80 Jaar is de mens en doet het nog 3x per week - Joggen hé, voor wie aan iets anders moest denken! - 80 Jaar en hij loopt nog steeds 3x per week z'n 10 km. We liepen dezelfde cadans op gedeeltelijk hetzelfde parcours. Na een korte kennismaking, deed ik nog even van: " Alee nog een goede run hé!" en versnelde ... Ik ben per slot van rekening wel 20 jaar jonger hé... Maar hij ging gezwind mee in de versnelling. Eerst zette hij zich achter mij uit de wind, maar kwam al ras naast mij lopen om ons praatje verder te zetten. Oude mensen hé, klapt er tegen en ge geraakt er niet meer vanaf. Enfin, al bij al vond ik hem vrij sympathiek en gezelschap onderweg, tijdens 't runnen, is leuk meegenomen. Zo liepen we een eind samen, tot onze wegen zich scheidden. We zwaaiden elkaar nog een sportieve groet toe en liepen iedere onze eigen weg.
80 Jaar is die mens en doet dat nog 3x per week, die 10 km! Jaloers was ik! 20 jaar jonger en ik doe tegenwoordig nog amper 8 km en maar 2x per week. Ge verstaat, dat ik dat niet over m'n hart kan krijgen. Ik besloot terstond om vanaf nu weer 10 km te lopen. Nee, geen 3x per week, want daar heb ik de tijd niet voor, maar gewoon m'n 2 keren aan een tempo dat niet onder mag doen aan dat van een 80 jarige. Dus, ik vandaag mijn stoute loopschoenen aan voor de 10 km sinds lange tijd... Ik ga mij toch niet laten doen zeker door zo'n bejaarde!! Ik zette er, puur uit jaloezie, stevig het tempo in... en ik moet zeggen dat het resultaat uiteindelijk erg mee is gevallen: 10 km in een tijd van 1u02'43"01; oftewel een tempo van gemiddeld 9.6 km/uur en hartslag van gemiddeld 141 Bpm.
|