Bonn 1770 –Wenen 1827 Duits componist, behoort tot de meest bewonderde componisten uit de westerse muziekgeschiedenis.Uitgaande van de Weense klassieke traditie ontwikkelde hij geleidelijk een individuele stijl, waarmee hij de voorbode werd van de romantiek. Hij heeft in de 19de eeuw een zeer grote invloed uitgeoefend.
____________________________
Mozart
Salzburg 1756 – Wenen 1791
Oostenrijks componist, geldt als een van de grootste fenomenen uit de muziekgeschiedenis. Zoon van Leopold Mozart en Anna Maria Pertl (1720–1778), toonde al zeer vroeg een grote muzikale aanleg, die vanaf 1760 door zijn vader werd ontwikkeld.
____________________________
Chopin
Frédéric François (Pools: Fryderyk Franciszek) Zelazowa Wola, bij Warschau, 1810 – Parijs 1849
Pools componist en pianist Chopin was de zoon van een Franse vader en een Poolse moeder.
Schreef vrijwel uitsluitend pianomuziek, waarin elegante, expressieve melodieën. Experimentele harmonieën en vrije vormen worden gecombineerd met een briljante pianotechniek. Zijn werk vormt het hoogtepunt van de romantische pianomuziek en is excellent voor het instrument geschreven. Het vormt een persoonlijke synthese van Pools-traditionele en West-Europese klassieke elementen. Aanvankelijk trad hij op als concertpianist. Later echter trok hij zich steeds meer uit de openbaarheid terug en concentreerde hij zich op het lesgeven.
____________________________
Mensen kun je vergelijken met muzieknoten . Als ze eenmaal op elkaar zijn afgestemd , vormen ze een prachtig orkest. Deze mooie tekst schreef Amouretje in mijn gastenboek.
Herr Seele koopt unieke piano uit 1838 voor 50 euro
Kunstenaar en pianoverzamelaar Herr Seele heeft in het kringloopcentrum van Bredene voor amper 50 euro een uiterst zeldzame buffetpiano uit 1838 van de befaamde Parijse pianobouwer Ignace Pleyel op de kop getikt.
Opmerkelijk aan het instrument is dat het serienummer amper vijf nummers verwijderd is van de vleugel waarop Chopin veel van zijn oeuvre heeft gecomponeerd, meldt Herr Seele zelf.
Zeldzaam "De buffetpiano's van Pleyel uit de jaren 30 zijn zo zeldzaam dat de overgebleven exemplaren op een paar handen te tellen zijn. We staan hier immers aan de wieg van de rechtopstaande piano. Naar dit type piano kijk ik al 20 jaar uit, op de internationale markt. Het is werkelijk een verbluffende vondst", legt de enthousiaste kunstenaar uit.
Chopin en Delacroix Behalve de link met de vleugel van Chopin is het instrument ook slechts drie nummers verwijderd van de buffetpiano die Eugène Delacroix bezat. De piano heeft bovendien een holle ijzeren bebalking aan de rugzijde. Van dit type was wereldwijd maar één exemplaar bekend, aldus nog Herr Seele.
Belachelijk weinig Hij geeft toe dat de prijs van 50 euro belachelijk laag is, maar het instrument wordt niet doorverkocht. "We gaan het restaureren en het krijgt mettertijd een zeer bijzondere plaats in het pianomuseum dat we willen oprichten in Oostende. Oorspronkelijk stond er een hoger bedrag op van 100 euro, maar ik kon niet nalaten nog af te dingen. Ik wist toen overigens nog niet hoe belangrijk de piano wel was, maar merkte wel dat ik met een ongewoon exemplaar te doen had." (belga/edp)
Gezonder eten betekent niet dat we van geen lekkere dingen kunnen smullen. Omdat ze gezond ogen, zouden deze voedingsmiddelen weinig smaakvol en saai smaken. Niets is minder waar. Deze 10 overheerlijke exemplaren zijn daar het mooiste voorbeeld van. 1. Bananen Zijn wellicht het meest heilzame én lekkere voedingsmiddel. Bananen hebben een zoete nasmaak en zijn rijk aan vitaminen. Ze bevatten veel vitamine C, ijzer, vitamine B6 en potassium, nodig om je spieren te versterken. Niet alleen ze makkelijk te eten, maar kan je ze in zowat alles toevoegen van granen, yoghurt, smoothies of zelfs op je boterham. 2. Bessen Barstenvol anti-oxidanten en vitamines, stillen ze ook jouw trek naar zoetigheden. Vooral in de zomer zijn ze op hun best. Met hun uitgebreid gamma van variëteiten van blauwe bessen, braambessen, trosbessen tot aardbeien, kunnen ze iedereen bekoren.
3. Yoghurt Magere yoghurt is een gezond tussendoortje. Het bevat calcium en vitamine A en D. Bovendien regelt het je spijsvertering als deze probiotica bevat. 4. Granaatappel Het exotisch tussendoortje is een echte mirakelvrucht. Deze bevat drie keer meer antioxidanten dan rode wijn of groene thee. Niet alleen de smaak is overheerlijk, maar bant de granaatappel ook de slechte cholesterol. Volgens wetenschappers kunnen ze zelfs bepaalde vormen van kankers en infecties voorkomen. 5. Citrusvruchten Vergeet nooit dat citrusvruchten heerlijk, maar gezond smaken. Vitamine C en ijzer is er volop te vinden. Ook het aanbod aan soorten van de kleine Clementines tot de sappige wijnappelsien maken het tot de perfecte start van je dag.
6. Komkommers Niets boven een heerlijke, koude komkommer in de zomer. Niet alleen smaken ze verfrissend, ze zijn goed voor je gezondheid. Lever en pancreas varen er wel bij omdat ze urine-afdrijvend werken. Ook zijn ze rijk aan vitamine A, potassium en calcium.
7. Honing Ben je een zoetebek, moet je wel van honing houden. Wist je dat honing vol met antioxidanten zit en ideaal is voor je spijsvertering? Ook pakt het bepaalde huidproblemen aan, zoals acne of wonden. Het verzacht een pijnlijke keel, verkoudheden en helpt tegen slapeloosheid. 8. Druiven Te proberen op een warme zomerdag: spoel enkele druiven en leg ze in de diepvriezer voor een half uurtje. Nadien eet je ze. Wedden dat er niets verfrissender smaakt? Druiven bevatten antioxidanten en bestaan in een massa soorten. Zelfs het hele jaar lang. 9. Pindaboter Pindaboter is heus niet alleen voor de kleintjes. Recente studies bewijzen dat het lekkere goedje goed is voor het hart. Bovendien helpt het kwalijke cholesterol aan te pakken. Omdat het hoge proteïnewaarden kent, geeft het je ook langer een verzadigd gevoel. Ideaal als hongerstiller.
10. Chocolade Zwarte chocolade is het best en bevat niet zoveel vetten als we denken. Ga voor het ware spul zonder vullingen of caramel. Chocolade is een ideale antioxidant en pakt je stressniveau aan. (lvl)
Kinderen die instrument bespelen, kunnen beter lezen
Kinderen die een muziekinstrument leren bespelen, hebben minder moeite met lezen en kunnen ook beter luisteren en zich concentreren wanneer het erg rumoerig wordt in de klas.
