Naar de inhoud

Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

akke.beakke.be
"Er is geen oprechter liefde dan de liefde voor lekker eten ".... De gast moet op de saus wachten, niet de saus op de gast".... "Een volle buik heeft een gelukkig hoofd" ....

930914-cce8e8316b276798578e7eedb59f0d4b.jpg

Forel boterham met avocado


 Forel boterham met avocado


Voor 2 personen;

2 gerookte forellen, 6 eetlepels mayonaise,
2 theelepels wasabi ( Japanse vak supermarkt), 1 limoen,
4 (maïs)boterhammen, 1 eetrijpe avocado,
2 rode paprika’s uit pot, 50 g rucola sla.

                           Forel boterham
Bereiding;

Roer de mayonaise los met de wasabi-pasta, maak de mayonaise verder op smaak met wat zout. Let op met peper want de wasabi is al pittig.
Maak de limoen schoon en rasp de helft van de schil eraf, roer hier 1 theelepel van door de mayonaise. Besmeer de boterhammen met de op smaak gebrachte mayonaise.
Maak de avocado schoon en snijd deze in dunne plakjes, verdeel ze over 2 boterhammen. Haal de ontvelde paprika’s uit de pot en dep ze goed droog met keukenpapier, snijd ze vervolgens in repen. Leg ze op de avocado.
Maak de gerookte forel schoon, maak er kleinere stukjes van en verdeel ze over de belegde boterhammen. Leg er tenslotte wat rucola sla en nog wat limoenrasp op. Dek de belegde boterhammen af met de overige 2 besmeerde boterhammen.

bron; visrecepten.nl

Stuur door

Gevulde kippenfilet met paprikasaus



Gevulde kippenfilet met paprikasaus


Ingrediënten voor 4 pers;

- 600 g kippenfilet,125 g spinazie,4 sneetje spek (gerookt)
- 4  wortel, 75 g boter (bakboter),1  paprika (rood),1  sjalotje,
- 1 eetlepel kippenbouillon,0.5 dl room
- 2 el bloem,0  peper, 0  zout

                                              265.jpg
Bereiding;

De kippenfilets middendoor snijden, bedekken met huishoudfolie en goed plat kloppen met een houten plankje. De kippenfilets kruiden met peper en zout. De spinazie koken in gezouten water en goed laten uitlekken. De wortelen schillen en blancheren. De gekruide kippenfilets bedekken met spinazieblaadjes, een sneetje gerookt spek en een wortel. Dichtvouwen, opbinden met keukengaren en even laten rusten. Wentel de filets licht in de bloem.Vervolgens gaar en goudbruin bakken in de hete boter.

Intussen de saus bereiden. De paprika en de sjalot schoonmaken en laten gaarkoken in de kippenbouillon. Pureren met de staafmixer en door een fijne puntzeef gieten. Kruiden met peper en zout, de room erdoor roeren en laten doorwarmen. De kippenfilets uit de braadpan nemen, in schuine plakken snijden en serveren met de paprikasaus.

bron; skynet.be
Stuur door

Reuzengarnaalsoepje



Reuzengarnaalsoepje

Ingrediënten

- 12  scampi,1 dl visfumet,1 dl wijn (wit/droog)
- 2 cl olijfolie (extra vierge),0.5 stengel bleekselderij,0.5  preiwit
- 2  tomaten,1 eetlepel peterselie (fijngehakt),
- 1 eetlepel basilicum (fijngehakt),1  citroen,0  peper,0  zout.

                                          57.jpg

Bereiding

De reuzengarnalen pellen en het darmkanaal verwijderen.De prei en de selderij schoonmaken en wassen. De prei in fijne reepjes versnijden, de selderij in kleine blokjes. De tomaten pellen, halveren, de zaadjes verwijderen en het vruchtvlees in kleine blokjes snijden.

De reuzengarnalen kort bakken in de hete olijfolie, prei en selderij toevoegen en even aanstoven. Het citroensap, de witte wijn, de visfumet, de blokjes tomaat en het basilicum toevoegen, kruiden met peper en zout en even laten koken.

