Zaterdag 20 juni 2009
Donker bier,,,,,,,,,,,


Donker bier is goed voor het hart,,,,,,,,,
Een donker biertje bij de maaltijd blijkt goed te zijn voor het hart , donker bier is effectief om het samenklitten van de bloedplaatjes en klontervorming in het bloed tegen te gaan , dit komt door de grotere hoeveelheden flavonoiden die in donker bier zitten , stoffen die een sterke antioxidante werking hebben , het is daarom gezonder dan blond bier waar minder flavonoiden zitten , ,
Dit verschil tussen donker en licht bier is ook te vinden bij wijn , druivensap, en chocolade , meer flavonoiden maken de drank donker , in het bier zijn honderde flavonoiden aanwezig , die eveneens werkzaam zijn om de oxidatie van cholesterole te voorkomen , wat ook een rol speelt bij het ontstaan van atherosclerose,
Anderzijds is bruin bier rijker aan calorieén, en overgewicht is ook een risicofactor voor hartkwalen , ,,,,,,,,,,,,
Dus drink uitereraard ,,,,,,,,,,,,met ,,,,,,,,,,,maten ,,,,,,,,,,,,
may ,,,,,,,,
Geschreven door maria dierckx om 21:49
Reageer op dit bericht





















