Naar de inhoud

croky-blog

Nieuws uit 't Kapelhuis.
seniorennet.beseniorennet.be
Join the Crokyboys®

Berichten van 1 januari 2014 tot 31 januari 2014

Koen was opnieuw outstanding

Maar ook Joost en Stefaan zetten een prima prestatie neer. Met een chrono van 40' 29" zat Joost dicht bij het record van de 50 plussers.

Hoe de collega's op de loopband het stelden lees je in Patrick zijn uitgebreid verslag.

Soms denk ik dat die mannen en vrouwen achter I Fit een loopje nemen met hun gebruikers.  Sinds enige tijd waren ze aan het sleutelen aan een nieuwe proefversie.  Al wie daar zin in had kon de bètaversie uitproberen.  Wie dat niet wou kon bij het vertrouwde menu blijven.  Ikzelf heb me enkele keren aan die bètaversie gewaagd, maar evenveel keren stapte ik snel terug over op het oude systeem.  Maar afgelopen week was er geen ontkomen meer aan.  De oudere versie werd in de vuilnisbak gekieperd en iedereen moest het stellen met de nieuwe.  Mijns inziens hadden ze alles beter bij het oude gelaten en in de plaats daarvan extra servers aangekocht.  Dit om de toevloed aan gegevens van de ingelogde gebruikers overal ter wereld aan te kunnen want ook nu nog krijgen we (Marnix, ikzelf, maar ook nog vele andere misnoegde gebruikers) regelmatig geen beelden meer door vanaf de plek waar we zogezegd aan het lopen zijn.  Zo komt het dat Marnix gisteren tijdens zijn Crokyrun op de loopband al na anderhalve kilometer (ergens ter hoogte van de kapel) op blinde piloot moest doorrennen terwijl ik zonder probleem van begin tot einde de straten van Meulebeke kon aanschouwen.  Met de nadruk op kon.  Want u als loper weet dat iemand die rent lang niet altijd let waar hij loopt.  Dikwijls is de kop diep naar beneden net alsof we de keitjes langsheen het parcours tellen moeten.  In mijn geval zie ik dan constant het woord ‘PRO-FORM’ want da’s de naam van mijn loopband en die naam staat vlak voor mijn voeten te lezen.  Maar hoe hard ik het ook probeer: ik kan dat woord nooit grijpen, er nooit op trappen.  Altijd blijft het hangen op stapafstand.  Zodat ik me voel als die ezel met ruiter met een wortel aan een stokje vlak voor mijn neus.    Maar goed: ik had het over dat kijken.  Als we dan al kijken, dan is het regelmatig met de blik van (weeral) die blinde piloot.  Want de runners high hangt in ons lijf.   Onze geest drijft drilmatig de benen en gaat zelfstandig zweven.  Weg van het hier en nu.  Tegelijkertijd blijft ze hangen want gevangen in de wil tot presteren.  Zo komt het dat we ons om de haverklap vermannen en als een computer met haperingen noteren wat we selectief binnen krijgen.  Zweet, geur, gevoel, beeld, emotie, afstand, tijd, het inwendige, de adem, dorst, pijn, verlangen, geluid, warm of koud, blazen, puffen, rillen ....  Onbewust tellen we achteraf alles op en dat wordt dan onze loopervaring van die dag.  Iemand die zijn trainingen afhaspelt op de loopband mist automatisch al enkele van bovenstaande impulsen die leiden tot zo’n totaalervaring.  En als dan, in vergelijking tot de spektakelwaarde die het beeld buitenhuis de loper geeft, binnen op de band ook dat weinige beeld dat men krijgt compleet uitvalt, dan is dat natuurlijk jammer.

Waar men bij iFit de laatste tijd ook aan gesleuteld heeft is het doorsturen naar de loopband van de hoogteverschillen.  In het verleden gebeurde dat helemaal niet correct en verschillende gebruikers hebben dat gemeld.  Met die veranderingen heb ik het parcours in Meulebeke opnieuw moeten maken en wat blijkt nu?  Eindelijk worden de hoogteverschillen tijdens het lopen wel verwerkt.  Volgens Marnix misschien wel té goed.  Alhoewel ikzelf de Meulebeekse straten nog niet echt belopen heb, heb ik ook die indruk.  Waar er totnogtoe slechts enkele pieken van maximum 1% in die kleine 10 kilometer zaten krijgen we nu constant verschillen van 2%, 2,5%, en 3% onder de voeten geworpen.  Eén keer stijgt onze loopband zelfs tot 4%.  Dat gebeurt na 4,6 kilometer en situeert zich op de plek waar we vanuit de Godshuisstraat de Oude Gentweg inslaan.  Direct daarna is er een al even spectaculaire afdaling maar dat is het rotte aan onze loopband:  die serveert ons vanaf nu met plezier de hoogtes, maar weigert ons de laagtes aan te bieden.  Toch bestaan er al dergelijke toestellen die ook het bergafwaarts lopen kunnen simuleren.  Maar die hebben Marnix en ik niet.  In tegenstelling tot onze semi-professionele toestellen zijn die professioneel en ze bevinden zich in de nog duurdere prijsklasse.  Dit betekent evenwel niet dat wij ons een waardeloos toestel aangeschaft hebben.  Integendeel.  Ons beider conditie gaat zienderogen vooruit dankzij die dingen en ik verzeker u: lopen op onze loopband is een ietsje zwaarder dan lopen in ‘t echt.