De reuzengarnalen over soepkopjes verdelen, overgieten met de soep en garneren met gehakte peterselie en/of een blaadje basilicum.

bron; skynet.be
Stuur door

Chili sin carne met rijst

 
Chili sin carne met rijst

 voor 4 personen:
•600 gram seitangehakt of quorngehakt,1 blik gepelde tomaten in blokjes
•1 blik rode kidneybonen,2 rode paprika's,1 courgette,2 ajuinen
•geraspte cheddar,1 blokje groentebouillon,1 theelepel komijn
•1 theelepel komijnzaad,chilipoeder of tabasco,witte peper
•zout,verse koriander,olie.

                


Bereiding:
- Schil de ajuinen, snipper ze fijn en fruit ze in olie tot ze glazig worden. Was en ontpit de paprika's, was de courgette en snij ze in stukjes. Voeg een theelepel komijnzaad en fijngesneden koriander toe. laat enkele minuten stoven.

- Voeg het blik gepelde tomaten, het bouillonblokje en de komijn toe en laat een half uurtje pruttelen op een zacht vuur. Voeg eventueel een beetje water toe.

- Doe olie in een pan en bak het gehakt gedurende enkele minuten. Voeg het toe aan de groenten.

- Giet het vocht van de rode bonen, voeg ze toe en laat nog een 10 minuten verder pruttelen.

- Breng op smaak met chilipoeder of tabasco, peper en zout. Serveer met rijst en versier met de geraspte cheddar en een toefje koriander.

 tip:
Voor een extra vleugje tex-mex kan je nog een blikje maïs door de rijst mengen.

bron; hln.be
Stuur door

Kok stak schaamhaar in sandwich

 
Kok stak schaamhaar in sandwich



Een kok nam wraak op een agent en stak borst- en schaamhaar tussen een sandwich voor de man. De Amerikaan werd veroordeeld tot vijftien dagen cel en mag zijn straf tijdens weekenddagen uitzitten.

Ryan Burke (27) beging in 2009 een verkeersovertreding en wou niet stoppen waarna hij door een agent aangeklaagd werd. Toen de man vorig jaar met een collega toevallig het restaurant binnenstapte voor een hap, werd hij meteen door Burke herkend. De kok uit Evesham Township was op wraak belust en stopte borst- en schaamhaar tussen het broodje kaas met eieren voor de agent.

Toen de man zijn tanden zette in zijn maaltijd merkte hij dat er iets mis was met de sandwich. Er zat haar op de eieren. De agent besloot daarop om het haar voor analyse naar het labo te sturen en via een dna-test kwam hij de boosdoener snel op het spoor waarop Burke ontslagen werd.

(vsv)bron; hln.be
Stuur door

rodebietensap verhoogt de uithouding met 16 procent



Legale doping: rodebietensap verhoogt
de uithouding met 16 procent

Vlaanderen valt massaal voor ’legale doping’

 

Inspanningsfysioloog Peter Hespel.

 Vlaanderen valt massaal voor rodebietensap. Stap je momenteel een biowinkel binnen, dan is de kans groot dat je te horen krijgt dat het rodesap"uitverkocht" is. Niet dat iedereen nu plots weg is van de smaak van het goedje. Integendeel zelfs, veel mensen lusten het niet. 

Dat bewees inspanningsfysioloog Peter Hespel van de K.U. Leuven vorige maand in het tv-programma 'Ook Getest Op Mensen'. "Het kan je uithouding met 16 procent verhogen", luidde het. "En het helpt zelfs als je het gewoon één keer voor een wedstrijd of andere sportieve prestatie drinkt. Maar het beste is eigenlijk om het twee weken vooraf te beginnen drinken. Elke dag zo'n halve liter is meer dan genoeg."

Nitraten
En die woorden hebben de sportende Vlamingen duidelijk in hun oren geknoopt. Het sapje vliegt met bakken de deur uit terwijl biowinkels er vroeger hooguit enkele flessen van verkochten. Hoe het eigenlijk werkt? "In de groente zitten nitraten. En die zorgen er uiteindelijk voor dat je spieren efficiënter gebruikmaken van de zuurstof die in je bloed zit. Zo kun je als fietser harder rijden of als loper scherpere tijden halen."

Wel is er één bijwerking. "Je gaat er rood van plassen. Dopingartsen weten dat maar al te goed. Ze zien alsmaar vaker atleten opduiken met een rood plasje. Maar geen probleem, want verboden is het gebruik van rodebietensap zeker niet."