Zelfde deel hersenen Professor Nina Kraus, een neurologe en amateur-musicus, mat de elektrische activiteit in de hersenen en ging na hoe musicerende en niet-musicerende mensen daarop reageren. Dat leidde tot de conclusie dat mensen die goed zijn in het vinden van muzikale harmonieën, ook beter kunnen lezen omdat hetzelfde deel van de hersenen een cruciale rol speelt bij het lezen.
Verwerken Volgens vorsers aan de Amerikaanse Northwestern universiteit is gebleken dat muzikanten beschikken over verhoogde hersenactiviteit. Die stelt hen in staat om informatie die ze ontvangen via hun ogen en oren beter te 'verwerken' dan mensen die geen instrument bespelen.
Beter en sneller Dat komt doordat het deel van ons brein dat geluiden interpreteert, de auditieve cortex, beter en sneller werkt bij mensen met een muzikale opleiding en dus beter geschikt is om uit de stortvloed van informatie die onze zintuigen naar de hersenen sturen subtiele patronen op te sporen. Dat meldt de Sunday Telegraph.
Letters = patronen "Onze ogen en oren nemen elke seconde miljoenen stukjes informatie op en het brein kan niet al die info verwerken", legt Kraus uit. "Daarom zijn de betrokken delen van de hersens erop gericht regelmatige patronen te ontdekken in de ontvangen signalen. Hoe beter je in staat bent muzikale patronen te ontdekken, des te beter kun je ook lezen, want letters en woorden op een bladzijde zijn eigenlijk ook gewoon patronen". (belga/ep)
Per week kieperen we één tot twee diepvriesproducten weg. Al is de diepvriezer een vertrouwd meubelstuk, toch weten we niet wat de exacte inhoud ervan is. Eén en ander blijkt uit een onderzoek van Iglo, de diepvriesspecialist.
Besparen Wie zijn diepvriezer efficiënt beheert, kan aanzienlijk wat besparen. De gemiddelde Belg verliest echter tot 100 euro omdat hij deze niet optimaal gebruikt. Enkele opvallende resultaten:
- Bijna twee derde van de ondervraagde personen heeft slechts een vaag idee van wat er in hun diepvriezer zit.
- Ook over de bewaardata en de levensduur zijn er heel wat onjuiste gissingen. Gevolg is dat heel wat producten worden weggesmeten die nog perfect eetbaar zijn. 1 op 3 denkt dat gevogelte in de diepvriezer maar twee maanden houdbaar blijft, terwijl het in werkelijkheid wel langer dan één jaar houdbaar is zonder aan smaak of textuur in te moeten boeten.
Hetzelfde geldt voor frieten en kroketten. Deze kunnen probleemloos tot 18 maanden voor kroketten en zelfs tot 24 maanden voor frieten houdbaar blijven.
Wat vis betreft, denkt één op drie personen dat die maar drie maanden houdbaar blijft in de diepvriezer. Dat is niet helemaal onjuist, maar er is wel degelijk een verschil tussen vis die de consument zelf invriest en vis die ingevroren aangekocht wordt. In het eerste geval blijft vette vis (zoals zalm) drie maanden houdbaar en magere vis (zoals kabeljauw) zes maanden houdbaar. Bij aangekochte diepgevroren vis is de houdbaarheidsdatum langer: tot 15 maanden voor vette vis en tot 24 maanden voor witvis.
- 4 op 5 vindt dat de kwaliteit van diepvriesproducten beter is dan vroeger en dat diepvriesproducten een goede prijs-kwaliteitverhouding bieden.
- Bijna 3 op 4 vindt dat diepvriesproducten even vers zijn als verse producten.
- Eén op twee koopt meer diepvriesproducten dan vroeger.
Tips en adviezen Iglo geeft meteen een aantal regels mee om de diepvriezer optimaal te gebruiken:
- Om een product te ontdooien voor gebruik, is het beter om het in de koelkast te leggen. Zo kan het zonder al te bruuske temperatuursverschillen ontdooien, wat de vermenigvuldiging van kiemen afremt. Zodra het product ontdooid is, moet het binnen de 24 uur worden opgegeten.
-Maak een lijstje van de inhoud van de diepvriezer en werk dat regelmatig bij, zo beheer je de inhoud op een efficiënte manier. Zodra een product niet meer voorradig is, noteer je het eenvoudigweg op je boodschappenlijst.
- Als je in de winkel diepvriesproducten koopt, zorg dan dat je de koudeketen niet onderbreekt. Gebruik daarom een speciale koeltas of een koelbox.
- Vries een ontdooid product nooit opnieuw in.
- Gouden regel voor de bewaarduur: het product dat als eerste in de diepvriezer is gegaan, moet er ook weer als eerste uit. Wie dat principe hanteert, zal zich nooit meer vergissen!
-De gewone huishoudvriezer die iedereen gebruikt is niet op dezelfde manier ontworpen als industriële diepvriezers, die in een mum van tijd tot -25 °C kunnen invriezen. Zelf thuis voedingsmiddelen diepvriezen moet bij minimaal -26 °C gebeuren (4 sterren). Zodra de voedingsproducten diepgevroren zijn, kun je de temperatuur van de diepvriezer terugbrengen naar -18 °C of lager.
- Gebruik één bepaald compartiment van je diepvriezer voor de producten die je zelf invriest.
- Zorg dat je je voorraad circuleert: leg de oudste voedingsproducten in de bovenste compartimenten van je diepvriezer.
- Vries uitsluitend verse voedingsproducten in. Door producten in te vriezen, zullen ze niet bederven. Gebruik dus bij voorkeur zo vers mogelijke producten.
- Vries kleine hoeveelheden in: de voedingsproducten zullen sneller diepvriezen... én ook sneller ontdooien wanneer je ze weer nodig hebt.
- Vul de zakjes/bakjes niet helemaal tot aan de rand, want door het effect van het invriezen gaat het product meer plaats innemen.
- Stop geen gerechten in de diepvriezer wanneer ze nog warm zijn. Het kost veel energie om ze af te koelen en de vrijgekomen warmte zal ijskristallen veroorzaken.
- Gebruik bakjes die geschikt zijn voor de diepvriezer en die luchtdicht afsluiten.
- Gebruik bij voorkeur vierkante of rechthoekige bakjes om je diepvriesproducten in te bewaren. Die zijn gemakkelijker te stapelen in de compartimenten van je diepvriezer, waardoor de koude beter circuleert.
- Noteer met behulp van een speciale stift of op een etiket het soort product dat je invriest en de datum waarop je het invriest. (lvl)
Wie de hoop koestert dat parasieten en lastige steekinsecten zoals muggen deze strenge winter niét hebben overleefd, moeten we uit zijn droom helpen. Er komen zelfs méér muggen.
Langdurige vorst zorgt voor een zuivering in de natuur, luidt een volkswijsheid. Maar klopt dat?
