Berichten van 1 september 2012 tot 30 september 2012

De hype van de dag focust op de ‘aanpak van stress’. Dan lees ik massa’s tips, programma’s en methoden om te ‘ontspannen’ van al die ‘stresssituaties’ waarin we ons bevinden. Dat gaat van timemanagement over meditatie, mindfullness, yoga, aquagym, massage, ontspanningstechnieken, bachbloesem therapie, nieuwe voedingsgewoonten, oorkaarsen, wellnessarrangementen, ….

En als we nu eens gewoon de stress zelf zouden reduceren?

Minder lang en hard werken, minder tijd spenderen aan opdrijven van prestaties, stoppen met steeds te willen veranderen, niet meer afbreken van wat in orde is, minder kritiek uitoefenen, stoppen met negatief protesteren tegen alles en nog wat, mijden van agressie, zeuren, zagen, opjagen, versnellen, haasten,…  om alsmaar weer te groeien of groter, sterker, rapper, flinker, beroemder, … te worden?

In onze stad staat geschreven: “Wat is deze stad zonder groei?”… En dan denk ik … Waarom steeds groeien en winst maken, verbruiken en woekeren met middelen, ruimte en tijd?

Inderdaad een beetje rustiger aan mag best en dan hoeven we niet te ontstressen. Effectiever lijkt het me in eerste instantie geen stress te veroorzaken. En er voor te zorgen dat we een beetje meer ‘evenwicht’ houden. Doseren in verlangens en koesteren wat we hebben. Tevreden zijn met wat er wel is!

Floreanne

Door Hasselt stroomt de Demer

de Seine in Parijs

Wie Praag zegt, denkt Bohemer

Wie ouder wordt, kleurt grijs

Ik wou dat ik meer wijsheid won

Op zoek naar schrijversbrood

wil ik me laven aan de bron

van kennis van leven en dood

Door Brussel stroomt de Zenne

De Leie gaat naar Gent

Gedachten komen jennen

Zijn wij er nog content?

Floreanne

Grijs is natuurlijk ook een tint

Maar voelt niet aan als blauw

Grijs maakt me minder goed gezind

En kleurt mijn stemming grauw

Groen sluit mijn adem open

Geel zoekt naar zielenrust

Rood doet me altijd blozen

In ’t paars word ik gekust

Maar telkens schildert mijn palet

Weer duizend andere tinten

En in mijn hart is ’t kunstig druk

In evenveel gezindten

De herfst verkondigt zich stilaan

Ik trek alras dat extra laagje aan

De wind blaast fris door raam en kieren

Ik houd de warmte binnen, sluit mijn muren

Dan komt weer zeurend heimwee kloppen

Een zucht in ’t hart laat zich niet stoppen

De zomerzon wordt lui en wil graag rusten

Mijn hunkerroes leunt aan en zoekt naar lusten

Naar het zoet verleden kruipen

mijn gedachten en mijn tijd

ver weg naar 't lieflijk ooit en oord

andere plaatsen, land en wegen

naar de liefde diep in mij

Floreanne

Wie leidt dit dieetcomplot? Welk leger voert dit aan? Piramiden, zandlopers, proteïnen, kruiden en oerdiëten, Montignac, supplementen en biothees, energiedrankjes, …. Deze voedseloorlog keert zich tegen mij. Het is een nieuwe vorm van agressie en ondermijning van persoonlijk geluk. Ze vallen mijn innerlijke mens, mijn lust en verteringsapparaten aan.

De lobby’s van boter, melk en kaas vechten op leven een dood met de groenteboeren, soyakwekers en bioproducenten. Een strijd van vlees en bloed op leven en dood tussen ‘visionairen’.

Wie heeft gelijk? Welke doktersloge wordt gesteund door welke voedingsindustrie?

Welk wetenschappelijk onderzoek wordt betaald door welke voedselmagnaat? Ze steunen zogezegd op wetenschappelijk onderzoek. Maar spreken elkaar toch vreselijk tegen. De een weerlegt zomaar de resultaten van de ander. Wie schreef het beste ‘boek’? Wie verkoopt het meest?

En wat kan ik nog gezond gaan eten? Ik voel me dikker en dikker worden. Ik sta piekerend voor de rayons van mijn grootwarenhuis… en moet ik hier wel zijn?

Ondertussen kan je de tv niet aanzetten of je krijgt op alle uren van de dag een kookprogramma, kookwedstrijd, kookhumor, voorstelling van een dieetboek, discussieprogramma over gezond eten en drinken…. Letterlijk en figuurlijk in je ‘maag gesplit’.

De lekkerste en ongezondste (?) recepten passeren je netvlies en stimuleren de reflex van Pavlov. Een proces van verleiding en verdoemenis worden vermengd in je rusteloze brein…. en al die maagsappen craven maar naar wat ze overal verbieden. Je bent een zwak mens als je niet dieet, niet minder weegt dan je lengte boven de meter, je buikomtrek niet onder de 80 blijft, je niet alle dagen een half uur sport, je niet in een maatje 40 kan, je cholesterol niet onder de norm blijft, … Beroemdheden, zangers, sporters, politiekers, acteurs, …. Hebben wel succes en duwen je nog meer met je neus in je eigen slechte eetgewoonten. Zij zitten mee in het systeem en maken reclame voor schrijvers, boeken en methoden en het oh zo flinke ‘goede’ voorbeeld.  Kijk hoe geweldig wij zijn en hoe dom jij! Zij verkopen onzekerheid, schuldgevoel, zelfverwijt, negatief zelfbeeld, anorexia, boulimie, sociale isolatie, doktersbezoeken, dreigementen, een rendez-vous met een prille dood…. Is het een industrie? Een complot? Wie heeft er baat bij en houdt de mensen verward, onzeker, schuldig, klein en angstig en regeert deze consumptiewereld. Consumeren of consuminderen?

Floreanne

Soms wil ik weer

mijn ‘goesting’ doen

en proeven van mezelf

Dan krijg ik graag

mijn smaak te pakken

tracht mijn wezen te behappen

Soms wil ik weer

gaan zoeken naar

mijn echte kern en fut

Dan delf ik diep

naar pit en passies

wil ervaren wie ik ben

Floreanne