Naar de inhoud

Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

akke.beakke.be
"Er is geen oprechter liefde dan de liefde voor lekker eten ".... De gast moet op de saus wachten, niet de saus op de gast".... "Een volle buik heeft een gelukkig hoofd" ....

930914-cce8e8316b276798578e7eedb59f0d4b.jpg

Archief

Kalkoenfilet in een jasje


Kalkoenfilet in een jasje
Voor 4 personen:

4 kalkoenfilets van 125 g, 50 g parmezaan, geraspt, 
4 plakjes prosciutto (rauwe ham), 1 el olijfolie.

Voor erbij: 
1 courgette, in dunne reepjes, 750 g rozemarijnaardappeltjes.

Bereidingswijze;

1. Leg de filets tussen 2 vellen vershoudfolie en klop ze plat met de deegrol.
2. Bestrooi ze met parmezaan, rol op en wikkel ze in de prosciutto.
3. Verwarm de olijfolie in een pan met antiaanbaklaag en bak de rolletjes rondom gaar en goudbruin.

Serveer ze met gebakken courgette en rozemarijnaardappeltjes,
je kan dit ook perfekt opdienen met pasta.

bron; libelle.be

Stuur door

Stoofpotje van Chinese kool met kalfsvlees



Stoofpotje van Chinese kool met kalfsvlees

voor
4 personen;

1 Chinese kool, 1 rode, gele en groene paprika, 2 uien
4 lookteentjes, 1 toef bieslook, 50 g boter,
500 g kalfsvlees (borst- of nekstuk), 1 snuifje tijm
4 dl kalfs- of kippenbouillon, 1 dl droge witte wijn
zout, vers gemalen zwarte peper

              

Bereidingswijze;

Laat het in blokjes gesneden vlees 5 minuten kleuren in de hete boter.
Neem uit de pan en houd apart.
Doe de gehakte ui en de knoflook in de pan, kruid met tijm en fruit een paar minuten aan.
Voeg het vlees er opnieuw bij en overgiet met bouillon en wijn.
Kruid met peper en zout.
Draai het vuur lager en laat een uur sudderen.
Voeg er tenslotte de in reepjes gesneden paprika's en de geschaafde Chinese kool bij en laat nog 15 minuten stoven tot alles gaar is.
Bestrooi met bieslook en serveer met stokbrood.
b





bron; mijnflandria..be

Stuur door

Gevulde tomaat met gehakt



Gevulde tomaat met gehakt


Voor 4 personen;
600 g gemengd gehakt, 4 flinke tomaten, 1 ui
1 teentje knoflook, broodkruim een halve eetlepel Engelse saus
1 ei, 3 eetlepels gesnipperde peterselie, boter, peper en zout

                          

Bereidingswijze

Snijd het hoedje van de tomaten en verwijder de pitten met een lepel.

Strooi wat zout in de tomaten en zet ze omgekeerd op een vel keukenpapier. Het zout zal het overtollige vocht uit de tomaten halen.

Snipper de ui en de look en stoof glazig in boter. Doe de ui en de look vervolgens bij het gehakt. Doe er ook twee eetlepels broodkruim, de Engelse saus, een eitje en de peterselie bij. Breng flink op smaak met peper en zout en meng goed.

Vul de tomaten op met het gehakt en zet ze op een ovenplaat.

Giet er wat gesmolten boter overheen en strooi er nog wat broodkruim op.

Bak de tomaten een kleine 20 minuten in een matig warme oven op 140°C.

Serveer met een pittige salade.

lekkervanbijons.be
bron; nieuwsblad.be

Stuur door

Brussels witlooftaartje


Brussels witlooftaartje

Voor
4 personen;

1 groot vel bladerdeeg , 4 stronkjes witloof ,1 flesje geuze,
1 gerookte kippenfilet, boter, nootmuskaat, peper en zout.

voor het quichebeslag:
1 ei, 1 dl room, 1 dl melk,
150 g Brusselse kaas, nootmuskaat,
1 koffielepel gehakte rozemarijn, peper en zout.

