Naar de inhoud

CHRONISCHE DEPRESSIE, PERSOONLIJKHEIDSSTOORNIS,

Niets van deze teksten mag zonder toestemming van de auteur gebruikt worden.
akke.beakke.be
over depressie en persoonlijkheidsstoornis

Categorie: de flater van de vorige psychiater

429. EINDELIJK nog eens een ZONNIG bericht :-)

Ik ben vanmorgen bijna opgewekt ontwaakt... dat was verdorie héél lang geleden. Ik sliep goed en had geen nachtmerries.
Toen ik ontwaakte, waren er zoveel gedachten... dat ik moest opstaan om ze allemaal kwijt te kunnen aan een vriendin. Al die inzichten... benamen me bijna de adem. Het is bijna als na de breuk met mijn moeder dat de ketens die zij om me legde eraf vielen... Nu opnieuw met mijn psychiater. Bevrijd... al is de manier waarop ik mij bevrijd voelde... niet degene die OK was... want deze manier saboteert me wel de weg naar opnieuw hulp en vooral degene die ik wilde... Precies door de nare lucht die daar omheen is komen zitten en die vertrouwen in de weg staat. Want weet... dat ik heus geen zin meer heb in manipulatie in welke vorm dan ook... of suggestieve zaken die de boel al bij voorbaat kunnen verzieken. Ik vermoed immers dat iemand moeite zal doen... de manier waarop hij dit aanpakte een draai te geven of te verzwijgen... en kwistig zal strooien met zijn confetti... terwijl ik de teer krijg??? Dan ken je mij niet. Het kan me één keer gebeuren, twee keer zelfs, en ook nog drie en vier keer maar de vijfde zitten we wel aan een limiet l...
Ik had dus enkele goede gesprekken met enkele mensen die ik vertrouw... en dat deed deugd...

Al is mijn vertrouwen in mezelf net door het laatste jaar in plaats van verbeterd zo verslechterd dat ik alle windrichtingen kwijt bleek te zijn. Bedolven onder een steeds dikkere zooi. Die is weg.

Ik ben niet meer zo bang... en ook al besef ik dat de druk opnieuw kan toenemen door het gebeurde.

Dat er in dit jaar nog een ander verlies was, heeft wellicht bepaalde zaken op de spits gedreven... maar ook daar had tijdens de therapie begrip voor kunnen zijn in plaats van, wat ik nu vermoed zovele zaken die me kwelden... persoonlijk opgevat werden als een aanval op hem... wat niet zo was... maar wat doe je ermee als je zelf al zo overdonderd bent.. dat je dat ook nog in de gaten houden? Het lijkt de omgekeerde wereld ... en die omgekeerde wereld kon ik toen ze-ker niet aan.

Het deed me een beetje denken aan mijn vader toen hij vrij jong invalide werd, hij zocht bevestiging bij me vanaf toen, ook de omgekeerde wereld maar hem neem ik dat niet kwalijk,het is normaal als je zo gehavend bent door wat hem overkwam... Bij mijn psychiater vind ik dat een ander paar mouwen...

Goed... voor mij einde onderwerp wat dit betreft voor nu toch want ik sluit niet uit dat er nog dingen boven komen drijven die ik hier al schrijvende wil onderzoeken.

Het is gek dat ik deze tijd ook allerlei handvaten krijg aangereikt... alsof bepaalde zaken een ramp voorvoelden. Ik ben drie dagen en drie nachten heel ziek geweest ... compleet mezelf kwijt, met als ergste dat gevoel psychisch vermoord te zijn geworden, met een verscheurende pijn die ik niemand niemand toewens en die ik nooit meer wil meemaken.

Ik ben tot het besef gekomen dat héél veel trauma's van mijn leven in dat wat is gebeurd, de manier waarop ik werd behandeld door die me begeleidde, zijn samengekomen...

Wat mij ook achtervolgde was de gedachte dat mijn begeleider mijn crisis... (door wélke aanleiding????) zal aangrijpen en het feit dat zijn mij therapie geven hem psychisch te zwaar belastte om zijn falen toe te dekken. Dat zou dus wel heel onrechtvaardig en tegelijk ironisch omdat ik die bps in mijn thuisfront goed onder controle wist te houden...
Daar heb ik al verschilllende keren spontaan dingen over gehoord van mensen die het kunnen weten (en van enkele van mijn kinderen zelf die het niet gebruikten om conflicten aan toe te schrijven zoals anderen wel)
De mensen die dit bevestigd hebben, spontaan... en die dat ook konden meemaken omdat enkelen hier dagelijks waren in een tijd dat ik door operatieve ingrepen en een bevalling hulp nodig had.
Ook vrienden van mijn kinderen. Ze weten dat ik me nooit anders voordoe ... Van één van de vrienden wiens ouder ook bps heeft, kreeg mijn dochter zelf de reactie dat je dat bij mij niet merkt. Mijn dochter heeft dat beaamd, vertelde ze me later.
Ik camoufleer het niet... maar had altijd de ingesteldheid anderen niet met mijn pijn, verdriet, of klachten van bps op te zadelen (ook niet toen ik nog niet wist dat ik bps had... en alleen de problemen er zélf net als nog steeds van ondervond). Ik ben ook gaan beseffen dat de klachten verergerd zijn na de breuken met die me lief zijn...

