Onlangs was ik koffie aan het drinken met een kennis een 63-jarige vrouw die op een streng dieet zat. Ze vertelde me dat het nodig was om 10 kilo te verliezen voordat ze zich weer echt vrouw zou voelen. Ze verbood zichzelf om nieuwe kleren te kopen tot ze een paar maten was afgevallen. Ze hield erg van mode en dit was een manier om zichzelf te straffen voor het niet kunnen weerstaan van lekker eten. "Nee, nee, "protesteerde ik. "Je ziet er geweldig uit! Je hoeft helemaal niets te veranderen."
Ze gaf me een lege glimlach. "Dat is lief van je maar .... Ze hield niet meer van zichzelf. Ze hield niet van haar armen. Ze waren te slap, dacht ze. Haar benen waren te kort. En dan, natuurlijk, waren daar haar rimpels. Het lijkt een race tegen de klok om alle tekenen die bewijzen dat ze geen 30 jaar meer is te bestrijden.
Opeens voelde ik me ongemakkelijk, smaakte mijn thee minder heerlijk en wenste ik dat ik niet ingegaan was op haar uitnodiging.
Ik begon me af te vragen of diezelfde onzekerheden ook voor mezelf gelden want ik ben zelfs nog wat ouder? Zijn mijn benen ook niet te kort? Is mijn haar niet te fijn en zouden mijn kleren er beter uitzien als ik gewoon een paar kilootjes zou verliezen?
Ik heb me altijd voorgenomen dat ik mij - nu ik wat ouder ben - niet meer zo druk zou maken over die bijkomstigheden en over dit soort onzekerheden zou heen groeien. Ik heb nu kinderen en kleinkinderen daar kan ik beter mee bezig zijn. Maar terwijl ik luisterde naar mijn 63-jarige kennis, realiseerde ik me dat een zekere onzekerheid over je lichaam niet zomaar verdwijnt.
Op dat moment besloot ik een aantal fundamentele doelen voor mezelf te stellen die me staat stellen om mij goed te voelen ook nu ik 68 ben.
Hier zijn ze: - Ik wil in staat zijn om te lachen om mezelf voordat het moment komt dat ik kritiek op mezelf ga krijgen. - Ik wil de situatie grappig vinden in plaats van vernederend. - Ik wil de situatie grappig vinden in plaats van een mislukking en een teleurstelling.
- Ik wil in staat zijn om mijn lichaam te waarderen voor wat het nog doet, niet hoe het eruit ziet. We verspillen zoveel tijd door geobsedeerd te zijn over het uiterlijk, terwijl daaronder alles precies nog relatief goed functioneert.. Dat is wat we moeten we vieren en waar we moeten op gericht zijn.
- Ik wil me nog sexy voelen zonder steeds in de spiegel te kijken want ik denk dat sexy teveel wordt geassocieerd met een gladde jonge huid en push-up bh's.
- Ik wil eten zonder schuldgevoel. Eten is een van de beste dingen in het leven. Maar al te vaak leren we om er bang voor te zijn, om er tegen aan te kijken alsof het om een dodelijk gevecht gaat. Op een zekere leeftijd voelen sommige omas zich nog steeds schuldig over een heerlijke dessert. Dat wil ik niet.
- Ik wil me bezig houden met andere dingen in plaats van met de obsessie voor eten en afvallen. Schoonheid is belangrijk, maar dat zijn een heleboel andere dingen ook en veel van die andere dingen maken je veel gelukkiger. - Ik wil terug kunnen kijken en mijn hoofd schudden over de jonge vrouw die ik was, over hoezeer zij soms bezig was met allerlei onzin. Natuurlijk leef ik in een wereld die vooral om jonge vrouwen draait, maar ik wil hier ook een veilige plek vinden waar ik mij comfortabel voel.
Dit is niet zoveel gevraagd, toch? - Ik wil me blijven goed voelen hoe lang ik ook leef.
