Naar de inhoud

Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

seniorennet.beseniorennet.be
"Er is geen oprechter liefde dan de liefde voor lekker eten ".... De gast moet op de saus wachten, niet de saus op de gast".... "Een volle buik heeft een gelukkig hoofd" ....

930914-cce8e8316b276798578e7eedb59f0d4b.jpg

Witlooftaart met peren en gedroogde veenbessen



Witlooftaart met peren en gedroogde veenbessen

.

Serveer warm met eventueel een bolletje ijsroom.
.
Voor 4 personen

  • 8 stronkjes witloof, 2 vellen bladerdeeg, 3 rijpe peren
    50 g gedroogde veenbessen, 2 el honing, 1 el rietsuiker
    ½ kl kaneel (cinnamon), 1 kl vanille-extract, 2 el boter, 2 eigelen

        

Bereidingswijze

Spoel het witloof en verwijder de bittere kern, laat uitlekken en snijd in grove stukken.
Schil de peren, verwijder het klokhuis en snijd in schijfjes.
Smelt boter in een pan en bak het witloof samen met de peren.
Voeg de honing en de rietsuiker toe.
Meng het vanille-extract samen met kaneel onder deze bereiding.
Bak tot alles gaar is en voeg dan de veenbessen toe.
Laat dit alles afkoelen.
Leg 1 vel van het bladerdeeg als bodem in de taartbodem. Leg er de vulling op en overdek met het andere vel bladerdeeg. Vouw de zijkanten dicht en borstel in met het opgeklopt eigeel.
Bak af in een voorverwarmde oven op 185°C voor ongeveer 20 minuten.
 

Recept van Eddy Peeters uit het boek 'Witloof gaat vreemd'

bron; mijnflandria.be

Stuur door

Stoofpot van wintergroenten

.

.

Stoofpot van wintergroenten  

Voor vier personen;

4 jonge wortels,4 raapjes, 1 rode ui, 1 kweepeer, 1 rode appel

1 peer, 1/2 citroen, 4 stengels bleekselder, 4 schorseneren

16 gele rozijnen, 1,5 dl gevogeltebouillon

200 g gerookt spek in blokjes, 1 handvol gepelde kastanjes

1 el sherryazijn, olijfolie.  

 

Bereidingswijze;

Maak de wortelen schoon en rasp de schil. Versnijd in blokjes.

Schil de raapjes en snijd ze in blokjes. Laat ze voor gebruik even in water staan met wat azijn, om verkleuring te voorkomen.

Pel de ui en snijd in gelijkmatige blokjes.

Schil en snijd in blokjes: de kweepeer, de appel en de peer. Besprenkel met wat mengsel van 2 el water en 2 el citroensap.

Maak de selder schoon en versnijd in blokjes.

Schil de schorseneren en versnijd eveneens in blokjes. Ook in water met azijn leggen om verkleuring tegen te gaan.

Laat de rozijntjes  weken in de gevogeltebouillon.

Giet olijfolie in een pan en laat heet worden. Voeg het spek toe en bak het krokant.

Haal het spek uit de pan. Laat in diezelfde pan de appel en peer even kleuren, haal uit de pan.

Doe in dezelfde pan de worteltjes, selder, raapjes, schorseneren, gepelde kastanjes, ui en kweepeer. Laat 5 minuten stoven en roer er geregeld in.

Bevochtig met gevogeltebouillon, plaats een deksel op de pan en laat nog 10 minuten garen.

Meng alles tot een stoofpot en werk af met de sherryazijn. Kruid goed met peper en zout.

bron; nieuwsblad.be

Auteur: Claudia Allemeersch

Stuur door

Kwartels met savooikool


Kwartels met savooikool

 voor 8 personen;


16 kwartels,1/4 savooikool,200 g sjalotten,boter,

1 fles rode wijn, 400ml gevogeltefond, 3 teentjes knoflook,

16 blaadjes laulier,16 takjes tijm, peper,zout.


Kwartels met savooikool



Bereidings; 30 -1uur

 

1 Voorbereiding: Verwarm de oven voor op 200° C. Blancheer de bladeren van de savooikool 10 minuten in licht gezouten kokend water. Koel af met ijskoud water en laat ze uitlekken. Snij in reepjes. Pel de sjalotten en snipper ze fijn.