Hysterische buien of woede, perioden van depressie... daar wilde ik ze niet mee opezadelen.. ook niet wanneer ik verging van de psychische pijn. Zelfs een hele goede vriendin van me merkte eens op dat ik zo kunstig kon omgaan met zaken die zij wist omdat ik ze haar vertelde... dat niemand het voelde of merkte. Degene die me maanden hielp hier thuis heeft zelfs meerdere keren laten horen dat ze het bewonderde hoe kalm ik alles opnam en besprak met mijn kinderen... Zij zou al lang ze flink van jetje gegeven hebben, zei ze meerdere keren... want zoveel geduld had zij niet... liet ze me weten. Dat heb ik ook meerdere keren horen zeggen door een van mijn kinderen, dat zij niet dacht ooit zoveel geduld te zullen kunnen opbrengen .. :-D

Ik weet dat ik enkele van mijn vrienden wel belastte... ook al wilde ik dat niet... wellicht precies omdat ik dat thuis in mijn gezin zo erg verbeet en controleerde het ergens toch een keer uit moest hé... dat was dan bij mijn vrienden... verscheurende verhalen, hele grote angst, steeds die immense onzekerheid of ze me wel moesten... Precies omdat ik dat doorhad, besefte dat ik ze daar te erg mee belastte ook al lieten ze het niet merken maar ik voelde het wel, was ik ook dankbaar dat ik er op therapie mee weg kon... dat ik daar vrijuit kon vertellen wat ik voelde, dacht... enz... en dat ik daardoor mijn vrienden toch wat ontzag... omdat ik ook voelde dat ze het zich erg aantrokken.

Het bleek dus enkele jaren goed te gaan... tot het afgelopen jaar ... maar bij al de bevragingen daarover van mij uit... heb ik daar niet één keer een antwoord op gekregen... eerder telkens hetzelfde... dat ik kon ventileren terwijl het niet langer zo voelde... omdat er iets anders ingeslopen was? Namelijk dat ik voelde dat er niet meer écht meer geluisterd werd... waardoor angst weer toenam? En waardoor werd er niet meer écht geluisterd? Door de impasse? Waardoor kwam die impasse er? Door wat er insloop? ... en ik vermoed het volgende... dat mijn begeleider niet langer meer begeleider was, hij nam bepaalde zaken persoonlijk, dat lijkt me niet gezond voor een goede therapeutische begeleiding.

Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

430. Het enige waar ik nu goed op moet letten is...

Het enige waar ik nu goed op moet letten is, dat ik me niet telkens verscheurd voel, in paniek ga of van angst misselijk word, neergemaaid voel door dat gevoel heel onheus behandeld te zijn geweest...
Ik moet voor ogen houden dat zolang er leven is en mensen in dat leven  er altijd onheus gehandeld zal worden door zowel de ene als de andere...
Met andere woorden het is niet te vermijden als je met mensen samenleeft.
Ik moet er bedacht op zijn en het niet meer zo diep laten ingrijpen op mij... alsof het een klauw is die heel mijn binnenkant aan flarden rijt.
Ik weet alleen niet hoe... want dat is precies zo erg, voor mij het ergste aan de bps, ... dat ik die dingen niet voldoende kan buiten houden... dat ze voelen als brandend zuur op een open wonde.
Het is of ik geen enkele bescherming heb en alles binnen de boel in flarden schiet. Zo erg dat ik er verder niet eens over in detail wil gaan.

Het enige wat ik moet proberen is me zo goed mogelijk afschermen... en misschien nog méér op mijn intuïtie vertrouwen... vlugger mijn aanvoelen volgen, in dit geval meteen een andere behandelaar gevraagd hebben.

Maar daar heb je dan weer die valstrik bij bps hé... dat ze zeggen dat die zo vaak een behandeling vroegtijdig afbreken... :roll:
Die gedachte heeft mij dus parten gespeeld want daardoor liet ik in feite toe dat een behandeling die niet langer goed voelde nog verder bleef- 'slikken'. Zeg nu zelf, bijna negen jaar kan je niet écht vroegtijdig noemen, wel?

Ook de vorige keren ben ik niet zomaar therapie vroegtijdig gaan afbreken... :shock:

Nog een bedenking wat bps betreft en wie er aan lijdt... een doordenkertje...
-als je je kinderen wel goed kon opvoeden, dan gaan ze in twijfel trekken of je wel bps hebt...
-als je zelf niet blindelings vertrouwt op hun mening... zijn ze overtuigd dat je bps hebt...

nog een ander vleugje ironie:
-dat ik me bevrijd voel is niet door zijn optreden...  Ieder zijn deel van de verantwoordelijkheid... dus niet meer dat dankbare zijweggetje... om een psychische zieke daarvoor te gebruiken.