Omdat ik wist dat die hoogteverschillen in rekening gebracht zouden worden heb ik me in deze Crokyrun wat ingehouden.  Langs de andere kant wou ik ook bewijzen dat ik die sub-50 chrono van verleden week wel degelijk waard was.  Met dit alles in het achterhoofd heb ik dus gelopen.  En het resultaat mag er wezen: 49 min 21 sec.  Yes!

Daarom vind ik het prachtig dat Marnix opnieuw zijn loopbandrecord scherper gesteld heeft.  Extra hoogteverschillen en een extra 10 meter en toch een nieuw record?  Je moet het maar doen!  Een extra 10 meter? hoor ik u denken.  Jawel, een extra 10 meter.  Want door het hertekenen van het parcours lopen we vanaf nu 9,75 ipv 9,74 km.

Tot de volgende keer.   

Patrick

Uitslag Crokyrun 30 januari:
1. Koen Ver Eecke                    39’ 24”
2. Joost Coudenys                    40’ 29” 36
3. Stefaan Lemiere                   42’ 53” 60
4. Luc Maes                          45’ 15” 33
5. Bernard Devaere                   48’ 49”
6. Günther De Maeyer                 52’ 12”
7. Lieven Van Parys                  59’ 31” 27
8. Carlos Dejaegher               1u 03’ 12”
Crokyrun op de loopband:
1. PatrickSys                        49' 21"                                                          
2. MarnixDeriemaeker                 56' 41"                          

 



1540919-979a2eb001807d118b6c1f9ced7aa807.jpg

1540919-805b7e81776fadadb380ab4b5838f6f3.jpg

Geschreven door carlos om 16:33 Reageer op dit bericht

Patrick zorgde opnieuw voor een leuk verslag !!

Wekelijks mogen we ons verheugen in een literair hoogstandje om van te smullen. Patrick heeft zijn tweede jeugd blijkbaar terug gevonden en is dank zij zijn loopband bezig aan een opmerkelijke comeback.

 

 

 

 

Zo beleefde Patrick op donderdag 23 januari zijn Crokyrun op zijn loopband: 

 In een reactie op mijn tijd van verleden week schreef Lieven mij: “Uw loopband zal nog afzien!”  Gelijk heeft hij, al laat ik hierbij in het midden wie er telkens het meest afziet.  De loopband of ik?  In ieder geval ben superblij dat ik sinds gisteren als vijftiger toegetreden ben tot het selecte clubje van veertigers.  Ik bedoel maar: ik word er dit jaar 56 en ik kan de toer van de Crokyboys lopen in minder dan vijftig minuten (gisteren in 48 min en 16 seconden om precies te zijn).  Dus ben ik een veertiger.

Nu eventjes iets over dat lopen thuis op de loopband.  Ga je voluit, dan stroomt na amper twee kilometer het zweet in geultjes van je af.  Daar is niks aan te doen.  De temperatuur op mijn zolderkamertje bedraagt als ik het betreed in deze tijd van het jaar ongeveer 14 graden Celsius.  Na mijn loop is dat gestegen tot 16 à 17 graden.  Heeft niks met de verwarming te maken maar alles met ‘mijn’ verwarming.  Zelfs een ventilator kan daar weinig aan verhelpen.  Het kan alleen zorgen voor  wat broodnodige zuurstof.  Want nog voor halverwege moet ik al naar adem happen.  Gelukkig motiveert de muziek die ik opleg mij.  Als het me menens is kies ik tegenwoordig iedere keer de CD Kite van Kirsty Maccoll.  Dat dateert van 1989 maar ik ben er nog altijd een grote fan van.  Mooie stem, meeslepend, goed ritme, ...  Zowat halverwege mijn loopje roept Kirsty (vanuit haar graf maar eigenlijk) vanuit de boxen mij toe: “You just haven’t earned it yet baby.  You just haven’t earned it son.  You must suffer and cry for a longer, you must suffer and cry for a slightly longer time...”  Kwestie van wat opgezweept te worden wanneer het moeilijk wordt.  Aan het eind zijn mijn hemdje en broekje kletsnat geworden en ze voelen onmiddellijk koud aan.  Snel uittrekken is dan de boodschap.