(hln/dea)
bron; hln.be
Stuur door

pannenkoekjes verschillende recepten


Te gek, die lekkere pannenkoekjes

Elegant voorgerecht of vegetarische hoofdmaaltijd?
Ongelooflijk wat je met pannenkoeken kunt doen!

                      crepes
 Het basisbeslag

Voor 12 pannenkoekjes: 200 g tarwebloem, 4 dl melk, 4 eieren, 1 snuifje zout

Zeef de bloem in een kom. Maak een kuiltje in de bloem en breek er de eieren in. Meng de eieren met de bloem met behulp van een vork of mixer. Voeg beetje bij beetje de melk toe en blijf kloppen tot u een glad en vloeibaar beslag hebt verkregen. Kruid het beslag met zout en laat het 30 minuten rusten.

Winterse boekweitpannenkoeken

Voor 8 stevige pannenkoeken: basisbeslag (maar gebruik 175 g boekweitbloem en 25 g tarwebloem, en water in de plaats van melk), 2 takjes verse koriander, 4 wortelen, 4 uien, olie voor het bakken, 8 eieren, 16 fijne plakjes gerookt spek, zout, peper.

Was en droog de koriander, haal er de blaadjes af en roer ze door het pannenkoekenbeslag. Maak de wortelen en uien schoon terwijl het beslag rust. Snijd de wortelen in zeer fijne reepjes en hak de uien fijn. Verhit 2 eetlepels olie in een pan met een dikke bodem. Voeg de groenten, zout en peper toe en laat gedurende 25 minuten gaar sudderen op een zacht vuurtje met het deksel op de pan (nu en dan roeren). Verhit een koekenpan met een antiaanbaklaag en laat daarin de plakjes spek kleuren (zonder vetstof). Maak de pan schoon en verhit er een beetje olie in. Giet er een kleine soeplepel pannenkoekenbeslag in en draai met de pan tot ze helemaal met beslag gevuld is. Laat 2 minuten bakken en keer de pannenkoek dan om met een spatel. Breek een ei in het midden van de pannenkoek en voeg dan 1 eetlepel van het groentemengsel en 2 plakjes spek toe. Vouw de zijkanten van de pannenkoeken naar het midden toe om zodat u een vierkant krijgt. Laat 1 minuut bakken en keer de pannenkoek nog een keer om. Laat nog enkele seconden bakken. Haal de pannenkoek uit de pan en serveer hem meteen. Bak nu op dezelfde manier de andere pannenkoeken en dien ze na het bakken meteen op.

Pannenkoekjes met krab en kerrie



Voor 12 flensjes:
basisbeslag 1 snuifje + 1/2 koffielepel kerriepoeder, een kwart van een knolselder, 2 groene appels (Granny Smith), olie voor het bakken, 200 g krabvlees, 1 dl room zout

Roer het snuifje kerriepoeder door het pannenkoekenbeslag. Schil de knolselder, was en droog de appels. Snijd ze in staafjes, laat ze 10 min. blancheren in kokend water en giet af. Verhit 2 eetlepels olie in een pan. Voeg de staafjes toe en laat ze 5 minuten fruiten op een zacht vuurtje. Voeg het uitgelekte krabvlees en zout toe en meng, daarna kerriepoeder en room. Laat 5 min. zachtjes koken terwijl u geregeld roert. Houd warm. Bak 12 pannenkoekjes van het beslag in een pan met dikke bodem. Schep telkens een flinke eetlepel van het krabmengsel op het pannenkoekje en vouw het in vieren. Dien meteen op zodra alle pannen koekjes gebakken en gevuld zijn.

Vegetarische pannenkoeken met bechamelsaus



Voor 12 pannenkoeken:
basisbeslag, 1 kleine courgette, olie, 300 g champignons, 30 g boter, 100 g grofgehakte walnoten, zout, peper van de molen

Voor de bechamelsaus: 30 g boter, 30 g bloem, 3 dl melk, een snuifje nootmuskaat, zout, peper.

