Lieven de crack van het jaar 2016 bij de Crokyboys

Rayonhoofd Bernard gaf na een grondige verkenning het volledige Crokyparcours vrij. Onderweg nam hij enkele "mistige" foto's. 

.

De KASHIMA ANTLERS Takeo's favoriete voetbalploeg speelde niet enkel kampioen van de J1 League (hoogste voetbal klasse in Japan) maar haalde ook op 18 december de finale van het WK 2016 voor clubs. Er werd nipt verloren tegen het roemrijke Real Madrid en dit na verlengingen. Real kroop door het oog van de naald dank zij Ronaldo die drie maal scoorde !!

Deze unieke prestatie werd passend gevierd in 't Kapelhuis

Helwig zorgde voor de stunt van de avond door zijn persoonlijk Croky-record met maar liefst 29 minuten te verbeteren.

Lieven, winnaar van de Croky Cup 2016 eindigde als tweede op een dikke minuut van Björn en kan volgende week ook voor een stunt zorgen door alle 50 officiële edities van 2016 te hebben gelopen. Hopelijk staan er volgende week veel hazen aan de start (bloembak!) van deze uitzonderlijke eindejaarscorrida.

Uitslag Crokyrun 22 december:

 1. Björn Parmentier (M35)         42’ 20” 03
 2. Lieven Van Parys (M60)         43’ 30” 57
 3. Luc Maes (M60)                 43’ 43” 69
 4. Paul Gernay (M55)              45’ 50” 00
 5. Joost Coudenys (M50)           46’ 28” 56
 6. Stefaan Lemiere (M40)          46’ 54” 40
 7. Koen Ver Eecke (M35)           53’ 03” 00
 8. Hans Vankeirsbilck (M60)       54’ 10” 51
 9. Carlos Dejaegher (M65)      1u 19’ 42” 90
10. Bernard Devaere (M60)       1u 20’ 55” 00  (W)
11. Helwig Vergote (M65)        1u 24” 00" 00

De winst was voor Björn die solo finishte in 38' 35"  met een goede 2 minuten voorsprong op Koen.

De stunt van de avond leverde echter Danny, die na een afwezigheid van meer dan 20 jaar opnieuw de sportschoenen aantrok en in een stevig tempo het Croky-parcours afstapte in 1u 36'. Zijn eerste puntje is binnen .............. maar dit is zeker niet zijn laatste !!

In de wekelijkse wedstrijd in de wedstrijd tussen Lieven en Luc, was het ditmaal Lieven die Luc in een lange eindspurt te snel af was..

Voor Luc was er nog zijn wekelijks opwarmertje op de loopband waar hij de virtuele Crokytoer liep in 50' 05".

Uitslag Crokyrun 15 december:

Ondanks zijn 91 jaar legt Gouden Crokyboy Carolus Moens de lat nog steeds hoog. Hij is nog niet van plan om op zijn atletiek lauweren te gaan rusten.  

Voor Lieven was het de  47-ste Crokyrun van dit jaar. Met nog 3 edities te gaan kan hij met 50 deelnames op 29 december de absolute recordhouder worden in de Croky Cup geschiedenis.

Wie start met hem in deze Eindejaarscorrida. Een week later volgt dan op 5 januari 2017 de 4-de Memorial Emiel Pauwels.

Helwig, die met een lange Croky voorgeschiedenis zijn comeback maakte verdiende zijn eerste puntje. Dit verdiende een smaakvolle Trappist. Wordt vervolgd !!

Uitslag Crokyrun 8 december:

 1. Björn Parmentier (M35)            39’ 44” 00
 2. Luc Maes (M60)                    45’ 11” 24
 3. Stefaan Lemiere (M40)             45’ 14” 30
 4. Lieven Van Parys (M60)            45’ 32” 54
 5. Joost Coudenys (M50)              46’ 22” 16
 6. Hans Vankeirsbilck (M60)          55’ 18” 57
 7. Albert Demeyere (M50)          1u 01’ 04” 25
 8. Carlos Dejaegher (M65)         1u 09’ 20” 91
 9. Helwig Vergote (M65)           1u 53’ 00” 00  (W)

Het team Met Dagt Zegt domineerde de 12-de Croky-Douchen-Quiz. Ze lieten de tegenstand ver achter zich.
De quiz werd deskundig geleid door quizmaster en Crokyboy Joost Kerckhove.