Ook wat een mogelijke nieuwe begeleider of begeleidster betreft naar de toekomst toe, moet ik op mezelf vertrouwen... en vooral als het daar misloopt, als ik voel dat ik niet meer zelf touwtjes in mijn handen mag houden... of er gebeurt iets dat niet goed voelt... dan moet ik in geval van twijfel de boel ZELF dichtgooien om een herhaling van deze niet zo mooie afhandeling te vermijden.
Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

432. Ik moet mezelf niets wijs maken...























Ik weet dat ik mezelf niets wijs hoef te maken. Ik heb het ondertussen  gemerkt.

Plots voelde ik zin om nog eens aan een van mijn andere sites te werken... ... erna pakte ik het tafeltje aan dat bedolven is onder kleding... om te strijken, te herstellen... De enorme weerstand was weg... ik had zin om ook daar orde te scheppen.
Ik leek wel een fietsband die opnieuw leeg liep.
Het ventiel dichtdraaien hielp niet.

Zonder voorgaande opnieuw erg down en donker worden. Ben gaan rusten... lezen in tijdschrift.
Nu dit blogje... en verder ploeteren... wetend dat de perioden van licht  niet helemaal verdwenen zijn. Zeker na wat gebeurd is, is dat bijzonder hoopvol, toch?

Ik voel dat het nog niet ten volle doordringt bij tijden.
Er zijn nog andere zaken die me bang maken... namelijk dat ik nu opnieuw ook naar anderen (vrienden o.a.) angstig word dat zij mij misschien ook zullen 'lozen', 'dumpen', 'afwijzen'... net als mijn psychiater deed, die me zonder voorgaand teken 'loosde', al heeft hij zichzelf wel ingedekt door me gelijk door te 'sassen' naar een collega die vreemd genoeg daar niets van wist...!!!! wat zoveel wil zeggen als dat mijn psychiater over dat 'zogenaamde' overleg met die collega LOOG.
Ik weet ook nog steeds niet wààrom mijn psychiater hiertoe overging... want ondanks de termen die hij later gebruikte toen ik daar een antwoord op wou, weet ik niet meer dan 'therapeutische impasse' en later 'dat hij psychisch te zeer belast werd'.
Maar het hoe en waardoor? Dààr heb ik nog steeds het raden naar...
Ook naar het wààrom hij dit niet eerder 'aanpakte' in plaats van mij nu als 'kind van zijn rekening' af te voeren.

Loslaten... ik zal het loslaten...Als het aan mijn wil lag, alles én meteen... maar zo werkt het blijkbaar niet,... het zal moeten beetje bij beetje... en hulp zoeken als ik zelf opnieuw vertrouwen voel in dàt hulp me niet sowieso nog méér trauma's en kleerscheuren bezorgt... zoals nu.
Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

431. Een lade helemaal geordend

De kast is gezeemd, de spulletjes mooi geschikt (het komt nauw... het mag niet recht-recht maar toch in harmonie... dat geeft een goed gevoel)
Toen trok ik eindelijk na veel jaren er die ene lade uit en heb werkelijk alle documenten die daarin lagen versnipperd, verscheurd, weggegooid.
Ik ben nu doodop... uitgemergeld, uitgeput... maar ik 'denk' ook tevreden want mijn gevoel is ka-pot...
Ik maak schoon-schip ...  combineer het rommelen in mijn huis met het rommelen in dat wat onrecht was...

Ik vond een fotootje van één van mijn zoons en heb het op de koelkast in het kadertje dat nog leeg was gestoken. Ondanks de pijn die ze me deden blijf ik van ze houden. Als ik dood ben... zullen ze zien dat ik steeds bleef denken aan ze, ze in mijn hart ben blijven dragen. Een hart dat zoveel meppen kreeg dat het niet meer klopt zoals het hoort...  een machine. De mep die de psychiater me gaf, was voor mij de druppel... (boven al die andere druppels) Volgens mij maakte hij een méér dan ernstige medische fout.

En neen... ik heb hem nooit iets gezegd over wat anderen me zeiden... over dat het niet zo OK was om enkele leden van één gezin bij eenzelfde psychiater te stallen... maar misschien heeft hij dat zelf ontdekt en loste hij dit zo op?... 
De moeilijkste eruit... ik dus. Chapeau voor zijn moed, wijsheid en verantwoordelijkheidsgevoel?... :shock:   Ik denk dat ik maar terug mijn heil ga zoeken bij maatschappelijke assistenten die meer hart en empathie schijnen te bezitten dan bepaalde van de afgestudeerde psychologen/psychiaters.

Hij doet maar... het kan me allemaal geen moer meer schelen. Teveel klappen gekregen... teveel confrontaties met absurde 'maatregelen' en onrechtvaardige/onverantwoorde. Wrede. Maar of hij dat beseft? Welneen... hij roept zich liever zélf uit als 'slachtoffer'.
What a kind of human are you?
Mijn vraag is waarvoor hij en nog anderen (die onbekwaam handelen) eigenlijk studeerden. Om mensen te vernietigen als hun eigen 'ego' in het gedrang komt? Daar moeten ze toch een supervisie op geven mijns inziens.

Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

437. De lappenpop...

Weken geleden vond ik de oude lappenpop terug van een van mijn kinderen... Ik waste ze en waar de vulling eruit dreigde te komen, herstelde ik ze. Een uur geleden drukte ik ze tegen me aan alsof dat me kracht zou geven om vol te houden... na wat mijn psychiater deed, funest voor iemand die bps heeft, namelijk die zonder boeh of bah lozen.

