Straffe prestaties

De wetenschap staat niet stil en na 20 jaar was de Omron BF 300 vetmeter achterhaald. Sanacoach en Voedingsdeskundige Ann-Sophie kwam langs voor een uitgebreide, klinisch nauwkeurige, professionele weging (vetmassa - spiermassa - vocht .........). Cijfers liegen niet en Bernard mocht Luc Maes terecht uitroepen als best scorende Crokyboy 2018.

Nieuw persoonlijk record voor Hans in de categorie M65 en een jaarbesttijd voor Lieven !! 

Op donderdag 3 mei gaat in 't Kapelhuis de jaarlijkse vetmeting door. Deze traditie werd opgestart in 1999 en zorgt jaarlijks voor de nodige verrassingen !!

Na een scherpe chrono van 3u 08' 16" in de Marathon van Antwerpen deed Björn 36' 39" over de Crokytoer, de beste jaarprestatie !!!

Uitslag Crokyrun 26 april:
1. Björn Parmentier (M35)          36’ 39” 10
2. Lieven Van Parys (M60)          42’ 19” 61
3. Joost Coudenys (M50)            43’ 26” 08
4. Albert Demeyere (M50)           50’ 36” 00
5. Günther De Maeyer (M40)         50’ 39” 00
6. Luc Maes (M65)                  53’ 22” 53
7. Hans Vankeirsbilck (M65)        57’ 43” 87
8. Bernard Devaere (M60)        1u 24’ 59” 00 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M65)     1u 02’ 00” 00

Uitslag Crokyrun 19 april:
1. Björn Parmentier (M35)      41’ 26” 80
2. Lieven Van Parys (M60)      42’ 22” 75
3. Patrick Decoster (M55)      51’ 41” 06
4. Dominique Pattyn (M45)      51’ 43” 00
5. Albert Demeyere (M50)       51’ 57” 00
6. Luc Maes (M65)              53’ 14” 32
7. Hans Vankeirsbilck (M65)    57’ 53” 60
8. Bernard Devaere (M60)    1u 21’ 30” 00 (W)

Virtuele Crokyrun:
1. Marnix Deriemaeker (M60) 1u 05’ 00” 00

Joost had zijn marathon blijkbaar rap verteerd, hij strandde met 42' 58" op slechts 4 seconden van zijn jaarbesttijd !!

Uitslag 12 april 2018:        
1. Joost Coudenys (M50)                     42’ 58” 96
2. Lieven Van Parys (M60)                   43’ 09” 24
3. Luc Maes (M65)                           50’ 54” 18
4. Stefaan Lemiere (M45), Günther De Maeyer (M40)
   en Albert Demeyere (M50)                 51’ 26” 20
7. Hans Vankeirsbilck (M65)                 56’ 48” 81
8. Bernard Devaere (M60)                 1u 20’ 24” 00 (W)
9. Helwig Vergote (M65)                  1u 49’ 36” 00 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M60)              1u 01’ 00” 00

Op 8 april liep Jan Buyse de sfeervolle Marathon van Rotterdam, hij finishte in 3u 31' 18". Dat smaakt naar nog !!

Hier zijn verslag:

8 april 2018, de 42ste marathon van Parijs.

De marathon van Parijs is de grootste marathon in Europa met een inschrijvingslimiet van 55000 lopers, en is de op één na grootste na de New York City Marathon.
De race start vanaf de Champs-Elysees langs het Louvre naar het Bois de Vincennes, waar we een lus maken. Vervolgens lopen we langs de Seine, onder de Pont Neuf waarna een serie tunnels komt, die het wel extra lastig maakt. Het parcours loopt verder langs de Eiffeltoren en buigt vervolgens af naar het Bois de Boulogne, passeert het nieuwe Louis Vuitton museum en eindigt op de Avenue Foch.
Het weer ’s morgens was perfect, maar evolueerde naar iets boven de 20 graden, wat het voor mij, samen met de hellingen, extra zwaar maakte. Mijn starttempo van 12 km per uur kon ik niet aanhouden en daalde stelselmatig. Moe maar tevreden overschreed ik de finishlijn na 3u46’26”.
Bij leven en welzijn hoop ik zo ieder jaar een marathon af te werken in een andere stad, want we koppelen er steeds een citytrip aan vast. Deze keer waren mijn ‘compagnons de route’ mijn vrouw Cathy, en de ‘mental coaches’ Danny en Carmen. Ik bedank hen bij deze voor hun reisgezelschap.
De terugreis was het minste moment van de reis, door de stakingen van de TGV werden we genoodzaakt een andere oplossing te vinden. Die kwam er met de Flixbus, een Nederlandse organisatie die over heel Europa busreizen aanbiedt tegen een redelijke prijs. Zo kwamen we een paar uur later dan gepland toch veilig terug thuis na een leuke en sportieve uitstap. Parijs blijft een fantastische stad om enkele dagen te vertoeven, te kuieren of een museum te bezoeken.

