NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Foto

Als de moed je in de schoenen zakt, ga dan op je kop staan.Gaat het niet zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat. Ik heb alles wel op een rijtje, maar niet in de goede volgorde.Je kan beter een muisarm hebben dan een apestaartje.
Over mijzelf
Ik ben
Ik ben een vrouw en woon in () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 01/03/1945 en ben nu dus 72 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .


Foto
Foto
Foto
Foto
Mijn favorieten
  • Ani
  • Jos
  • Bojako
  • Lipske 2
  • Ludovikus
  • Michelly
  • Myette
  • Paz
  • Loewiesa
    Mijn favorieten
  • Rozemarijn
  • Thea
  • Chrisje
  • Huismusje
  • Jeske
  • Fjak@
  • Meeuw
  • Rudi
  • Patty enFreddy
  • Gaby
    Mijn favorieten
  • Noťlla
  • Dion
  • Rachel
  • Erwin
  • Maarten
    Categorieën
  • Humor (214)
  • Onze jaren in het buitenland A: Mexico (27)
  • Onze jaren in het buitenland B: Venezuela (19)
  • Onze jaren in het buitenland C: Peru (16)
  • Onze jaren in het buitenland D: Nigeria (49)
  • poŽzie (131)
  • Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Mijn favorieten
    Een interessant adres?
    Blog als favoriet !
    \"Image')">
    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!
    Een interessant adres?
    Image and video hosting by TinyPic

    26-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Even een poŽtische bedenking
    Niets te vertellen of heel veel , het is maar hoe je het bekijkt. Maar vandaag laat ik me even gaan in bedenkingen....

    Druppel

    wat zijn wij meer

    dan waterdruppels

    opspattend, verdampend

    tot wolken op wind

    neerdalend in regen

    rivieren vormend

    ons bootje dragend

    op weg terug naar zee.

    26-03-2017 om 10:16 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Categorie:poŽzie
    >> Reageer (10)
    24-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het is weer van dat...

    Een ezelsbruggetje is een vuistregel, rijmpje, handigheidje of hulpmiddel om iets te onthouden.

    Het weekend dat eraan komt ( dus ts 25 en 26 maart) mogen we weer eens de klok verzetten naar zomertijd. Voor velen is het dan de vraag moet de klok nu vooruit of achteruit gezet worden?

    Ook daarvoor bestaat er een ezelsbruggetje

    Wintertijd: In het NAjaar (ACHTER in het jaar), gaat de klok een uur ACHTeruit.

    Zomertijd : In het VOORjaar gaat de klok een uur VOORuit.

    Daarom draaien we zaterdagnacht het knokje vooruit al mogen ze voor mij al dat gedraai afschaffen!

    24-03-2017 om 00:00 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (11)
    23-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandel je gezond

    Bij ‘meer sporten’ denk je niet meteen aan wandelen. Het wordt dan ook wel degelijk onderschat als sportieve inspanning . En toch is wandelen ideaal voor al wie actiever door het leven wil gaan. Het kost je niets en je kan het overal doen, alleen of in gezelschap. Het is geschikt voor jong en oud en het past in elk fitnessprofiel: zowel de sportieveling als wie geen beweging of fysieke inspanning gewend is, vindt er zijn meug.

    De wandelsport is een weldaad voor je gezondheid. Door regelmatig te wandelen verminder je je risico op bepaalde chronische ziektes zoals astma, diabetes type 2, en zelfs op sommige vormen van kanker. Wandelen maakt je hart sterker, het verlaagt je bloeddruk en je slechte cholesterol (LDL) en het vermindert je risico op een beroerte. Het maakt ook je botten en beenspieren steviger en als je bergop stapt, varen ook je bilspieren er wel bij.

    Stappen is minder belastend voor je gewrichten dan lopen. En een fikse wandeling ondersteunt niet alleen je fysieke gezondheid, het geeft je ook een mentale boost: het helpt om stress onder controle te houden, beter te slapen en je spirit fris te houden. En als je een stevig tempo aanhoudt, verbrand je ook extra calorieën.

    Hoeveel moet je wandelen?

    Wandelen beïnvloedt je gezondheid op een positieve manier, maar … om van die voordelen te kunnen genieten moet je wel voldoende lang op een gematigd intensief niveau bewegen. Met andere woorden: het tempo moet hoger liggen dan rustig rondkuieren, de inspanning moet voldoende groot zijn.

    Dit zijn de aanbevolen minimum activiteitsniveaus per leeftijdscategorie (bron: nhs.uk):

    - kinderen onder de 5 jaar: 180 minuten beweging per dag

    - jongeren (5-18 jaar): 60 minuten beweging per dag

    - volwassenen (19-64 jaar): 150 minuten beweging per week

    - oudere volwassenen (65plusers): idem Als je als volwassene elke dag een half uur wandelt aan een fiks tempo, ben je dus heel goed bezig.

