Crokyrun 38 // 23.09.21

De uitslag:

 1 Bert Dewinter:       37'37"00
 2 Lieven Van Parys en
   David Vandermersch:  47'02"70
 4 Dominique Pattyn en
   Joost Coudenys:      48'52"10
 6 Luc Maes:            50'11"67
 7 Stefaan Lemiere:     50'46"10
 8 Kristien Allary:     56'52"80
 9 Patrick Decoster:    57'10"90
10 Hans Vankeirsbilck:  57'30"48
11 Bernard Devaere:  1u 25'08"00 (W)

Bernard postte foto van de rioleringswerken in de Achste Linielaan.

Hier Luc zijn relaas van de Antwerpse Night Marathon die hij liep op zaterdag 11 september.

Niet tegenstaande ik voor het ogenblik niet zo goed getraind ben, voor lange afstanden, startte ik zaterdag toch in de Antwerpse Night Marathon (meer als training) die mee telde als Belgisch kampioenschap. De eerste 20 km liep ik een redelijk goed tempo van 11 a 12 km per uur. Maar dan bij het uitkomen van een tunnel moest ik bergop een duidelijk lager tempo lopen. Daarna was mijn tempo gebroken en ik kon geen tempo van 11 km per uur meer volhouden. Ik heb dan het 2de deel van de marathon kunnen uitlopen in een veel rustiger tempo, zonder echt in moeilijkheden te geraken. Met een tijd van 4u39’02” werd ik 1623de op meer dan 3000 deelnemers ....... En Belgisch marathonkampioen in de categorie M65 van de Belgische atletiekbond!!! Vooral dat laatste gaf mij een grote voldoening.

De uitslag:

 1 Dominique Pattyn:     40'35"30
 2 Trudo Maes:           40'35"37
 3 Lieven Van Parys:     47'57"10
 4 Joost Coudenys:       48'45"26
 5 Kenny Vdkerckhove:    48'47"00
 6 Luc Maes:             50'41"95
 7 Patrick Decoster:     51'44"80
 8 Stefaan Lemiere:      53'03"80
 9 Hans Vankeirsbilck:   57'39"25
10 Bernard Devaere:   1u 22'23"00 (W)

Met dank aan Bernard voor de fotocollage.

1 Lieven Van Parys:   48'02"10
2 Dominique Pattyn:   53'31"10
3 Stefaan Lemiere:    53'37"50
4 Luc Maes:           55'27"65
5 Patrick Decoster:   55'45"30
6 Kristien Allary:    55'51"50
7 Hans Vankeirsbilck: 56'25"98
8 Bernard Devaere: 1u 29’22”00 (W)

Op de loopband liep Luc Maes zijn snelste virtuele Crokytoer van het jaar in 44’22"35.

Takeo became grandfather. Congratulations to all the family.

On the photo son Takayuki with his wife Nana and their  daughter Sana.

Bert finishte als eerste in een knaltijd van 36'52" en voor Lieven opnieuw een persoonlijke jaarbesttijd. 

Bernard stelde een mooie fotocollage samen van de start van de Crokyboys voor hun vaste ronde op donderdag dwars door Meulebeke. Een traditie van meer dan veertig jaar !!

Lieven, met een nieuwe lichting Crokyboys??

Zijn 1530-ste Crokyrun sloot Lieven af met een overwinning !!

De uitslag:

1 Lieven Van Parys    47'28"70
2 Stefaan Lemiere     50'04"30
3 Hans Vankeirsbilck  57’43"57
4 Luc Maes:        1u 10'33"22
5 Bernard Devaere  1u 28’55”00 (W)

Kenny mooi 2-de na een ongenaakbare Björn.

1 Björn Parmentier       38'03"70
2 Kenny Vdkerckhove      44'35"00
3 Lieven Van Parys       47'03"10
4 Joost Coudenys         48'38"72
5 Stefaan Lemiere        53'15"60
6 Patrick Decoster       54'36"40
7 Hans Vankeirsbilck     57'03"26
8 Luc Maes            1u 21'18"66
9 Bernard Devaere     1u 33’48”00 (W)

Een welgemeend duimpje van een echte kampioen voor de Crokyboys !!

De uitslag:

1 Kenny Vdkerckhove       44'36"00
2 Dominique Pattyn        46'35"30
3 Lieven Van Parys        48'07"60
4 Joost Coudenys          49’23"79
5 Bernard Devaere      1u 23’37”00 (W)
6 Luc Maes             1u 30'13"44
7 Dirk Bearelle en
  Cathy Vandekerckhove 1u 50'00"00 (W)

De uitslag:

1. Bert Dewinter        43’42’’00
2. Trudo Maes           43’47’’00
3. Luc Maes             46’28’’75 (jaarbesttijd)
4. Lieven Van Parys     46’52’’50 (jaarbesttijd)
5. Joost Coudenys       48’32’’78
6. Patrick Decoster     49’18’’50
7. Stefaan Lemiere      54’03’’30
8. Bernard Devaere   1u 31’46’’00 (W)

Na 30 runs staan Stefaan, Luc Maes en Bernard voorlopig aan de leiding van de Croky Cup 2021 met het maximum der punten.

Ondertussen liep Patrick Decoster op 13 juni de coronaproof Play and Eat-Marathon in Middelkerke. Hij finishte in 4u 17'49"..

Luc zijn verslag:

Mijn 10^de 6 uur van Aalter.

