Naar de inhoud

CHRONISCHE DEPRESSIE, PERSOONLIJKHEIDSSTOORNIS,

Niets van deze teksten mag zonder toestemming van de auteur gebruikt worden.
akke.beakke.be
over depressie en persoonlijkheidsstoornis

Berichten van 1 januari 2013 tot 31 december 2013

Je huid























Je blik rustte op de huid van je handen. Wat is die dun geworden. Net zo dun als die andere huid altijd was en nog is... en die de pijn van de wereld en het leven niet tegenhield en nog steeds niet tegenhoudt, ruw en hard komt die binnen en jaagt de dood steeds door je hart.

Zal dat veranderen. Zal niet meer iedere indruk de boel van binnen kort en klein slaan en angst voor oordelen van anderen een voortdurend en daardoor uitputtend gevecht vereisen van jezelf?
Dit jezelf afvragen, die bedenking neerschrijven geeft alweer een felle stroomstoot doorheen je wezen... drukt pijn en tranen tegen je ogen niet in... niet uit....
Geschreven door Lore om 00:00 2 reacties Reageer op dit bericht

Ochtend.




















Opnieuw vroeg op. Een half uur hield ik het uit tot de piekermolen zich met zijn gevaarlijke messen in beweging zette, toen vluchtte ik uit bed. Voel me niet zo goed, hoofdpijn, misselijk naast de psychische duisternis en pijn in me. Is het simpel lichamelijk ongemak, een verkoudheid die broeit? Of is het opnieuw een weerslag door de psychische rotzooi Ik weet het vaak niet meer te onderscheiden (wat van wat komt).
De lichtpuntjes van gisteren, een fijne ontmoeting met een onbekende vrouw ergens onderweg, dat lichtere gevoel is alweer weg. Ik dacht erna nog dat ik best met haar bevriend zou willen geraken. Die wens verwordt tot de sombere gedachte dat ik me misschien opnieuw vergis in mensen. Te goed van vertrouwen sloeg om in het omgekeerde. Sinds... en sinds. Soms ben ik bang dat er iets onheilspellends boven mijn hoofd hangt. Dat komt doordat ik me fysisch ook niet meer zo goed voel. Dat het ene zich mengt met het andere brengt me nog meer van mijn stuk. De vaak ontzettende vermoeidheid werkt op mijn gemoed.

Zoveel angsten, zoveel vragen die ik me eenmaal bij mijn psychiater niet meer kan herinneren. Zo hinderlijk dat gedachten, zaken die ik moet onthouden (ook op praktisch vlak) meteen weer wegschieten. Alsof mijn gedachten vissen werden die even uit het water springen en waar erna geen spoor meer van te bekennen is. Daarom moet ik het misschien hier aanhalen, zodat ik niet kan vergeten er op de eerstvolgende sessie over te praten. De vraag rechtuit stellen, de angst bespreken. Waarom twijfel ik zo.... aan mezelf.... aan waar ik zelf de vinger oplegde. Moet er dan werkelijk onderzoek aan te pas komen voor ik overtuigd ben van het ene of het andere? Ongelukkige zucht. Ik zit niet meer in de modder maar werd zelf modder. Mijn hele wezen lijkt modder geworden. Ik begrijp nergens nog wat van. Een poel werd het in mijn brein, in mijn hele wezen. Het maakt me bang, bang dat dit nooit meer weg zal gaan en het steeds erger zal worden. Dat ik mezelf verder zal verliezen. En altijd die vraag in me... 'wat is er aan de hand, wat gebeurt er toch...?'
Geschreven door Lore om 06:43 6 reacties Reageer op dit bericht

Dank je

















Dank je voor alle steun. Het doet deugd en het geeft tegelijk pijn.
Dat verschijnsel is me niet onbekend.
Het heeft met alles wat gebeurt nu te maken.
Nogmaals... dank je wel allemaal.

Geschreven door Lore om 12:42 Reageer op dit bericht

Dat deed ik al even...



















