Luc de dapperste onder de Crokyboys

Dank zij het Tanita toestel kregen de Crokyboys van Ann-Sophie een nauwkeurig en betrouwbaar  beeld van hun lichaamssamenstelling.

Op 7 mei 2020 de volgende sessie van de jaarlijkse vetmeting !!!

Björn veruit de snelste van het lot liep met 35’ 58” zijn jaarbesttijd !!!
Het werd voor Luc Maes de ultieme test voor de Great Breweries Marathon in Puurs van zondag 12 mei (lopen dwars door de prachtige brouwerijen van Duvel Moortgat, Palm Belgian Craft Brewers en Brouwerij Bosteels).
Joost en Paul (Team Damiaanactie) starten op 19 mei in de 20 km door Brussel.

De uitslag:
 1. Björn Parmentier (M35)         35’ 58” 30
 2. Dominique Pattyn (M45)         40’ 00” 20
 3. Joost Coudenys (M55)           42’ 43” 88
 4. Lieven Van Parys (M60)         44’ 13” 78
 5. Kenny Vandekerckhove (sen)     44’ 41” 57
 6. Luc Maes (M65)                 45’ 54” 27
 7. David Vandermersch (M40)       46’ 09” 00
 8. Paul Gernay (M60)              47’ 23” 00
 9. Albert Demeyere (M50)
    en Stefaan Lemiere (M45)       54’ 59” 00
11. Hans Vankeirsbilck (M65)
    en Günther De Maeyer (M40)     57’ 37” 51
13. Luc Vansteenkiste (M65)     1u 37’ 38” 00

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (M65)    1u 01’ 00” 00

In 't Kapelhuis gaat op 9 mei (2-de donderdag van mei) naar aloude traditie de jaarlijkse "fat scan" door.

Sanacoach en voedingsdeskundige Ann-Sophie Devaere met jarenlange ervaring in de loop- en wandelsport komt dan langs met haar Tanita Body Composition Analyzer DC-360 voor een uitgebreide en professionele weging (vetmassa-spiermassa-vocht).

Joost en Luc stonden na hun marathon van zondag 28 april duidelijk gerecupereerd aan de start van deze 18-de Crokyrun van het jaar.
Voor joost was Hamburg een heuse meevaller en ook Luc deed het fantastisch in de Marathon van Antwerpen, waar hij een tijd neerzette van 3u 45' 26", goed voor een derde plaats in de categorie 65+. Onvermoeibaar trekt hij naar jaarlijkse traditie op vrijdagavond 3 mei vanuit Oostrozebeke te voet op bedevaaart naar Halle en op zondag 12 mei start hij in de Marathon van Puurs !!!

Lieven haalde het in de spurt met vijf honderste seconde van Björn!!

Voor Luc Vansteenkiste werd het na een blessure een geslaagde comeback.

De uitslag
1. Lieven Van Parys (M60)        42’ 57” 16
2. Björn Parmentier (M35)        42’ 57” 21
3. Stefaan Lemiere (M45)         44’ 14” 00
4. Joost Coudenys (M55)
   en Dominique Pattyn (M45)     45’ 46” 20
6. Hans Vankeirsbilck (M65)      56’ 50” 46
7. Luc Maes (M65)                56’ 56” 31
8. Luc Vansteenkiste (M65)    1u 34’ 40” 00

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M65)   1u 03’ 00” 00

Ieder jaar gaat Joost de sportieve uitdaging aan om in het voorjaar een marathon te lopen in een Europese grootstad. Dit jaar was het op 28 april de beurt aan de Marathon van Hamburg. 