Maar hier komt de aap uit de mouw het is niet zo gemakkelijk als ik het hier neerpen. Misschien moet ik mijn jongere zelf uitschelden over het feit dat ze niet in de gaten had dat haar huid zo heerlijk glad was in haar jeugd en dat haar borsten nog niet hingen en dat dit nu niet meer zo vanzelfsprekend is... Misschien heb ik dat te weinig gewaardeerd tot ik die " uiterlijkheid" begon te verliezen? Maar toch voel ik me bevoordeeld dat ik nog redelijk gezond ben ook al tekent iedere glimlach of verdriet een nieuwe groef op mijn gezicht.
Dit is dus de valkuil. Je bent ertoe veroordeeld om handenwringend jezelf door elke levensfase heen te worstelen. Je bent er toe veroordeeld om veel crèmes, magische beha's en tijdschriften te kopen met 345 eenvoudige stappen om de perfecte kont te krijgen. Tenzij . Ja, tenzij je er gewoon mee ophoudt en leeft Hoe heerlijk klinkt dat woord als ik het hier neerpen, LEVEN! nog te MOGEN leven! Ik denk dat ik niet al te vaak met die dame ga koffie drinken want ik weet beter. Mijn prioriteiten liggen elders. Ik ben nog steeds mezelf al is de verpakking al wat verouderd en al ben ik misschien de aartsvijand van mijn komende rimpels, van dat kilootje meer, van die borsten die de zwaartekracht beginnen te voelen, ik zal ze blijven bevechten totdat we uiteindelijk samen naar de overkant gaan... waar niets van dat alles nog belang heeft!
Reacties op bericht (16)
31-10-2013
Groeten van Fjak@
Even goedenacht komen wensen, groetjes van Fjak@ en Pucky
31-10-2013 om 18:54
geschreven door Fjak@
Lieve Donderdaggroetjes vriendin
Woorden op een blaadje Hebben veel geduld Woorden laten zich schrijven Tot het blaadje is gevuld Woorden op papier Hebben alle tijd Woorden blijven woorden Bij elke gelegenheid
Nikki
31-10-2013 om 13:39
geschreven door Nikki
triestig mens
Natoken da's nu eens goed gesproken, laat dat chagrijnig mens gewoon voor wat ze is. Ze heeft waarschijnlijk nog niet veel meegemaakt in haar leven. In een sauna is iedereen naakt en zie je meer mollige mensen dan bonestaken. Uitstraling dat is wat anders, ikzelf ben nu door mijn operatie enkele kg kwijt maar heb nog steeds maatje46 hoor so what.... Mooie benen die ik niet wegstop in een lange broek maar een vrouwelijk rokje, volle borsten ,de meeste mannen zijn er gek van dit speelgoed, uitstraling dat is wat telt. Mijn dikke buik (erfelijk) camoufleer ik gewoon door langere bloezen, je weten te kleden is erg belangrijk. Ik voel me vrouwelijk, draag mooie stay up kousen als we uit gaan eten of ergens heengaan. Ben nu jaar weduwe en heb nog nooit zoveel mannen rond me zien fladderen als nu Geeft goed gevoel, weet waar grens is en heb er me eentje uitgekozen als vaste vriend waar ik terug mee van het leven geniet. Is ook de schuld van sommige mannen hoor dat vrouwen zich niet goed in hun vel voelen. Met mij gaat het stilaan beter,was zeer zware operatie maar dat gaat voorbij, een levensbedreigende ziekte is wat anders, dat hebben we helaas meegemaakt.
Zo ga stoppen nu, ze komen binnen met mijn eten en het eten is hier heel goed in het ziekenhuis, er zijn mensen die altijd reclameren, ik zou eens willen zien wat daar bij hun thuis op tafel komt.
Doei vanuit ortopedische afdeling in Salvator in Hasselt
31-10-2013 om 12:14
geschreven door christiane
en hier komt het ; ik kan een beetje boos worden door zo'n mensen !
ten eerste : je ziet er goed uit en bent gezond , wat moet er meer zijn ? ten tweede : je bent nog steeds samen en gelukkig met je lief ! ten derde , kinderen en kleinkinderen zien je graag en kan je vertroetelen , wanneer je maar wil ! MIJDEN : DIE VROUW VAN 63 !!!!! en kijk ,
wat is belangrijk in je leven ? een rimpel of .... mooi zijn , NEEEN NATOKEN belangrijk is TEVREDEN zijn !!!!!!!!