Opschrijven wat er gebeurt, wat ik voel, wat is en wat was, gedichten en andere teksten, die nam ik al minstens een jaar mee naar mijn psychiater.
In het begin niet telkens. Nu wel. Omdat ik ervoer hoe moeilijk het voor me werd om alles onder woorden te brengen. Door allerlei. Door het geplof in mijn hoofd, of het ijl worden, of een te langdradig verslag van onbelangrijke zaken, door het telkens wegschieten van gedachten, door het ongewild vergeten... door...en door... enz...
Omdat printinkt duur is en het uitprinten te omslachtig werd in deze toestand, schrijven met mijn pen me nog amper lukte, schafte ik me ongeveer een jaar geleden (denk ik) een tablet aan, in promotie wegens showmodel. Sindsdien neem ik dat iedere week mee en lees ik mijn teksten op blogs of elders geschreven voor tijdens een deel van mijn sessie. Dat is zoveel beter... aan de hand daarvan bespreken ook. Ik dwaal en verdwaal niet langer... en ik heb niet telkens het gevoel nààst de kwestie gepraat te hebben.
Ik heb ook ervaren dat ik niet de hele sessie best voorlees, zodat het geen vlucht wordt en er ruimte rest om erover praten.
Alles doet pijn, is ontzettend moeilijk, maar ik wil volhouden al is dat andere er ook nog steeds. Daarom zet ik mijn gedachten vaak op 'stop'... en ga als leeghoofd door mijn dag. Vreemde technieken heb ik, maar het enige wat mij daarbij kan schelen is dat ik het red en blijf volhouden.
Geschreven door Lore om 13:47 2 reacties Reageer op dit bericht

willen delen



















Onmacht om te verwoorden
ondanks 't verlangen om te delen
het leven verstomde, wat werd het stil
en de stroom woorden ging verloren
't werd zo ijzig, ijl en kil.

Onmacht om te verwoorden
wat er ronddraait, huilt en scheurt
niet veel dat nog opbeurt
ondanks de inspanning
was er na hun, ook mijn eigen verbanning

©Loreanne 2013


 



Geschreven door Lore om 12:50 Reageer op dit bericht

paniek










Soms voel ik paniek opkomen. Om hoe ik me voel. Vlug gedachten afleiden, 't wegduwen, doe ik dan.

Hoeveel inspanning vergt het proberen te verwoorden wat is. Als ik mijn gevoel daarin volgde, stopte ik opnieuw met blogjes schrijven.
Het gevolg zou zijn, datik opnieuw verder zink in de dikke, verzwelgende modder. Als ik -hoeveel moeite het me ook kost-, erover schrijf en probeer te benoemen, al was het deels, wat is, dan krijg ik er kijk op, hou ik de verzwelgende, verstikkende modder enigzins op afstand, hou tenminste tegen dat die me helemaal omgeeft en in zich opneemt.

Als ik er zelfs hoe langer, hoe minder in slaagde me ook naar mijn psychiater kenbaar te maken, is dit een alternatief om te vermijden dat de zinloosheid toeneemt... de modder me helemaal gaat doen verdwijnen.

Daarom, omdat ik besef dat dit een hulpmiddel is, doe ik nog meer moeite om de weerstand telkens te doorbreken.
Eenmaal ik bezig ben, gaat het toch vlotter dan een tijd geleden.
Ook al gaat het schrijven gepaard met pijn, verdriet en een bloedstollende schreeuw in dat binnenste van me.

Ik moest plots denken aan een fysieke ziekte... je kan onderzocht worden, benoemen wat de klachten zijn, allerlei toestellen helpen bij het onderzoek, gerichte vragen... fysiek waarneembare klachten en symptomen....
Zoveel bij psychische ziekte kan niet op die manier gedecteerd worden. De klachten zijn moeilijk benoembaar, toestellen kunnen niet registreren wat je voelt, het kost enorme moeite om de klachten te benoemen.
De ironie wil bovendien dat net psychische problemen blokkeren dat je erover praat of kunt praten terwijl dat een belangrijk deel uitmaakt om een beeld te krijgen van wat er aan de hand is.
Als je daarbij zonder dat al moeilijk kan verwoorden wat is, wordt het nog hachelijker.
Wanneer je daardoor niet ernstig genomen wordt of er een verkeerde diagnose gesteld wordt, geraak je van de wal in de sloot. Of wanneer een totaal verkeerd beeld van je ontstaat.

