heeft terug groene blaadjes , aronskelk staat in bloei , als dat maar goed komt,!! Daarstraks heb ik zoals vorig jaar een Siberische notenkraker in de tuin gezien , en dat is een voorbode van een strenge winter, vorig jaar was het 23 november dat de eerste sneeuwval eraan kwam , op een zondag met de week van de smaak , hevige sneeuwval met alle ellende van dien , en vandaag kondigde de weerberichten het aan , vanaf de zaterdag nachtvorst en winterse buien, !!!! Nu is het gezellig kuieren op een Kerstmarkt met een gluwwijntje, de vele versieringen en verlichting , de sfeer van houtkachel , het gezellig tafelen met familie en vrienden , het heeft toch ook zijn charme !!! Gezellige feestgroeten van May !!!!
SPREUK ,,,,,,,,