Nu was het Lieven die Luc te snel af was, meteen zijn 7-de zege van dit seizoen. Op de loopband zette Luc een sterke prestatie neer, met 39' 53" liep hij een nieuw virtueel Croky record.

De uitslag Crokyloop 1 december:

 1. Lieven Van Parys (M60)         44’ 23” 44
 2. Luc Maes (M60)                 44’ 40” 62
 3. Joost Coudenys (M50)           45’ 56” 58
 4. Koen Ver Eecke (M35)           47’ 59” 00
 5. Stefaan Lemiere (M40)          48’ 20” 10
 6. Hans Vankeirsbilck (M60)       55’ 44” 86
 7. Carlos Dejaegher (M65)      1u 09’ 57” 44
 8. Bernard Devaere (M60)       1u 24’ 20” 00  (W)

Voor de derde plaats werd het opnieuw een millimeterspurt tussen Luc en Lieven. Luc haalde het met 9 seconden van Lieven.

De virtuele Crokyrun op de loopband liep Luc in 41' 41" 58.

Uitslag Crokyrun 24 november:

 1. Björn Parmentier (M35)          37’ 33” 04
 2. Koen Ver Eecke (M35)            41’ 10” 00
 3. Luc Maes (M60)                  44’ 03” 22
 4. Lieven Van Parys (M60)          44’ 12” 58
 5. Stefaan Lemiere (M40)           45’ 12” 70
 6. Joost Coudenys (M50)            46’ 54” 29
 7. Albert Demeyere (M50)
    en Hans Vankeirsbilck (M60)     56’ 16” 27
 9. Carlos Dejaegher (M65)       1u 18’ 21” 47 

Op een lichtjes gewijzigde omloop was Björn opnieuw outstanding. Voor de tweede werd het opnieuw een spannende strijd tussen Luc en Lieven.

De uitslag:

 1. Björn Parmentier (M35)            39’ 53” 04
 2. Luc Maes (M60)                    45’ 17” 57
 3. Lieven Van Parys (M60)            45’ 33” 33
 4. Stefaan Lemiere (M40)             47’ 56” 30
 5. Joost Coudenys (M50)              48’ 22” 06
 6. Jean-Marie Roets (M55)            50’ 03” 12
 7. Albert Demeyere (M50)
     en Hans Vankeirsbilck (M60)      57’ 49” 02
 9. Carlos Dejaegher (M65)         1u 28’ 44” 56 (W)

Rayonhoofd Bernard nam op klaarlichte dag enkele  foto's van de actuele situatie van het Crokyparcours tussen kilometer vier en vijf. Niet te doen!?

Slechts 5 Crokyboys trouw op de afspraak voor hun wekelijks rondje.

De wegeniswerken op het parcours konden Luc in topvorm niet verhinderen om zijn eerste overwinning van het seizoen te vieren. Lieven werd tweede op 11 seconden.

Op zijn loopband liep Luc met een tijd van 40' 41" een nieuw virtueel Croky record !!

Uitslag Crokyrun 10 november:

 1. Luc Maes (M60)                 44’ 20” 00
 2. Lieven Van Parys (M60)         44’ 31” 00
 3. Stefaan Lemiere (M40)          45’ 57” 79
 4. Joost Coudenys (M50)           46’ 27” 06
 5. Carlos Dejaegher (M65)      1u 08’ 25” 21

Ondanks een geaccidenteerd parcours liep Björn opnieuw een toptijd.

Voor Kristof was het zijn eerste deelname in 2016 en meteen liep hij met een chrono van 39' 04" de derde beste jaartijd.

Luc in de vorm van zijn leven behaalde de derde plaats. In zijn virtuele Crokyrun deed hij er 40' 49" 57 over. Dit alles nadat hij op zondag 30 oktober de Hageland Marathon in Aarschot liep in 3u 48' 57" wat hem een 16-de plaats opleverde op 48 deelnemers. Nu wordt het voor Luc tijd om wat te recupereren, want straks zijn er de kerstcorrida's. Blijkbaar had hij nog iets op te biechten ?