In mijn geval kon ik het best wel verwoorden, (al is dat ooit anders geweest...! ) Echter nu merk ik hoe moeilijk het ook voor mij is geworden. 
Vandaag,dit blogje, ik voel dat ik het helder kan verwoorden, dus gelukkig besef ik dat het kan lonen de weerstand te doorbreken....
Maar het is niet meer altijd zo... soms dansen de woorden in mijn brein of danst er niets meer in, is er gewoon ook daar een traag stromende vloed modder.
Geschreven door Lore om 08:06 Reageer op dit bericht

hinderlijk





























'k Heb zo vaak het gevoel (vaak ben ik me pas erna daarvan bewust) dat ik me steeds voor al wat ik doe/zeg/voel/schrijf/niet doe... moet verklaren. In feite komt het erop neer dat ik mijn hele bestaan lijk te moeten verantwoorden... :-(
Waarom is dat zo? Uit angst afgewezen, veroordeeld, verafschuwd, minacht te worden
Lastig... en dat is belachelijk licht uitgedrukt.
Het maakt ziek en onzeker, al vloeit het dan voort uit onzekerheid die voortvloeit uit een minieme eigenwaarde of een gebrek eraan...:-?
Die eigenwaarde is niet bepaald gegroeid na verwerpingen, vergooiingen, dumpingen, afwijzingen.
Dat hoop ik ook om te kunnen keren.
Dit alles geschreven met alweer een opvlammende hevige pijn en een oorverdovend gehuil van binnen. Van buiten oog ik wellicht als een  boeddhistisch kalm maar ook weemoedig wezen.

Ik heb weer veel hinder van woorden die ik net wou neerschrijven en die de seconde erna al een serieuze denkoefening vragen om ze me te herinneren. Soms vind ik het woord niet meer terug, of een gebeurtenis...dit keer wel na veel inspanning. Ook dat verschijnsel boezemt me angst in en bemoeilijkt het schrijven. Het gaat niet om een moeilijk woord of uitdrukking maar om een belachelijk eenvoudig woord zoals 'licht'... :cry:

Geschreven door Lore om 10:20 4 reacties Reageer op dit bericht

onzin













Onzin. Onzinnig. Zinloos.
Te gek om los te lopen.
Maar ik loop nog los.
In een vreemde bui.
We komen er wel.
We weten alleen niet waar.
En wanneer.
Of hoe.
Nou moe.
Zo voel ik me momenteel, leeg, me van geen kwaad (of goed) bewust
zo onnozel ongeveer als een naar de wereld der mensen
gapende koe.

Geschreven door Lore om 07:40 Reageer op dit bericht

ommezwaai








Ommezwaai
verloren draai

Ommezwaai
al dat gekakel
en gekwek
van een kraai.

Ommekeer
leven doet zeer
en alle woorden
bijzonder dom
't gekronkel in bochten is zo stom
Die 't hardste roepen
je moet jezelf wezen
zijn soms net diegene die je 't hardste moet vrezen

©Loreanne 2013


Geschreven door Lore om 08:05 9 reacties Reageer op dit bericht

Waarom?



Plots... dat telefoontje...
Je bevond je net ergens...
In vroegere tijden zou je ervan genoten hebben...
Nu liet het je Syberisch koud...
Je wou... alleen maar naar huis...
Dat telefoontje...
Je kon er na... 2 jaar wachten... eindelijk... terecht.
Het liet je koud.
Je zei 'ja'.
Maar je kon net zo goed 'neen' zeggen.
Je zei geen 'neen'... misschien dicteerde je nog op slaapstand werkende verstand je 'ja' te zeggen.
Who knows.
Vandaag werk je, zwoeg je, doe je, met een dood lijf, lege ogen en je voelt niet veel... en als je voelt, voelt het niet bij je behorend. Je bent niet meer.
Dat wordt niet zo goed begrepen. Daardoor wordt hét nog zwaarder om dragen. Ze denken dat je voélt, en dat doe je ook... je voelt de dood, de pijn, de wanhoop... maar je voelt niet dat wat het allerbelangrijkste is voor jou 'JEZELF'.
Klotewereld, kloteleven, klote onbegrip... klote daardoor zo immense gevoel van eenzaamheid.... klote klote, klote... zo klote.
Is het dan zoooo moeilijk om begrepen te worden?


Geschreven door Lore om 00:00 2 reacties Reageer op dit bericht

Stilletjes bezig blijven.

Gedachten op stop. Stilletjes bezig blijven. Zonder al te veel denken. Zombie-bestaan is even noodzakelijk. 

Tot het weer draaglijker wordt.

Kan het niet verder beschrijven, ik geloof ook niet dat ik dat wil.

Bedankt alvast allemaal voor jullie steun.