31-10-2013 om 11:41
geschreven door ani
...
tja...ik heb daar zo'n 50 jaar mee gesukkeld...als vrouwen onder elkaar bezig waren over hun gewicht,schoot ik liefst op een loopje,maar...zoals Myette ook zegt,als ik foto's van vroeger zie,kan ik nu alleen maar denken dat ik er goed uitzag,en nu...ik probeer dan maar een lieve ,oude oma te zijn,en ik denk dat de kinderen dat veel liever hebben,laat ons maar gewoon genieten van wat we nog hebben he Nancy..meer moet dat niet zijn!Kusss(en trouwens,hoe ouder we worden,hoe minder camouflage we nodig hebben voor Halloween,haha!
boohooo,Lipske,Nestje en Hoshi wensen jullie fijne ,enge griezeldagen toe! ceep it cool!
31-10-2013 om 10:49
geschreven door lipske
Goedemorgen Natoken.Ik wens Je een zonnige laatste dag van oktober toe.
We zijn vandaag donderdag 31 oktober weeral de laatste dag van deze maand.Morgen is het de Hoogdag van Allerheiligen en herdenken we al onze overleden familieleden en vrienden.Het wordt vandaag nog een laatste mooie doch frisse dag met een zonneke erbij.Een 12 graden zitten er vandaag toch nog wel in,doch vanaf morgen mogen we terug regen en veel wind verwachten.Ik wens Jullie een mooie en gezellige dag toe met vele lieve en hartelijke groetjes vanwege Jos.
31-10-2013 om 08:48
geschreven door Jos Vande Ghinste
Donderdaggroetjes blog maatje...
31-10-2013 om 07:25
geschreven door gita
,
,
31-10-2013 om 07:24
geschreven door gita
Een fijne griezeldag biebieke
Het was een dagje waar ik nog lang van na geniet mateke
we hadden ook het weer mee...
zn nen lege beurs doen we terug kwamen
Gezocht: m/v met ijzeren zenuwen. Het spookt bij ons thuis en we weten niet
wat te doen. Gratis hapjes en drankjes in ruil voor hulp.
Fijne donderdag dikke knuf
31-10-2013 om 06:56
geschreven door Jeske
*
Tja, die onzekerheid zal toch altijd een beetje aanwezig blijven vrees ik. Zelfs als slechtziende merk ik dat mijn lichaam in verval komt. en soms maakt me dat een beetje triest. Maar!!! Ik ben, zoals jij zegt, blij dat ik nog leef. Die rimpels heb ik behaald met grote onderscheiding. Ik let wel degelijk op een gezonde wijze op mijn gewicht (dat lukt beter in de zomer dan in de winter!) en ik beweegt en/of sport in de mate van het mogelijke, maar niet echt fanatiek. Alles met mate dus maar toch nog genoeg om plezier te hebben. Ik vind het zo vreselijk dat jonge meisjes en vrouwen zich spiegelen aan al die modellen die "de boekskes" hen voorschotelen. Overgewicht is ongezond (ondergewicht trouwens ook), maar men moet ook kunnen relativeren. En last but not least, inhoud is ook belangrijk. XXX
31-10-2013 om 06:20
geschreven door Huismusje
Halloween ...
Niet schrikken hoor, het is ons klein kapoentje maar die een fijne halloween komt wensen. Lieve groetjes van Freddy en Patty en een dikke knuffel van onze vier kapoentjes.
31-10-2013 om 03:19
geschreven door Patty en Freddy
30-10-2013
Jawel
Het is niet gemakkelijk jezelf te zien aftakelen maar er voor zitten treuren helpt toch niet dus... wat doen we dan... spotten met onze tekortkomingen... toen ik jong was en overal strak zag ik alleen de onvolkomenheden en als ik nu die foto's bekijk zou ik mezelf wel om de oren kunnen slaan omdat ik toen niet besefte wat ik had... spijt komt altijd te laat he... ik zeg altijd tegen mijn kinderen : "als ik niet meer kan lachen schiet me dan maar dood hoor"... kus en tot vrijdag!