2

Vul de kwartels met 1 laurierblaadje en 1 takje tijm. Bestrooi binnen- en buitenkant rijkelijk met peper en zout. Schik ze in een ovenschaal en bestrijk elke kwartel met een beetje boter. Leg er de ongepelde teentjes knoflook bij en zet 15 minuten in de oven.

3

Haal de kwartels uit de schaal en hou ze warm. Giet de wijn in de schaal, roer en breng aan de kook. Giet over in een pannetje, doe er de gevogeltefond bij en laat tot de helft inkoken. Kruid met peper en zout. Zeef de saus en hou ze warm.

4

Stoof de kool met de sjalotsnippers aan in een klontje boter. Verwarm de kwartels in de saus. Serveer ze met de kool. Werk af met een lepeltje saus.

bron; libelle.be

Stuur door

Gravad lax

Gravad lax 

Zalm is niet alleen zeer geschikt om te bakken en grillen. Zalm kan ook gemarineerd worden, denk hierbij aan 'gravad lax'; een eeuwenoude Scandinavische conserveringsmethode waarbij rauwe zalmen met zout, suiker, honing en een mix van diverse kruiden en dille bewerkt worden. Elke Scandinavische familie heeft een eigen variant op dit historische recept. Maak nu zelf je eigen gravad lax en verras jouw gasten tijdens het kerstdiner!

Voor 10 personen

  • 600 g verse zalmmoot zonder graat aan 1 stuk
  • 2 eetlepels fijne rietsuiker
  • 2 eetlepels grove zeezout
  • 1 grote bos verse dille
  • 2 eetlepels peperkorrels, fijngehakt
  • 4 eetlepels mayonaise
  • 1 theelepel fijne Dijonmosterd
  • 1 citroen

           Gravad lax

Bereiding

Dep de zalmmoot goed droog met  keukenpapier. Maak een mengsel van de suiker, het zeezout en de peperkorrels. Wrijf de zalm hier helemaal mee in. Hak de dille fijn, meng dit met de geraspte schil van de citroen. Leg een groot stuk huishoudfolie op het werkvlak, minimaal 2x de lengte van de zalmmoot. Strooi de helft van de gehakte dille met citroen op het folie. Leg de zalmmoot erop, bestrooi de bovenkant met de rest van het dille-mengsel en wikkel de folie er strak omheen. Leg het zalmpakketje op een diep bord, zet hier een zwaar gewicht op. Zet het voor 3 uur in de koelkast. Haal de gemarineerde zalm uit de koelkast, verwijder het folie. Snijd de Gravad lax schuin tegen de draad in , in dunne plakjes. Serveer met een dun sausje van losgeroerde mayonaise met mosterd en wat citroensap.

bron; visrecepten.nl

Stuur door

Gourmet met vis


Gourmet met vis

Vis is ook ideaal voor gourmet en fondue.

Laat iedereen zelf z'n visje bereiden tijdens de feestdagen. Voor
zowel gourmet als fondue zijn vrijwel alle stevige vissoorten geschikt; zalm,
tong, tonijn of kabeljauw. Maar ook grote garnalen zijn perfect voor de gourmet
of fondue. Voor gourmet hoef je alleen maar de de visfilets in stukjes of
plakjes te snijden, naar smaak te kruiden en bakken maar. Kies je voor fondue,
dan is bereiden op twee manieren mogelijk: in plantaardige olie en in bouillon.
Voldoende keuze dus voor een gezellige avond met vis.

Voor 10 personen;

  • Garnalen
  • Schol
  • Kabeljauwfilet
  • Ansjovisfilets
  • Zalm
  • Tong
  • Mosselen
  • vissaus
  • suiker of honing
  • fijngehakte bieslook
  • 1 Spaanse peper (zonder zaadjes)
  • geraspte ui
  • gembersiroop
  • kerriepoeder
  • sambal oelek
  • citroensap
  • blokjes tomaat
  • gehakte olijven
  • kappertjes
  • cajunkruiden
  • cashewnoten
  • dille
  • kerriepoeder
  • room
  • witte wijn
  • mosterd
  • kruidenboter
  • preiringetjes
 Gourmet met vis

Bereiding; 20 min.