Winnaar werd Björn in een sterke 39' 26". Hans finishte in 56' 06" en verbeterde aldus zijn persoonlijk record in de categorie M65.

Voor Joost werd het zijn laatste training voor zijn vertrek naar de Franse hoofdstad waar hij zondag 8 april aan de start staat van de Marathon van Parijs, de grootste marathon van Europa met één van de mooiste parcours die er zijn.

Uitslag Crokyrun 5 april:
1. Björn Parmentier (M35)        39’ 26” 10
2. Lieven Van Parys (M60)        43’ 12” 98
3. Luc Maes (M65)                43’ 35” 90
4. Joost Coudenys (M50)          47’ 58” 24
5. Albert Demeyere (M50)
   en Günther De Maeyer (M40)    51’ 48” 00
7. Hans Vankeirsbilck (M65)      56’ 06” 96
8. Bernard Devaere (M60)      1u 24’ 50” 00 (W)
9. Helwig Vergote (M65)       1u 49’ 15” 00 (W)
DNF: Carlos Dejaegher (M70)

Virtuele Crokytoer op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M60)   1u 04’ 00” 00

Björn pakte uit met een sterke 37' 35", meteen de jaarbesttijd. Ook Jan en Patrick presteerden sterk, beiden verbeterden ze hun persoonlijk record.

Uitslag Crokyrun 22 maart:

 1. Björn Parmentier (M35)         37’ 35” 10
 2. Jan Buyse (sen)                41’ 36” 50
 3. Lieven Van Parys (M60)         42’ 50” 00
 4. Joost Coudenys (M50)           43’ 34” 86
 5. Stefaan Lemiere (M45)          47’ 02” 70
 6. Paul Gernay (M55)              47’ 36” 00
 7. Luc Maes (M65)                 47’ 48” 00
 8. Patrick Decoster (M55)         48’ 06”05
 9. Albert Demeyere (M50)
    en Günther De Maeyer (M40)     52’ 53” 00
11. Hans Vankeirsbilck (M65)       58’ 25” 36
12. Carlos Dejaegher (M70)      1u 16’ 55” 28
13. Bernard Devaere (M60)       1u 23’ 36” 00 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (M60)       59’ 03” 00  

Primus van de avond werd Jan die nonkel Lieven met een volle minuut versloeg. Hij klokte af in 41' 56", een nieuw persoonlijk record.
De kaarsen die werden aangestoken in de Kapel van Bijstand hebben blijkbaar geholpen. De promotie van De Vereniging was een mooi verjaardagsgeschenk voor Kapelmeister Francky !!

Uitslag Crokyrun 15 maart:    
1. Jan Buyse (sen)                 41’ 56” 00
2. Lieven Van Parys (M60)          43’ 00” 26
3. Joost Coudenys (M50)            44’ 21” 37
4. Luc Maes (M65)                  50’ 41” 22
5. Albert Demeyere (M50),
   Günther De Maeyer (M40)
   en Stefaan Lemiere (M45)        52’ 23” 20
8. Hans Vankeirsbilck (M65)     1u 00’ 17” 39
9. Bernard Devaere (M60)        1u 26’ 45” 00 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Luc Maes (M65)                  48’ 37” 19
2. Marnix Deriemaeker (M60)     1u 02’ 00” 00

Op zaterdag 10 maart behaalde Crokyboy Carolus Moens goud in het verspringen op het Belgisch kampioenschap indoor atletiek voor masters in de Topsporthal in Gent. Hij haalde het in zijn categorie M90 met een sprong van 1m63 !!