Ik verwacht meer muggen deze zomer, zegt professor en entomoloog Luc De Bruyn verrassend. Dieren zoals steekmuggen of bladluizen produceren een soort antivries in hun bloed, die hen bestand maakt tegen temperaturen tot min 20!
Hooikoorts
Het strenge en langdurige winterweer zal dit voorjaar leiden tot een hooikoortspiek. Door de vrieskou kunnen bomen hun pollen niet kwijt, wat straks tot een pollenontploffing zal leiden.
Een goede nachtrust is afhankelijk van veel factoren: hoe rustig je slaapomgeving is, de temperatuur, je matras, wat je hebt gegeten of gedronken voor het slapengaan en... je kussen. Het juiste kussen kiezen is een belangrijke factor en kan je nachtrust maken of kraken.
Een slecht kussen kan hoofdpijn geven, nekpijn, ongevoelige schouders en armen, een oncomfortabel gevoel, niezen en piepen veroorzaken. Hoofdkussens nemen, net als je donsdeken en matras ook zweet, huidcellen en haar op, en kunnen na verloop van tijd ook schimmels en huisstofmijten beginnen ontwikkelen. In een oud kussen nemen die meer dan de helft van het gewicht op.
Elke twee jaar Volgens slaapexperten gaat het gemiddelde kussen 12 tot 18 maanden mee, en zou je ze zeker elke 24 maanden moeten weggooien.
Hoe kies je het juiste kussen? Bij de keuze van het juiste kussen komen veel verschillende factoren kijken. Je slaappositie, de vulling en natuurlijk ook de prijs. - Slaappositie Het doel van een kussen is om je hoofd 'neutraal' te leggen tijdens het slapen. Dat betekent dat je nek geen rare hoeken moet maken om te kunnen slapen. Daarom is het belangrijk om te weten in welke positie je het vaakst slaapt: op je buik, rug of zij.
Rugslapers hebben een dunner kussen nodig, zodat hun hoofd niet te veel naar voren ligt. Het onderste derde van het kussen mag een extra verdikking hebben, om de nek te ondersteunen.
Zijslapers hebben een dikker, steviger kussen nodig, dat de nek ondersteunt en de ruimte tussen oor en schouder overbrugt. Buikslapers kiezen best voor een dun, bijna vlak kussen (of zelfs geen kussen). Om de positie beter te maken voor je rug, kan je wel een kussen onder je buik of heupen leggen. - Kussenvulling Veren, schuim, polyester vezels, latex... er bestaat een ton aan vullingen voor kussens. Maar wat past bij jou? Dat hangt een beetje af van dag tot dag. De ene dag heb je last van je nek en zoek je naar steun, de andere dag is datzelfde kussen oncomfortabel. Iedereen moet dus beslissen wat juist is voor hem/haar. Overweeg verschillende kussens als dezelfde klachten vaak terug opduiken.
*Schuimvulling: hoe vaster, hoe minder snel het zal desintegreren en hoe meer steun het zal geven
* Traagschuim (schuim dat de vorm van he lichaam aanneemt): deze vulling is populair omdat het de drukpunten verlicht doordat het kussen zich aanpast aan je lichaam. Het s-vormige kussen ondersteunt best de nek. Nadelen zijn dat de slaper het heel warm krijgt en dat ze vaak onaangenaam ruiken.
* Latex: het meest stevige kussen, dat huisstofmijt en schimmels weerstaat. Helpen de nek en rug te ondersteunen.
* Wol of katoen: deze vulling is hypo-allergeen, en is het best voor iemand met allergie aan stof of huisstofmijt. Zijn ook heel stevig. * Dons: deze vulling wordt aangeraden door de meeste experten, omdat je het kussen kan kneden naar jouw specifieke wensen. Het is zowel zacht als stevig genoeg. De combinatie 50 procent dons en 50 procent vere werkt het best omdat de veren het meest steun geven. Velen met een allergie vermijden deze kussens maar uit studies blijkt dat ze geen groter risico vormen van synthetische kussens. * Polyestervezels: donskussens zijn duur. Een goedkopere optie is een kussen gevuld met polyestervezels. Let wel dat deze kussens goedkoper zijn, maar vaak minder lang meegaan. Het perfecte kussen kopen De prijs is een factor is de aankoop van een kussen, maar het zou je niet mogen tegenhouden om het juiste kussen voor jou te kiezen. Probeer het daarom zeker uit in de winkel. Bieden ze het niet uit zichzelf aan, vraag er dan naar. Dit kan zowel liggend, als staand waarbij je doet alsof de muur een verticale matras is. Je net en je ruggengraat moeten één lijn vormen. Specifieke kussens Sommige kussen worden gemaakt voor specifieke noden. We zetten deze eventjes op een rijtje.
- Nekkussens zijn verkrijgbaar in verschillende maten en vormen, en dienen om de nek te ondersteunen. Volgens sommige dokters zouden ze soms handig zijn, maar uit wetenschappelijk onderzoek kon dat niet echt bevestigen (of ontkennen). - Waterkussens worden gebruikt om steun en dichtheid op je persoonlijke noden af te stellen - Koude kussens zouden moeten helpen tegen nachtelijk zweten en warmtevlagen door de warmte te absorberen en weg te leiden. Met dit kussen heb je altijd het gevoel dat je op de koude kant van het kussen ligt. - Zuurstofkussens zijn gebaseerd op de technologie die de bloedcirculatie in diabetespatiënten stimuleert via sokken. Deze kussens verhogen het zuurstofgehalte in het bloed met bijna een derde. Is dat echt voordelig? Bewijs lijkt er niet echt, al zouden sommige patiënten minder pijn hebben. Tegen rimpels werken ze vooralsnog niet. - Antisnurkkussens: Maar weinig snurken wordt veroorzaakt door het foute kussen, maar het is het proberen waard. (edp)
Botten van bedreigde tijger populair in cocktail voor elite
Het is haast niet te geloven als je beseft dat tijgers één van de meest bedreigde diersoorten ter wereld zijn. Maar in Azië worden tijgers nog steeds gedood voor allerlei vreemde gebruiken. Zo kan je er bijvoorbeeld een cocktail drinken op basis van tijgerbotten.
Het is vooral de Aziatische elite die zich wil onderscheiden door het drinken van de tijgercocktail. Maar niet alleen de botten van tijgers zijn populair, ook hun huid, vlees en tanden leveren pakken poen op. Zo bestaan er zelfs boerderijen die tijgers kweken voor hun fel begeerde lichaamsdelen, hoewel de handel in tijgerproducten verboden is.
Cocktail Er kwamen de laatste jaren heel wat rijken bij in Azië. De tijgerproducten zijn populair als statussymbool. Vooral in China kan je je onderscheiden door een tijgercocktail te bestellen. Of het lekker is, lijkt dan helemaal niet belangrijk.