Vis is lekker snel klaar. Vandaar dat het bij uitstek geschikt is om mee te gourmetten en (steen)grillen. Snijd de visfilets in stukjes of plakjes, kruid ze naar smaak en bak ze gaar. Gekookte mosselen en garnalen zijn al gaar, dus die hoeft u alleen nog maar even op te bakken.

Gourmet en grill-ideeën:
Plakjes verse tonijn gemarineerd in olijfolie met gesnipperde sjalotjes, geperste knoflook, zout, cayennepeper en citroensap, bestrooid met fijngehakte koriander (vers of diepvries).

Garnalen gemarineerd in 2 eetlepels vissaus (nam pla), 1 theelepel suiker of honing, 1 eetlepel limoen- of citroensap, 2 eetlepels fijngehakte bieslook (vers of diepvries), 1 gesneden rode Spaanse peper zonder zaadjes.

Reepjes of plakjes schol met geraspte ui, 1 eetlepel gembersiroop, 1 theelepel kerriepoeder, 1 theelepel sambal oelek, 1 theelepel citroensap.

Reepjes kabeljauwfilet met citroensap, blokjes tomaat, fijngesneden ansjovisfilets, gehakte olijven en kappertjes. Plakjes zalm bestreken met pesto en bestrooid met parmezaanse kaas.

Visspiesje: platte plakjes vis (schol, zalm) aan kleine prikker bestrooid met cajunkruiden en fijngehakte cashewnoten.

Reepjes tong bestrooid met gehakte dille (vers of diepvries) en kerriepoeder (in gourmetpannetjes afgemaakt met scheutje room, witte wijn en mosterd).

Gekookte mosselen met kruidenboter en preiringetjes.


bron; visrecepten.be

Stuur door

Ragout van hoevekip en Noordzeegarnaal, tuinboontjes en cantharellen


Ragout van hoevekip en Noordzeegarnaal,
tuinboontjes en cantharellen

  
Voor 4 personen;

500 g ongepelde Noordzeegarnalen, 1 hoevekip, 1 selder, 2 wortelen
1 ui, peterselie, kruiden, 100 g tuinbonen, 100 g paddestoelen (cantharellen)
1 bot basilicum, boter, 1 glas room, peper en zout

                   image
Bereidingswijze :
(10 + 30 minuten)


1. Snij de selder, wortelen, ajuin en peterselie in stukken. Doe in een kookpot met wat water, peper en zout en breng aan de kook. Voeg de kip toe en laat 20 minuten koken. Haal de kip er uit en laat afkoelen.
2. Maak het kippenvlees los en verdeel in dikke gelijke stukken.
3. Zeef het kookvocht. Breng een deel aan de kook, doe de tuinbonen in het vocht en laat koken tot ze gaar zijn.
3. Laat de rest van het kookvocht tot een derde inkoken. Voeg een paar klontjes boter en de opgeklopte room toe.
4. Bak de cantharellen in een weinig boter en doe ze in de saus.
5. Leg de stukken kippenvlees op de borden en schik de tuinbonen erop. Verdeel de garnalen over de borden en lepel de saus erover. Werk af met een paar blaadjes basilicum.

bron; visinfo.be
Stuur door

Champignonroomsoep

 

Champignonroomsoep

Heerlijk en toch zo anders

Voor 4 personen

250 g champignons,1 middelgrote ui, grof gesneden
1 teentje knoflook gesnipperd, 1 wit van prei gewassen en grof gesneden
1,½ liter kippenbouillon, 1 dl room, 2 el olijfolie
vers gehakte peterselie. 

Bereidingswijze

Doe de gesneden ui en knoflook in een grote pot met de olijfolie. Stoof aan op een matig vuur en laat zachtjes glazig worden.

Voeg de prei toe en laat even meestoven. Dan volgen de gesneden champignons (afhankelijk van de grootte in 2 of 4 gesneden).

Voeg de kippenbouillon toe en breng aan de kook.

Laten koken tot alle ingrediënten gaar zijn. Mix de soep met de staafmixer. Kruid af met peper en zout.

Werk af met een scheutje room in het bord en versier met een beetje peterselie (of eventueel enkele gedroogde champignons).