Ik dacht aan dat kleine meisje dat ik met die lappenpop kon blij maken...
Ik wikkelde de herstelde en gewassen pop in een zuivere handdoek... en  neem ze mee... en beloof in stilte ook aan haar (net zoals ik in stilte ook aan die nog thuis is beloofde) dat ik zou blijven vechten om te willen leven... al leidt alles me naar dat andere.
Het spijt me echt zulks te schrijven maar het is niet anders...

Ik maakte het avondmaal... ze vond het lekker... voor haar en mijn oudste  en het lieve kleine meisje leef ik nog, voor niemand anders...

Mijn psychiater deed me nogmaals een das om... alsof er voor hem dàt nog niet genoeg deden..

Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

438. door het slaaptekort

Door de opeenstapeling van slapeloze uren deze en vorige nachten voel ik me stilaan fysisch vermoeider. Telkens ik wakker word -en dat is vrij vaak- is het alsof ik niet uit een nachtmerrie ontwaak maar er telkens in beland als ik besef... Het dringt nu door tot alle hoeken en uiteinden van mijn wezen...

Afgelopen nacht zag ik me niet meer in staat om eerst nog even dat hart te luchten voor ik ging slapen, te moe. Het voelde alsof een hele scherpe klauw bleef ronddraaien daar waar de pijn voelbaar is. Je zou het er willen uitsnijden maar je weet dat dat onmogelijk is. Verder voelt het of ik niet meer weet waar kruipen..:cry: Hopelijk wordt het straks beter.                                                                 
Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

439. Als ik zou kunnen huilen...

















Als ik nu zou kunnen huilen dan huilde ik wellicht tot ik uitgedroogd was.
Wat is nu het ergste? Dat ik op die onheuse manier werd 'doorgesast', 'geloosd', 'gedumpt' of wat ik vandaag nog méér las over een 'goede' behandeling van iemand met borderline-persoonlijkheidsstoornis? Ik ben er niet goed van...
Ik zal blijven zeggen dat ik zeker baat had bij de periode dat de therapie bestond uit 'slechts' praten, 'ventileren'toen er drama's in mijn leven plaatsvonden.... maar erna?
Het werd nog erger toen ik voelde hoe ook de aandacht verslapte tot het wel leek of die er helemaal niet meer was...
. 
Soms vraag ik me af of de psychiater in conflict kwam met zichzelf en toch is blijven doorgaan op een wijze die mij meer kwaad berokkende dan goed. Het voelde niet meer als een begeleiding... en zoals ik reeds schreef door het gebrek aan aandacht ook niet meer als ventileren.
  
De oorzaak van een mogelijk conflict binnen hemzelf hoef ik niet te weten. Er is iets onherstelbaar stuk en het kan me in die zin weinig schelen waardoor is gegaan zoals het ze-ker niet had mogen gaan.

Ik probeer me zelf te herinneren wanneer het precies begon...
Het enige dat me nog zeer duidelijk voor de geest staat was het conflict rond de vertrouwelijkheid van informatie toen bleek dat hij iets wat ik hem in vertrouwen vertelde (zoals alles wat je in zo'n sessie zegt toch?) naar mijn dochter ging die ook bij hem in therapie was. Nochtans had hijzelf duidelijk laten weten dat dat nooit zou gebeuren...:shock:
Ik herinner me nog hoe erg ik schrok van zijn vreemde reactie op mijn nochtans rustig gestelde vraag waarom dat was gebeurd. Het was een eerste knap in het touw van vertrouwen.

Heeft deze hele zooi hier misschien mee te maken? Daar kom ik toch nooit achter, zeker niet als ik me herinner op welke manier er toen en na vorige week dinsdag van hem uit naar mij gecommuniceerd werd. :shock:
Zoiets vergeet je niet, ook al probeer je dat...

De steek die hij liet vallen binnen de vertrouwelijkheid destijds heb ik erna vergoelijkt. Ieder mens laat wel eens steken vallen. Ik ook. Ik ben echter vooral heel erg benauwd geworden wanneer mensen die steken die ze lieten vallen, niet eerlijk kunnen toegeven maar ze proberen toe te schrijven aan jouw 'stoornis'... ik hoor het hem nog zeggen dat ik nu werkelijk té wantrouwig was... :shock: Zulke zaken maken me niet onterecht zeer angstig. Het wordt nog erger als je op die persoon moet kunnen vertrouwen voor de therapie die je er volgt.

Goed... ik probeer dit alles en deze man achter me te laten. Het is een meer dan zwaar trauma voor me, waarin, zoals ik al eerder schreef, alle trauma's van mijn leven in samenkomen. Precies om de manier wààrop hij 'mis'handelde. Het vervult me nog steeds met afgrijzen telkens het tot me doordringt, lijkt het wel of duizend messen tegelijk in me hakken.