Illegale handel Een andere bedreiging voor de tijger ligt in de Verenigde Staten. Daar leven ruim 5.000 tijgers in gevangenschap, een pak meer dan de 3.200 tijgers die wereldwijd in het wild overblijven. Veel rijke Amerikanen vinden het lief om een tijgerwelpje te kopen, maar eens ze te groot worden komen ze terecht in asielen. Wat er dan mee gebeurt, is onduidelijk. Heel wat tijgers zouden zo wel eens in de illegale handel kunnen verdwijnen. (gb)
Tal van mannen kennen belangrijke kenmerken van hun vrouw als haar kledingmaten en het kleur van haar ogen niet, dat blijkt uit Brits onderzoek. Dit kan volgens onderzoekers verklaren waarom zoveel relaties op de klippen lopen.
Geen kennis Het onderzoek bevroeg 2.000 Britse mannen die parfum kochten voor hun partner. Zes op de tien beweerden dat ze hun geliefde van binnen en buiten kenden. 12 procent kan echter niet de kleur van haar ogen zeggen, 10 procent kent haar verjaardag niet, 8 procent wist haar natuurlijke haarkleur niet. Een derde kent haar favoriete parfum niet, evenveel mannen weten haar behamaat niet, 11 procent kan haar jobfunctie niet geven en 12 procent kent de naam van haar beste vriendin niet. Pakjes Dit gebrek aan kennis kan het shoppen naar cadeautjes tot een hel maken. De onderzoekers ontdekten dat 27 procent van de mannen kledij of lingerie voor zijn geliefde in de verkeerde maat kocht, bij meer dan een derde zorgde dit voor ruzie.
Verschil mannen en vrouwen De meeste mannen gaven wel toe dat hun partner alles over hen wist, van zijn oogkleur tot aftershave. Relatie-experte Francine Kaye zegt dat de kennis van deze kleine details vitaal is voor vrouwen, maar onbelangrijk voor mannen. "Mannen zitten anders in elkaar. De meerderheid van hen let niet op de details, vrouwen herinneren zich de verjaardag van vrienden en zeggen dat ze er goed uitzien. Het heeft geen zin hen te proberen te veranderen. Als je wil dat je partner zich dingen herinnert, moet je hem dit vertellen. Een tip voor vrouwen die op Valentijn verwend willen worden, wees niet te subtiel. Je kunt beter gewoon zeggen dat je die dag iets speciaal verwacht."
Therapeute Christine Northam: "Vaders zijn vaak de reden waarom mannen zich details niet herinneren, ze hebben die dingen tijdens de opvoeding te weinig benadrukt." (ep)
Mannen zijn niet zoals in de film, zo hebben vrouwen (soms tot hun teleurstelling) al moeten vaststellen. Ze komen niet magisch en vanzelf met grote romantische gebaren op de proppen, kunnen je gedachten niet lezen en zeggen niet de juiste dingen op het juiste moment. Deze vier filmpersonages hebben de verwachtingen van vrouwen tot een onrealistisch hoog niveau gedreven.
Johnny en Baby doen aan dirty dancing.
a) Johnny uit Dirty Dancing
Sinds Dirty Dancing willen vrouwen een man waarbij dansen tot seks leidt, en hen de tijd van hun leven bezorgt. Minder dan dat is niet goed genoeg, en dus zijn veel vrouwen teleurgesteld als hun man resoluut verklaart niet te dansen (die heupbewegingen!), en vooral aan zijn tijd van zijn leven denkt en niet aan dat van haar.
Edward en Bella, overweldigend gelukkig.
b) Edward uit Twilight
Behalve het feit dat hij een vampier is, is Edward perfect. Hij luistert, doet alles wat je vraagt (en meer), zou voor je sterven, vindt je megawaanzinnig aantrekkelijk, kan je bijna niet weerstaan en (groot verschil met Romeo), hij glittert in zonlicht. Diepe zucht, als blijkt dat jouw man enkel rood wordt op het strand en zon vooral associeert met barbecue.
Mister Darcy en Elizabeth vinden elkaar.
c) Mister Darcy uit Pride & Prejudice
Mister Darcy is een arrogante kwal (volgens tegenstanders), maar eigenlijk vooral beleefd, verlegen, slim, rijk én een goede (rennaissance)danser. Zijn landgoed is groot en perfect om in te wandelen en hij voelt zich aangetrokken tot koppige vrouwen met een eigen mening. En dat in de 19de eeuw. Zo kennen wij er geen tweede, eerlijk gezegd.
Ben en Mrs Robinson.
d) Ben uit The Graduate
Als we ouder worden, hopen we allemaal gracieus en mooi ouder te worden. Dat zullen we afmeten aan de aandacht die we krijgen van jongens die slechts de helft zo oud zijn. Dat we ooit een nieuwe wereld zullen ontdekken zoals Mrs Robinson, zal wel fictie zijn. Dat de jonge gasten ons niet zien staan, ligt aan hun opvoeding en niet aan ons. Toch?
e) The beast uit Beauty and the beast
Dames, het spijt ons jullie droom aan diggelen te slaan, maar dat beest dat je probeert te temmen, zal nooit getemd worden zoals Belle dat kan in Beauty & the beast. Is hij agressief, arrogant, kleinerend, controlerend en maakt hij je leven tot de hel? Dan kan je hem niet redden. Geloof niet in dit sprookje, het is, al bij al, maar een sprookje. (edp)
Een op vijf verkiest huisdier boven partner op Valentijn
20 procent van de volwassenen brengt Valentijn liever met zijn huisdier door dan met zijn partner. Verder blijkt uit wereldwijd onderzoek dat de Fransen toch de meest romantische zijn door toch voor een avondje met zijn of haar geliefde te kiezen. Jongeren Uit onderzoek bij 24.000 mensen in 23 landen blijkt dat slechts 10 procent van de Fransen tijd met zijn huisdier wil doorbrengen op Valentijn. De helft van de Turken daarentegen kiest zijn favoriete dier boven zijn partner. Een kwart van de mensen jonger dan 35 jaar daarentegen verkiest eerder een viervoeter boven een persoon als gezelschap op 14 februari. Ook speelt het inkomen een belangrijke rol, 24 procent van de mensen die weinig verdienen plannen Valentijn met hun huisdier te vieren, dit in vergelijking met slechts 20 procent van degenen met een hoog inkomen. (ep)
Er wordt op gehamerd dat we gezond moeten leven en welke de meest gezonde leefgewoontes zijn. Maar trop is te veel, en dat geldt ook voor gezonde zaken. Eerder meldden we al dat te veel anti-oxidanten opnemen net contraproductief werken, en bij sommige vrouwen raakt de vruchtbaarheid verstoort door te veel vezelrijke voeding. En zo zijn er nog 'gezonde gewoontes' die jou eigenlijk ongezonder maken, zo meldt WebMD.com.
1) Een propere keuken Het lijdt geen twijfel dat een vuile keuken kans geeft op allerlei ziektes en voedselvergiftigingen. Maar je keuken 'schoonmaken' met een spons die niet elke dag (of elke paar dagen) vervangen wordt, en niet goed droogt, maakt dat je je keuken 'vuiler' maakt in plaats van properder. Het ziet er dan wel proper uit, maar de bacteriën zitten dan overal. 2) Ergonomische producten Producten worden graag aangeprezen als 'ergonomisch'. Dat heeft beter te zijn voor je rug, je nek, je houding of je polsen. Maar een ergonomisch product betekent niet dat het pijn of stress op de spieren en ledematen kan voorkomen of verminderen.
