Fat or not to fat ?

Op donderdag 3 mei gaat in 't Kapelhuis de jaarlijkse vetmeting door. Deze traditie werd opgestart in 1999 en zorgt jaarlijks voor de nodige verrassingen !!


Fat or not to fat ?
Op donderdag 3 mei gaat in 't Kapelhuis de jaarlijkse vetmeting door. Deze traditie werd opgestart in 1999 en zorgt jaarlijks voor de nodige verrassingen !!


Björn in topvorm
Na een scherpe chrono van 3u 08' 16" in de Marathon van Antwerpen deed Björn 36' 39" over de Crokytoer, de beste jaarprestatie !!!
Uitslag Crokyrun 26 april:
1. Björn Parmentier (M35) 36’ 39” 10
2. Lieven Van Parys (M60) 42’ 19” 61
3. Joost Coudenys (M50) 43’ 26” 08
4. Albert Demeyere (M50) 50’ 36” 00
5. Günther De Maeyer (M40) 50’ 39” 00
6. Luc Maes (M65) 53’ 22” 53
7. Hans Vankeirsbilck (M65) 57’ 43” 87
8. Bernard Devaere (M60) 1u 24’ 59” 00 (W)
Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M65) 1u 02’ 00” 00




16-de Crokyrun 2018
Uitslag Crokyrun 19 april:
1. Björn Parmentier (M35) 41’ 26” 80
2. Lieven Van Parys (M60) 42’ 22” 75
3. Patrick Decoster (M55) 51’ 41” 06
4. Dominique Pattyn (M45) 51’ 43” 00
5. Albert Demeyere (M50) 51’ 57” 00
6. Luc Maes (M65) 53’ 14” 32
7. Hans Vankeirsbilck (M65) 57’ 53” 60
8. Bernard Devaere (M60) 1u 21’ 30” 00 (W)
Virtuele Crokyrun:
1. Marnix Deriemaeker (M60) 1u 05’ 00” 00



Croky RunandWalk 15Joost had zijn marathon blijkbaar rap verteerd, hij strandde met 42' 58" op slechts 4 seconden van zijn jaarbesttijd !!
Uitslag 12 april 2018:
1. Joost Coudenys (M50) 42’ 58” 96
2. Lieven Van Parys (M60) 43’ 09” 24
3. Luc Maes (M65) 50’ 54” 18
4. Stefaan Lemiere (M45), Günther De Maeyer (M40)
en Albert Demeyere (M50) 51’ 26” 20
7. Hans Vankeirsbilck (M65) 56’ 48” 81
8. Bernard Devaere (M60) 1u 20’ 24” 00 (W)
9. Helwig Vergote (M65) 1u 49’ 36” 00 (W)
Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M60) 1u 01’ 00” 00
Jan mag tevreden terugblikken op zijn eerste marathon
Op 8 april liep Jan Buyse de sfeervolle Marathon van Rotterdam, hij finishte in 3u 31' 18". Dat smaakt naar nog !!



Joost presteerde sterk in de Marathon van Parijs !!
Hier zijn verslag:
8 april 2018, de 42ste marathon van Parijs.
De marathon van Parijs is de grootste marathon in Europa met een inschrijvingslimiet van 55000 lopers, en is de op één na grootste na de New York City Marathon.
De race start vanaf de Champs-Elysees langs het Louvre naar het Bois de Vincennes, waar we een lus maken. Vervolgens lopen we langs de Seine, onder de Pont Neuf waarna een serie tunnels komt, die het wel extra lastig maakt. Het parcours loopt verder langs de Eiffeltoren en buigt vervolgens af naar het Bois de Boulogne, passeert het nieuwe Louis Vuitton museum en eindigt op de Avenue Foch.
Het weer ’s morgens was perfect, maar evolueerde naar iets boven de 20 graden, wat het voor mij, samen met de hellingen, extra zwaar maakte. Mijn starttempo van 12 km per uur kon ik niet aanhouden en daalde stelselmatig. Moe maar tevreden overschreed ik de finishlijn na 3u46’26”.
Bij leven en welzijn hoop ik zo ieder jaar een marathon af te werken in een andere stad, want we koppelen er steeds een citytrip aan vast. Deze keer waren mijn ‘compagnons de route’ mijn vrouw Cathy, en de ‘mental coaches’ Danny en Carmen. Ik bedank hen bij deze voor hun reisgezelschap.
De terugreis was het minste moment van de reis, door de stakingen van de TGV werden we genoodzaakt een andere oplossing te vinden. Die kwam er met de Flixbus, een Nederlandse organisatie die over heel Europa busreizen aanbiedt tegen een redelijke prijs. Zo kwamen we een paar uur later dan gepland toch veilig terug thuis na een leuke en sportieve uitstap. Parijs blijft een fantastische stad om enkele dagen te vertoeven, te kuieren of een museum te bezoeken.





14-de Crokyrun 2018
Winnaar werd Björn in een sterke 39' 26". Hans finishte in 56' 06" en verbeterde aldus zijn persoonlijk record in de categorie M65.
Voor Joost werd het zijn laatste training voor zijn vertrek naar de Franse hoofdstad waar hij zondag 8 april aan de start staat van de Marathon van Parijs, de grootste marathon van Europa met één van de mooiste parcours die er zijn.
Uitslag Crokyrun 5 april:
1. Björn Parmentier (M35) 39’ 26” 10
2. Lieven Van Parys (M60) 43’ 12” 98
3. Luc Maes (M65) 43’ 35” 90
4. Joost Coudenys (M50) 47’ 58” 24
5. Albert Demeyere (M50)
en Günther De Maeyer (M40) 51’ 48” 00
7. Hans Vankeirsbilck (M65) 56’ 06” 96
8. Bernard Devaere (M60) 1u 24’ 50” 00 (W)
9. Helwig Vergote (M65) 1u 49’ 15” 00 (W)
DNF: Carlos Dejaegher (M70)
Virtuele Crokytoer op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M60) 1u 04’ 00” 00

