Muziek luisteren helpt het revalidatieproces na een hartaanval. Dat schrijft het medisch weekblad De Huisarts. Het voordeel van muziek is dat ze een groot aantal hersenzones tegelijkertijd activeert. Zweedse onderzoekers bewezen dat dit relevant is voor het herstel na beroerte.
Vlak na een beroerte brengen patiënten in het ziekenhuis minstens 72 procent van hun tijd door met niet-therapeutische bezigheden. Vaak zitten ze gewoon op hun kamer en worden weinig gestimuleerd door hun omgeving. Deze tijd zou nuttig en relatief goedkoop kunnen worden gespendeerd aan muziek beluisteren. Voor de hersenen is muziek één van de krachtigste bronnen van auditieve stimulatie.
Complex proces
Naar muziek luisteren is een complex proces, waaraan zowel cognitieve als emotionele componenten te pas komen. Recente studies met beeldvorming van de hersenen tonen aan dat de zenuwactiviteit bij iemand die naar muziek luistert, zich ver buiten de auditieve cortex uitbreidt: muziek stimuleert een netwerk van zones die niet alleen betrokken zijn bij het horen van muziek, maar ook bij de aandacht, de semantiek, het geheugen en de motorische functies.
Ook hersenzones die betrokken zijn bij het verwerken van emotionele stimuli worden door muziek geactiveerd. Het luisteren naar liedjes heeft een gunstig effect op angst, depressie en pijn bij mensen met een lichamelijke aandoening, aldus de Huisarts.