Mag ik mijn doel voor dit jaar verklappen?  Na al die jaren van stilzitten wil ik eindelijk weer eens een marathon lopen.  Niet zo maar eentje.  Meteen de zwaarste van Nederland.  Dat het me menens is bewijst het feit dat ik me op oudejaarsnacht gelijk ingeschreven heb.  Kwestie van er zeker bij te zijn in oktober.  Want die Hollanders zijn rappe jongens en meisjes, in alle betekenissen van het woord.  Nu al zijn er 1200 ingeschreven, acht maanden voor het gebeuren!  De limiet staat op tweeduizend.

In de aanloop naar die marathon ben ik van plan er eentje als opwarming mee te pikken.  Ik vermoed dat het de marathon van de Nacht zal worden.  Eigenlijk ben ik al voor op schema.  Buiten heb ik nog geen meter gelopen, maar binnen staat de teller van mijn loopband (die hij niet heeft, maar i Fit wel!) na twee en een halve maand al op meer dan duizend trainingskilometers.  Ik weet het dat een groot deel van die kilometers al wandelend afgelegd werden, maar ik heb ze toch maar in de benen, hé?  En het laatste maandje zijn daar al heel wat trage loopkilometers (8 km/u) bijgekomen.  LSD’tjes.  En elke donderdag de snelle hap.  Al zeg ik het zelf: ik ben goe bezig.  Wie ook goe bezig is is Marnix.  Jaja, die lopende banders die kunnen er wat van!  Telkens verbeteren we ons record.  Marnix zit nu aan 58 min en 16 seconden.  Ooit zal die opwaartse mars wel eens stoppen.  We weten alleen nog niet waar, haha!

 Groetjes, Patrick

Uitslag Crokyrun 23 januari:

1. Joost Coudenys             42’ 15” 85
2. stefaan Lemiere            42’ 53” 70
3. Luc Maes                   44’ 50” 37
4. Lieven Van Parys           46’ 13” 19
5. Bernard Devaere            49’ 55”
6. Ex-aequo Jan Verhoeve en  
    Günther De Maeyer         50’ 35”
8. Albert Demeyere            50’ 59” (Nieuw P.R.)
DNS:  Koen Ver Eecke

Virtuele Crokyrun 23 januari:
1. Patrick Sys:               48’ 16” (Nieuw P.R.)
2. Marnix Deriemaeker         58’ 16” (Nieuw P.R.)

Geschreven door carlos om 15:08 Reageer op dit bericht

Ook al is hij er niet meer Mieltje blijft ons fascineren !

Hier mag hij zijn keuze nog eens uit de doeken doen!!

Toch blijft hij onze inspiratiebron om verder te sporten. Patrick Sys verwoordde het zo:

“Hij stierf op 7 januari maar nu al missen we Miel.  Ik geef het toe: de laatste jaren las ik Carlos’ blog over de Crokyboys lang niet alleen om op de hoogte te blijven van jullie allemaal.  Neen, ik wist dat er op regelmatige basis nieuws in verscheen over Emiel Pauwels en daarom surfte ik met veel plezier naar dit blogje.  Carlos volgde de man op de voet en bracht daar uitgebreid verslag van uit.  Mét prachtig foto’s en soms zelfs met filmpjes of links naar filmpjes.  Met alle respect voor Carolus Moens, maar Mieltje was van een ander kaliber.  Meer jaren atletiek op de teller dan gelijk wie anders.  Een man boordevol charisma, altijd klaar voor een grapje, een anekdote.  Een man met veel levenservaring maar ook met heel wat eerzucht.  We missen vanaf nu Miel en zijn exploten in binnen- en buitenland.

Maar het lopen gaat verder, met of zonder Miel.  Ook in Meulebeke en ook op onze loopband thuis.  Marnix en ikzelf hebben er gisteren trouwens opnieuw een Bubkaatje aangebreid.  Elk met een nieuw persoonlijk loopbandrecord.  Zomaar, voor de eigen eer.  En net zoals Miel vroeger zonder geldprijs daaraan verbonden.  Zelfs geen medaille voor ons.  Alleen voor de eer en het goed gevoel fitter en fitter te worden op weg naar ons doel. 