Uitslag Crokyrun 3 november:

 1. Björn Parmentier (M36)      37’ 40” 01
 2. Kristof Lassuy (M40)        39’ 04” 00
 3. Luc Maes (M60)              43’ 36” 42
 4. Lieven Van Parys (M60)      43’ 51” 42
 5. Joost Coudenys (M50)        45’ 59” 42
 6. Stefaan Lemiere (M40)       47’ 35” 30
 7. Hans Vankeirsbilck (M60)
    en Albert Demeyere (M50)    55’ 32” 00
 9. Carlos Dejaegher (M65)   1u 08’ 55” 25 

Bernard seinde ons de aktuele toestand van de Gentstraat door. Een voorsmaakje voor de Crokyrun van donderdag 3 november .......... dit wordt dubbel opletten in het donker, hier komt extra verlichting zeker van pas.

Na Björn werd het een boeiende strijd tussen Luc en Lieven voor plaats twee. Luc in topvorm haalde het met enkele seconden van Lieven en ondanks de verraderlijke hindernissen wist Luc zijn jaarbesttijd aan te scherpen. Zondag 30 oktober wacht hem de Hageland Marathon in Aarschot. 

Uitslag Crokyrun 27 oktober:

 1. Björn Parmentier (M35)            38’ 43” 06
 2. Luc Maes (M60)                    42’ 48” 86
 3. Lieven Van Parys (M60)            43’ 01” 53
 4. Paul Gernay (M55)                 44’ 56” 00
 5. Maxim Gernay (sen)                44’ 58” 27
 6. Stefaan Lemiere (M40)             46’ 31” 68
 7. Joost Coudenys (M50)              47’ 55” 36
 8. Hans Vankeirsbilck (M60)           
    en Albert Demeyere (M50)          54’ 54” 43
10. Jan Lust (M50)                 1u 02’ 58” 18
11. Carlos Dejaegher (M65)         1u 10’ 48” 07

► Op donderdag 3 november wordt het nakaarten in Den Biechtstoel

Takeo Yamada, de ambassadeur van de Crokyboys in Japan bracht de Kanazama Marathon tot een goed einde. Hij finishte in 5u 04' 51", zijn tweede beste tijd ooit op die afstand.

Dit was reeds zijn vierde marathon, maar zeker niet zijn laatste

Koen Ver Eecke liep op 16 oktober een uitstekende Marathon van Amsterdam.

Hier zijn verslag:

Zondag 16 oktober stond ik aan de start bij onze noorderburen in Amsterdam.

 Midden-eind augustus begon ik naar de marathon toe te trainen. Wat laat, maar in september zat de motivatie goed. Tijdens de voorbereiding kende ik hier en daar wat kleine ongemakken, maar niets erg. Al heb ik de eerste week - 9 dagen - van oktober toch volledige looprust genomen om een overbelasting terug op zijn plooi te laten komen. Ik maakte me geen zorgen en legde de lat voor mezelf op een tijd < 3u10, stiekem < 3u05.

 Zaterdag na het ophalen van mijn startnummer 5238 had ik ferme honger. Een speciaal voorzien “runnersmenu" in het hotel kwam dan ook goed van pas. ’s Morgens om 6u ging de wekker, outfit lag klaar. Om 6u20 bij de ontbijttafel. Ze hadden alles, behalve pannenkoeken, mijn traditioneel recept voor de wedstrijd. Ik werkte wat stokbrood, boterkoeken, fruit, thee en 2 lekkere macchiato's naar binnen. Klaar voor de race!

 Om 9u30 knalde het startschot in het Olympisch stadion. Een groep Kenianen en Ethiopiërs voorop, waaronder Wanjiru, die dan nog niet wist dat hij zou winnen. Het eerste wedstrijd uur hield ik zonder veel moeite een strak tempo aan van 15 km/h, kwam door halfweg in 1:25:14, op schema voor een pr… maar zoals je weet begint 'het echte werk' pas later. Ow ja, het weer was helemaal perfect! Ook na 30 en 35 km lag een pr en zelfs de 3 uren grens nog binnen bereik. De 3u hazen haalden me bij tussen km 36 en 37, net zoals vorig jaar in Nice. Ik kon ze niet volgen, of durfde ik niet goed? Ik had me zo ingeprent dat ik tussen pr en 3:05 zou lopen, dat ik niet 100% durfde geloven in beter aangezien het ‘in theorie’ niet kon. Achteraf is het makkelijk gezegd, een pr kon, 3u misschien ook, het is voorbij en ik zal het nooit weten, maar het geloof dat het volgend jaar zal lukken is nu wel groot. Soms moeten dingen wat groeien

Bijna vergeten... ik finishte in 3:04:07.

 Daniël Wanjiru verbrak het 3 jaar oude parcoursrecord en zette dit op 2:05:21.

Gr, Koen