Bron; mijnflandria.be

 

Stuur door

Gepocheerde oesters met tomaat en rodewijnsaus


Gepocheerde oesters met tomaat en rodewijnsaus

Voor 4 personen:
4 oesters, 1 tomaat, 1 kl gehakte peterselie, 1 el citroensap,
1 el arganolie, 100 ml rode wijn, 50 ml visfond,
tabasco, naar eigen smaak, 50 g boter.
 

                                   

Bereidingswijze

Voor de rodewijnsaus : voeg de rode wijn en de visfond samen en laat tot een kwart inkoken. Kruid met enkele druppels tabasco en voeg de in stukjes gesneden boter toe. Kruid met peper en zout.

Snij de tomaat kruisvormig in en leg hem in kokend water. Laat schrikken onder koud water en pel. Snij in twee‘n, verwijder de zaden en snij in blokjes. Maak de oesters los uit de schelpen en hak ze grof. Bak de oesters kort in de arganolie, voeg de tomatenblokjes toe en laat even sudderen.

Kruid met peper en zout en voeg de peterselie en het citroensap toe.
Dien lauw op als een hapje.

bron; weekend.knack.be

Stuur door

Polderaardappel gevuld met garnaaltjes en Hollandse saus



Polderaardappel gevuld met garnaaltjes en Hollandse saus


 Voor 10 personen;

700 g gepelde Noordzeegarnalen, 20 aardappelen, 6 eidooiers
750 g geklaarde boter, 1 glas witte wijn, 2 dl room
nootmuskaat, peper en zout, tomatenreepjes, bieslookpijpjes.

image
Bereidingswijze : (10 + 30 minuten)

1. Kook de aardappel gaar in de schil, snijd er een schijfje af en lepel hem halfleeg. Meng de aardappelpulp met wat room en breng op smaak met peper, zout en nootmuskaat.
2. Hollandse saus: klop op een zacht vuurtje de eidooiers op met de witte wijn. Neem van het vuur zodra de eidooiers beginnen te binden en roer er langzaam de geklaarde boter onder.
3. Schik het aardappelmengsel in het midden van het bord. Leg er de uitgeholde warme aardappelen op en vul met de garnalen. Overgiet met de Hollandse saus. Garneer met wat tomatenreepjes en bieslookpijpjes.

bron; visinfo.be
Stuur door

Rollade van parelhoen en ganda ham


Rollade van parelhoen en ganda ham met pimpernoot,

abrikoos en pruim

 

Voor 4 personen
2 parelhoenders, 1 dl room, 1/2 dl eiwit, pistachenoten, gedroogde abrikozen blauwe pruimen, 2 sneetjes ganda ham, 4 aardappelen, 30 oranje linzen, 1 blad groene kool, 1 schorseneer, 50 g boter, 2 dl bruine gevogeltefond, 3 sjalot, 1 scheutje truffeljus, 20 g ganzenlever.

                             rollade van parelhoen en ganda ham met pimpernoot abrikoos en pruim
Bereiding :

  • Parelhoen door de vleesmolen draaien, opwerken met room en eiwit, kruiden met peper en zout en er stukjes pimpernoot, abrikoos en blauwe pruimen ondermengen.
  • Een parelhoenfi let nemen en opvullen met de farce, opdraaien zoals een worst en in een sneetje Ganda Ham wentelen en afbakken in de oven ± 10 min op 180° C.
  • Een gestoomd aardappeltje uithalen en opvullen met aardappel, wat boter en oranje linzen. Afwerken met gefruite groenten naar keuze volgens het seizoen.
  • De roulade met Ganda snijden en op het bord schikken, bovenaan het opgevulde aardappeltje afgewerkt met de gefruite groenten, en omringen door een périgordinesaus.

ambiance.be
 bron; gva.be

Stuur door

Koninginnenhapjes met vis

 

 

Koninginnenhapjes met vis 

Voor 4 personen;

8 bladerdeeggebakjes, 40 g bloem, 50 g boter, 2 eetlepels citroensap          

50 cl droge witte wijn, express bindmiddel voor witte sausen (facultatief)          

4 eetlepels fijngehakte bieslook, 150 g gepelde grijze garnalen          

12  grote roze garnalen, peper en zout, 3  sjalotten, 25 cl verse room          

50 cl visfond, 500 g zalmfilet, 500 g zeewolf- of pangasiusfilet.