Geschreven door Lore om 15:21 5 reacties Reageer op dit bericht

Een beeld



















Een beeld

alsof met veel touw

de uit elkaar vallende delen

bijeen worden gehouden

Een beeld


En pijn

die niet durft ademen

de schreeuw die stil blijft


Verslagen

door inslagen

Stil verwerkend

met een vleug verdringing

omdat de weg anders veranderen zal

in een ravijn.


©Loreanne


Geschreven door Lore om 09:16 1 reactie Reageer op dit bericht

Overrompelend

Overrompelend. Binnen de nachtmerrie die je buiten wil blijven houden.
Steun. Handen. Woorden. Vertrouwen van mensen in jou. 
Overrompelend. Je kan niet in detail, want details zijn gevaarlijk. Nu.
Wat mensen van je denken. Het kan je even bitter weinig schelen. Die kracht mankeer je. Hoe bizar. Je registreert.... 
Het goede greep je net zo bij de keel. Al die emoties werden teveel.

Ze weten. Zo weinig. Die niet afwezig blijven... ben ik dankbaar.




Geschreven door Lore om 15:07 11 reacties Reageer op dit bericht

Stabiel











Stabiel als een iglo op de noordpool.
Gaar gestoofd als witte kool.
Ik blijf stil
van binnen kil
Met lege ogen blijf ik kijken
naar al die mensen
die vergeefse moeite doen
om al de opgemerkte pijnlijke plooitjes glad te strijken. 
Wat een bof
dat ze zolang kunnen volhouden
te doen 'alsof'.

Gooi zoveel ongemeende woorden de wereld in,
ik trap er alvast niet in.
Het sceptisch gevoel en het akelige detecteren
kan ik helaas niet afleren.

Velen zijn geroepen
maar weinigen uitverkoren,
ik zie het kaf zo scherp onder het koren.
De ongemeende heiligenprentjes 
hebben al làng hun heiligenkrans verloren.
Al die komedie en het ongemeende medeleven
waarnaar leidt dat streven?
Naar een opwaardering van hun ego, zo zielig man
alsof dat door anderen te betuttelen en de goeroe uit te hangen
ooit blijven kan.

Wat denk je te weten van anderen
probeer eerder je eigen denkbeeld te veranderen.
Kijk wat je schrijft en doet.
Put jij moed
uit het anderen betuttelen,
de grote goeroe uit te hangen
in de hoop dat ze je met oneindig veel roosjes zullen behangen?
Wat loop je hoog op met jezelf
hol klinkt je stem in het lege gewelf.
Neem jij ooit de tijd om te lezen wat er staat
wanneer stop je met dat stom geblaat?

Eindeloos wachtend op een welgemeend woord
en dan komt het... verstoord.
Zelden komt er een menselijk bericht
eerder een goeroeboodschap, zonder hart, zonder licht.
't Heeft al meerdere keren onheil gesticht.

Vriendschap wordt soms als begrip ijdel gebruikt
gefnuikt
want je bent slechts een middel ter verhoging van hun egootje
wat een zootje.

Wat is werkelijk voelen en net zo werkelijk begrip?
Het is als een kleine stip.
Die je kan voelen in je hart.
En die je zelden verplettert of verwart.

Stil ga je daarom een ander pad
want hun geleuter ben je hartstikke zat.

Je laat ze lullen en hoog van de toren blazen.
Ze zijn als met reclameboodschappen bedrukte glazen.
Om anderen met hun ongemeend geleuter te behagen.
In de hoop dat ze nog meer vaandels met eigen lof
kunnen dragen.

'k Werd zo moe van zulke mensen
'k ging ze zowaar verwensen.
Pijn zo hevig, verlaten
door al dat zielloze blaten.
 
Maar nu laat je ze, besteedt geen energie meer aan die groep
het is geen troep
ze weten simpelweg niet beter
ze begrijpen er niets van, voor geen meter.
Dat is niet eens zo erg, wel dat ze menen van wel...
dàt precies dat... vergrootte het gezwel.

Je nam afstand van hun gezwam.
Je bent niet langer lam.
Je blijft in alle talen zwijgen... 
als je voelt dat je anders een zenuwtoeval zal krijgen...
van hun oh zo wijze raad
hun zo verheven geblaat.
Weten dat ze niet eens weten over wie het gaat.
Tja... precies zoals het in dit ingewikkeld leven nu eenmaal gaat.
Mensen worden zo vaak onderschat.
Het hoort niet langer dat zij er zo onder lijden.
Onder al dat gekwaak van die wijsgerige kikkers
en het gejank en geronk van die valse kat.
 