Hier volgt Joost zijn verslag:

Marathon van Hamburg 28 april 2019

Dit jaar was de Duitse havenstad Hamburg de uitverkoren stad voor mijn voorjaarsmarathon. Op dezelfde dag werd ook in o.a. Antwerpen en Londen gelopen.
Ik kwam tamelijk goed voorbereid aan de start, had een paar duurlopen van meer dan 3 uur achter de kiezen. Het weer was niet zo goed, zeker voor de toeschouwers was het koud, 10 tot 12 graden met regen. Ikzelf verdraag niet zo goed de warmte, dus daar moest ik niet bang van zijn. Enkel de regen kon voor problemen zorgen als alles echt doornat werd.
Ik startte alweer iets te snel : Na 10 km in 48’ 25", na 20 km in 1u 37’ 24". Ik voelde me goed en de regen kwam geleidelijk en niet met bakken naar beneden, zodat er wel veel zuurstof in de lucht ging. Tot km 30 kon ik een tempo aanhouden van 5 minuten per kilometer, dus een eindtijd onder de 3u 30, maar toen kwam zoals verwacht het geleidelijk verval.
Na enkele marathons weet je zo ongeveer wat komt, dus vanaf km 35 werd het heel zwaar waar door ik met moeite nog 11 km per uur kon lopen. Toch ben ik heel tevreden met mijn eindtijd van 3u 33’ 08". In mijn leeftijdscategorie ben ik de 112de op 800. In totaal haalden 8000 lopers de eindstreep, ik werd 2296de.
Bedankt aan mijn vrouw Cathy en mijn reisgenoten Danny en Carmen voor hun morele steun onderweg en gedurende de hele citytrip. Op naar volgend jaar.

Al werd Luc een jaartje ouder, hij is nog niet van plan zijn loopschoenen aan de haak te hangen.
Op zondag 28 april gaat Joost van start in de 35-ste Haspa Marathon Hamburg !!

De uitslag:
1. Björn Parmentier (M35)           41’ 39” 50
2. Lieven Van Parys (M60)           43’ 13” 79
3. Dominique Pattyn (M45)           45’ 20” 00
4. Joost Coudenys (M55)             46’ 13” 25
5. Stefaan Lemiere (M45)            46’ 39” 30
6. Luc Maes (M65)                   51’ 50” 82
7. Hans Vankeirsbilck (M65)
   en Günther De Maeyer (M40)       58’ 35” 08

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M65)      1u 01’ 00” 00

Ondanks de stevige noordoostenwind liet Björn met een “scherpe” 36’ 43” een persoonlijke jaarbesttijd noteren. Voor Hans was het net niet.
In zijn zomerse outfit liet Luc zich duidelijk niet afschrikken door de ijzige temperaturen.

Hendrik die zijn loop-carrière inruilde voor een artistieke kwam zijn recente creaties voorstellen !

De uitslag:
1. Björn Parmentier (M35)               36’ 43” 00
2. Joost Coudenys (M55)                 43’ 17” 84
3. Lieven Van Parys (M60)               43’ 30” 66

4. Kenny Vandekerchove (sen)            47' 19" 00
5. Luc Maes (M65)                       47’ 42” 85
6. Dominique Pattyn (M45)               48’ 35” 90
7. Stefaan Lemiere (M45)
   en Albert Demeyere (M50)             53’ 04” 70
9. Günther De Maeyer (M40)
   en Hans Vankeirsbilck (M65)          55’ 36” 94

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M65)          1u 02’ 00” 00

Opnieuw een persoonlijke jaarbesttijd voor Lieven alsook voor Joost die zijn topvorm bevestigde met een chrono onder de 42'!!

De Uitslag:
1. Björn Parmentier (M35)      41’ 47” 10
2. Joost Coudenys (M55)        41' 49" 37
3. Lieven Van Parys (M60)      42’ 15” 09
4. Luc Maes (M65)              51’ 27” 13
5. Stefaan Lemiere (M45)
   en Albert Demeyere (M50)    54’ 12” 00
7. Hans Vankeirsbilck (M65)    56’ 41” 28
8. Bernard Devaere (M60)    1u 27’ 30” 00 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M65) 1u 04’ 00” 00

Bij een ideaal loopweertje wisten Paul en Hans hun persoonlijke jaarbesttijd aan te scherpen.