Koninginnenhapjes-met-vis_A2.jpg

Bereiding;          

  1. Verwarm de oven voor op th. 5 – 150°C.
  2. Snipper de sjalotten heel fijn en fruit ze in een stoofpot met de gesmolten boter. Dek af en laat 5 min. op een zacht vuur stoven.
  3. Bestrooi met bloem, meng 30 sec., voeg dan de visfond toe en de witte wijn. Meng met de garde en laat 10 min. op een heel zacht vuur sudderen.
  4. Snij ondertussen de dekseltjes uit de gebakjes, leg alles op de met bakpapier beklede ovenplaat en warm op in de oven. Snij de visfilets in kleine blokjes.
  5. Doe de room bij in de stoofpot (stop hier als je het gerecht op voorhand bereidt), breng opnieuw aan de kook en voeg de visblokjes toe. Laat 3 min. sudderen op een heel zacht vuur. Voeg het citroensap toe en de bieslook. Naar eigen smaak kan je de saus nog wat dikker maken met het bindmiddel. Doe er de grijze garnalen bij en neem meteen van het vuur. Breng op smaak.
  6. Verwarm de dikke garnalen tussen 2 borden in de microgolfoven (1 min op 800 W).
  7. Vul de bladerdeeggebakjes ondertussen met de visbereiding. Voeg een garnaal toe en serveer meteen met een groentebundeltje en/of huisgemaakte puree.
  8. Tip;  Laat de vis niet langer koken, want dan kan hij uiteenvallen.

bron; delhaize.be

Stuur door

Gebakken zeebaarsfilet met tomaat

 

 Gebakken zeebaarsfilet met tomaat

  Voor 2 personen;

       2 zeebaarsfilets van 125-150 g,  versgemalen zwarte peper

  • 1 eetlepel citroensap, 2-3 eetlepels bloem, 3 eetlepels olijfolie
  • 3 tomaten, 1 teen knoflook, fijngehakt
  • 150 ml droge witte wijn of medium dry sherry
  • 2 eetlepels (platte) peterselie, fijngehakt

        Gebakken zeebaarsfilet met tomaat

Bereiding; 20 - 30 min.

Wrijf de zeebaarsfilets in met zout en peper, besprenkel ze met citroensap en laat ze even liggen. Wentel de filets door de bloem. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de zeebaarsfilets in 4-6 minuten bruin en gaar, keer ze halverwege voorzichtig met een spatel.
Halveer intussen de tomaten en schep de zaadjes en het vocht eruit. Snijd de tomaten in dunne reepjes. Leg de zeebaarsfilets op warme borden en houd ze warm onder aluminiumfolie.
Roer de knoflook door het bakvet en bak enkele seconden. Schenk de wijn erbij en laat het vocht 1-2 minuten bruisend inkoken. Roer dan de tomaatreepjes en peterselie erdoor en warm de jus nog heel even door.
Breng op smaak met zout en peper en schep de jus met tomaat over de zeebaarsfilets.

Tip; lekker met kruidige gebakken aardappeltjes.

bron; visrecepten.nl

Stuur door

Reemedaillon met kastanjes


Heerlijk wild - Reemedaillon met kastanjes

Voor 6 personen;

2 kl jeneverbessen, 2 kl zwarte peperkorrels, 1 kaneel-stokje,
2 el olijfolie, 6 reemedaillons van ongeveer 120 g elk, 2 uien,
boter, 250 g voorgekookte kastanjes, 330 ml groentebouillon,
1 kl geraspte citroenschil, 1 kl kerriepoeder, 1 mespuntje nootmuskaat,
zout, peper van de molen, 1 kl citroensap, 5 eetlepels verse kaas,
200 g wortel, 1 stuk verse gember van 3 à 4 cm, 100 ml sinaasappelsap,
1/2 kl honing, 1/2 kl kurkuma, 1 mespuntje gemalen koriander,
1/2 kl foelie, 100 g room, 4 eetlepels gehakte walnoten
.



Bereiding:

1. Plet de jeneverbessen, de peperkorrels en het kaneelstokje. Meng met de olijfolie en smeer er de reemedaillons mee in. Laat een paar uur marineren.