    Als het weer ok is wandelen mijn half bedde en ik elke dag ongeveel een uur .. nu ik dat artikel hierboven las, ben ik er nog meer van overtuigd dat we moeten volhouden.. Dus als de zon ook ons Belgiekske wil bezoeken dan proberen we ons gezond te wandelen.

    23-03-2017 om 00:28 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (7)
    22-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zonder woorden..

    Een bedenking.....

    22-03-2017 om 00:00 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    20-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Laat de lente maar komen...

    Spring is in he air…klinkt goed maar is nog ver van realiteit in ons Belgiekske De lente! Misschien wel het mooiste seizoen van het jaar! Lammetjes, een voorzichtig zonnetje en prachtige bloemenvelden. Niets voor niets gaat het in de lente dan ook bij velen kriebelen om buiten te komen.

    Ik denk dat de meesten stilaan aan wat lenteweer toe zijn want de verkoudheden blijven maar in de lucht hangen. Onze jongste spruit ligt ook al een ganse week ziek en koortsig in bed en vandaag was het nog niet beter dus nog eens de dokter erbij gehaald en bleek dat ze een luchtwegeninfectie heeft… Alleen zon kan voor zuivere lucht zorgen vrees ik ! Dus mensen duimen dat de lente haar plicht doet!

    20-03-2017 om 00:00 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    16-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een dan niet gelachen is een dag niet geleefd...

    Lachen is gezond en dan nemen we er de lachrimpeltjes maar bij zeker...

    Een nonnetje van rond de dertig is overleden door een verkeersongeval. Ze reist spoedig door naar de hemelpoort. Daar aangekomen staat ze in de rij aan te schuiven. Als het haar beurt is vraagt Sint-Pieter:

    " Wie bent u?"

    Het zustertje zegt:" Ik ben de bruid van Jezus."

    Verrast door deze boodschap, roept Sint-Pieter de aartsengel Michaël en vraagt:

    " Michaël, wist jij ervan dat de kleine op punt staat te trouwen?"

    16-03-2017 om 00:00 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Categorie:Humor
    >> Reageer (16)
    14-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.lenteavond

    In de avondschemering
    is het alsof de stilte
    een hemellicht draagt.

     Iets zachts
     hangt in de lentewind.

     Roze bloesems dromen
     om tot amandelzoete
    rijping te komen.

    Onbeschrijfelijk mooi
     klinkt een liedje
    uit een beminnelijk juweeltje
     door verenpracht omgeven.

    Iets liefs
    zweeft over dit aardse leven.

    14-03-2017 om 10:13 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Categorie:poŽzie
    >> Reageer (7)
    12-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mijn bestelling ligt klaar...

    De Paashaas in waarschijnlijk al bezig met het voorbereiden van al die lekkere chocolade eieren die straks terug in tuinen en andere plaatsten verstopt liggen. Denk je dat die zoetigheid voor jou taboe is dan heb ik goed nieuws

    Chocolade is een groente en zo...

    Chocolade wordt uit bonen van de cacaoboom gewonnen.

    Bonen zijn een groente.

    Suiker wordt uit suikerbieten gewonnen.

    Beide behoren tot de categorie groente.

    Dus is chocolade groente.

    Om nog een stap verder te gaan

    - Chocolade bevat melk, dus zijn chocoladerepen goed voor de gezondheid.

    - Rozijnen, kersen, sinaasappelschillen en aardbeien omhuld met chocolade,

    behoren tot de categorie fruit, dus eet er zo veel van als je wil.

    - Chocolade is goed tegen stress:denk eraan:

    StresseD achterstevoren gelezen luidt: DessertS

    Met die gedachte in het achterhoofd ...geef de Paashaas maar een seintje voor volgende maand!

    Een fijne zondag mensen!

    12-03-2017 om 00:00 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (11)
    08-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Internationale Vrouwendag

    Vandaag 8 maart is het Internationale Vrouwendag, een Dag die bedoeld is om aandacht te vragen voor de positie van vrouwen in de maatschappij. Want ondanks dat het vrouwenkiesrecht in de meeste landen al jarenlang gemeengoed is, zijn er diverse landen in bijvoorbeeld het Midden-Oosten of Afrika waar vrouwen nog niet eens mee mogen praten over hoe een land bestuurd moet worden.

    Maar ook in het bedrijfsleven zit niet genoeg vrouwvolk, en dat steekt.. Want man of vrouw, dat moet allemaal niet meer uitmaken in deze moderne tijden. We zijn immers allemaal gelijk, nietwaar? Precies.