Volgens experten veroorzaken vele ergonomische producten net pijn, en plaatsen ze je niet in een veiligere houding. Een ergonomisch product is geen wondermiddel, dat magisch alles beter maakt. Wil je het toch kopen, probeer het dan zeker uit. Als het vreemd of slecht aanvoelt, koop het dan niet. 3) Een 'basislaagje' leggen voor de zomer Ondanks alle slechte reclame die zonnebankcentra de voorbije jaren kregen, doen ze nog steeds gouden zaken. Vooral in de zomervakantie, want dan komen vrouwen massaal 'een basislaagje' leggen. Ze geloven dat ze minder kans hebben op verbranden, sneller nog bruiner zullen worden en veiliger kunnen zonnen daardoor. Niet dus.
"Een basislaagje biedt zo goed als geen bescherming tegen de zon omdat de huidpigmentatie maximaal tot zonnefactor 4 komt. Quasi niks dus, zeker niet in vergelijking van de felle stralen van een heet, zuiders, zomers land. Bovendien leidt élke vorm van bruinen tot huidschade, op de zonnebank zowel als op het strand. Zon slim, vermijd de zon op het felste moment, draag altijd voldoende zonnecrème en smeer elk uur opnieuw in. 4) Water drinken Om dehydratatie te vermijden, om de nieren te helpen, om de stoelgang vlotter te laten verlopen... er zijn tonnen redenen om water te drinken. Voldoende water, maar niet te veel. Meer water drinken dan je lichaam nodig heeft, kan het sodiumgehalte in het bloed plots doen dalen met vermoeidheid, misselijkheid, hoofdpijn, braken en zelfs de dood tot gevolg.
Het overkomt mensen met nierproblemen en hartfalen en atleten die hun uitgezwete vocht weer willen aanvullen. Uit onderzoek blijkt dat maar liefst één op acht deelnemers aan een marathon eigenlijk te veel drinkt.
De gouden raad? Drink als je dorst hebt, en doe er niet alles aan om die 8 glazen per dag die zo vaak wordt aangeraden, te halen. Sporters drinken best elke 45 tot 60 minuten iets, en schakelen bij intense inspanningen (een marathon) of in zware weersomstandigheden (hitte) best over op sportdrankjes. Die bevatten zouten, om het zouttekort op een natuurlijke wijze aan te vullen. 5) Je tanden poetsen Hoe kan iets als tanden poetsen ongezond zijn? Het houdt gaatjes en tandplak weg, dat is toch goed? Ja, maar wie overdrijft met poetsen verdunt het email te erg, waardoor de tanden donkerder, gevoeliger en net vatbaarder voor gaatjes kunnen worden. Uiteindelijk kan het zelfs leiden tot vroegtijdig tandenverlies. Poets (en flos!) daarom zachtjes, twee keer per dag, met een zachte tandenborstel. 6) Vitaminesupplementen Wie zich aan de algemene richtlijnen houdt, loopt over het algemeen maar weinig risico. Wie echter de aanbevolen doseringen gaat overschrijden, in de hoop dat 'meer' naar 'nog gezonder' leidt, komt echter bedrogen uit.
Vitamine-overdosissen houden zware risico's in voor de gezondheid. Te veel vitamine A bijvoorbeeld veroorzaakt misselijkheid, diarree, uitslag en een verstoring van het metabolisme. 7) Uitslapen Wie door de week te weinig slaapt, komt algauw in de verleiding om in het weekend een beetje langer te slapen, om slaap in te halen. Genoeg slapen leidt tot minder vermoeiheid en 'mentale mist', heeft een positief effect op obesitas, hoge bloeddruk, beroerte en auto-immuunziektes.
Alleen: variërende slaappatronen zijn niet gezond voor iedereen. Sommigen krijgen er hoofdpijn van, anderen slaapproblemen. Het beste is een blijft een stabiel slaapschema, waarbij je altijd op hetzelfde moment gaat slapen en opstaan, met maximaal een half uur verschil. (edp)
Tien redenen waarom oudere mannen betere partners zijn
Tegenwoordig zijn sommige vrouwen en dan vooral celebs op zoek naar jongere toyboys. Denken we maar aan Madonna die de ene jonge man voor de andere inruilt aan een hels tempo. Toch blijken vrouwen vaker gebaat bij een oudere partner dan met een man van dezelfde leeftijd of jonger. Het leeftijdsverschil hoeft dan helemaal niet nefast te zijn, integendeel er kunnen heel wat voordelen uit voortvloeien. Wij zetten alvast tien redenen op een rijtje waarom oudere mannen betere partners zijn.
1. Jij zal wel varen in bed Oudere mannen stralen zelfvertrouwen uit in bed en kennen de knepen van het vak. Als je partner de uitzondering blijkt, die er nog altijd niets van bakt, dan heb je een hopeloos geval aan de haak geslagen. Verspeel dan geen tijd om hem te leren hoe het beter kan.
2. Hij weet veel Generatiekloven kunnen nuttig zijn. Hij zal ongetwijfeld heel veel weten van dingen waar jij nog niets vanaf weet. Je oudere minnaar kan je heel veel bijbrengen op tal van vlakken.
3. Hij zal je steunen Op het moment dat jullie geliefden worden, heeft hij al een hele carrière uitgebouwd. Daarom zal hij jou zeker steunen in jouw ambities op carrièrevlak. Bovendien kan hij jou uitstekend advies geven hoe je de dingen moet aanpakken.
4. Hij maakt het niet (te) laat Oudere mannen genieten ervan om in je gezelschap te vertoeven. Zij hebben er op die leeftijd geen behoefte aan om nieuwe veroveringen te doen en in clubs op jacht te gaan naar vrouwelijk schoon. Hij beleeft liever een romantische avond met jou.
5. Hij kent zichzelf Niemand is perfect en dat beseft hij maar al te goed. Hij heeft immers voldoende tijd gekregen om zijn eigen gebreken te leren kennen. Hierdoor zullen er minder wrijvingen ontstaan.
6. Jij bent de mooiste Het is leuk om te weten dat jij de knapste bent voor hem. Je zal je extra sexy voelen.
7. Hij is al veranderd Zijn vorige relaties zijn op niets uitgedraaid. Hier heeft hij lessen uitgetrokken en daar kan jij de voordelen van rapen.
8. Hij wil niet alleen zijn Oudere mannen hebben al het punt bereikt waarop ze zich realiseren dan ze niet als single door het leven willen gaan. Ze hebben geen bindingsangst en dat is super voor jou.
9. Hij moppert niet over geld Rekeningen zal hij met plezier betalen. Je oudere partner heeft immers carrière gemaakt en geld zal geen breekpunt zijn. Je hoeft je niet langer schuldig te voelen over bepaalde uitgaven.
