Crokyrun 9 november

Uitslag Crokyrun 2 november:

Op zaterdag 28 oktober startte Maxim in de halve marathon van Gent.
Hij deed het prima. Hier volgt zijn verslag:

Afgelopen weekend liep ik de halve marathon van gent. Ik eindigde op een 140ste plaats (van 2760 deelnemers). Ik liep deze 21km in een tijd van 1u34min12s. Dit was een verbetering van 11min ten opzichte van mijn vorige halve marathon die ik vorig jaar liep op de Dynamica Run in Meulebeke.

De (halve) marathon van Gent is zeker aan te raden voor andere lopers. Ook al staat er Gent in de naam, toch is het vooral in de groene rand rond de stad dat je loopt. Aangezien het de eerste editie was, waren er verder niet zoveel lopers zoals meestal op een dergelijk megaevent. Deze dingen zorgden ervoor dat het een aangenaam anderhalf uur afzien was.

                          Maxim

Een zware  tropische storm teisterde Japan. Desondanks startte Takeo op 29 oktober in de Marathon van Kanazawa. Onder het motto "Arrive is more Important than Participate" ging hij het gevecht aan tegen regen en wind. Hij kwam na 42,195 km over de eindmeet in 6u 03' 33". 

Congratulations Takeo from all the Crokyboys.

Niets of niemand kon Lieven beletten zijn 42-ste puntje te sprokkelen. 

Ondanks de loodzware loopstroken (in het pikdonker!) wist David zijn persoonlijk record met maar eventjes 4 minuten te verbeteren.

Voor Luc was het net niet, hij kwam 15 seconden tekort om zijn record M65 scherper te stellen.

Door de uitzonderlijk hoge temperaturen ging er veel vocht en daarbij ook vitamines en mineralen verloren. Extra vochtaanvoer was dan ook absoluut noodzakelijk !!

Uitslag Crokyrun 26 oktober:

1. Björn Parmentier (M35)        40’ 02” 00
2. Koen Ver Eecke (M35)          42’ 18” 00
3. Luc Maes (M65)                43’ 09” 00
4. Lieven Van Parys (M60)        43’ 22” 19
5. David Vandermersch (M40)      45’ 29” 18
6. Joost Coudenys (M50)          47’ 17” 08
7. Dominique Pattyn (M45)        47’ 18” 00
8. Stefaan Lemiere (M45)         47’ 34” 60
9. Günther De Maeyer (M40)       51’ 47” 00
10. Hans Vankeirsbilck (M60)
    en Albert Demeyere (M50)     58’ 17” 00
12. Carlos Dejaegher (M65)    1u 05’ 15” 69
13. Bernard Devaere (M60)     1u 28’ 39” 00 (W)

DNF: Tony Dewilde

Crokyrun op de loopband:

1. Marnix Deriemaeker (M60)   1u 04’ 00” 00

Het werd een atletiek avond met temperaturen om (grote) dorst van te krijgen 

Uitslag Crokyrun 19 oktober:

 1. Björn Parmentier (M35)       38’ 42” 00
 2. Dominique Pattyn (M45)       39’ 44” 36
 3. Lieven Van Parys (M60)       42’ 07” 22
 4. Luc Maes (M65)               44’ 31” 50
 5. Jean-Marie Roets (M55)       44’ 36” 00
 6. Joost Coudenys (M50)         46’ 19” 34
 7. Tony Dewilde (M55)           50’ 10” 00
 8. Stefaan Lemiere (M45)
    en Günther De Maeyer (M40)   51’ 20” 90
10. Hans Vankeirsbilck (M60)
    en Albert Demeyere (M50)     58’ 46” 00
12. Carlos Dejaegher (M65)    1u 07’ 36” 41
DNF: Paul Gernay

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M60)   1u 03’ 00” 00

Deze eerste zonnige editie (met 6.000 waren ze) was direct een schot in de roos. Kristof Lassuy en Joost Coudenys kwamen aan de start van de 1/2 marathon. Onder de Brugse Halletoren finishte Kristof in 1u 38'00", Joost deed er 1u 50'23" over.

Koen Ver Eecke startte in de marathon en bereikte de aankomst in 3u 32' 34".