    En daarvoor vechten de Verenigde Naties, samen met vrouwenverenigingen van over de hele wereld.

    Waarom 8 maart?

    Op 8 maart 1908 legden vrouwen in de textielindustrie in New York voor het eerst het werk neer. Ze staakten voor een achturige werkdag, voor betere arbeidsomstandigheden en kiesrecht. Deze staking betekende het begin van emancipatie van vrouwen en strijd tegen vrouwendiscriminatie. Sindsdien ‘vieren’ vrouwen op vele plaatsen in de wereld, elk jaar opnieuw 8 maart. We vieren de verworven rechten en zetten de gemeenschappelijke strijdpunten van vrouwen in de verf.


    Enkele feiten en cijfers over vrouwen:

    Vrouwen vormen 50% van de wereldbevolking.
    Vrouwen doen 66% van al het werk.
    Vrouwen verdienen 10% van het wereldinkomen.
    Vrouwen hebben 1% van alle bezittingen.
    Van alle regeringsleiders op de wereld is 5% vrouw.
    Van alle armen op de wereld is 75% vrouw.
    Van alle analfabeten op de wereld is 66% vrouw.
    Van alle vluchtelingen op de wereld is 75% vrouw.
    In België verdienen vrouwen gemiddeld 20% minder dan mannen.

    08-03-2017 om 08:56 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (11)
    06-03-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ik heb een steen verlegd

    Wij luisteren nog al veel naar muziek op de radio en onlangs hoorde ik 'De Steen' van Bram Vermeulen over het verleggen van een steen in de rivier. Toen hij klaar was dacht ik welke steen heb ik verlegd?

    Ik dacht diep na en ontdekte dat ik eigenlijk al gans mijn leven bezig ben stenen te verleggen in mijn rivier op aarde. Ik wist alleen niet dat dat zo heette.

    Eerst waren het hele kleine kiezelsteentjes, toen wat grotere en inderdaad, het water is anders gaan lopen. Beter, schoner, vloeiender, frisser, sterker…

    Natuurlijk heb ik het over spreekwoordelijke stenen, want anders zou je wel denken: 'Goh, die heeft zeker tijd over om de hele dag tot haar knieën in het water een rivier her in te richten.'

    Mijn stenen zijn o.a. de dingen die ik doe en geloof, voor waarheid  heb aangenomen of het vele malen bevestigd heb gezien. En het water stroomt maar en stroomt. Dag in, dag uit. En de gedachten, de gewoontes, de rituelen herhalen zich.

    Dit is het lied, voor het geval je het niet kent:

    Ik heb een steen verlegd in een rivier op aarde.

    Het water gaat er anders dan voorheen.

    De stroom van een rivier hou je niet tegen.

    Het water vindt altijd een weg omheen.

    Misschien eens gevuld door sneeuw en regen,

    neemt de rivier mijn kiezel met zich mee.

    Om hem dan glad en rond gesleten,

    te laten rusten in de luwte van de zee.

    Ik heb een steen verlegd in een rivier op aarde.

    Nu weet ik dat ik nooit zal zijn vergeten,

    ik leverde bewijs van mijn bestaan.

    Omdat, door het verleggen van die ene steen,

    de stroom nooit meer dezelfde weg kan gaan.

    Bram Vermeulen

    Mooi hé?

    En? Hoe stroomt jouw rivier? Ben je er tevreden over? Welke stenen belemmeren jouw rivier om goed, sterk en helder te stromen?

    Weet je dat je ze kunt verleggen dus waarom zou je ze laten liggen?

    06-03-2017 om 00:00 geschreven door Natoken

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (11)


    Foto








    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Laatste commentaren
  • Een bezoekje op dinsdag (Dion)
        op Even een poŽtische bedenking
  • mooie dinsdag (noella)
        op Even een poŽtische bedenking
  • hť (ani)
        op Even een poŽtische bedenking
  • fijne dinsdag. (Patty_en_freddy )
        op Even een poŽtische bedenking
  • Prachtige start van een nieuwe kersverse week !!!!! (Jos Vande Ghinste)
        op Even een poŽtische bedenking
  • ik ben terug mooie tekst (noella)
        op Even een poŽtische bedenking
  • fijne maandag en een goede start van de nieuwe week (Patty_en_freddy )
        op Even een poŽtische bedenking
  • Lieve groetjes (Erwin)
        op Even een poŽtische bedenking
  • . . . (Chris)
        op Even een poŽtische bedenking
  • Hartelijke lentegroetjes op een heerlijke zonnige zondag. (Jos Vande Ghinste)
        op Even een poŽtische bedenking
  • E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Archief per jaar
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007

    Archief
  • Alle berichten

    Zoeken in blog



    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!