Run 39 // 30.09.21

In de Alpro Leiemarathon die doorging op 26 september 2021 dook Bert nipt onder de 3 uur, een straffe prestatie !!!

Hier zijn verslag:

Exact 2 maand terug toen ik mij inschreef had niemand gedacht dat op zondag 26 september elke seconde, elke cl water of bocht van cruciaal belang ging spelen.

Met enkele intense trainingsweken achter de kiezen werd het tijd om er nog eens 42,2 uit de benen te schudden.

Eens gestart in Wevelgem ging de marathon richting Kortrijk, door de Leie te volgen kwamen we in Harelbeke daar mocht de eerste energybar eraan geloven.

Met een 12tal lopers dat de 2.59 pacer volgden kwamen we aan het keerpunt in Wielsbeke,tijd voor een ferme slok sportdrank, het was met de laatste Septemberzon ook wel nodig.

Halverwege gaf de horloge 1.29.55 aan, dit wordt niet enkel een strijd tegen vermoeidheid maar ook tegen de klok, circa kilometer 29 gooide de -3h pacer de handdoek in de ring.

Elk voor zich vanaf nu, toch lukte het om 4.16 min/km te blijven lopen zeker toen  het besef kwam dat een top 10 mogelijk was. Al was er de grote dorst toch koos ik om niet te vertragen voor de laatste drankpost.  Drinken kan ik voor de rest van de dag nog doen dacht ik toen.

Eens de laatste bocht zag ik de tijd wegtikken en kwam over de meet in 3u3seconden, doordat ik niet als eerste ben gestart kwam dat neer op een tijd van 2u 59’56’’.

Een nieuw PR en 8ste plaats, daar kan je mee thuiskomen.

Groeten, Bert

Natuur en cultuur op het Crokycircuit (foto's Bernard).

Voor Luc en Stefaan was het nagenieten indachtig "aankomen is belangrijker dan deelnemen", het ware DNA van de Crokyboys.

De uitslag:

1 Lieven Van Parys en
  David Vandermersch:  47'43"20
3 Joost Coudenys:      48'28"03
4 Hans Vankeirsbilck:  57'47"60
5 Kristien Allary en
Patrick Decoster:      57'52"20
7 Stefaan Lemiere:     58'26"00
8 Luc Maes:         1u 02'57"10
9 Bernard Devaere:  1u 22’37”00 (W)

De uitslag:

 1 Bert Dewinter:       37'37"00
 2 Lieven Van Parys en
   David Vandermersch:  47'02"70
 4 Dominique Pattyn en
   Joost Coudenys:      48'52"10
 6 Luc Maes:            50'11"67
 7 Stefaan Lemiere:     50'46"10
 8 Kristien Allary:     56'52"80
 9 Patrick Decoster:    57'10"90
10 Hans Vankeirsbilck:  57'30"48
11 Bernard Devaere:  1u 25'08"00 (W)

Bernard postte foto van de rioleringswerken in de Achste Linielaan.

Hier Luc zijn relaas van de Antwerpse Night Marathon die hij liep op zaterdag 11 september.

Niet tegenstaande ik voor het ogenblik niet zo goed getraind ben, voor lange afstanden, startte ik zaterdag toch in de Antwerpse Night Marathon (meer als training) die mee telde als Belgisch kampioenschap. De eerste 20 km liep ik een redelijk goed tempo van 11 a 12 km per uur. Maar dan bij het uitkomen van een tunnel moest ik bergop een duidelijk lager tempo lopen. Daarna was mijn tempo gebroken en ik kon geen tempo van 11 km per uur meer volhouden. Ik heb dan het 2de deel van de marathon kunnen uitlopen in een veel rustiger tempo, zonder echt in moeilijkheden te geraken. Met een tijd van 4u39’02” werd ik 1623de op meer dan 3000 deelnemers ....... En Belgisch marathonkampioen in de categorie M65 van de Belgische atletiekbond!!! Vooral dat laatste gaf mij een grote voldoening.

De uitslag:

 1 Dominique Pattyn:     40'35"30
 2 Trudo Maes:           40'35"37
 3 Lieven Van Parys:     47'57"10
 4 Joost Coudenys:       48'45"26
 5 Kenny Vdkerckhove:    48'47"00
 6 Luc Maes:             50'41"95
 7 Patrick Decoster:     51'44"80
 8 Stefaan Lemiere:      53'03"80
 9 Hans Vankeirsbilck:   57'39"25
10 Bernard Devaere:   1u 22'23"00 (W)

Met dank aan Bernard voor de fotocollage.

1 Lieven Van Parys:   48'02"10
2 Dominique Pattyn:   53'31"10
3 Stefaan Lemiere:    53'37"50
4 Luc Maes:           55'27"65
5 Patrick Decoster:   55'45"30
6 Kristien Allary:    55'51"50
7 Hans Vankeirsbilck: 56'25"98
8 Bernard Devaere: 1u 29’22”00 (W)

Op de loopband liep Luc Maes zijn snelste virtuele Crokytoer van het jaar in 44’22"35.

Takeo became grandfather. Congratulations to all the family.