De volledige uitslag vindt je hier: 

                http://www.sport.be/greatbrugesmarathon/2017/nl/

Ideaal loopweertje, met bij de start de prachtige zonsondergang boven het domein Ter Borcht (foto Bernard). 

Winnaar werd Björn voor Maxim die een knalprestatie leverde en onder de 40' finishte. Met 39' 18" liep hij een nieuw persoonlijk Croky-record. Vader Paul deelde in de vreugde. Ook David liep met een tijd van 49' 16" een nieuw persoonlijk record. 

Uitslag Crokyrun 12 oktober:
 1. Björn Parmentier (M35)      37’ 58” 00
 2. Maxim Gernay (sen)          39’ 18” 36
 3. Lieven Van Parys (M60)      42’ 02” 42
 4. Jan Buyse (sen)             46’ 12” 00
 5. Stefaan Lemiere (M45)       46’ 38” 00
 6. Paul Gernay (M55)           46’ 54” 00
 7. Joost Coudenys (M50)        48’ 32” 61
 8. David Vandermersch (M40)    49’ 16” 00
 9. Albert Demeyere (M50)
    en Günther De Maeyer (M40)  56’ 27” 00
11. Hans Vankeirsbilck (M60)    58’ 47” 28
12. Carlos Dejaegher (M65)   1u 04’ 19” 13
13. Bernard Devaere (M60)    1u 25’ 27” 00 (W)

Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M60)     59’ 56” 00

Björn haalde het met 1 seconde van Maxim in 40' 54". Björn bevestigde zijn conditie van een week geleden in Kuurne, waar hij in de halve marathon "Rapper dan een ezel" 12-de werd in zijn categorie met een chrono van 1u 19' 34" !!

Zoals elke week was het Crokyparcours voor een stuk herschapen in een mini-Spartathlon. Ondanks de volle maan kwam wat extra verlichting goed van pas.

Uitslag Crokyrun 5 oktober:
  1. Björn Parmentier (M35)       40’ 54” 00
  2. Maxim Gernay (sen)           40’ 55” 01
  3. Lieven Van Parys (M60)       42’ 15” 98
  4. Joost Coudenys (M50)         45’ 25” 74
  5. Jean-Marie Roets (M55)       45’ 52” 69
  6. Stefaan Lemiere (M45)        48’ 13” 50
  7. Paul Gernay (M55)            48’ 25” 00
  8. Albert Demeyere (M50)
     en Hans Vankeirsbilck (M60)  57’ 22” 04
 10. Carlos Dejaegher (M65)    1u 04’ 45” 65
 11. Bernard Devaere (M60)     1u 26’ 02” 00 (W)

Crokyrun op de loopband:
  1. Marnix Deriemaeker (M60)  1u 02’ 00” 00

Lieven was opnieuw de winnaar, hij finishte in 42' 07" en dit ondanks de lastige en soms gevaarlijke stroken op het parcours. Op een goeie minuut werd Dominique tweede hij haalde het in de spurt van Maxim.

Luc legt er hier voor 2 weken de riemen af en gaat op zoek naar zonniger oorden ............. zo komt Lieven straks alleen aan de leiding van de Croky Cup 2017 

Uitslag Crokyrun 28 september:
1. Lieven Van Parys (M60)       42’ 07” 69
2. Dominique Pattyn (M45)       43’ 16” 00
3. Maxim Gernay (sen)           43’ 20” 41
4. Stefaan Lemiere (M45)        45’ 54” 20
5. Paul Gernay (M55)            47’ 12” 00
6. Joost Coudenys (M50)         47’ 35” 59
7. Luc Maes (M65)               51’ 17” 45
8. Hans Vankeirsbilck (M60)     57’ 19” 96
9. Carlos Dejaegher (M65)    1u 09’ 58” 19
10. Bernard Devaere (M60)    1u 22’ 13” 00 (W)
DNF: Günther De Maeyer

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M60)  1u 04’ 00” 00

Met deze nostalgische foto's duiken we in de atletiek geschiedenis van AC Meulebeke.

Winst voor Lieven op deze eerste herfstavond en dit in een scherpe tijd ondanks de vervaarlijke stukken wegdak. Een degelijke zaklamp wordt de komende maanden geen overbodige luxe !!!