Ik wil niet nadenken over hoeveel tijd er 'opnieuw' zal moeten overgaan eer de scherpste pijn ervan mildert, hoe ik het moet plaatsen, verwerken... eruit moet komen... Hiervoor alleen al, voor de meest gruwelijke en vernietigende pijn die dit doet, zou ik nooit meer welk mens dan ook mijn vertrouwen willen geven...De afstraffing, de afwijzing, de verwerping... want wat hij deed, was niet anders dan dat. Zonder voorgaande zo geloosd worden... al meende hij nog te mogen zeggen zich helemaal van zijn taak gekweten te hebben door een collega die ze zogezegd al gecontacteerd hebben, enz... enz... ik hoef dit niet eindeloos te herhalen, hoe mijn behandelend psychiater me zonder ook maar één woord van waar hij mee bezig was, per mail meldde dat ik vooreerst geen therapie meer bij hem kon volgen, eerst een raadpleging of meerdere bij zijn collega... en dan zou hij wel zien... of ik eventueel terug bij hem kon, al dan niet gecombineerd met die andere collega. (nu herhaal ik het toch weer:roll: misschien omdat het nog steeds te ontzettend is om het te kunnen bevatten) ... :cry:

Zijn behandeling (mis-handeling) komt over of ik een zwaar crimineel feit beging, alsof ik ocharme hem naar het leven stond... en dit alles zonder dat hij ook maar met één woord gerept heeft over wat dan ook en een mogelijk denken ààn een andere therapie, een andere arts????
Blijft ook de vraag wàt mijn criminele feiten waren die ik mogelijk beging :shock: ? Was het omdat ik niet akkoord meer kon gaan met het slechts 'ventileren'? Of dat ik het er bijzonder moelijk mee begon te krijgen dat de alertheid weg was? Daardoor steeds dieper wegzinken en toch blijven krabbelen en wegen zoeken om het duidelijk te maken, is dàt fout? Boeken lezen, vragen naar zelfhulpgroepen en ja, zelf naar therapiegroepen als aanvulling voor deze therapie... Dat kan je moeilijk een crimineel feit noemen hé. Of dat ik liet horen hoe ik de therapie ervaarde, alsof ik loze woorden de ruimte instuurde... en maar op die stoel zat ouder en grijzer te worden.
Omdat ik me steeds ongemakkelijker voelde bij deze wijze van therapie (?) (die ik nu ik weet wat ik weet bezwaarlijk nog zo kan noemen... in de zin van bps en een 'goede' behandeling)
En ja de halvering van de sessies bevestigde dat gevoel nog meer dat hij ervan uitging dat het er allemaal niet meer zo toe deed????

Nam hij het me kwalijk dat ik niet opgaf om dat met even zoveel woorden proberen duidelijk te maken? Ik zat in de knoei met een goéde manier om het hem te vragen, te zeggen, dat ik hoe langer hoe meer verlangde naar een sterkere therapie, of naar een andere behandelende arts die me die wel kon geven als hij het niet kon, loos blijven ventileren, oeverloos en eindeloos blijven leuteren terwijl je nog voelde ook dat er niet meer werkelijk geluisterd werd.
Niet verwonderlijk dat de gedachte dat het leek of hij me opgegeven had, het er niet beter op maakte en alsof hij me door de medicatie kon kneden tot wat hij wilde dat ik deed, als een zombie blijven leuteren???

Zelfs las ik rond tussen december 2010 en februari 2011 het boek 'Praten alleen is niet genoeg. Hoe psychotherapie echt werkt' (van Willard G.) ... Wààrom denk je dat ik precies zo'n boek las????
Ook dat heb ik verteld aan mijn psychiater toen tussen december en februari ergens dit jaar, toen ik dat boek las. Ik legde hem uit dat ik wou begrijpen wat ik moest doen en wat therapie was of kon zijn. Het waren woorden in de wind zoals alle woorden dit jaar.

En nu lost hij dit alles op deze 'slinkse manier' ?????
Hoeveel kansen liet hij liggen om ofwel mij te spreken over dat ik misschien meer baat zou hebben bij een arts die meer over bps wist dan hij? Heeft hij ooit ingepikt op wat ik zei? Waarom zei hij bvb niet dat hij meende op te merken dat ik ergens naar op zoek was, dat iets me dwars zat en of ik daar iets meer over kon zeggen.... Als ik er zelf over begon, reageerde hij niet.
Nu ja, ik dacht dat je zoiets  van een deskundige, alerte  psychotherapeut, psychiater mocht verwachten, daarom bleef ik langer plakken aan iets dat hoe langer hoe slechter voor me was.. want ik bleef denken dat hij vast zou weten wat hij deed. Niet dus.

In het licht van wat ik deze dagen al las, was ik dus toe aan een stap vooruit 'sterkere therapie' en heeft hij ongewild (?) die stap verhinderd en blijven blokkeren...! Ik wilde vooruit... hij niet... hij wilde dat ik me neerlegde bij dit soort therapie...

Diepe zucht... en met wat ik nu allemaal aan informatie heb gevonden de afgelopen twee uur en een half, voel ik me niet opgelucht maar nog ellendiger, precies omdat ik erdoor weet dàt ik onheus behandeld werd en dat dit niet alleen een hinderpaal vormde tijdens het afgelopen jaar maar door zijn afhandeling ook naar verdere behandeling elders.

