Week 5

Lockdown Corona: beweeg in uw Kot !!

Lockdown Corona: wanneer komt de piek ??

Lockdown Corona: hou afstand

Lockdown Corona: blijf in je Kot

De covid-19 heeft ook haar gevolgen voor de wekelijkse Crokyrun. Daar Ter Borcht en ’t Kapelhuis voorlopig voor 3 weken gesloten blijven wordt het bang afwachten tot de eerstvolgende Crokyrun.

De gezondheid boven alles !!!

Een rondje van 10 km kon er voor superman Luc nog bij na de 127 km in Aalter.

Ultraloper Dominique start op 1 maart in de 25-ste 6 Uurs Ultraloop in Stein (Nederland) en op dezelfde dag wacht Joost de Marathon van Malta!

De uitslag:

Walking:

1. Bernard Devaere     1u 29’ 11”

DNF: Patricia Van Lembeke, Heidi De Jaegher, Christine Van Compernolle en Carlos Dejaegher

Virtuele Crokyrun op de loopband:

1. Marnix Deriemaeker     59’ 43” 00

Hier Luc zijn verslag

 Hallo,

Zaterdag en zondag 22 en 23 februari 2020 liep ik het Belgisch kampioenschap 24-urenloop in Aalter. Hier een kort verslag met foto’s Doordat men stormweer voorspelde en de konditie nog niet zo goed was, waren mijn verwachtingen niet zo hoog. In december kon ik 3 weken geen 10 km meer lopen zonder te wandelen. Toch ben ik met veel moeite er in geslaagd de wedstrijd uit te lopen met 127,751 km en tot mij grote verbazing behaalde ik zelfs  brons in de categorie M50. Door het weer hebben veel lopers opgegeven. Ook ik heb na een zeer moeilijke periode gedacht om te stoppen. Na wat te eten en te slapen probeerde ik toch opnieuw te starten en het ging weer beter. Ik ben zelf wat in slaap gevallen op de WC !!

Vooral  in de namiddag was er hevige stomwind. De laaste 5 uren wandelde ik iedere halve ronde tegen wind en liep dan een halve ronde met de wind in de rug. Zo heb ik de wedstrijd toch kunnen uitlopen. Ik eindigde de 25^e op 55 deelnemers met 127,751 afgelegde km en 3^{- de}  in de categorie M50.

Na afloop was ik toch zeer te vreden omdat ik de wedstrijd heb kunnen uitlopen en vooral met mijn podiumplaats. Wat ik zeker niet verwacht had nu er opnieuw geen categorie M65 was!!! 

Bij de heren waren er opnieuw maar 2 masters catagoriën: M35 en M50.

Andy Bouckhuyt( AVMO) is gestopt aan 73 Km. Hij was nochtans goed gestart. Hij dubbelde mij een paar maal.

In de namiddag werd  Crokyboy Bjorn Parmentier 8e in de Marathon in 3u18:54. Een mooie prestatie in zo een hondenweer.

 De volledige uitslag vind je op  ►    https://www.marathonandmore.be/2020/02/uitslag-24h.html 

Sportieve groeten,                                                                                                                  

Luc Maes.

 E-mail:      lucmaes127@gmail.com 

Website:    www.dynamicameulebeke.bloggen.be
                 www.lucmaes.bloggen.be 

Uitslag Crokyrun 6 februari:
1. Björn Parmentier            40’ 42” 50
2. Joost Coudenys              43’ 46” 63
3. Lieven Van Parys            47’ 06” 87
4. Jonathan Deblaere           47’ 35” 00
5. Luc Maes                    54’ 19” 87
6. Stefaan Lemiere  
   en Albert Demeyere          54’ 23” 70
8. Hans Vankeirsbilck          56’ 42” 20

Walking:
9. Christine Van Compernolle
   en Nadine Huys           1u 39’ 01”
DNF: Heidi DeJaegher, Patricia Van Lembeke en Carlos Dejaegher

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Luc Maes                    45’ 31” 15
2. Marnix Deriemaeker       1u 03' 00"

Daar 't Kapelhuis op donderdagavond 13 februari gesloten is kunnen de Crokyboys in Café Den Biechtstoel recuperen van de geleverde inspanningen !!!   

Voor Hans die samen met Albert zeer gezwind over de streep kwam werd het een jubileum editie. Hij liep de Crokytoer voor de 300-ste maal !!

De uitslag:

Virtuele Crokyrun op de loopband
1. Marnix Deriemaeker   1” 01’ 00”

 1. Björn Parmentier                40’ 05” 60
 2. Dominique Pattyn                43’ 14” 60
 3. Joost Coudenys                  44’ 05” 37
 4. Stefaan Lemiere                 52’ 56” 70
 5. Hans Vankeirsbilck              55’ 13” 00
 6. Albert Demeyere                 56’ 48” 00
 7. Luc Maes                     1u 07’ 11”
 8. Joost Kerckhove              1u 10’ 56”

Walking:
 9. Lieven Van Parys             1u 26’ 51”
10. Christine Van Compernolle
    en Nadine Huys               1u 39’ 26”
12. Geert Van Compernolle        1u 54’ 35”

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker:          1u 02’ 00”

De 6-jarige Laurens Lemiere startte op 26 december 2019 bij de benjamins in de Kerstcorrida van Tielt en dit met succes! Hij heeft duidelijk reeds de loopmicrobe te pakken.

Stefaan liep de 10 km in 50' 40".

De uitslag:

1. Björn Parmentier       38’ 34” 70
2. Bert Dewinter          41’ 16” 00
3. Joost Coudenys         45’ 22” 33
4. Paul Gernay            51’ 05” 00
5. David Vandermersch     52’ 31” 00
6. Luc Maes               52’ 33” 12
7. Dominique Pattyn       53’ 16” 00
8. Patrick Decoster       57’ 18” 09
9. Albert Demeyere
   en Stefaan Lemiere     57’ 24” 50
11.Hans Vankeirsbilck     58’ 30” 47

WALKING  
1. Bernard Devaere     1u 34’ 44”
2. Heidi De Jaegher
   en Nadine Huys      1u 42’ 58”
4. Geert Van Compernolle
   en Anne Depraeter   2u 02’ 15”

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Luc Maes               49’ 02” 07

Lieven kreeg een kaartje met gelukwensen van de Viceminister-president van de Vlaamse regering Hilde Crevits voor het 40-jarig bestaan van de Croky-Boys. 

Voor deze blijk van waardering een welgemeende "dank je wel" !!

Björn schoot als een komeet uit de startblokken en kwam als eerste over de finish in 34’ 39”,  meteen de 7-de beste tijd ooit!! Hij had bijna 6 minuten voorsprong op Dominique. Bert vervolledigde het podium als derde.

Uitslag Crokyrun 9 januari 2020

 1. Björn Parmentier             34’ 39” 70
 2. Dominique Pattyn             40’ 20” 40
 3. Bert Dewinter                41’ 22” 00
 4. Koen Vandorpe                43’ 56” 00
 5. Lieven Van Parys             45’ 12” 37
 6. Luc Maes                     49’ 15” 05
 7. Jonathan Deblaere            49’ 27” 00
 8. Stefaan Lemiere              53’ 45” 50
 9. Albert Demeyere              57’ 00” 00
10. Hans Vankeirsbilck           57’ 25” 00
11. Joost Kerckhove           1u 11’ 20”
12. Christine Van Compernolle,
    Patricia Van Lembeke
    en Nadine Huys            1u 43’ 10” (W)

DNF: Carlos Dejaegher

.

.