10. Hij blijft altijd aantrekkelijk Sommigen mannen verliezen hun aantrekkelijkheid maar niet deze oudere man die jij aan de haak geslagen hebt. Jij weet nu zeker dat de tijd amper vat op hem heeft en dat dit exemplaar zijn vitaliteit zal behouden. (hlnsydney/kve)
De voorgewassen en ingepakte slaatjes in de supermarkt zijn niet zo proper als ze lijken. Een recent Amerikaans onderzoek bewijst dat heel wat zakjes massa's bacteriën bevatten. Dit wijst op slechte hygiëne.
Onderzoek The Consumers Union, een consumentenorgansatie, onderzocht 208 voorverpakte slaatjes van 16 verschillende merken. De slaatjes werden zowel in zakjes als plastic bakjes verkocht. 39 procent van de stalen bevatten meer dan 10.000 bacteriën, die onder meer darmontstekingen kunnen veroorzaken. Andere opmerkelijke resultaten: -Zes dagen voor de vervaldatum werden minder bacteriën gevonden dan vijf dagen voor de houdbaarheidsdatum. -Sla-mengelingen met spinazie bleken hogere bacteriewaarden te hebben dan die zonder spinazie. -De verpakking speelt geen rol. Zowel de zakjes als de plastic containers bleken even veel aangetast. Ook bio-voedsel bleef niet gespaard. -Zowel de grote, nationale als de kleinere regionale merken hadden minstens 1 op 4 aangetaste stalen. Adviezen De consumentenorganisatie raadt aan enkel slaatjes te kopen die nog minstens zes dagen voor de vervaldatum te eten zijn. Ook dienen de voorgewassen slaatjes nog grondig afgespoeld en gewassen. De adviezen werden gepubliceerd in het consumentenmagazine Consumer Reports. (lvl)
Als de verliefdheid voorbij is, is het tijd voor het echte werk. De seksfrequentie daalt, je wil wel eens alleen uit met je vriendinnen en je maakt al eens ruzie over slingerende sokken of die nieuwe dvd-box. Soms vraag je je af of jullie nog goed bezig zijn. Deze tien signalen wijzen er alvast op dat je op het juiste pad zit.
1) Liefde is... veel lachen samen
Lachen ontspant, werkt aanstekelijk en brengt mensen dichter bij elkaar. Dat geldt ook in een relatie. Jullie vinden dezelfde dingen grappig, herinneren elkaar aan grappige gebeurtenissen of plagen elkaar (met veel liefde, dat spreekt). Een koppel dat samen lacht, blijft samen. 2) Liefde is... je fouten durven toegeven
Als je je domme fouten, dwaze beslissingen en beschamende valpartijen durft toe te geven, omdat hij je steunt en je niet uitlacht, dan zit het wel goed. Ook in ruzies komt dit van pas: je fout durven inzien, toegeven, en excuseren. 3) Liefde is... praten over de toekomst
Waar willen jullie wonen, hoe wil je leven, hoeveel kinderen komen daar bij te kijken en wie wil emigreren... wie de toekomst bespreekt en plannen durft maken, ziet de relatie duidelijk als iets op langetermijn. Als jullie beiden dan ook nog eens hetzelfde idee hebben of tot een compromis willen komen, dan is de toekomst alvast gemakkelijker dan voor wie een strikt idee heeft van hoe haar toekomst er wil uitzien, en geen millimeter wil toegeven.
4) Liefde is.... elkaar vergeven
Vergeven is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Als je iets blijft oprakelen in ruzies, anekdoten of verhalen, dan heb je het duidelijk nog niet verwerkt. Toch is vergiffenis een belangrijk aspect in een relatie. Het zorgt ervoor dat je als koppel niet vast komt te zitten, dat je vooruit kan en de hindernis (samen) kan overwinnen. Niet altijd gemakkelijk, wel noodzakelijk.
5) Liefde is... elkaar ruimte geven
Een koppel zijn betekent niet dat je niet jezelf kan zijn. Eigen vrienden, eigen hobby's, eigen voorkeuren, eigen interesses: het hoeft echt niet te verdwijnen als je een relatie hebt. Maak tijd voor jezelf, en geef je partner ook die ruimte om te doen wat zij/hij graag doet. Let wel op voor deze valkuil: te veel ruimte, en te weinig tijd om de binding tussen het koppel weer te bevestigen. 6) Liefde is... geven en nemen
Altijd doen of eten wat jij wil doen/eten: dat is niet eerlijk. De liefde bestaat uit geven en nemen, en altijd alles willen domineren leidt niet vaak tot gezonde relaties. Het kan dat je partner zo volgzaam is, dat hij/zij altijd alles wil doen wat jij wil doen. Maar eerlijk: is het niet vermoeiend dat je altijd zelf moet beslissen? En dat je eigenlijk niet weet of je partner echt van die film genoot, dat restaurant wel tof vindt, of wat zijn/haar favoriete programma is? 7) Liefde is... elkaar steunen
Niet voor niets staat 'in goede en kwade tijden' overal ter wereld in de huwelijksgeloften. Een relatie kent goede tijden en kwade tijden, en je partner verdient het om steun te krijgen van jou in slechte tijden. Omgekeerd mag je ook van hem verwachten dat hij je steunt. 8) Liefde is... over alles kunnen praten
Als je je geremd voelt om over een bepaald onderwerp te beginnen, of als je weet dat er ruzie komt als je wil praten over iets, hoe kan je dan een gezonde relatie hebben. Alles kunnen bespreken, wat niet hetzelfde is als het altijd met elkaar eens zijn, zorgt ervoor dat je altijd weet waar je staat, dat je je partner leert kennen en dat jullie begrip en respect kunnen opbrengen voor elkaars standpunt.
9) Liefde is... elkaar respecteren
Respect voor je partner is een basisgegeven in een relatie. Iemand die jou niet respecteert, die je kleineert en domineert, die verdient jou niet. Omgekeerd: zorg ervoor dat je ook jouw partner altijd respecteert: zijn/haar mening, zijn/haar gewoontes, zijn/haar keuzes en zijn/haar persoonlijkheid. Erken ook de grenzen die je partner stelt, en laat niet toe dat jouw grenzen overschreden worden.
10) Liefde is... elkaar vertrouwen
Wat zou een relatie zijn zonder vertrouwen? Als je elkaar niet vertrouwt, dan voedt dat het wantrouwen, het geroddel, de onzekerheid en de valse beschuldigingen. Je raakt overtuigd van dingen die niet bestaan, en maakt de relatie zo letterlijk kapot. (edp)
De oorsprong van Valentijnsdag gaat volgens de meeste bronnen terug tot in de 3e eeuw na Christus. In Rome leefde toen een priester genaamd Valentinus. Hij stond bekend om de goede daden die hij deed voor zieken, ouderen en armen. Valentinus genas de blinde pleegdochter van Asterius, stadhouder van Rome. Asterius was hem hier zo dankbaar voor dat hij zich bekeerde tot het Christendom en direct alle christelijke gevangenen vrij liet. Voor keizer Claudius II was dit genoeg reden om op 14 februari 270 Valentinus te laten onthoofden. Sommige bronnen zeggen dat Valentinus werd onthoofd omdat hij in het geheim jonge stellen liet trouwen, iets dat de keizer streng had verboden. Later werd Valentinus heilig verklaard door de kerk en 14 februari werd een feestdag. Met name in Engeland werd het feest veel gevierd. Het was in die tijd niet gewoonlijk om openlijk je liefde aan iemand te uiten, maar op 14 februari werd hierop een uitzondering gemaakt. Iedereen kon dan zijn geliefde ongestraft verrassen met een cadeau of brief.