De arts die ik al tijdens de grote vakantie had doorgelicht (ja ik ben voorzichtig... en verzamel steeds veel informatie)... die kan ik voor mijn gevoel nu niet meer raadplegen. Mijn psychiater verhinderde door zijn nare afhandeling de keuze van die arts, precies om de sfeer waarin hij dit alles achter me om 'geregeld had'... buiten mijn weten om... boven mijn hoofd en met bovendien nog de geweldige belofte dat beide artsen zouden overleggen wat de toekomstige behandeling daar betrof... en hoe de afgelopen therapie was geweest...:shock: :shock: :shock: (vooral dat laatste zou ik best eens willen horen. :evil:

Begrijpt iemand waarom ik dààr niet écht op zat te wachten? Een psychiater die me zo behandeld, die me op die manier denkt te versassen nog vertrouwen dat zijn 'overleg' met zijn collega 'eerlijk' en 'betrouwbaar' zou zijn???? Hij raakte aan het vertrouwen, en heel erg.

Het besef dat de pijn en de ellende waarin ik me nu dag en nacht bevind en waar ik me bijna ieder moment van de dag tegen moet beschermen, had kunnen vermeden worden... Het is meer dan slikken...

Ik dacht zelfs voor het eerst sinds meer dan twintig jaar terug aan bellen met tele onthaal... maar omdat ik destijds enkele keren iemand aan de lijn kreeg die me veroordeelde:shock: , is dat al een trauma op zich.
Verder voert dit alles me zo erg naar de tijd van de hel bij de tweede psycholoog, niet omdat nu hetzelfde gebeurt als toen, al komt wat mijn psychiater nu deed eveneens neer op zwaar geschonden vertrouwen, gevolgd door een de mond willen snoeren, terwijl de reactie die ik had een normale reactie was in deze hele context op deze vreselijke verwerping. Door de kille afwijzing tijdens het telefoontje waarin ik vroeg naar het waarom, de manier hoe hij me benaderde tijdens dat telefoontje, alles kwam terug... van die ander... in zijn meest gruwelijke vorm en waarom? Omdat mijn huidige psychiater op net dezelfde manier de consequenties dus mijn radeloosheid door zijn ultra-nare behandeling wilde afdoen als een simpele reactie van een ziekelijke geest die dan maar op crisisopvang beroep moest doen..???

In die zin vind ik, dat ik, gezien wat ik voel inderdaad sterker mag genoemd worden dan hij die zich op een eerder laffe manier van 'iets' (hij maakte me tot een ding) afmaakte en niet eens dapper genoeg (of wijs genoeg) was de consequenties daarvan onder ogen te zien... 

Het vreemde is dat ik hem niet eens meer kan kwalijk nemen dat hij mij geen 'goede behandeling' meer gaf afgelopen jaar... ik heb klaarblijkelijk ten onrechte gedacht dat hij meer op de hoogte was van de stoornis en hoe deze te behandelen. Ik vrees dat ik me daar behoorlijk in heb vergist na wat ik las in dat ene boek (in de zijlijn vermeld) en in nog een ander vandaag. Dàt neem ik hem niet kwalijk... want het is onwetendheid, uit onwetendheid...
Ik neem hem wel kwalijk hoe hij dit oploste en waarom hij niet eerder met een collega praatte om raad te vragen wat de behandeling betrof als hij me niet uit handen wou geven toen al of mij niet eerder voorstelde een andere arts te raadplegen die meer op de hoogte was van de materie.
Ik neem hem eveneens kwalijk dat hij nu wel met die collega was gaan overleggen (als het waar is want waarom scheen die eerst net als ik te denken dat ik hem alleen kon raadplegen in afwezigheid van mijn psychiater en dan nog als 'er iets was'???) Het kwam ook niet overeen met wat ik las in de mail die hij me stuurde...! Daar werd ik voor een ultimatum gezet. Zou zijn collega dàt weten? 

Zeer akelig allemaal, waar ik zowat dagelijks braakneigingen van heb sinds ik dit alles door de strot kreeg.

Nu moet ik proberen met aan de hand van wat ik las, te weten ben gekomen, te verwerken, te vergeven, toe te schrijven aan onwetendheid en onbedachtzaamheid. Hij is ook maar een mens, mensen maken nu eenmaal fouten, zowel hij als ik en zoveel anderen. Jammer nu met bijzonder zware consequenties.
Ik moet het zien als het zoveelste zware misverstand, het zoveelste fatale dat uit de complexiteit van mensen en hun psyche, hun leven kan voortvloeien.
Ik moet opnieuw beseffen dat ik meer op mijn eigen intuïtie moet vertrouwen, dan had dit alles niet zo ver hoeven komen, dan had ik hem veel vlugger laten weten dat ik een sterkere therapie behoefde, en als hij me daarin negeerde, ook een andere arts  raadplegen zonder de bezordheid hem daarmee te kwetsen (zijn ego :-( bleek dat niet te verdrage)... Ik had moeten vragen of hij me kon doorverwijzen want dat deze therapie voor mij niet meer voldeed. Ik moet leren niet uit angst mensen te kwetsen mezelf tekort te doen, want daar is dit alles op neergekomen en dan is kwetsen... nog maar een klein woord.
Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

440. nog niet in staat...