Van harte proficiat aan Koen Ver Eecke voor zijn oververdiende trofee van de eerste GP Emiel Pauwels.  De winning spirit van Miel liep afgelopen week met hem mee.  38 min 29 sec over 10 kilometer.  Da’s een tijd waar de meesten van ons alleen maar kunnen van dromen.  Want door het opklimmen der jaren haast onbereikbaar geworden (en in mijn geval ook door het jaren niet meer gelopen).

Groetjes van Patrick en tot de volgende.”

Uitslag Crokyrun 16 januari:

 1. Koen Ver Eecke                  41’ 16”
 2. Joost Coudenys                  41’ 56” 24
 3. Stefaan Lemiere                 43’ 47” 10
 4. Luc Maes                        44’ 30” 21
 5. Diederick Vermaete              45’ 45”
 6. Lieven Van Parys                48’ 19” 25
 7. Ex-aequo  Albert Demeyere
    en Bernard Devaere              53’ 03”
 9. Günther De Maeyer               53’ 27”
10. Carlos Dejaegher                57’ 27”
11. Hans Vankeirsbilck           1u 29’ 48”       (W)

De virtuele Crokyrun:
1. Patrick Sys                      50’ 17”
2. Marnix Deriemaeker               59’ 07”

 



1533271-02c9973de081408dcb733642cc155683.jpg

1533271-805b7e81776fadadb380ab4b5838f6f3.jpg

Geschreven door carlos om 00:00 Reageer op dit bericht

In memoriam Emiel Pauwels

De Crokytoer op 9 januari werd een ereronde voor de moedige Emiel Pauwels. Winnaar van de eerste GP Emiel Pauwels werd Koen Ver Eecke.

Koen zorgde voor een mooi eerbewijs voor Emiel Pauwels!!

“Ik liep zo hard ik kon, ik vertraagde niet voor Mielke en dacht aan hem. Dat is goed gelukt en zo heeft Mielke er zeker mee voor gezorgd dat het uiteindelijk 38'29" is geworden.

Ik ben dan ook héél content met deze medaille, ze krijgt een speciale plaats tussen die van mijn marathons. Dit is een speciale die er voor altijd zal uitspringen”!

Hier volgen de mijmeringen van Patrick Sys vanop zijn loopband.

Het jaar 2014 zette voor de Crokyboys in met verdeelde gevoelens.  Eerst was er de vreugde omwille van het nieuwe jaar, omwille van de welgemeende wensen.  Er was ook de vreugde om de goeie (sportieve) voornemens.  En dan kwam als een steekvlam het verdriet door het overlijden van ons aller voorbeeld Emiel Pauwels.  U kent het verhaal ondertussen al, want ook de media hebben de laatste weken van Mieltje op de voet gevolgd.  Kort voor zijn 95ste verjaardag kreeg de oudste atleet van ‘t land te horen dat hij maag- en darmkanker had.  Ondanks het advies van de specialisten wou hij zich op zijn leeftijd niet meer laten opereren.  Emiel zag de lange revalidatie niet meer zitten want hij zag zijn droom om in 2014 nog te schitteren op de atletiekvelden in de voor hem nieuwe categorie masters + 95 in rook opgaan.  Op 7 januari 2014 besliste hij om uit het leven te stappen.  Hij was exact 95 jaar en 16 dagen oud geworden.  De Crokyboys zijn in rouw.  Maar toch is er ook vreugde.  Mieltje is op een waardige manier, als een kampioen, heengegaan.  De dag voordien hield hij bij hem thuis nog een afscheidsfeestje waarop de weinige familie maar de vele vrienden op champagne, fruitsap en versnaperingen getrakteerd werden.  Carlos en ikzelf waren aanwezig en we waren er getuige van dat euthanasie voor de volle 100 procent Miels beslissing was.  Hij had een mooi en rijk leven achter de rug.  Hij had door zijn sport de hele wereld gezien.  Hij werd in zijn laatste levensjaar zelfs nog beroemder dan hij ooit geweest was.  Maar nu was het voor hem, zoals hij zelf zei, “amen en uit”. 

