Het geheim van een lang leven is nauwkeurigheid en ambitie. Amerikaans onderzoek toont aan dat ijverige, actieve en emotioneel stabiele mensen 4 jaar langer leven dan slordige mensen die snel tevreden zijn.
Levensduur Professor Howard Friedman bestudeerde de persoonlijkheid en de levensduur van 8.900 mensen, hij vergeleek hiervoor de resultaten van 20 studies. Hij onderzocht de psychologische tests van mensen en bekeek hun levensduur. Daaruit leidt hij af dat onnauwkeurige, slordige mensen 50 procent meer kans hebben om vroeger te sterven dan mensen mensen die heel secuur en succesvol zijn. Ordelijke mensen met een georganiseerd en gestructureerd leven komen op de tweede plaats wat een lang leven betreft, gevolgd door betrouwbare en verantwoordelijke personen.
Gezondheid en aard Friendman: "De resultaten van dit onderzoek leveren bewijs dat onze gezondheid nauw samenhangt met onze aard. Nauwkeurige mensen leven gemiddeld twee tot vier jaar langer. Dit heeft verschillende oorzaken. Nauwkeurige mensen hebben ten eerste minder de neiging te roken, overmatig te drinken of veel risico's te nemen. Ze hebben ook een stabieler levenspatroon en een minder stresserend leven. Als laatste is er bewijs dat ook biologische factoren mee tellen, die hebben een invloed op zowel de persoonlijkheid en gezondheid."
Niet saai Onderzoekster Kern: "Deze mensen worden vaak als gerespecteerde leden van de gemeenschap gezien, die een grote bijdrage aan de maatschappij leveren, goed samenwerken met collega's en buren en betrouwbaar zijn." Maar hard werken betekent niet dat je een saai, volgzaam leven moet leiden, zegt Kern. "We bestudeerden de levens van verschillende Amerikaanse presidenten. George Washington stierf op 67-jarige leeftijd, maar de norm was in de 18e eeuw slechts de helft daarvan. "Hij was heel nauwkeurig, maar leed zeker geen saai leven."
Status Eerder onderzoek toonde aan dat je gezondheid verband houdt met je status. Mensen met een hoger diploma lever langer dan mensen zonder diploma. Ook blijkt dat oscarwinnaars gemiddeld drie jaar langer leven dan niet bekroonde acteurs. (ep)
**********
|