Maandag 16/04/2012 Ik moet met het schaamrood op mijn wangen toegeven dat ik gisteren voor de eerste keer het gastenboek op mijn blog bekeken heb. Hoeveel warme en bemoedigende reacties daar ondertussen opstaan ! Ik heb ze vandaag pas echt kunnen doornemen. De fietstraining van zondag was een eerste confrontatie met de koude. Blijkbaar trapt Marcel te stevig door en doet hij het meeste werk op de tandem. Ik had al langer zo'n vermoeden en heb hem dat ook eens gezegd maar als Marcel op kop rijdt (op een tandem is dat vanzelfsprekend) gaat hij er ook voor. Ik was duidelijk niet warm genoeg gekleed en er stond een pittige, koude wind. 't Is nu 's morgens ook nog behoorlijk frisser dan overdag en dat hebben we geweten ! Ik was al een beetje afgekoeld voor we met de groep in Pellenberg vertrokken en aangezien ik blijkbaar maar wat hoef mee te trappen, raakte ik niet meer echt opgewarmd, mijn lamme arm wordt dan behoorlijk spastisch, op de fiets ligt die vastgebonden in een armsteun en na een tijdje was de pijn niet meer te harden. Op onze tussenstopplaats in D-store in Bierbeek (sportwinkel en sponsor van Join2bike) stond ik direct fameus te rillen en heb ik een warm staaltje gekregen van hoe Join2bike met revalidanten omgaat. Ik werd onmiddellijk vertroeteld met energierijke dingen en warmtepadjes om weer warm te krijgen en de kramp in mijn lamme arm wat te verminderen. We zijn dan ook zo snel mogelijk naar huis gereden en na een lekker warme douche en een tas warme drank was het leed geleden. Met dank aan de Join2bike-ploeg voor de goede zorgen en Marcel natuurlijk voor de nazorg. Daarmee zijn we gewaarschuwd voor de gevolgen van de koude en kunnen we ons daar goed op voorzien tijdens de komende fietstrainingen in de Ardennen en de klim op de Galibier. Ondertussen is Marcel ook al goed gebeten door de fietsmicrobe. Hij fietst, zoals ik vroeger, al wel langer naar zijn werk, maar nu gaat hij op zaterdagen ook nog trainen met een groepje fietsers van het koor (die doen fietstochtjes van 50-70 km door het glooiende Brabantse landschap). Als nieuweling moet hij wel serieus inhangen maar het gaat steeds beter. Hij zal er wel klaar voor zijn tegen eind juni.
Reacties op bericht (1)
21-04-2012
lezen...
hoi Lieve, ja de reacties van een blog moet je af en toe wel eens lezen. Ik vind het fijn dat ik langs deze weg toch af en toe eens iets van jullie verneem nu ik niet meer tot het koor behoor. Spijtig dat dit ook betekent dat ik mensen moet missen maar soms moet je voor de beste beslissing kiezen. Gelukkig wordt jij nu opgevangen door al die mensen. Ook leuk te horen dat Marcel in het groepje van de canzonettafietsers is opgenomen, zo kan hij ook zijn grenzen uitbreiden; als het met jullie maar goed gaat zoveel als mogelijk. Een stemcoach zal je helpen om je zelfzekerder te voelen tussen de alten. De altpartij is veel moeilijker om in te studeren vond ik en dan wat extra sterkte in je stem zal deugd doen. De Primo' kes gaan steeds tot het uiterste hé.... de perfectie nastreven . Jij en Marcel hebben wel geen geluk met het weer hé. Het blijft koud, de buien komen er regelmatig aan te pas... niet zo goed om te trainen. Maar het zal jullie wel lukken hoor. Veel plezier met de mooie momenten en tot...