2. Snijd één ui in dobbelsteentjes en bak die goudbruin in boter. Hak de kastanjes en fruit ze. Voeg er 30 ml groentebouillon, de citroenschil, het kerriepoeder en de nootmuskaat aan toe. Kruid met zout en peper en laat 10 minuten stoven. Werk er het citroensap en de verse kaas onder.

3. Verwarm de oven voor op 150°C.

4. Bak de reemedaillons aan elke zijde 2 minuten aan in boter. Breng op smaak met zout. Giet het braadvet in een ovenschotel, leg er de reemedaillons in, bedek die met de puree en gaar 15 tot 25 minuten in de oven.

5. Snijd de tweede ui en de wortels in dobbelsteentjes en rasp de gember. Fruit de ui in boter en voeg er de wortels, gember, de rest van de bouillon, het sinaasappelsap, de honing, kurkuma, koriander, foelie en peper aan toe. Zet een deksel op de pot en laat 10 minuutjes stoven op een matig vuur. Voeg peper en zout toe.

6. Roer er net vóór het opdienen de room onder. Bestrooi met de walnoten en serveer met de reemedaillons.

Françoise Plume
bron; plusmagazine.rnews.be

Stuur door

Tagliatelle met pikant rundvlees, sluimerwtjes, kappertjes en Parmezaanse kaas


Tagliatelle met pikant rundvlees, sluimerwtjes,
kappertjes en Parmezaanse kaas

  • Voor 4 personen;
  • 400 g tagliatelle, 2 teentjes knoflook, 1 stukje rode peper

  • 2 tomaten, 3 el vloeibare margarine met olijfolie,

  • 300 g rundergehakt, 1 Knorr Bouillonketeltje Vlees

  • 4 el kappertjes,300 g sluimerwtjes,

  • 50 g geschaafde Parmezaanse kaas



  • Tagliatelle met pikant rundvlees,  sluimerwtjes, kappertjes en Parmezaanse kaas

Bereiding;

Kook de tagliatelle gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Afgieten. Pel en snipper de knoflook. Hak de rode peper fijn.
Snijd de tomaten in stukjes.

Verhit de margarine in een wok of braadpan en roerbak de rode peper en knoflook gedurende 1 minuut. Voeg het gehakt toe en roerbak het tot het
bruin en rul is. Voeg de tomaten toe en bak ze gedurende 2 minuten mee.
Voeg het bouillonketeltje vlees toe, laat het smelten en schep het erdoor.
Voeg de kappertjes toe en laat de vleessaus gedurende 10 minuten pruttelen.

Snijd de puntjes van de sluimerwtjes kook ze gedurende 3 minuten in ruim kokend water. Afgieten en schep ze met de tagliatelle door de vleessaus.
Voeg naar smaak peper toe.

Verdeel de tagliatelle over 4 warme diepe borden en strooi de Parmezaanse kaas erover. Geef er een salade van rucola en gedroogde tomaten bij.

Tip; Vervang de sluimerwtjes door doperwtjes of jonge tuinboontjes.
        Kook deze een paar minuten langer dan de sluimerwtjes.


bron; yunomi.be

Stuur door

Kippenbouillon met platte peterselie & Parijse champignons

 

Kippenbouillon met platte peterselie & Parijse champignons

Heerlijke soep makkelijk en goedkoop 


Voor 1L soep:


200 ml kalfsfond,3 blokjes groentenbouillon,
1 klein bakje Parijse champignons 1 klein stuk kipfilet, platte peterselie,
1 wortel (wit, in dit geval),boter,1 soeplepel sojasaus, paprika,
een stukje verse gember,peper & zout.

                  Recept 3 – Kippenbouillon met platte peterselie & Parijse champignons
                                                © Soupçon de Balsamique
Bereiding:
Meng de kalfsfond, de groentenbouillonblokjes, de sojasaus, de gember (geschild) en het water. Breng aan de kook. Zeef de bouillon verschillende keren. Kruid met peper en zout.

Bak ondertussen de kip in een beetje boter, met zout, peper en paprika. Snijd in kleine blokjes wanneer de kipfilet gebakken is.

Borstel ondertussen de Parijse champignons en schil ze, indien nodig. Schil de wortel en gebruik een dunschiller om dunne schilletjes wortel te verkrijgen.