Vogels, bloemetjes en bijtjes
Een hele andere uitleg is dat omstreeks 14 februari de vogels met paren beginnen. Al in de 14 eeuw schreef Geoffrey Chaucer "For this was on seynt Valentynes day, Whan every foul cometh ther to chese his mate" ("want het was op Sint Valentijnsdag, dat elke vogel een partner kiest"). Ook bij mensen zou de 'paringsdrang' op die dag de kop op steken.
Een heidens feest?
Er zijn ook bronnen die zeggen dat Valentijnsdag een afgeleide is van het Romeinse Lupercalia feest. Lupercalia werd op 15 (!) februari gevierd ter ere van vruchtbaarheidsgod Lupercus. Voor de Romeinen was dit destijds een belangrijk feest. Het feest werd hoogstwaarschijnlijk gevierd in de buurt van de grotten waar Romulus en Remus, de stichters van Rome, waren opgevoed door wolven. Hier werden volgens het verhaal de namen van ongehuwde jonge vrouwen in een grote kom gegooid. Ongehuwde mannen mochten dan om de beurt een naam trekken. Tijdens het feest waren deze twee jonge mensen dan elkaars partner. Toen in Europa het Christendom opkwam, werd dit heidense feest door de kerk verboden en verving men Lupercalia door Valentijnsdag.
Een feit is dat Engelse emigranten Valentijnsdag hebben geïntroduceerd in Amerika. In de Verenigde Staten is de traditie opgepikt door de commercie. Later is het vanuit dit land ook in veel Europese landen een populair feest geworden.
Normaal gezien zijn kat en hond niet de beste vriendjes, maar Tinkerbell, een kleine chihuaha, lijkt niet zo van clichés te houden. Het hondje heeft het tegenwoordig erg druk, ze neemt immers niet alleen de zorg voor haar eigen vier puppies op zich, maar ontfermt zich ook maar al te graag over drie piepjonge poesjes.
Dierenziekenhuis Vorige week onderging Tinkerbell een keizersnede in het Hobart Dierenziekenhuis in Australië nadat er zich wat problemen hadden voorgedaan die een gewone bevalling uitsloten. Het resultaat waren vier sterke, kerngezonde chihuaha-pups. Koud en hongerig Terwijl Tinkerbell's baasje, Angie Reynolds ongeduldig wachtte aan het ziekenbed van haar kleine hondje, bracht een man drie pasgeboren kittens binnen die hij had gevonden. De kleintjes hadden het koud en waren hongerig. De dokters van het ziekenhuis schatten de overlevingskansen van de weesjes erg klein in, en planden om de katjes te doen inslapen. Maar dat was buiten Angie gerekend.
Accepteren Zij besloot de diertjes mee te nemen naar huis en op te voeden met het flesje. "Toen we thuiskwamen zette ik de kittens bij de hond om te zien of Tinkerbell ze zou accepteren", zo getuigt mevrouw Reynolds. En tot ieders verbazing accepteerde het hondje de poesjes wonderwel: "Tinkerbell heeft de katjes niet alleen aanvaard, ze wast ze, knuffelt ze en wordt helemaal wild als ik er eentje ophef."
Kroost Tinkerbell de heldin verzorgt de poesjes nu samen met haar eigen kroost. Ze gaat er op exact dezelfde manier mee om. Het flesje is ook niet meer nodig aangezien de poesjes mogen meedrinken van haar melk.
Angie Reynolds plant de poesjes voor adoptie op te geven zodra ze oud genoeg zijn. (vbd)
Gaan winkelen met je hond kan nu op een erg veilige manier. Je kan je hond namelijk net als je kindje in een draagzak steken en op je borst dragen.
De draagzak voor honden werd ontworpen door de Amerikaanse Meena Mansharamani. Zij wilde haar hond op een veilige manier mee op winkeltocht nemen, zonder dat het beestje buiten de shop moest wachten of binnen door de menigte vertrappeld werd. De draagzak voor honden is gebaseerd op die voor kinderen, maar er zitten extra openingen om alle pootjes van de hond en het staartje van het beestje in weg te werken. In een zak kan een hond tot 11,3 kilogram meegenomen worden.
Als mensen ervaren we zes basisemoties, die algemeen gekend zijn: vreugde, droefheid, boosheid, angst, verrassing en walging. Deze zijn letterlijk af te lezen op het gezicht, en komen in zowat alle culturen min of meer overeen. Maar dat is niet alles. Er zijn nog vijf emoties die iedereen ervaart, maar die minder of niet gekend zijn. Dat schrijft het vakblad New Scientist op haar website.
"Onze voorouders hadden aan zes basisemoties genoeg, maar wij allang niet meer. We leven in een complexe, meer subtiele wereld en daarom zijn er nu meer emoties. Hebzucht, verveling, depressie, jaloezie en liefde zijn er maar enkele van. Maar er zijn vijf andere emoties, die elk kunnen concurreren met De Grote Zes, en ook zouden moeten gelden als basisemotie", zo argumenteert New Scientist.
1) Elevation of 'oplifting' of de stuwende emotie
'Elevation' is een emotie die zich het best laat kenmerken door een krachtige combinatie van liefde en hoop, die ontroert, je de adem beneemt en je de energie geeft om door te gaan. Een emotie die werd gevoeld na de verkiezing en inwijdingsspeech van de Amerikaanse president Barack Obama. Velen waren tot tranen toe bewogen, hadden een brok in de keel en er liepen rillingen over hun lichaam. Ze hadden hoop, liefde en geloof in de toekomst. Die emotie noemde Jonathan Haidt 'elevation'.
'Elevation' lijkt universeel en werd al vastgesteld in Japan, India, de Verenigde Staten en Palestina. Maar om werkelijk een basisemotie te worden, moet het ook een doel hebben.
Haidt dacht eerst dat het mensen behulpzamer maakte, maar dat bleek niet het geval. Het gelukshormoon oxytocine ligt wél aan de basis van deze emotie. Elevation stimuleert de aanmaak van oxytocine, wat maakt dat mensen elkaar vaker willen aanraken, knuffelen en elkaar open en met vertrouwen tegemoet treden.
Deze emotie is niet zichtbaar op het gezicht en redelijk zelden, wellicht daarom dat het niet echt een gekende emotie is. "Mensen ervaren deze emotie minder dan een keer per week. Maar als je ze vraagt naar hun meest gekoesterde momenten, dan bestaat de top-5 meestal uit 'opliftende' momenten.
2) Interesse of de nieuwsgierige emotie
Interesse is af te lezen op het gezicht, toch een van de kenmerken van een basisemotie: je houdt je hoofd lichtjes schuin, gaat sneller praten en de spieren in je voorhoofd en rond je ogen trekken samen.