Uitslag Crokyrun 21 september:
1. Lieven Van Parys (M60)      41’ 51” 43
2. Björn Parmentier (M35)      41’ 52” 00
3. Luc Maes (M65)              46’ 20” 65
4. Paul Gernay (M55)           46’ 32” 00
5. Stefaan Lemiere (M45)       47’ 40” 20
6. Joost Coudenys (M50)        47’ 44” 39
7. Hans Vankeirsbilck (M60)    58’ 04” 30
8. Carlos Dejaegher (M65)   1u 04’ 47” 10
DNF: Günther De Maeyer

Virtuele Crokyrun:
1. Marnix Deriemaeker (M60) 1u 01’ 00” 00

Deze enthousiaste Crokyboys kwamen op zondag 17 september in actie in de Tielt City Trial.

Lieven en Luc misten dit jaar nog geen enkele van de 35 manches !!

Lieven finishte als eerste in 41' 32" en kwam aardig in de buurt van zijn jaarbesttijd.

Bij Luc staat de sporttas klaar. Op zondag 10 september start hij in de 19-de editie van de historische IN FLANDERS FIELS MARATHON tussen Nieuwpoort en Ieper.

Uitslag 7 september
 1. Lieven Van Parys (M60)         41’ 32” 04
 2. Joost Coudenys (M50)           45’ 56” 49
 3. Paul Gernay (M55)              46’ 40” 00
 4. Stefaan Lemiere (M45)          48’ 15” 20
 5. Luc Maes (M65)                 48’ 20” 29
 6. Albert Demeyere (M50)  
    en Hans Vankeirsbilck (M60)    57’ 39” 40
 8. Carlos Dejaegher (M65)      1u 06’ 04” 50
 9. Bernard Devaere (M60)       1u 24’ 10” 00 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (60)     1u 01’ 00” 00

DNF: Kimberly Demeyere

Ondanks een loopstrook à la Parijs-Roubaix slaagde Lieven er opnieuw in zijn jaarbestijd scherper te stellen. Die bedraagt thans 41' 20". 
Voor Björn was het maar een doorgedreven training. Hij had reeds een 20-tal kilometers in de benen maar klokte toch af in 38'39".

Kimberly bouwt de conditie langzaam op om straks het volledige Croky-parcours te ronden.

Crokyrun 31 augustus:

  1. Björn Parmentier (M35)       38’ 39” 60
 2. Lieven Van Parys (M60)       41’ 20” 60
 3. Stefaan Lemiere (M45)        45’ 09” 10
 4. Koen Ver Eecke (M35)         45’ 25” 00
 5. Luc Maes (M65)               46’ 16” 52
 6. Paul Gernay (M55)            46’ 21” 00
 7. Joost Coudenys (M50)         47’ 34” 21
 8. Günther De Maeyer (M40)      57’ 40” 00
 9. Albert Demeyere (M50)
    en Hans Vankeirsbilck (M60)  57’ 48” 81
11. Carlos Dejaegher (M65)    1u 05’ 40” 94
12. Bernard Devaere (M60)     1u 26’ 05” 00   (W)

DNF: Kimberly Demeyere

Virtuele Crokyrun 31 augustus op de loopband:

 1. Marnix Deriemaeker (M60)   1u 04’ 00” 00

Hier zijn verslag:

