5x positief denken
.
1... Ga nooit slapen met slechte gedachten zo voorkomt u urenlang
piekeren in bed.
Neem een fijne gedachten van de dag mee als u gaat slapen

2... Denk niet voor anderen, bega niet de fout om zelf in tevullen
hoe anderen over u denken.
Is er een probleem vraag dan recht op de man af wat er aan de
hand is

3... Wees tevreden met wat u heeft, maak 2 lijstjes, eentje met wat
 verkeerd gaat,
eentje wat u gelukkig maakt, lees daarna alles door en besef hoe
gelukkig u bent.

4... Blijf niet met wrok lopen, het is overbodige balast, u voelt zich 
zich een vrijer mens als
u zich focust op de toekomst in plaats van het verleden.

5... Vind oplossingen, soms ben je zo met een probleem bezig dat
je het niet ziet.
Maak een wandeling, lees een boek, verzet u gedachten en de
oplossing komt vanzelf.

Dit heb ik al eens opgeschreven, ik herhaal het gewoon af en toe, ik las het bij iemand op het toilet. Ik vond het gewoon goed, eigenlijk moet iedereen het op het toilet zo hangen dat je het lezen kan, want daar zit je wel eens, toch!!

Eliza