Een doel heeft het ook: interesse motiveert om te leren. Niet voor geld of een examen, maar omdat je dat wil of voor je eigen goed. Het zou in elk geval verklaren waarom interesse zo'n centrale plaats inneemt in de moderne wereld. Via interesse (en dus kennis) kan de angst voor onbekende en complexe dingen tegengegaan worden en wordt de wereld beheersbaar(der).
3) Dankbaarheid of de emotie die relaties bouwt
Dankbaarheid is nog ver verwijderd van de status van 'echte emotie'. Een gelaatsuitdrukking is er nog niet, het werd nog niet bestudeerd in niet-westerse samenlevingen en het is mogelijk cultureel bepaald. Maar het scoort wel goed op dat andere vlak: het doel.
Dankbaarheid is een grote drijfveer om te handelen: het maakt dat we iets willen terugdoen, dat we de ander erkennen én het smeert relaties. In samenwonende koppels geeft dankbaarheid het gevoel dat ze verbonden zijn, dat de ander een investering waard is en er wellicht in de toekomst ook voor ons zal zijn. Dankbaarheid zorgt dus dat de cirkel van geven en nemen blijft bestaan. 4) Trots of de emotie met twee gezichten.
Een van de zeven hoofdzonden, maar trots kan ook nobele daden teweeg brengen. Er zijn twee types trots, zo argumenteert Jessica Tracy in haar studie over trots: authentieke trots en arrogante trots. Hoewel ze zich anders manifesteren, vertonen ze geen andere fysieke uitdrukking: beide vormen van trots kenmerken zich door een omhooggestoken kin, armen die ver van het lichaam zijn en het zo groot mogelijk lijken.
Trots onderscheidt zich van de grote zes doordat het een 'zelfbewuste' emotie is. Zoals schaamte en schuld vraagt het een zekere mate van zelfevaluatie. Maar heeft het nut? Ja dus. Trots is een motivatie om goed te presteren, respect te winnen en status te verkrijgen. Het soort status verklaart een beetje de gespleten persoonlijkheid van trots.
De eerste soort status is gebaseerd op dominantie, en is vooral aanwezig in niet-menselijke primatensamenlevingen. De grootste en de sterkste is de machtigste. Bij mensen uit zich dat in pestkoppen, dictators en een wrede baas. De tweede soort status is op basis van prestige. Respect is macht, en wordt verkregen door kennis of vaardigheden (om een combinatie ervan). 5) Verwarring of de 'tijd voor verandering'-emotie
Verwarring is wellicht de perfecte 21ste eeuw-emotie. Het ontstaat als de omgeving onvoldoende of tegenstrijdige informatie geeft, en gaat gepaard met een kenmerkende gelaatsuitdrukking (gefronste wenkbrauwen, nauwere ogen, bijten op de lip). Deze zorgt ervoor dat anderen ter hulp schieten en de verwarde persoon verder helpen, met andere woorden het moedigt sociale relaties aan en brengt kennis. (edp)
Klassiekers horen in elke kleerkast. Geen beter moment dan deze tijdens de soldenperiode aan te schaffen. Wie de kleerkast slim aanvult, is zelfs tijdens het volgende seizoen mooi begonnen. Combineer je klassiekers met trendy accessoires, zo blijf je elk moment in de mode. 1. Het maatpak Yves Saint Laurent bleek de eerste ontwerper die het vrouwelijke maatpak in de aandacht bracht. Sinsdien zijn ze niet meer weg te denken. Zoek een goed zittend maatpak dat jaren kan meegaan, goed voor verschillende gelegenheden. Met accessoires kun je wel vijf verschillende looks mee creëren, van zakelijk tot zeer vrouwelijk of juist sportief. Combineer het bijvoorbeeld met een nonchalante sjaal, sieraden of platte of hoge schoenen.
2. Zwarte pantalon Liever geen maatpak? Draag dan zeker een zwarte pantalon. Combineer met een feestelijk topje en je bent klaar voor feestjes. Wil je er zakelijk uitzien, draag je er een vestje bij. Koop er één van goede kwaliteit, dan gaat hij langer mee.
3. Een perfecte jeans Een goed zittende jeans mag niet ontbreken en kan zowel overdag als 's avonds op bewonderende blikken rekenen. Soorten en maten zijn er voldoende. Net daar schuilt vaak het probleem, niets is zo moeilijk als het perfecte jeanspaar te vinden. Wie de perfecte broek gevonden heeft, koopt er maar beter twee. Probeer ook eens een andere tint. Donkere jeans staat iedereen en zorgt er voor dat alles wat je er bij draagt er wat duurder uitziet.
4. Tanktops Tanktops zijn veelzijdige basisstukken en goed in alle omstandigheden. Tijdens hete zomerdagen doen ze dienst, maar ook als pyjama of om in te sporten, staan ze geweldig.
5. Witte blouse Een klassieker die altijd stijlvol oogt, is de witte blouse. Gecentreerd, met of zonder franjes of als basic onder een trui. Een aansluitend shirt staat ook mooi onder een sweater of blazer, maar kan evengoed gedragen worden over een gewone t-shirt. Met een paar mooie accessoires fleur je het geheel zo op.
6. Potloodrok Christion Dior bracht het op de markt, Marilyn Monroe was er gek op en nog steeds doet de kokkerrok elke vrouwensilhouet stralen. Lengte en vormen kunnen elk seizoen variëren, maar het geheel oogt steeds stijlvol en gekleed. Probeer enkele centimers boven de knie, dat maakt het figuur mooier. Neutrale kleuren zijn ok, maar wees niet bang om ook met andere tinten te spelen. 7. Zwarte jurk Geen beter basisstuk dan een zwart jurkje. Het zwarte jurkje is de perfecte oplossing voor wie er vlug stijlvol en mooi wil uitzien en niet meteen weet wat te dragen. Ga wel op zoek naar de juiste jurk, ééntje die jouw figuur flatteert en doet stralen. Of zoals Coco Chanel, die de 'little, black dress' ontwierp, zelf zei: "Look for the woman in the dress. If there is no woman, there is no dress." .
Wil je er niet overdressed uitzien, draag er dan een paar stoere laarzen onder. Mag het iets meer, draag je er hakjes onder en mooie sieraden bij. Of kies een kort jasje in een felle kleur.
8. Lederen jasje Leren jasjes gaan al jaren mee in alle soorten en maten. Vooral het korte taillemodel met lange of juist driekwart mouw heeft zijn herintrede gedaan. Leer valt met alles te combineren en staat mooi op een jeans, rok of jurk. Gebruik ook verschillende kleuren.
9. Kleuren Elke seizoen variëren de kleuren, maar klassiekers als zwart en wit blijven het altijd goed doen. Een volledig witte of zwarte outfit is trouwens altijd mooi. Wil je trendy ogen deze zomer, kies je zowel voor neutrale tinten, maar ook voor groen, bruin, turkoois, warmgeel, oranje of indigoblauw. (lvl)
