Gebakken Zeepaling / Hondshaai met witte wijn


                 
 

Vrij duur, dus is de verleiding groot om hondshaai of zelfs moeraal te verkopen als zeepaling.
 bron; objectief.be

                      Hondshaai, kroketje van merg, crumble van
                      Ganda ham en jus van Balsamico


                         


Benodigdheden : - voor 4 personen -

500 g filet van hondshaai
25 g kleine blokjes Ganda Ham
25 g zure room
1 mergpijp
1 soeplepel kleine broodcroutons

Voor de saus;
2 dl kalfsjus
0,5 dl rode wijn
0,5 dl balsamico
25 g verse geitenkaas
25 g boter
1 sjalot
1 stengel jong ui
kruidenolie
zwarte peper en zout

Bereidingswijze :
 
Snijd de hondshaai in lange repen en rol op, houd ze bij elkaar met aluminiumfolie. Bak in hete boter, kruid met peper en zout.

Haal het merg uit de pijp en paneer met bloem, eiwit en
paneermeel. Friteer.

Bak de broodcroutons samen met de Ganda Ham krokant in weinig olie.

Meng de zure room met de geitenkaas, snijd de jonge ui fijn en meng eronder. Breng op smaak met korianderolie, zwarte peper en zout.

Maak de saus: snipper de sjalot en stoof aan, voeg rode wijn en balsamico toe, laat inkoken. Voeg kalfsjus toe en laat opnieuw tot de helft inkoken. Passeer en bind met boter

Afwerking: giet in een klein, diep bord een beetje saus, leg hierin de hondshaai, de zure room en dan de croutons. Werk af met een takje groen. Spies de mergkroket met een gefriteerde spaghetti staafje en zet er naast. Strooi rond het bord wat zout.

Tip : 

Doornhaai is een eerder vette vis met veel gezonde vetten die een gunstig effect hebben op hart-en bloedvaten en bovendien cholesterolverlagend werken.

bron; visinfo.be

Pastasalade met artisjokken, olijven en mozzarella

Ingrediënten voor vier pers.;

Dom van Milaan (die de italiaanse naam draagt
 Duomo Santa Maria Nascente)
is zwaarste chocoladesculptuur

De Italiaanse banketbakker Mirco Della Vecchia heeft een plaatsje in het Guinness Book of Records veroverd. De man maakte met 4.868 kilo chocolade een replica van de Dom van Milaan, dat nu de zwaarste chocoladesculptuur ter wereld is.

Della Vecchia en acht medewerkers hebben maar liefst zeven dagen gewerkt aan het meesterwerk. De Dom van witte chocolade is te bewonderen in een winkelcentrum nabij Milaan.

Tot nu toe woog de zwaarste chocoladesculptuur 3.5 ton. Dat was ook een replica van de Dom van Milaan, eveneens van de hand van Della Vecchia. De banketbakker heeft zijn eigen record uit 2009 verbeterd.

bron; gva.be

Pikante tomatensalade met selderij

 

Ingrediënten voor 4 pers.;

- 4tomaat
- 2stengelgroene selderij
- 1ui
- 6clolijfolie (extra vierge)
- 1citroen
- 1eetlepelmosterd
- 2teentjeknoflook
- 4theelepelansjovispuree
- 0peper
- 0zout
- 4ei (hardgekookt)
- 2theelepelkomijnzaad

Bereiding;

De eieren hard koken en laten afkoelen.De tomaten in schijfjes snijden en de selderij in dunne reepjes verdelen. De ui fijnsnipperen.
Een sausje maken met olie, citroensap, mosterd, geperste knoflook, ansjovispasta, peper en zout.

De tomatenschijfjes, de selderij en de ui in een slakom doen en er het sausje over gieten.De eieren pellen, in schijfjes snijden en op de tomaten schikken. Bestrooien met komijnzaadjes.Alles voorzichtig door elkaar scheppen en een half uurtje laten rusten in de koelkast.

Gevuld gehaktbrood

Lekker licht lamsvlees

Bereidingen met lamsvlees hoeven helemaal niet vet of zwaar te zijn. Veel hangt af van de manier waarop het vlees wordt gebakken.

Als u lamsvlees roostert of grilt, komt er nauwelijks extra vetstof bij kijken. Zo houdt u de delicate smaak van het vlees beter vast. Te mijden zijn de zware sausen: een yoghurtsaus met munt en koriander levert bijvoorbeeld een mooi en rijk contrast. Bij lamsvlees serveert u ook best lekker knapperige jonge groenten.
De recepten hier onder denken niet alleen aan uw caloriebalans, ze bevatten ook een paar interessante tips. Een lamsbout kunt u bijvoorbeeld aan één kant opensnijden en dan het vlees met een ijzeren pan plat slaan. Deze methode, die 'en crapaudine' heet, verkort de bereidingstijd aanzienlijk.