Ik voel me nog niet in staat dat ene boek te bespreken. Er zit nog te veel in de weg en het schreeuwt nog te erg van binnen.
Bij perioden radeloos en niet meer weten hoe ik het heb... als ik terug naar de engelen-parfums grijp... de essences die ik enkele jaren geleden kocht... en net een boek las over engelen en een jongen die vroeger misbruikt is door een leerkracht...
Ik had die mail nog niet ontvangen van mijn psychiater, dus ik wist nog niet wat me boven het hoofd hing toen ik in dat boek ben beginnen lezen...
Enkele dagen later... sloeg een bom in wat gedurende die negen jaar opgebouwd werd... (ik begrijp daarom nog minder dat dat door degene die de bom gooide, niet begrepen wordt... dat hij daarentegen blijkbaar nog meent dat hij me tot het laatste hielp... :shock: )

De voorbije dagen las ik dat boek verder en ik wenste dat ik ook de beschermengelen zo kon voelen als die jongen dat kon want ik hàd en héb nu écht wel beschermengelen nodig.
Toen dacht ik plots aan de licht-weisen-flesjes van één van de aartsengelen en een tweede en twee keer kwam ik moeizaam terug uit mijn bed om ze te nemen en te gebruiken, om me te beschermen en te helen. Ik heb zelfs het doodsprentje van mijn vader terug onder mijn hoofdkussen gelegd, dat heb ik sinds zijn dood 15 jaar geleden niet meer gedaan... ik vraag hem waar hij ook is om steun als hij me die geven kan.

Ik heb nog enkele andere stappen gezet, een soort van ankers die ik in een gevaarlijke, steile rots sloeg zodat ik wel verder moet en niet kan vallen.

Van een andere behandelaar zoeken, is geen sprake door de bom die in het moeizaam opgebouwde vertrouwen gegooid werd, behoort dat voorlopig en zoals ik me nu voel, nooit meer tot de mogelijkheden.
Hoe kan ik nog een psychiater of andere hulpverlener vertrouwen als die ik zoveel toevertrouwde en vertrouwde in stilte iets 'plande' (hoe lang al?) zonder er ook maar één woord over te zeggen???? En me dit liet weten per mail als een dief in de nacht? Een psychische terreuraanslag . 

In die zin vraag ik me af wie er in feite aan wit-zwart denken doet en overging tot een impulsieve beslissing????

Om toch enigszins positief dit blogje te besluiten, gisteren moest ik ergens naartoe... ik ben drie haltes vroeger afgestapt om één van de andere boeken te bestellen waarvan gisteren melding. Ik dacht toen nog of ik misschien net die ene persoon op straat zou ontmoeten en je raadt het al, wonder boven wonder kwam ik die persoon ook tegen iets wat heel uitzonderlijk is op dat tijdstip op die plaats. In die zin kan je toch wel spreken van dat er inderdaad een beschermengel in de buurt moet zijn.
Vandaar mijn afbeelding... van een beschermengel.

Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

443. vandaag en nog meer confrontaties met de leemtes die ik in mijn 'therapie' ervaren heb.

















Vandaag is een moeilijke dag. Op onder andere deze dag had ik een sessie. Nu niet meer. Ik heb geen sessies meer. Door zijn mis-handeling.

Gisteren tijdens de rit in de autobus dacht ik somber aan hoe het wel leek als met mijn ouders. Ze gebruikten me als buffer. En ik vond dat vreselijk. Voortdurend schipperen tussen hen beiden. Zo loyaal je aan de één en de ander hoe ze er ook op los hebben gemept (op mij) (bij mijn moeder had ik bovendien van ook psychische mishandeling te duchten).. Altijd moest ik een evenwicht vinden tussen het proberen bemiddelen en daarbij angstig zorg dragend geen van twee het gevoel te geven dat je alleen maar achter de ander stond. :cry: Maar wie stond er achter mij?????:cry:
Toen ik huwde, hadden ze geen buffer meer en na verloop van tijd moésten ze het wel met mekaar zien te redden. Ofwel het tegenovergestelde maar dat lag zeer moeilijk omdat mijn vader door zijn ziekte afhankelijk was van mijn moeder.
Ongeveer datzelfde gevoel had ik gisteren in de autobus als ik dacht aan de therapie die ik nu niet meer heb.. dat je soms een hoge prijs betaalt voor mogelijk meer comfort voor de ander...  door mijn loyaliteit ook hier ik een dodelijke prijs ontving... :shock:
Ik ga er verder over zwijgen, het maalt me anders fijn.