On the photo son Takayuki with his wife Nana and their  daughter Sana.

Bert finishte als eerste in een knaltijd van 36'52" en voor Lieven opnieuw een persoonlijke jaarbesttijd. 

Bernard stelde een mooie fotocollage samen van de start van de Crokyboys voor hun vaste ronde op donderdag dwars door Meulebeke. Een traditie van meer dan veertig jaar !!

Lieven, met een nieuwe lichting Crokyboys??

Zijn 1530-ste Crokyrun sloot Lieven af met een overwinning !!

De uitslag:

1 Lieven Van Parys    47'28"70
2 Stefaan Lemiere     50'04"30
3 Hans Vankeirsbilck  57’43"57
4 Luc Maes:        1u 10'33"22
5 Bernard Devaere  1u 28’55”00 (W)

Kenny mooi 2-de na een ongenaakbare Björn.

1 Björn Parmentier       38'03"70
2 Kenny Vdkerckhove      44'35"00
3 Lieven Van Parys       47'03"10
4 Joost Coudenys         48'38"72
5 Stefaan Lemiere        53'15"60
6 Patrick Decoster       54'36"40
7 Hans Vankeirsbilck     57'03"26
8 Luc Maes            1u 21'18"66
9 Bernard Devaere     1u 33’48”00 (W)

Een welgemeend duimpje van een echte kampioen voor de Crokyboys !!

De uitslag:

1 Kenny Vdkerckhove       44'36"00
2 Dominique Pattyn        46'35"30
3 Lieven Van Parys        48'07"60
4 Joost Coudenys          49’23"79
5 Bernard Devaere      1u 23’37”00 (W)
6 Luc Maes             1u 30'13"44
7 Dirk Bearelle en
  Cathy Vandekerckhove 1u 50'00"00 (W)

De uitslag:

1. Bert Dewinter        43’42’’00
2. Trudo Maes           43’47’’00
3. Luc Maes             46’28’’75 (jaarbesttijd)
4. Lieven Van Parys     46’52’’50 (jaarbesttijd)
5. Joost Coudenys       48’32’’78
6. Patrick Decoster     49’18’’50
7. Stefaan Lemiere      54’03’’30
8. Bernard Devaere   1u 31’46’’00 (W)

Na 30 runs staan Stefaan, Luc Maes en Bernard voorlopig aan de leiding van de Croky Cup 2021 met het maximum der punten.

Ondertussen liep Patrick Decoster op 13 juni de coronaproof Play and Eat-Marathon in Middelkerke. Hij finishte in 4u 17'49"..

Luc zijn verslag:

Mijn 10^de 6 uur van Aalter.

Op zondag 18 juli 2021 nam ik deel aan de 10^de 6 uur van Aalter. Na het voortdurende regenachtig weer was het de eerste warmste dag. De meeste lopers hadden last van die warmte. Daar mijn hoofd nog niet helemaal normaal was (een paar weken geleden had ik sinusitis) kreeg ik ook last van de warmte en moest ik na ongeveer 20 km regelmatig wandelen. Ik kon de 6 uur uit doen met maar 42km227m. Hiermee werd ik 70^e op 81 deelnemers. Bjorm Parmentier uit Ingenmunster deed ook mee. Hij liep lang redelijk goed en dubbelde mij regelmatig. Het waren ronden van maar 944m. Maar na een tijd kreeg hij het ook moeilijk. Tijdens het laatste uur moest hij door een lichte kwetsuur volledig wandelen. Hopelijk kreeg hij daar later geen hinder meer van. Hij werd toch nog 12^de met 61km744m.

Het was de 10^de 6 uur van Aalter. Daar ik aan al deze wedstijden had deelgenomen werd ik hiervoor gehuldigd. Ik legde hiervoor 583km499m af.

De uitslag:

 1 Lieven Van Parys           47'00"30   (beste jaarprestatie)
 2 Luc Maes                   47'12"43   (beste jaarprestatie)
 3 Bert Dewinter              47'17"00
 4 Kenny Vdkerckhove          49'15"00
 5 Joost Coudenys             49’24”83
 6 Dominique Pattyn           50'13"80
 7 Patrick Decoster           50’20"40
 8 Stefaan Lemiere            50'23"70
 9 Hans Vankeirsbilck         56'02”63   (beste jaarprestatie)
10 Jonathan Deblaere       1u 04'56"00
11 Bernard Devaere         1u 28’02”00  (W)

De uitslag:

1 Björn Parmentier       37'09"00
2 Kenny Vandekerckhove   45'48"00
3 Joost Coudenys         47'17"36
4 Lieven Van Parys       47'41"00 (beste jaarprestatie)
5 Luc Maes               47'58"85 (beste jaarprestatie)
6 Stefaan Lemiere        51'13"20
7 Dominique Pattyn       52'01"30
8 Patrick Decoster       54'33"70
9 Hans Vankeirsbilck     56'31"17
10 Bernard Devaere    1u 28’40”00 (W)
 Trudo Maes: DNF

Bernard legde de aktiefoto van Kenny vast.

Hoort erbij: na de Crokyrun lopers en supporters samen iets coronaproof nuttigen.