Lieven klokte dit maal als eerste af in 43' 07".

Uitslag Crokyrun 8 maart:
 1. Lieven Van Parys (M60)          43’ 07” 93
 2. Björn Parmentier (sen)          44’ 01” 90
 3. Joost Coudenys (M50)            44’ 21” 59
 4. Paul Gernay (M55)               48’ 47” 00
 5. Albert Demeyere (M50),
    Günther De Maeyer (M40)
    en Stefaan Lemiere (M45)        52’ 12” 20
 8. Luc Maes (M65)                  52’ 55” 25
 9. Hans Vankeirsbilck (M65)        57’ 38” 62
10. Bernard Devaere (M60)        1u 23’ 15” 00 (W)
11. Carlos Dejaegher (M70)       1u 26’ 01” 38 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (M60)     1u 05’ 00” 00

“Yesterday I participated in Kagoshima Marathon 2018.
It was clear and hot, the highest temperature was 22 C.
My record was 5hours 38 minutes 7 seconds.”

13 Crokyboys lieten zich niet afschrikken door de bijtende koude wind. Winnaar werd Arne "the youngster van de bende" Patrick slaagde er zelfs in zijn persoonlijk record scherper te stellen en voor Hans werd het een geslaagde opener in de categorie M65.

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (M60)    1u 04’ 00” 00

Björn kwam als eerste over de finish in 40' 05", terwijl Lieven als tweede afklokte in 42' 56".

Albert, Dominique en Günther kwamen al spurtend gelijktijdig over de meet en voor Hans was het zijn laatste Crokyrun in de categorie M60.

Uitslag Crokyrun 22 februari:
 1. Björn Parmentier (M35)      40’ 05” 10
 2. Lieven Van Parys (M60)      42’ 56” 86
 3. Stefaan Lemiere (M45)       45’ 42” 70
 4. Joost Coudenys  (M50)       46’ 27” 38
 5. Luc Maes (M65)              46’ 59” 32
 6. Koen Ver Eecke (M35)        52’ 04” 00
 7. Albert Demeyere (M50)
    Dominique Pattyn (M45)
    en Günther De Maeyer (M40)  54’ 25” 00
10. Hans Vankeirsbilck (M60)    57’ 10” 36
11. Carlos Dejaegher (M70)   1u 16’ 31” 19
12. Bernard Devaere (M60)    1u 25’ 11” 00 (W)
13. Helwig Vergote (M65)     1u 51’ 00” 00 (W)

Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M60) 1u 01’ 00” 00

Canirun:
1. Luc Maes met Milo en Beau 1u 15’ 27” 12

Straks in het donker wordt het opletten geblazen op het einde van de Oude Gentstraat. (Foto Bernard)

Op maandag 19 februari 1979 om 20 uur namen op Ter Borcht 2 joggers onder de naam Crokyboys de start voor een rondje van tien kilomater dwars door Meulebeke. Het parcours was uitgetekend door wijlen Omer Vandewalle en het bleef tot op heden ongewijzigd.

In de loop der jaren stond een bonte stoet deelnemers wekelijks aan de start om aan hun conditie te werken en dit op vrijblijvend karakter zonder bestuur noch statuten!!

In de loop van 1984 werd de maandagavond definitief  ingeruild voor donderdagavond en in 1986 werd 't Kapelhuis ons vast lokaal om de dorstigen te laven en de hongerigen te spijzen (met een croque monsieur), eventueel een kaars te branden in de Kapel van Onze-Lieve-Vrouw van Altijddurende Bijstand (foto Bernard).

Patrick Decoster werd de 160-ste deelnemer die het Crokyparcours in minder dan 2 uur aflegde, hij mag zich ten eeuwigen dage Crokyboy noemen.

David Vandermersch kwam als winnaar over de streep in 42' 36" met een handvol seconden voorsprong op Lieven. Voor David een nieuw persoonlijk record.

DNF: Delphine Van Damme en Henri Vandermersch

Virtuele Crokyrun:
 1. Marnix Deriemaeker (M60)  1 u 04’ 00” 00