Gegratineerde visschelp met Gruyère

Een culinaire uitstap over de grens met een heerlijk gerecht uit het land van
de Gruyère, de Emmental en de Appenzeller...
Gegratineerde visschelp met Gruyère
Voor 4 personen;
1 el olijfolie, 600 g stevige witte vissoort (kabeljauw, pangasius, …), in blokjes,
1 courgette, in dunne slierten, 2 wortels, in dunne slierten, 12 roze garnalen,
50 g Gruyère, geraspt, zout, peper
Bechamelsaus;
2 el boter, 2 el bloem, 1,5 dl melk, 75 g Gruyère, geraspt,
1 puntje nootmuskaat

bereiding;
1. Verwarm de oven voor op 180 °C. Bechamelsaus: smelt de boter in een steelpan met dikke bodem. Voeg de bloem toe. Roer met een garde. Voeg beetje bij beetje de melk toe. Roer totdat alle klontjes opgelost zijn. Voeg vervolgens de Gruyère toe.
Roer totdat de Gruyère gesmolten is. Voeg de nootmuskaat en zout en peper toe. Zet apart.
2. Verwarm de olijfolie in een bakpan en bak de blokjes vis gedurende 2 à 3 minuten. Zet apart. Stoom de courgette en de wortel 1 minuut. Zet apart.
3. Verdeel de vis, de garnalen en de groenten over de schelpen. Lepel er wat bechamelsaus over en bestrooi met Gruyère.
Gratineer gedurende 10 minuten in de oven. Garneer met kwartjes citroen.
auteur L.B.
bron; knack.be