Voor een stoofschotel kookt u het vlees met groenten, maar die haalt u nadien uit de pan. Serveer er afzonderlijk gekookte of gestoomde groenten bij, zo blijven ze knapperig en behouden ze hun smaak. Gebruikt u daarbij minigroenten, dan krijgt u bovendien een feestelijk effect!

bron; knackweekend.rnews.be

Salade van lamsvlees in sesamkorstje met Thaïse dressing

Ingrediënten voor 4 personen:

600 g lamsfilet
1 el olijfolie
4 el sesamzaadjes
2 el koriander
peper en zout

Voor de dressing:
4 el rijstazijn
½ tl Thaïse chilisaus
2 el sojasaus
sap van 1 ½ limoen
3 fijngehakte tenen knoflook
2 el suiker
1 el fijngehakte munt
1 el fijngehakte koriander
5 cm komkommer, geraspt
1 geraspte wortel

Voor de salade:
rode en groene eikenbladsla, rode bietscheuten, waterkers, muntblaadjes
komkommerrepen
2 el vinaigrette

Bereidingswijze;

Maak eerst de dressing: meng de eerste 6 ingrediënten onder elkaar en roer tot de suiker is opgelost. Voeg er de resterende ingrediënten aan toe en zet koel weg. Verwarm de grill voor. Bestrijk de lamsfilet met olijfolie.

Meng de sesamzaadjes, fijngehakte koriander, peper en zout onder elkaar. Doe dit mengsel in een bord en wentel er de lamsfilet in. Grill het vlees 2 min. aan elke kant en snij nadien in dunne plakjes.

Doe de sla, waterkers, muntblaadjes en rode bietscheuten (telkens een handvol) in een slakom met de vinaigrette. Meng onder elkaar en verdeel over 4 borden, samen met een handvol komkommerrepen en plakjes lamsvlees. Geef er de dressing apart bij en serveer met rijst of rijstnoedels.

bron;knackweekend.rnews.be

 Navarin met lentegroenten

Ingrediënten voor 4 pers;

Lamsbout 'en crapaudine' met za'atar en
yoghurtsaus met munt
 

 Ingrediënten voor 4 personen;

Heetste chilipeper komt uit Groot-Brittannië

Witte pizza met peer en gorgonzola

Ingrediëntenvoor 4 personen;

olijfolie van goede kwaliteit
500 g bloem
25 g gist
snuifje zout
2 dikke doyennéperen
2 el rietsuiker
400 g gorgonzola
raketsla

Bereidingswijze;

Doe de bloem in een kom en maak in het midden een kuiltje. Verbrokkel de gist in een kopje, doe er een beetje lauw water bij en roer glad. Doe de gist in het kuiltje en laat enkele minuten rusten. Voeg 1/4 liter lauw water en een snuifje zout toe en kneed tot een glad deeg. Laat 1/2 uur rijzen op kamertemperatuur.

Snij de peren in schijfjes, bestrooi met rietsuiker en laat 1/2 uur rusten. Rol het deeg uit en leg op een met olie ingesmeerde bakplaat. Prik er enkele keren in met een vork. Smeer in met goede olijfolie. Schik er de schijfjes peer en stukjes gorgonzola op en besprenkel met wat olijfolie.

Bak 12 minuten in een voorverwarmde oven op 230°C. Versier voor het opdienen met raketsla.

bron; knackweekend.rnews.be

Lekkere wokrecepten
Fricassee van mosselen met citroengras en kokosmelk

Ingrediënten (voor vier personen):
5 stengels citroengras
2 bosjes verse koriander
5 soeplepels olijfolie
3 liter mosselen
80 cl kokosmelk

Bereiding: 10 min
Baktijd: 10 min

Bereiding: Verwijder de buitenste bladeren van het citroengras en snij in fijne stukken. Was en hak de koriander in grote stukken.

Verwarm de olijfolie in een grote wok, doe de mosselen in de hete olijfolie en voeg het citroengras en de kokosmelk toe. Meng, verlaag het vuur en voeg de koriander toe terwijl de mosselen zachtjes open gaan.

Laat de mosselen uitdruipen op een groot bord. Laat het kookvocht indikken en 3 minuten trekken op een zacht vuurtje. Voeg wat water toe als de saus te dik wordt.