Vanaf volgende week mag alle verlichting en mogen alle reflectoren thuis gelaten worden tot donderdag 31 oktober.

De uitslag:
 1. Björn Parmentier (M35)          40’ 15” 90
 2. Lieven Van Parys (M60)          43’ 00” 40
 3. Joost Coudenys (M55)            44’ 05” 92
 4. Kenny Vandekerckhove (sen)      44’ 08” 00
 5. Paul Gernay (M55)               46’ 14” 00
 6. Stefaan Lemiere (M45)
    en Albert Demeyere (M50)        50’ 46” 50
 8. Luc Maes (M65)                  52’ 48” 62
 9. Dominique Pattyn (M45)          54’ 57” 50
10. Hans Vankeirsbilck (M65)
    en Günther De Maeyer (M40)      55’ 29” 57
12. Koen Ver Eecke (M40)            55’ 50” 00
13. Bernard Devaere (M60)        1u 26' 31" 00  (W) 

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (M65)     1u 02’ 00” 00

Op deze 21-ste maart voegde Hans de daad bij het woord. Op deze World Down Syndroom Day trok hij twee verschillende sokken aan om de mensen  met downsyndroom op "hun" dag in het zonnetje te zetten. Prachtig !!!

Björn en Dominique doken onder de 40 minuten. Joost in voorbereiding op de Marathon van Hamburg (zondag 28 april) verbeterde zijn persoonlijke jaarbesttijd.

Uitslag 12-de Crokyrun 2019:
 1. Björn Parmentier (M35)        37’ 59” 70
 2. Dominique Pattyn (M45)        39’ 46” 40
 3. Lieven Van Parys (M60)        42’ 36” 37
 4. Joost Coudenys (M55)          43’ 03” 47
 5. Jonathan Deblaere (M35)       46’ 31” 00
 6. Stefaan Lemiere (M45)
    en Albert Demeyere (M50)      53’ 02” 00
 8. Luc Maes (M65)                54’ 18” 97
 9. Hans Vankeirsbilck (M65)
    en Günther De Maeyer (M40)    57’ 13” 00
11. Bernard Devaere (M60)      1u 28’ 18” 00 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (M65)   1u 02’ 00” 00

Lieven kwam samen met Björn over de eindstreep en verbeterde met 42' 34" zijn persoonlijke jaarbesttijd.

Luc wacht op zondag 24 maart een zwaardere opdracht met Les 6 heures de Loos (nabij Rijsel) waar hij zijn mooi klassement verdedigt in de Benelux Ultracup. Dit verdient een schouderklopje. Hopelijk zijn de (weer-)goden hem gunstig gezind. 

De uitslag:
1. Björn Parmentier (M35)
   en Lieven Van Parys (M60)      42’ 34” 13
3. Jonathan Deblaere (M35)        47’ 09” 00
4. Dominique Pattyn (M45)         47’ 24” 60
5. Paul Gernay (M55)              48’ 01” 00
6. Luc Maes (M65)                 48’ 26” 49
7. Albert Demeyere (M50)
   en Stefaan Lemiere (M45)       56’ 16” 60
9. Hans Vankeirsbilck (M65)
   en Carlos Dejaegher (M70)   1u 09’ 36” 00

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Marnix Deriemaeker (M65)    1u 03’ 00” 00

Om na de Crokytoer op adem te komen verzamelen de Crockyboys donderdagavond 14 maart in Café Den Biechstoel.

Op 3 maart 2019 liep Takeo in zijn Croky-outfit zijn 10-de marathon !!!

“ Last Sunday I participated in Kagoshima Marathon 2019.