30-10-2013 om 20:41
geschreven door Myette
Groeten van Fjak@
Ik sta 100% achter U met je bedenkingen Natoken. Hier in onze straat woont een vrouw ze is altijd modieus gekleed en dat mag, maar ze durft niet te eten want 1kg bij is een ramp voor haar. Nu dat is als je een hond hebt praat je veel meer met de buren en het valt me dikwijls op dat MANNEN me zeggen wat voor spook loopt daar, dat zijn kleren aan een kapstok Je weet ik ben een sauna mens en dat is niet voor er beter uit te zien dat helpt toch niet maar wel voor men spieren en de ontspanning voel je in je hoofd omdat het genieten is. Wel alle soorten van mensen zijn daar heel dikke met bijna drie buiken ,mollige vrouwen en dat zijn volgens mij de gelukkigste want die glimlachen het meest en dan die graatmagere die dan nog met scrapzout hun vel zouden eraf willen, en de gewone vrouwen meestal zestigers tot tachtigers. En het is een misverstand dat je van een goede aangename sauna vermagerd. Hier komen ze niet voor seks want dat is ook een misverstand . Nu van deze dame in onze straat op een dag vroeg ze jij gaat naar de sauna en is dat naakt, ja want met badpakken aan is niet hygiënisch , oei ze schrok want zelfs haar man heeft haar nog nooit naakt gezien, ze zou niet durven ze heeft wel drie kinderen en zij is nu ook bij de generatie van de 60tigers en ze heeft een zeer goed uitziende sportieve man. Wel dan hebben die volgens mij een triestig leven, niet dat seks moet neen maar het hoort bij het leven. Ik eet gezond veggie zelfs, maar ben de grote snoepster, buiten al men fruit dat ik eet komt er toch van ergens een taartje of ik zal maar zeggen een taart voor ons beiden op tafel we leven maar ene keer. Ik sta wat achter wat je school reünie betreft, dat is het enige goede eraan door zo'n spartaans leven in de gevangenis wordt je later veel zelfstandiger en vooral een plantrekker. Groetjes en dikke kus en ik ben blij om onze virtuele vriendschap, Fjak@ en likjes van Pucky want is was twee dagen niet kunnen komen doodmoe maar alles is terug in orde.
30-10-2013 om 17:36
geschreven door Fjak@
Fijne woensdag toegewenst vriendin
Dag Nancy hier weer zitten lezen,,
en ben het met je eens
Hier komt ook zo iemand maar dit is wel ne man, die durfd echt geen koekje of een snoepje nemen, dit werkt dan wel op mijn,
Denk dan wel laat het maar liggen dan heb ik een meer hihihi
Een standbeeld zal ik niet krijgen of een lintje van de koningin Want ik maakte geen carrière zorgde vooral voor mijn gezin Een heel gewoon leven dus toch leef ik het met gratie Er voor je gezin willen zijn is toch ook een prestatie? Nikki
30-10-2013 om 14:56
geschreven door Nikki
Goedemorgen Natoken.Ik wens Je een fijne midweek toe met alles derop en deraan.
We zijn vandaag woensdag 30 october en deze middig zij we reeds in de helft van deze korte werkweek.Het weekend komt er reeds aan want vrijdag is het de hoogdag van Allerheiligen.Het wordt vandaag een tamelijk frisse maar een héle zonnige dag met temperaturen die terug rond de 13 graden zullen uitkomen.Ik wens Jullie allen een aangename midweek toe met vele lieve en hartelijke groetjes vanwege Jos.
30-10-2013 om 08:11
geschreven door Jos Vande Ghinste
Ik ben het helemaal eens met je 9 puntjes !
Oma gaat op stap ik heb mijn lippen gestift mijn nagels geknipt hoge hakjes aan gewipt hoedje op gedaan zo ga ik opstap. met de dochters & kleindochters...en ga vandaag goed genieten van onze kroost de mannen hebben nen goeie gevulde micro als ze willen
)
ze heeft wel drie kinderen en zij is nu ook bij de generatie van de 60tigers en ze heeft een zeer goed uitziende sportieve man. Wel dan hebben die volgens mij een triestig leven, niet dat seks moet neen maar het hoort bij het leven.