Met het overlijden van Mieltje is het daarom niet volledig gestopt.  In onze harten zal hij blijven leven want kijk: op donderdag 9 januari, twee dagen na zijn overlijden, hebben we met zo veel mogelijk sportievelingen deelgenomen aan de allereerste Emiel Pauwelsloop.  Tijdens ons lopen droegen we Miel in ons hart.  Ik ben er ook rotsvast van overtuigd dat het Kapelhuis het supporterslokaal van het atletiekwonder uit Brugge zal blijven.  Er kunnen plannen genoeg zijn om de herinnering aan hem blijvend te houden.  Ik denk nu hardop.  Waarom zouden we niet ergens het Emiel Pauwelsarchief in onder kunnen brengen?  Al die krantenknipsels, al die foto’s, al die medailles en trofeeën, ... dat mag niet zomaar verloren gaan.  Waarom bijvoorbeeld ook niet eens per jaar ergens (in Meulebeke, of in het Bloso-stadion te Assebroek waar hij zovele jaren trainde) een officiële “Emiel Pauwels memorial” houden?  Zelf ben ik bezig met het schrijven van een boek over de man.  Eigenlijk was het een race tegen de klok.  Rap rap wou ik Emiel nog verschillende keren interviewen want zijn einde naderde en hij had nog zo veel te vertellen dat nog nergens verteld of neergeschreven was.  Daar zaten echt heel verrassende zaken tussen.  Over wat hij tijdens zijn jeugd meemaakte bijvoorbeeld, of over zijn “twaalf stielen en dertien ongelukken”.  Ik geef me ongeveer een jaar de tijd om het boek af te werken.  Een van de geplande hoofdstukken zal gaan over zijn supporters.  De Crokyboys mogen daar uiteraard niet in ontbreken.

O ja, hier nog de uitslag van donderdag van de virtuele Croky’s:

Marnix dook op zijn loopband voor het eerst onder de magische grens van het uur: 59 min 33 sec

Ikzelf ruk stilaan op naar een andere grens, die van de 50 minuten: 51 min 12 sec

Groetjes, Patrick

Uitslag GP Emiel Pauwels:
1. Koen Ver Eecke                      38’ 29”
2. Joost Coudenys                      41’ 59” 84
3. Stefaan Lemiere                     43’ 16” 60
4. Luc Maes                            45’ 09” 20
5. Jan Verhoeve                        46’ 08”
6. Jody Duyck                          47’ 42”
7. Lieven Van Parys                    49’ 30” 04
8. Patrick Sys                         51’ 12” (V*)
9. Ex-aequo Günther De Maeyer
     en Bernard Devaere                53’ 48”
11. Demeyere Albert                    53’ 51”
12. Carlos Dejaegher                   56’ 01”
13. Marnix Deriemaeker                 59’ 34” (V*)
14. Hans Vankeirsbilck              1u 25’ 12” (W)
15. Sam (Hond Luc Maes)             1u 31’ 22” 01                         

 



1528410-f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800.jpg

1528410-156005c5baf40ff51a327f1c34f2975b.jpg

1528410-799bad5a3b514f096e69bbc4a7896cd9.jpg

1528410-d0096ec6c83575373e3a21d129ff8fef.jpg

1528410-032b2cc936860b03048302d991c3498f.jpg

1528410-18e2999891374a475d0687ca9f989d83.jpg

1528410-fe5df232cafa4c4e0f1a0294418e5660.jpg

Geschreven door carlos om 22:17 Reageer op dit bericht

Vaarwel Emiel

De atletiekwereld is in rouw bij het overlijden van Belgisch oudste atleet Emiel Pauwels.

Als nagedachtenis wordt de eerste Crockyrun van dit jaar aan hem opgedragen. We roepen alle Crokyboys op om te starten in de eerste uitgave van de Emiel Pauwelsloop op 9 januari. Aan de winnaar wordt de jaarlijkse wisseltrofee Emiel Pauwels uitgereikt !! 

   



1527478-b2c1300f87411c693bfb7b2fc29bc80d.jpg

1527478-68451efae99652695f89a891404cdc94.jpg

1527478-245d7fb7a69e215e928efd8d5bb1fe09.jpg

1527478-b920ef281d74b45e825c22454dcb0b36.jpg
Geschreven door carlos om 22:59 Reageer op dit bericht

Ein+großer+Mann+geht+an+seinen+letzten+Start!

Niemand bracht Mieltje Pauwels mooier in beeld dan de Berlijnse fotografe Jacqueline Hirscher.

De stad Brugge en de Brugse sportambassadeur maakten in de zomer van 2013 op haar een overweldigende indruk. Door hier te klikken kom je op haar site met een prachtige fotoreportage en een ontroerend eerbetoon aan een groot sportman, met de langste sportcarrière ooit !!



1525470-0b5afb449fd679665f504e16e934f3a2.jpg

1525470-dd534cd7e12bde17c6a757f6237a6940.jpg
Geschreven door carlos om 17:08 1 reactie Reageer op dit bericht

Meer van croky-blog

↑ Terug naar de berichten