Serveer heet als voorgerecht. Doe de mosselen in een diep bord en de saus in een apart kommetje.

bron; skynet.be

Lekkere wokrecepten
Krokante groentjes met cashewnoten

Lekkere wokrecepten
Sint-Jacobsvruchten op z'n Aziatisch

 

Ingrediënten (voor vier personen):
2 bosjes verse koriander
2 groene citroenen
4 knoflookteentjes
3 soeplepels zonnebloemolie
400 gram Sint-Jacobsvruchten
6 soeplepels oestersaus
50 gram pasta van tamarinde (te koop bij Aziatische speciaalzaak)
4 soeplepels sojasaus
1 soeplepel sesamolie
Een snufje chilipeper

Bereiding: 20 min
Baktijd: 10 min

Bereiding: Was en hak de verse koriander in grote stukken. Pers de citroen en recupereer het sap. Schil en pers de knoflook.

Verwarm de zonnebloemolie in een grote wok. Doe de Sint-Jacobsvruchten en de knoflook vijf minuten in de hete olie. Als de Sint-Jacobsvruchten beginnen te verkleuren,  voeg de oestersaus, de pasta van tamarinde en de sojasaus toe terwijl je roert. Laat 3 minuten bakken op een sterk vuurtje.

Haal de wok van het vuur en voeg de koriander, de sesamolie, het citroensap en de chilipeper toe. Meng en laat twee minuten trekken. Serveer warm met witte rijst

bron; skynet.be

Ingrediënten (voor vier personen):
400 gram Chinese noedels
4 knoflookteentjes
80 gram gember
5 takjes Thaise basilicum
4 kippenborst
5 soeplepels olijfolie
100 gram cashewnoten
6 soeplepels sojasaus
12 kersttomaten

Bereiding: 25 min
Baktijd: 15 min

Bereiding: Doe de noedels drie minuten in kokend, gezout water. Laat uitdruipen en spoel met koud water. Schil en pers de knoflookteentjes. Schil en rasp de gember. Pluk de basilicum en was de blaadjes. Snij de kip in reepjes.

Verwarm de olijfolie in een grote wok. Doe de stukjes kip, de cashewnoten, de knoflook en de gember in de hete olie. Als alles mooi goudgeel begint te worden, voeg je de sojasaus, de noedels, de kersttomaatjes en de basilicumblaadjes toe. Bak 10 minuten op een hevig vuurtje terwijl je constant roert. Serveer meteen.

Tip: Kies gedroogde Chinese noedels op basis van rijst of graan.

bron; skynet.be

Bananen met vanilleboter, geflambeerd met rum

 

Bananen met vanilleboter, geflambeerd met rum

Ingrediënten (voor vier personen):
4 grote bananen
2 vanillestokjes
4 soeplepels rum
80 gram boter
4 soeplepels kandijsuiker

Bereiding: 10 min
Baktijd: 10 min

Bereiding: Snij de bananen in stukjes. Snij de vanillestokjes open en schraap de inhoud eruit met een mespunt. Giet de rum in een glas.

Doe de boter smelten in de wok en voeg de vanille toe. Voeg de stukjes banaan en de kandijsuiker toe en laat karamelliseren op een sterk vuurtje terwijl je de bananen besprekelt met het kookvocht.

Als de bananen helemaal met karamel omhuld zijn, giet je de rum erover en laat je alles flamberen.

Serveer warm met een bolletje vanilleijs of een bolletje rum-rozijnen ijs.

bron; skynet.be

 

Zeevruchtenspiesjes op de steengrill

Benodigdheden :

- voor 4 personen -
voor vier reuzengarnaalspiesjes :

16 zoetwater reuzengarnalen
1 limoen
4 takjes dille
voor vier sint-jakobspiesjes :
12 sint-jakobsnoten
12 kleine plakjes bacon
250 g gerookte,niet gesneden Atlantische zalm
voor vier mosselspiesjes :
200 g mosselen, gekookt
150 g blokjes gerookt spek

Bereidingswijze : (20 + 15 minuten)

• 1.De reuzengarnalen pellen, het darmkanaaltje verwijderen en ze per twee op een spiesje steken. Roosteren op de steengrill en vòòr het serveren garneren met een schijfje limoen en een takje dille.
• 2.De sint-jakobsnoten ontvliezen, spoelen, droogdeppen en in een plakje bacon rollen. De gerookte zalm in blokjes snijden en afwisselend met de sint-jakobsnoten op spiesjes steken en roosteren op de steengrill.
• 3.De mosselen afgewisseld met de blokjes spek op spiesjes steken en roosteren op de steengrill.
  
  Tip :
  
  De zeevruchten kan u vervangen door visblokjes, geef dan echter de voorkeur aan vissoorten met vast visvlees zoals poon, roodbaars, zalm, zeeduivel,...

        Lekker als aperitiefhapje en als een cullinair hapje.


bron; visinfo.be