         
Bereiding;
Bekleed individuele taartvormpjes met bladerdeeg en prik het deeg in met een vork.
Snijd het witloof fijn en stoof het aan in boter. Kruid met peper, zout en nootmuskaat en blus met een scheutje bier. Doe er de in stukken gesneden kippenfilet bij.
Mix de ingrediënten voor het beslag. Doe het witloof in de taartvormpjes en giet er het beslag over.
Bak de taartjes 20 minuten in een oven op 170°C. Serveer met een frisse salade.

         

recept; Geert Van Der bruggen
bron; kazenvanbijonsbe
Stuur door

Stamppot met peterselie en prei, chorizo en gepocheerd ei

 

Stamppot met peterselie en prei, chorizo en gepocheerd ei

Voor 4 personen:

400 g bloemige aardappelen, 150 g chorizoworst
1 scheut witte wijnazijn, 4 verse eieren, ½ prei
½ bundel platte peterselie, 1 dl warme melk, 30 g boter
peper, zout, nootmuskaat

                                     
Bereidingswijze

Schil de aardappelen, kook gaar in zout water. Snij chorizo in blokjes en bak in droge pan. Leg op keukenpapier. Breng een pan met water aan de kook en voeg de azijn toe. Breek een ei in een pollepel. Doe de lepel in de pan met kokend water en draai de lepel voorzichtig om, zodat het ei in het water zweeft en stolt. Laat 3 min. pocheren en verwijder met een schuimspaan. Leg op keukenpapier. Pocheer ook de andere eieren.

Maak prei schoon en snij in rondjes. Was en hak de peterselie. Laat de prei 5 min. met de aardappelen koken. Giet kookvocht af en voeg prei, melk, boter, peper, zout en nootmuskaat toe. Stamp, voeg chorizo en peterselie toe, roer om. Verdeel over ronde vormen, verwijder ze en leg het gepocheerde ei op de stamppot. Versier met gehakte peterselie.


bron; weekend.knack.be
Stuur door

Quiche met Père Joseph-kaas, zalm en spinazie




Quiche met Père Joseph-kaas, zalm en spinazie


Voor 4 personen;         

1 plak gist- of bladerdeeg, 300 g zalm, 500 g verse spinazie,
200 g Père Joseph-kaas, 3 eieren,
1 dl melk,2 dl room, peper en zout.

          

Bereidingswijze;

Leg het deeg in een ingevette bakvorm en prik er gaatjes in met een vork. Snijd de zalm in blokjes en verdeel over het deeg. Reinig, was en droog de spinazie, stoof hem heel kort aan in een beetje olie, breng op smaak met peper en zout, laat daarna wat uitlekken en verdeel dan gelijkmatig over het deeg. Snijd de kaas in gelijke stukjes en verdeel over het deeg. Klop de eieren los en giet er de melk en room bij, breng op smaak met peper en zout, verdeel het mengsel over de bakvorm. Laat de quiche bakken in een oven van 180°C gedurende 20 minuten.


bron; kazenvanbijons.be

Stuur door

Zalmfilet met bosui en dragon



Zalmfilet met bosui en dragon

Voor 4 personen;
 
4 stukken zalmfilet van 125 g, 6 bosuitjes, 4 takjes dragon 2 eetlepels boter of vloeibare margarine zeezout, vierseizoenen peper, versgemalen, ½ citroen

                  Zalmfilet met bosui en dragon
Bereiding; 20 min.

Snijd de kontjes van de bosuitjes en halveer de uitjes in de lengte. Ris de dragonblaadjes van de takjes. Verwarm de boter in een hapjespan en leg de
zalmfilets erin. Leg de bosuitjes tussen de zalm en strooi er wat zeezout en peper
naar smaak over. Verdeel de dragonblaadjes over en tussen de zalm.
Knijp de citroen erboven uit. Zet het deksel op de pan en smoor de zalm en uitjes zachtjes in 8-10 minuten bijna gaar.