Gisteren kon ik het boek niet meer verder lezen dat ik eerdere avonden las, van de engelen (al heb ik wel weer gebruik gemaakt van de essence). In de plaats ervan nam ik één van de boeken over therapie, depressie, borderline persoonlijkheidsstoornis enz... en ging daar enkele hoofdstukken uit lezen. Ik stootte op twee stukjes die me opnieuw confronteerden met dàt wat ik miste in mijn ondertussen dus voorbije 'therapeutische' behandeling. En dat gaf weer een steek van pijn en verdriet.  
Ik las over a-specifieke factoren die als onderdelen van de behandeling ongemerkt aanwezig zijn en ervoor kunnen zorgen dat de cliënt zijn behandelaar betrouwbaar, deskundig en betrokken vindt. (zucht) Dat de cliënt het gevoel heeft dat de behandelaar werkelijk geïnteresseerd is in haar of hem als mens. (zucht nogmaals)
Nog erger werd het toen ik las over welke eigenschappen van de behandelaar of therapeut de resultaten van de behandeling bevorderen. Allereerst zou een basishouding er een moeten zijn van een onvoorwaardelijk positieve aanvaarding van de patiënt zoals die is... 
Wanneer je betrokkenheid ervaart van je therapeut of arts, zou dat positief werken op het overwegen van mogeljke adviezen.  
En dan nu komt voor mij toch dé pijnplek... toen ik las over hoe een effectieve therapeut zich vriendelijk, begrijpend en bevestigend, beschermend en hartelijk opstelt en zij niet schromen om toe te geven wanneer ze iets niet weten of om fouten toe te geven....
(de diepste zucht van allemaal)...

Ik las in een ander hoofdstuk dat gaat over vragen over therapie dat je professionele hulpverleners niet zal schokken en hun gevoelens ook niet zal bezeren zoals je dat bij vrienden zou kunnen doen. (wanneer je bij ze alles probeert te vertellen wat je kwelt)
Dit te lezen gaf me eveneens een pijnlijk gevoel omdat ik de indruk kreeg vooral dit laatste jaar dat mijn psychiater zaken persoonlijk begon te nemen... alsof ik hem persoonlijk aanviel terwijl ik alleen maar op allerlei manieren wilde duidelijk maken dat ik niet meer verder kon met slechts praten, praten, praten... zonder daarbij ook de aandacht, de alertheid van de hulpverlener. 
Verder las ik dat ze erin geoefend zijn om de juiste vragen te stellen op de goede manier om je een beter inzicht te geven aan wat in dit geval aan de depressie bijdraagt en hoe je dingen kan veranderen.

(bron: Circus depressie. Alles over depressie. Oorzaken, behandeling, vragen en antwoorden, Drs.Paul Wisman, )

Het zijn allemaal zaken die ik amper en zelfs helemaal niet in mijn therapie heb teruggevonden. Vooral het laatste jaar voelde ik me daardoor niet beter maar slechter en slechter worden.

Ik kan me afvragen waarom ik deze boeken niet eerder vond... Ik vond er wel... maar niet degene die me zouden kunnen helpen mijn hulpvraag naar mijn psychiater toe op deze toch wel duidelijker manier te kunnen verwoorden... En hij heeft blijkbaar al die noodkreten afgelopen jaar geen van allen begrepen????
Ik moet ook daar niet langer stil bij blijven staan, het is zinloos en het vermaalt me verder tot pulp. Ik ben op de duur wanhopig en zelfs radeloos gaan schreeuwen in mezelf... en die schreeuw vond je onder andere terug in mails . Ook deze zijn, geloof ik, voor een ander doel gebruikt dan trachten te begrijpen... Wist hij na al die jaren niet dat zelfs ik met mijn rijke woordenschat vaak niet in staat ben op dezelfde manier te spreken als ik ze in mijn schrijven kan uitdrukken? In die zin lijd ik ook aan een vorm van autisme... omdat ik in mijn spreektaal vaak achter de dikke glazen wand blijf zitten. Ik vergeef hem zijn puberale gedrag NOOIT... waar bleef zijn gedrag als 'psychiater'???? Was zijn ego belangrijker?
Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

444. Dit las ik in een ander boek...















In een boek over behandeling van patiënten die lijden aan borderline persoonlijkheidsstoornis las ik dat afwijzing of bestraffing tegen-therapeutisch is en het idee bij de patiënt versterkt dat de wereld in feite bestraffend en afwijzend is...
Ook las ik hoe medicatie soms sterk kan afleiden.
Dit boek moet ik echter nog verder bestuderen. Later meer hierover.
De mail die mijn psychiater me vorige week stuurde, was duidelijk een afwijzing... en bestraffing... Ook tijdens het telefoontje waarin ik het waarom vroeg, werd ik op zeer nare wijze afgewezen en zelfs bestraft. Voor mij bestaat er geen grotere 'straf' dan me op die manier behandelen. Als een ding... niet als een mens die het recht heeft om te weten waarom hij of zij zo onheus behandeld werd.
Ik moet nu dit alles voor mijn eigen welzijn laten rusten en me net als gisteren proberen te focussen op mijn levenswerk. Het was me onmogelijk gedurende vijf dagen er verder aan te werken. En ik hoop dat wat het altijd betekende, verder mag betekenen, vooral nu er opnieuw werd ingehakt op mijn wezenlijkheid en bestaan. Door mijn psychiater.  

Geschreven door Lore om 00:00 Reageer op dit bericht

Meer van CHRONISCHE DEPRESSIE, PERSOONLIJKHEIDSSTOORNIS,

↑ Terug naar de berichten