Zondag startte ik toch in de Klavertjevier marathon. Na mijn laatste 30 km duurloop training had ik beslist die marathon niet te lopen. Ik loop de laatste tijd zeer onregelmatig. Een dag loop ik goed en een andere dag geraak ik bijna niet vooruit, vooral bij warm weer. Ik heb soms weer last van lichte hoofdpijn. Donderdag 17-08-2017 liep ik mijn wekelijkse snelle 10 km training met de Croky Boys. Ik kon de lopers met wie ik startte van in het beging niet volgen. Ik werd ingehaald door lopers van een lager niveau en ook hen kon ik niet volgen. Ik legde de Croky tour, 9,70 km, af in 1u03’ daar waar ik er meestal +- 45’ over deed. 2 dagen later liep ik een 11 km wedstrijd te Wingene. Daar liep ik goed. Op het einde kon ik nog de lopers met wie ik samen liep nog los lopen. Die lopers kon ik op het einde van mijn vorige wedstrijd in Ardooie niet volgen. De zondag voor de marathon stond er een rustige duurloop van 30 km op het programma. Maar ik ben gestopt na 15 km. Het was zeer warm en ik geraakte niet vooruit. Op enkele lichte hellingen moest ik zelfs wandelen. Ik besliste toen om de marathon niet te lopen. Die zondagavond liep ik nog eens 15 km op mijn loopband aan +- 12 km per u. Met op het einde enkele versnellingen, zonder problemen. Ook de week voor de marathon kon ik mijn training zonder problemen afwerken. Ik heb mij laten onderzoeken door mijn sportgeneesheer en hij stelde enkel een licht te kort aan ijzer vast. Ik neem nochtans dagelijks vitaminen met ijzer. Na beraad besliste ik om toch te startten in de Klavertjevier marathon, maar als rustige duurloop training. De Klavertjevier marathon is een zeer mooie maar redelijk zware marathon. Er wordt veel langs onverharde veld- en boswegen gelopen, met enkele hellingen. Het was geen afgesloten Parkoers, men moet zich aan de verkeersregels houden. Maar veel hinder had men daar niet van. Er moesten enkel enkele banen over gestoken worden. Maar die waren niet druk en sommige bestuurder wachten om ons door te laten. Ik heb slechts 2 maal moeten wachten voor de auto’s. Er moesten 4 ronden van 10,50 km gelopen worden. Er was ook een ultraloop van 53 km met 5 ronden. Aan de start om 10u was het licht bewolkt. Maar tijdens de wedstrijd verdwenen de wolken en werd het zeer warm. Ik startte rustig aan 10 a 11 km per u en kon de 3 eerste ronden volledig uit lopen zonder problemen. Ik overwoog zelf om eventueel nog een 5e ronde bij te lopen. Maar tijdens de 4e ronde was het al zeer warm en ik begon het wat moeilijk te krijgen en moets tijdens de hellingen wandelen. Ik was dan blij om na de 4e ronde te kunnen stoppen. Ik werd 15e op 35 deelnemers waarvan er maar 18 aankwamen. Mijn tijd 4u 42’20” is niet zo denderend. Toch was ik zeer tevreden dat ik die marathon heb kunnen uit lopen en kunnen genieten van de natuur. Jeroen De Coninck won de marathon in 3u06’06”. Waar is de tijd dat ik dat ook nog kon? 

Crokyboy Dominique Pattyn uit Ingemunster eindigde op een mooie 2e plaats in 3u16’16”.  Proficiat Dominique!!!. 

Op   www.facebook.com/groups/393621720802150/?fref=ts  vindt je het verslag en de foto's!

 Luc Maes.

In Roeselare stond het provinciaal kampioenschap hamerslingeren en gewichtwerpen op het programma. Ouderdomsdeken Carolus pakte in beide disciplines de titel in zijn leeftijdscategorie (M90). Met de hamer haalde hij 12m12 en met het gewicht 5m46.

In het zog van de sneltrein Björn knalde Lieven naar een persoonlijke jaarbesttijd van 41' 33" en dit ondanks de vervaarlijke stroken op het parcours !!

Waagt Pierre Mestdagh zich binnen de kortste keren aan de Crokyrun ? In de late uurtjes zag hij dit blijkbaar wel zitten.

Uitslag Crokyrun 24 augustus:
 1. Björn Parmentier (M35)        40’ 08” 00
 2. Lieven Van Parys (M60)        41’ 33” 06
 3. Maxim Gernay (sen)
    en Donavan Leyn (sen)         42' 26" 31
 5. Luc Maes (M65)                45’ 43” 72
 6. Paul Gernay (M55)             48’ 42” 00
 7. Stefaan Lemiere (M45)         49’ 06” 40
 8. Albert Demeyere (M50)         58’ 08” 00
 9. Hans Vankeirsbilck (M60)      58’ 18” 20
10. Carlos Dejaegher (M65)     1u 06’ 39” 22
11. Bernard Devaere (M60)      1u 18’ 55” 00    (W)

          Nolan Vermeulen (kan): 1.8 km in 11' 18"

Virtuele Crokyrun:
 1. Marnix Deriemaeker (M60)    1u 02’ 00” 00

Carolus Moens, Crokyboy en meervoudig kampioen (Europees, Belgisch .........), hoeven we niet meer voor te stellen, wordt vandaag dinsdag 22 augustus 92 jaar.

De Crokyboys wensen hem een fantastische verjaardag !!