Lekker met knoflookpuree: fruit plakjes knoflook zachtjes in wat olijfolie. Stamp gekookte aardappelen fijn en roer ze met warme melk, de knoflook met olie en zout en peper naar smaak tot een fijne puree.




bron; visrecepten.nl

Stuur door

Waldorfsalade met blauwe kaas



Waldorfsalade met blauwe kaas

 voor 4 personen:

200 gram blauwe schimmelkaas,100 gram okkernoten,
2 stengels bleekselder,2 stronken witloof,halve krop ijsbergsla
250 gram plattekaas,2 eieren,2 appels
1 citroen,1 el Dijonmosterd,witte peper,zout.

              

Bereiding:

- Kook de eieren hard en laat ze afkoelen. Hak de okkernoten grof. Verkruimel de blauwe schimmelkaas.

- Was de bleekselder en het witloof en snij ze in stukjes. Snij de sla in reepjes.

- Was de appels, verwijder het klokhuis en snij ze in blokjes.

- Pers de citroen. Giet de helft van het sap over de appelblokjes om ze mooi wit te houden.

- Schik de sla, selder, witloof, appel, schimmelkaas en okkernoten op 4 borden.

- Maak de dressing als volgt:

*Plet (enkel) het eigeel en meng er de mosterd en 2 eetlepels citroensap door.

*Voeg al roerend de plattekaas toe.

*Breng op smaak met peper en zout.

*Giet de dressing over de salade.

bron; hln.be
Stuur door

Cake met citroenmelisse


Cake met citroenmelisse


Ingrediënten

- 200 g roomboter, 200 g suiker, 200 g bloem (zelfrijzend)
- 4 ei, 3 eetlepelcitroensap
- 2eetlepelcitroenmelisse (fijngehakt)

          919.jpg
Bereiding;


Laat de boter zacht worden op kamertemperatuur en meng ze met de suiker.
Roer er één voor één de hele eieren door en voeg het citroensap toe.
Voeg voorzichtig de bloem toe en roer het geheel tot een soepel deeg.
Meng tenslotte de fijngehakte citroenmelisse door het beslag.

Verwarm de oven voor op 180°C en bestrijk ondertussen een cakevorm met
boter en bloem.
Schep het deeg in de vorm en laat 45 minuten bakken in de oven.
Haal de cake uit de vorm en laat omgekeerd op een rooster afkoelen.

Bron; skynet.be
Stuur door

Zo maak én kook je pasta best!



Zo maak én kook je pasta best!

Niets zo lekker als verse pasta. Bovendien vult zo'n zelfgemaakt bordje veel beter dan de slierten uit een pakje. Maar hoe begin je er nu best aan? En hoe kook je die lekkernij best?

Het basisrecept:

100 gram semolina (harde tarwe), 1 ei, een theelepel olijfolie, een snuifje zout, een pastamachine, een keukenrobot.

      zo maak en kook je pasta best

Bereiding:
 
Meng alle ingrediënten in de keukenrobot tot een stevig deeg, rol het in een bol op en laat minstens een half uurtje rusten. Na die rustpauze duw je de bol zo plat mogelijk. Zet je pastamachine op de dikste stand en haal het deeg erdoor. Draai het deeg nu een kwart en haal het opnieuw door de machine. Herhaal dit proces terwijl je de machine steeds op een kleinere stand zet. Zorg ervoor dat je je lap af en toe opnieuw dichtvouwt zodat het niet te licht wordt. Strooi af en toe een beetje semolina over het deeg zodat het niet al te veel gaat plakken. De pasta is klaar als hij droger en zacht aanvoelt. Daarna kan je de gewenste vormen zelf uitsnijden.

Koken:

Kook je verse pasta in een grote pot met veel water, een scheutje olijfolie en een snuifje zout. Zorg ervoor dat het water kookt vooraleer je de paste toevoegt. Zorg ervoor dat de pasta los van de andere slierten zit als je hem in het water legt en roer er af en toe met een vork door om plakken te voorkomen. Proef regelmatig om de juiste gaartijd te verkrijgen. Wil je de pasta afspoelen, kies dan steeds voor warm water. Met koud water gaat je pasta sneller kleven.
Ook olijfolie kan soelaas brengen tegen het plakken.




Photo News
bron; she.be
Stuur door

Meer van Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

↑ Terug naar de berichten