Een glas wijn is niet alleen goed voor je hart , het kan ook overgewicht tegengaan en diabetes verminderen ,licht tot matig alcohol gebruik , vooral de comsumptie van wijn , lijkt gewichtstoename tegen te gaan , terwijl het gebruik van sterke drank in verband wordt gebracht met gewichtstoename !!
Gedroogde puimen staan vooral bekend als uitstekende remedie tegen verstopping , maar volgens Amerikaanse wetenschappers hebben ze meer goede eigenschappen , zij ontdekten dat vrouwen na de overgang zichzelf tegen botontkalking en botbreuken kunnen beschermen door het eten van gedroogde pruimen ,,,,,,,,Wacht niet tot je botontkalking krijgt of een botbreuk oploopt ,,,,,,neem ieder dag een pruim of 10 ,,,,,,,,!!