Op zondag 18 juli 2021 nam ik deel aan de 10^de 6 uur van Aalter. Na het voortdurende regenachtig weer was het de eerste warmste dag. De meeste lopers hadden last van die warmte. Daar mijn hoofd nog niet helemaal normaal was (een paar weken geleden had ik sinusitis) kreeg ik ook last van de warmte en moest ik na ongeveer 20 km regelmatig wandelen. Ik kon de 6 uur uit doen met maar 42km227m. Hiermee werd ik 70^e op 81 deelnemers. Bjorm Parmentier uit Ingenmunster deed ook mee. Hij liep lang redelijk goed en dubbelde mij regelmatig. Het waren ronden van maar 944m. Maar na een tijd kreeg hij het ook moeilijk. Tijdens het laatste uur moest hij door een lichte kwetsuur volledig wandelen. Hopelijk kreeg hij daar later geen hinder meer van. Hij werd toch nog 12^de met 61km744m.

Het was de 10^de 6 uur van Aalter. Daar ik aan al deze wedstijden had deelgenomen werd ik hiervoor gehuldigd. Ik legde hiervoor 583km499m af.

De uitslag:

 1 Lieven Van Parys           47'00"30   (beste jaarprestatie)
 2 Luc Maes                   47'12"43   (beste jaarprestatie)
 3 Bert Dewinter              47'17"00
 4 Kenny Vdkerckhove          49'15"00
 5 Joost Coudenys             49’24”83
 6 Dominique Pattyn           50'13"80
 7 Patrick Decoster           50’20"40
 8 Stefaan Lemiere            50'23"70
 9 Hans Vankeirsbilck         56'02”63   (beste jaarprestatie)
10 Jonathan Deblaere       1u 04'56"00
11 Bernard Devaere         1u 28’02”00  (W)

De uitslag:

1 Björn Parmentier       37'09"00
2 Kenny Vandekerckhove   45'48"00
3 Joost Coudenys         47'17"36
4 Lieven Van Parys       47'41"00 (beste jaarprestatie)
5 Luc Maes               47'58"85 (beste jaarprestatie)
6 Stefaan Lemiere        51'13"20
7 Dominique Pattyn       52'01"30
8 Patrick Decoster       54'33"70
9 Hans Vankeirsbilck     56'31"17
10 Bernard Devaere    1u 28’40”00 (W)
 Trudo Maes: DNF

Bernard legde de aktiefoto van Kenny vast.

Hoort erbij: na de Crokyrun lopers en supporters samen iets coronaproof nuttigen.

De uitslag:

1 Bert Dewinter              39'02"00
2 Trudo Maes                 39'54"00
3 Kenny Vdkerckhove          45'05"00
4 Lieven Van Parys           49'52"70
5 Stefaan Lemiere en
  Luc Maes                   50'05”28  (beste jaarprestaties)
7 Patrick Decoster           53’02”90
8 Hans Vankeirsbilck         56’40"63
9 Bernard Devaere         1u 23’56”00   (W)
10 Joost Kerckhove        1u 28'24"00   (W)

Luc Maes virtueel            46’27”17

Hier Luc zijn wekelijks verslag:

Ik heb gisteren de Croky-toer gelopen in 50'05"28 (beste jaarprestatie). Ik liep samen met Stefaan, hij klopte mij in de eindspurt. Ik liep ook de Croky-toer virtueel op mijn loopband in 46’27”17.
Zondag startte ik in het BK 100km in Torhout. Vrijdag had ik hevige hoofdpijn. Ik had sinusitis en de dokter raadde me aan zeker geen 100 km te lopen. Daar zaterdag die hoofdpijn verbeterd was besloot ik om zondag toch te starten, eventueel voor enkele km. Men moest die 100 km in maximum 12u lopen. Wie 12 uur gelopen had en niet aan 100 km kwam werd op de uitslag geplaatst met zijn afgelegde afstand. 2 jaar geleden had men in het BK 100 km in Aalter 13u tijd en ik was toen net in die tijd binnen. Daar mijn conditie toen veel beter was dan nu, was ik bijna zeker niet in 12u binnen te zijn. Ik startte samen met Thierry de Block uit Brugge en kon 30km goed op schema lopen. Maar toen kreeg ik het moeilijk en kon niet meer volgen. Na een tijdje moest ik regelmatig wandelen. Aan 50 km had ik meer dan een ronde (van 5 km) moeten wandelen en had toen al een tijd van 6u27. Ik kon toen zeker niet meer in de 12u binnen zijn. Ik heb toen wat gegeten en gerust. Toen ik daarna opnieuw wilde starten ging het weer niet en ik ben dan maar gestopt.
  Sportieve groeten,
  Luc Maes.

Het "oude normaal" is eindelijk teruggekeerd. De douches gaan terug open en na de geleverde inspanningen worden de calorieën in 't Kapelhuis terug aangevuld.

Lieven was de primus in deze Crokyrun die in tropische temperaturen werd gelopen en gewandeld.

Voor Luc Maes mag het altijd wat meer zijn !!

Ik heb de Croky-toer alleen gelopen in 53'58"27. Zondag loop ik het BK 100km in Torhout. Ik zal het moeilijk hebben. Gisteren liep ik een duurloop van 30 km naar Veldbos in die warmte. Na 15 km moest ik al wandelen. Ik had me wel wat overdaan. Voor me liep een groepje lopers. Ik versnelde om er bij te komen en volgde hen dan. Ze liepen een hoger tempo dan dat ik alleen liep. Na een tijdje kon ik niet meer volgen en moest zelf wat wandelen. Ik heb dan 25 km kunnen uitlopen aan een zeer rustig tempo.

Sportieve groeten,
Luc Maes.

De uitslag:
1 Lieven Van Parys     49’27"50
2 Joost Coudenys       49'52"48
3 Stefaan Lemiere      52'28”10
4 Luc Maes             53'58"27
5 Patrick Decoster     55'55"70
6 Kristien Allary      56'32"20
7 Hans Vankeirsbilck   58’55"17
8 Bernard Devaere   1u 28’32”00  (W)