Zet de soepkommen klaar. Doe de wortelschilletjes in de kommen, samen met de blokjes kip en de kleine champignons. Giet de bouillon erover, laat enkele minuten rusten (de champignons en de wortel gaan meekoken), voeg de peterselie toe en dien goed warm op.

bron; skynet.be
Stuur door

Provençaalse pastasalade

 

Provençaalse pastasalade

Voor 4 personen;
2 courgettes, 2 uien, 12-tal Cherry tomaatjes
Olijfolie, Tijm, Oregano, Peper, Zout, Room

                                 
Bereidingswijze;

De in schijven gesneden courgette en ajuinringen bakken in olie, opgekruid met tijm, oregano, peper, zout, een vleugje room en, last but not least, de cherrytomaatjes toevoegen. Alles goed doorroeren en serveren met pasta.

bron; mijnflandria.be
Stuur door

Kalfstong in madeirasaus



Kalfstong in madeirasaus


voor 4 personen;

Voor de bouillon
1 kalfspoot (versneden in 3 tot 4 stukken)
4 liter water, 4 stengels selder, 3 dikke wortelen
2 uien, 2 teentjes look, enkele takjes tijm
12 bolletjes zwarte peper (of wat grof gemalen zwarte peper)
 4 blaadjes laurier, 2 kruidnagels

De kalfstong met saus
1 kalfstong,1,5 l kalfsbouillon (zie hoger)
400 g Parijse champignons, 1 sjalot, ½ citroen
15 cl madeira, 2 volle eetlepels geconcentreerde tomatenpuree
60 g bloem (voor de roux), 60 g boter (voor de roux)
enkele takjes krulpeterselie, een extra klont boter, peper, zout

Om erbij te serveren
Aardappelkroketten

                

Bereidingswijze;

Voorbereiding;
Voor wie er de tijd voor heeft: Leg de kalfstong in een pot met gezouten water. Zet het vlees een nachtje in de koelkast en leg de tong nadien enkele uren in water om te ontzouten.

De bereiding;

 Zet een grote kookpot gevuld met water op een matig vuur.
Spoel alle groenten schoon.
Snij de wortelen en de selder in grove stukken. Gebruik ook het loof van de selder. Doe de groenten in de pot met water.
Pel de uien, snij ze in grove stukken. Kneus de look en gooi de teentjes ongepeld in de pot, samen met de stukken ui.
Doe de peperbolletjes in een vijzel en kneus ze. (Of gebruik grof gemalen zwarte peper.) Doe de peper samen met de kruidnagels, de laurierblaadjes en de takjes verse tijm in de bouillon.
Breng de groentebouillon aan de kook. Leg vervolgens de stukken kalfspoot in de bouillon, samen met de kalfstong.
Laat de bouillon met de kalfspoot en de tong 90 minuten sudderen. Schep nadien het laagje vet dat aan het oppervlak drijft weg. Zo krijg je een smaakvolle en ontvette bouillon.
Maak de paddenstoelen schoon. Snij elke paddenstoel in kwartjes.
Schenk de bouillon van groenten en kalfspoot door een zeef.
Maak nu de roux voor de saus. Smelt de boter in een pot op een matig vuur. Schep de bloem bij de bruisende boter en roer. Laat het stevige mengsel kort bakken zodat de bloemsmaak verdwijnt.
Schep een deel van de kalfsbouillon bij de roux en roer met de garde. Laat de saus binden. Voeg extra bouillon toe als de saus te dik is. Hou de saus warm op een zacht vuur.
Voeg de tomatenpuree toe en roer. Proef de saus en kruid ze met wat peper van de molen en een snuifje zout.
Schep de botermalse kalfstong uit de bouillon. Laat het vlees wat afkoelen. Werk intussen de saus af.
Smelt een klontje boter in een braadpan. Pel intussen de sjalot en snipper ze in zo fijn mogelijke stukjes.
Bak de kwartjes champignon goudbruin. Voeg na enkele minuten de snippers sjalot toe en kruid de paddenstoelen met een beetje peper en zout.
Pluk intussen enkele takjes krulpeterselie, spoel ze schoon en snipper het kruid zo fijn mogelijk.
Schep de gebakken champignons in de saus.
Giet de madeira in de saus, roer, proef en kruid ze met wat peper van de molen en een beetje zout.
Voeg de snippers peterselie toe en wat vers citroensap.
Neem er de afgekoelde kalfstong bij en pel het vel ervan af. Doe dit zorgvuldig. Onderaan de tong zit een stuk vet. Snij dit weg.
Gebruik een vlijmscherp mes om de kalfstong te versnijden. Snij het botermalse vlees in dunne plakjes. (ongeveer 0,5 cm dik)
Schep op het bord van elke tafelgast enkele lapjes kalfstong en schenk er een flinke schep saus over.

