Coronacreativiteit

Na 3 maanden verplichte sluiting heropent een opgefrist Kapelhuis. Vanaf 8 juni zullen Francky en Hilde (met mondmasker) de dorstigen (zonder mondmasker) laven volgens de regels van het "nieuwe normaal".

Op 11 juni gaat de 11-de manche van de Croky-Cup door met start op Ter Borcht.  Dit met maximum 20 personen. Hou 1,5 meter afstand van elkaar, ook tijdens het lopen. Er is geen publiek toegelaten!!

Er kan op Ter Borcht nog steeds geen gebruik gemaakt worden van de douches en de kleedkamers. 

Samen stoppen we het coronavirus.

Kom uit je kot, maar doe niet te zot!!

Maar voor de Crokyboys blijft het wachten met de officiële doorstart tot Ter Borcht zijn deuren mag openen.

Wordt vervolgd.

In de corona crisis is er blijkbaar licht op het eind van de tunnel. Maar volgens de protocollen blijven de douches en kleedkamers van de sportaccommodaties voorlopig gesloten.

De vijand is er nog !!

Hemelvaartsdag : allen naar zee !!

Enkel virtuele knuffels toegelaten.

Blijf in je bubbel van 4 !!

Corona tracers

Lockdown Corona: mondmaskers-saga

Lockdown Corona: reproductie getal 0,8

Lockdown Corona: beweeg in uw Kot !!

Lockdown Corona: wanneer komt de piek ??

Lockdown Corona: hou afstand

Lockdown Corona: blijf in je Kot

De covid-19 heeft ook haar gevolgen voor de wekelijkse Crokyrun. Daar Ter Borcht en ’t Kapelhuis voorlopig voor 3 weken gesloten blijven wordt het bang afwachten tot de eerstvolgende Crokyrun.

De gezondheid boven alles !!!

Een rondje van 10 km kon er voor superman Luc nog bij na de 127 km in Aalter.

Ultraloper Dominique start op 1 maart in de 25-ste 6 Uurs Ultraloop in Stein (Nederland) en op dezelfde dag wacht Joost de Marathon van Malta!

De uitslag:

Walking:

1. Bernard Devaere     1u 29’ 11”

DNF: Patricia Van Lembeke, Heidi De Jaegher, Christine Van Compernolle en Carlos Dejaegher

Virtuele Crokyrun op de loopband:

1. Marnix Deriemaeker     59’ 43” 00

Hier Luc zijn verslag

 Hallo,

Zaterdag en zondag 22 en 23 februari 2020 liep ik het Belgisch kampioenschap 24-urenloop in Aalter. Hier een kort verslag met foto’s Doordat men stormweer voorspelde en de konditie nog niet zo goed was, waren mijn verwachtingen niet zo hoog. In december kon ik 3 weken geen 10 km meer lopen zonder te wandelen. Toch ben ik met veel moeite er in geslaagd de wedstrijd uit te lopen met 127,751 km en tot mij grote verbazing behaalde ik zelfs  brons in de categorie M50. Door het weer hebben veel lopers opgegeven. Ook ik heb na een zeer moeilijke periode gedacht om te stoppen. Na wat te eten en te slapen probeerde ik toch opnieuw te starten en het ging weer beter. Ik ben zelf wat in slaap gevallen op de WC !!

Vooral  in de namiddag was er hevige stomwind. De laaste 5 uren wandelde ik iedere halve ronde tegen wind en liep dan een halve ronde met de wind in de rug. Zo heb ik de wedstrijd toch kunnen uitlopen. Ik eindigde de 25^e op 55 deelnemers met 127,751 afgelegde km en 3^{- de}  in de categorie M50.

Na afloop was ik toch zeer te vreden omdat ik de wedstrijd heb kunnen uitlopen en vooral met mijn podiumplaats. Wat ik zeker niet verwacht had nu er opnieuw geen categorie M65 was!!! 

Bij de heren waren er opnieuw maar 2 masters catagoriën: M35 en M50.

Andy Bouckhuyt( AVMO) is gestopt aan 73 Km. Hij was nochtans goed gestart. Hij dubbelde mij een paar maal.

In de namiddag werd  Crokyboy Bjorn Parmentier 8e in de Marathon in 3u18:54. Een mooie prestatie in zo een hondenweer.

 De volledige uitslag vind je op  ►    https://www.marathonandmore.be/2020/02/uitslag-24h.html 

Sportieve groeten,                                                                                                                  

Luc Maes.

 E-mail:      lucmaes127@gmail.com 

Website:    www.dynamicameulebeke.bloggen.be
                 www.lucmaes.bloggen.be