Je laat ze... laat ze... die vol zijn van zichzelf en van hun woorden
en je staat niet langer toe dat die domme uitspraken je in de toekomst nog zullen vermoorden.

Wie zou haar nog kennen
vooral de leuteraars zullen aan die nieuwe inslag
moeten wennen.

Wat een hekel heeft ze aan een mensen en hun woorden zo onecht
De toestand beslecht
Er is niet langer onrecht
ze went zich nog alleen maar tot 'écht'.

Mensen als kikkers met zielloos gekwaak
voortaan Syberisch doof voor ze
Teveel en te vaak
ging er energie naar ze en dat veroorzaakte pijn.
Dat is voorbij, zo zal het niet langer gaan, zo zal het nooit meer zijn.
Ze negeert ze... ze hakt ze na deze keer hopelijk niet nog een keer fijn. 

©Loreanne 2013








Geschreven door Lore om 17:36 20 reacties Reageer op dit bericht

Stappen



Een ijl eiland
zonder woorden
met gedachteloze daden
en impulsieve besluiten
stappen
voelden
angstaanjagend
maar het waren er wel
de richting
zal wel blijken
en zo 't niet de goede is
dan keren we om
en kiezen een andere richting
stap... na stap... na stap
angsten niet overwonnen
maar getrotseerd


Geschreven door Lore om 00:00 16 reacties Reageer op dit bericht

dank je wel...

Dank je vrienden die me blijven volgen en ook ondanks de stilte hier een groetje, een lieve wens, een net zo lieve vraag blijven plaatsen. 

Vandaag had ik een iets betere dag... en dat is lang geleden. Maar het is fijn om dat nog eens te mogen beleven. Ik wou jullie dit toch even laten weten... 
liefs van mij voor jullie

Geschreven door Lore om 20:03 5 reacties Reageer op dit bericht

Erg moe. Onbekend wezen... nam een onbekende start.



Onbekend wezen nam onbekende start.
Het lot getart.
Erg moe... maar sprankels hoop
nemen een loop
met het pad
dat ik verloor en/of vergat.

Zeer verward.
Ik vind het leven wreed en hard.

Vrienden waar je niet langer in gelooft
van dat belangrijke element beroofd.
vertrouwen.
zonder dat kan geen mens me 'houden'.

Vertrouwen verdween met het ontbreken van oprechtheid, 
Hun stilzwijgen of betutteling maakte je bang, al veel te lang

In mijn gedicht heb ik gesnoeid.
Bepaalde zaken zijn nu eenmaal 
zinloos, en wat goed voelde, dood gebloeid.

Woorden ooit zo overtuigd geschreven
wat staat er nog van recht
wat is er van gebleven?

Sceptisch voel ik me nu nog meer
Het besef van de geveinsde belangstelling doet natuurlijk zeer.
Omringd door mensen, met een 'zijn' puur en oprecht,
-door al het andere voel ik me barslecht-

Probeer zonder het belastende van onoprechtheid om me heen
weer dichterbij mezelf en het leven te komen
opnieuw van een leefbaar leven te dromen,
met meer veiligheid door het authentieke zijn van die mensen alleen
zij voelen veilig, menselijk en/of vrienden
in liefdadigheid kan ik noch vriendschap, noch waardering, noch respect, noch steun, noch veiligheid laat staan liefde voor anderen vinden.

Moe ben ik... ik weet niet of ik ooit nog zal reageren.
Wanneer het tij zal keren
is me niet bekend
verder dan vandaag
het is mij onbekend
Onherkenbaar was ik
en word ik steeds meer
Een strijd zal het blijven
een eeuwig verweer
tegen het leven
mij gegeven.

Bedankt allemaal die me zijn blijven volgen
en voor de wensen en het meeleven oprecht
ik heb het gevoeld, 
ze waren echt.

(Ik weet niet of ik hier nog vaak ga blogjes plaatsen
misschien de oude verder erop zetten... ik zie wel)

Het ga jullie goed.

van Lore











Geschreven door Lore om 00:00 17 reacties Reageer op dit bericht

Meer van CHRONISCHE DEPRESSIE, PERSOONLIJKHEIDSSTOORNIS,

↑ Terug naar de berichten