Serveer de lapjes kalfstong ‘Madeira’ met aardappelkroketten. 

Recept; Jeroen Meus - Dagelijkse kost


bron;minflandriabe
Stuur door

Kalfsblanket



Kalfsblanket

Voor
4 personen;

800 g kalfsvlees van de schouder
1 ui, 1 stengel selder, 1 grote wortel, ½ preiwit
een kruidentuiltje (laurier, tijm en peterseliestengels)
2 eierdooiers,2 dl room, bloem ,boter
peper en zout, 1 bot verse peterselie

Voor de garnituur
400 g gekruid kalfsgehakt, 1 bakje champignons
1 botje verse zilveruitjes, boter
1 citroen, een snuifje suiker, peper en zout

           

Bereidingswijze

Snijd het kalfsvlees in kleine stukjes. Snijd de ui, de selder, de wortel en de prei in grove stukken. Doe alle groenten en het vlees in een ruime kookpan en zet onder water. Doe er het kruidentuiltje bij met wat zout en breng aan de kook. Laat een klein anderhalf uur rustig sudderen.
Snijd intussen de champignons en stoof ze aan in een klontje boter. Blus met een scheutje water, het sap van een halve citroen, peper en zout. Laat rustig garen.
Pel de zilveruitjes en stoof ze aan in wat boter met een snuifje suiker, peper en zout. Blus met water en laat onder gesloten deksel garen. Deze kooktechniek wordt ook glaceren genoemd.
Maak balletjes van het gehakt en blancheer ze even in kokend water. Verfris onder koud stromend water.
Haal de kalfsschouder uit de pan en zeef het kookvocht.
Maak een roux van 4 delen boter en 5 delen bloem. Gaar even door om de bloemsmaak te elimineren. Roer er kookvocht doorheen tot je een mooie gebonden saus hebt. Doe er het vlees, de gehaktballetjes, de champignons en de zilveruitjes bij. Breng op smaak met peper en zout. Roer de eierdooiers door de room en giet dit mengsel bij de bereiding om alles te binden. Warm goed door, maar laat niet meer koken.
Schep het kalfsblanket in borden en garneer met flink wat gesnipperde verse peterselie.
 

Recept: Geert Van Der Bruggen

bron; mijnflandria.be
Stuur door

Brussels spruitenpotje met gehaktballetjes



 Brussels spruitenpotje met gehaktballetjes

voor 4 personen:
750 g spruiten,800 g vastkokende aardappelen,2 tomaten,
300 g mager rundergehakt,1 ei,½ liter magere runderbouillon
2 eetlepels gehakte peterselie,1 theelepel kerriepoeder,peper en zout.
 


              562576-fecbf7109257f95a736368928f6305e8.jpg


Snijd een dun plakje aan het voetje van de spruiten weg en was ze. Schil de aardappelen en snijd ze in blokjes. Dompel de tomaten 30 seconden in kokend heet water om ze gemakkelijk te kunnen pellen. Snijd ze in vieren en verwijder de pitjes.

Doe de groenten en de aardappelen in een pan met een dikke bodem, kruid ze met peper en zout en roer er het kerriepoeder onder. Overgiet alles met de bouillon. Breng aan de kook en laat 15 minuten zachtjes koken met het deksel op de pan. Meng ondertussen het gehakt met het ei, de peterselie, peper en zout. Rol van het mengsel middelgrote balletjes.

Voeg de balletjes bij de spruitjes en laat nog 15 minuten zachtjes koken.

bron; flandria.vlam.be

Stuur door

Meer van Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

↑ Terug naar de berichten