  The result was 5 hours 43 minutes 52 seconds”

                            Takeo Yamada

Op 2 maart moesten we afscheid nemen van Carolus Moens. Carolus die in de zomer van 2010 op 85-jarige leeftijd koos om in de voetsporen te treden van dit ander Brugs sporticoon Mieltje Pauwels. Onder het motto "levenslang bewegen" proefde hij nog 8 jaar van de meeste kampnummers in de atletiek. Als lid van Olympic Brugge verzamelde hij tientallen Belgische medailles in zijn leeftijdscategorie, met als hoogtepunt de gouden medaille (M85) in het hoogspringen op het EK  2011 in Gent.

In Meulebeke brak hij op 22 augustus 2013 zijn persoonlijk Crokyrecord in de categorie M85 en bracht dit op een nooit meer te evenaren 1u 45'36".                            

Carolus had een mooi en lang leven achter de rug en kon in vrede met zichzelf waardig afscheid nemen van dit aards bestaan. De uitvaart vindt plaats op donderdag 7 maart om 11 uur in de kerk van Ver-Assebroek.

Carolus laat veel vrienden na .................. een man om nooit te vergeten!!! 

De uitslag:  
 1. Björn Parmentier (M35)     40’ 00” 50
 2. Dominique Pattyn (M45)     42’ 19” 10
 3. Lieven Van Parys (M60)     43’ 27” 00
 4. Joost Coudenys (M55)       45’ 54” 33
 5. Stefaan Lemiere (M45)
    en Albert Demeyere (M50)   52’ 55” 50
 7. Hans Vankeirsbilck (M65)   59’ 20” 58
 8. Luc Maes (M65)          1u 02’ 52” 03

Crokytoer op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (M65)   59’ 33” 00 

Exact 40 jaar geleden op 21 februari 1979, toevallig de geboortedag van Jonathan, liepen enkele enthousiaste loopfanaten het Crokyparcours, dat was uitgetekend door wijlen Omer Vandewalle.

Ze spraken af dit wekelijks op een vaste avond te herhalen. Dit werd de start van een traditie die al 40 jaar stand houdt en dit zonder bestuur of statuten.

De naam van deze lopende vriendenkring heeft niets te maken met het bekende chipsmerk, maar is geinspireerd op de croque-monsieur ter recuperatie na de 10 km lopen of wandelen in en rond Meulebeke !!

Winnaar van deze jubileumeditie werd Lieven, meteen zijn derde zege in 2019.

De uitslag Crokyrun 21 februari:
 1. Lieven Van Parys (M60)       43’ 51” 26
 2. Joost Coudenys (M55)         46’ 17” 53
 3. Dominique Pattyn (M45)       47’ 06” 30
 4. Jonathan Deblaere (M40)      47’ 11” 00
 5. Luc Maes (M65)               47’ 50” 42
 6. Albert Demeyere (M50)
    en Stefaan Lemiere (M45)     54’ 16” 00
 8. Jean-Marie Roets (M55)       57’ 02” 08
 9. Hans Vankeirsbilck (M65)     58’ 53” 36
10. Bernard Devaere (M60)     1u 23’ 44” 00 (W)

Virtuele Crokyrun op de loopband:
 1. Marnix Deriemaeker (M65)  1u 03’ 00” 00

Jonathan finishte in 45' 12" meteen een nieuw persoonlijk record en Luc liep de Crokytoer zowel op de weg als op de loopband !!

De uitslag:

1. Björn Parmentier (M35)       41’ 09” 40
2. Lieven Van Parys (M60)       43’ 44” 63
3. Dominique Pattyn (M45)
   en Jonathan Deblaere (M35)   45’ 12” 00
5. Joost Coudenys (M55)         46’ 54” 39
6. Stefaan Lemiere (M45)        46’ 54” 84
7. Luc Maes (M65)               55’ 49” 46
8. Hans Vankeirsbilck (M65)     58’ 45” 18

Virtuele Crokyrun op de loopband:
1. Luc Maes (M65)               45’ 03” 00
2. Marnix Deriemaeker (M65)  1u 02’ 00” 00