Rasp de courgette fijn, roer ze door het beslag en bak één na één de 12 pannenkoeken. Houd ze warm. Maak de bechamelsaus: verhit de boter op een middelhoog vuur. Voeg de bloem toe en roer alles snel met een garde tot een glad en schuimig mengsel. Voeg dan beetje bij beetje de melk toe en blijf kloppen tot u een vrij dikke saus zonder klonters hebt verkregen. Dek de pan af en laat 10 minuten sudderen op een zacht vuurtje (nu en dan roeren). Giet de saus door een fijne zeef en kruid ze met nootmuskaat, zout en peper. De vulling: borstel de champignons schoon en snijd ze in stukjes. Verhit de boter en bak er snel de champignons in. Kruid met zout en peper en voeg de walnoten toe. Meng goed en laat even doorwarmen. Leg een pannenkoek op een verwarmd bord en schep er vulling op. Overgiet met saus. Leg er een tweede pannenkoek bovenop en garneer hem opnieuw met vulling en saus. Eventueel kunt u hier bovenop nog een derde laag leggen.

Exotische pannenkoeken

Voor 8 tot 10 flensjes: basisbeslag, 1 eetlepel kristalsuiker, olie voor het bakken, 2 sinaasappels, 1 gele pompelmoes, 2 bananen, 2 passievruchten, 2 dl room, 1 vanillestok, 300 g magere verse kaas, 2 eetlepels boter poedersuiker

Roer de suiker door het basisbeslag, bak dunne pannenkoekjes, pel de sinaas-appels en de pompelmoes en snijd ze in partjes. Snijd de bananen in rondjes, lepel het vruchtvlees uit de passievruchten. Klop de room tot slagroom. Schraap het merg uit de vanillestok. Meng de slag-room met de kaas, het vanillemerg en 1 eetlepel poedersuiker tot een crème. Laat de boter smelten in een pannetje en fruit er de sinaasappel- en pompelmoespartjes in. Bestrooi met 2 eetlepels poedersuiker en laat karamelliseren op een middelhoog vuur. Voeg dan de rondjes banaan toe. Leg 2 eetlepels crème op elk flensje en vouw ze tot driehoekjes. Verdeel ze over warme borden en beleg met de partjes sinaasappel en pompelmoes, rondjes banaan en vruchtvlees van de passievruchten. Overgiet met wat sap en dien op.

Françoise Plume
bron; plusmagazine.be
Stuur door

Kwaliteit verse worsten blijft onaanvaardbaar


Kwaliteit verse worsten blijft onaanvaardbaar



De kwaliteit van verse worsten blijft onaanvaardbaar. Dat stelt Test-Aankoop bij de voorstelling van de Voedingsbalans 2010. De consumentenorganisatie had in zijn jaaroverzicht wel lovende woorden voor de sterk verbeterde kwaliteit van frituren en de aanzienlijk gedaalde antibioticawaarden in onze voeding.

Test-Aankoop opent zijn voedingsoverzicht van het voorbije jaar met het opmerkelijke aantal ingrepen door het Voedselagentschap. Dat haalde vorig jaar 25 voedingswaren uit de rekken en vaak ging het om worsten of hamburgers.
 
"De door ons geteste worsten werden in meer dan de helft van de gevallen te warm bewaard bij de supermarkt of de beenhouwer", zegt Ivo Mechels van Test-Aankoop. Bovendien bevatten 13 van de 33 gemengde worsten die werden getest, geen runds- of kalfsvlees. In liefst tien geteste worsten werd de Listeria-bacterie aangetroffen en bovendien bevat meer dan de helft van de stalen te veel zout. De consumentenorganisatie eist strengere controles door het voedselagentschap en afschrikwekkender sancties.
 
Honingstalen
Andere sectoren boekten in 2010 dan weer aanzienlijke vooruitgang. Acht jaar geleden werd bijvoorbeeld in 65 procent van de geteste honingstalen antibiotica aangetroffen. In 2010 was dat gedaald tot minder dan tien procent.
 
Frituren
Ook de frituren, die twintig jaar geleden nog ernstig door de mand vielen, lijken te hebben geleerd uit de kritiek. In 1987 bakte meer dan 80 procent zijn frieten in vet van slechte kwaliteit. In 2010 was dat maar twee procent meer, al blijft er een probleem met het gehalte verzadigde vetzuren.
 
(belga/lpb) bron; demorgen.be
Stuur door

Dure komkommers

Dure komkommers


komkommer470_809575q.jpg  
Foto: Jos

Een winkel in Gent heeft afgelopen week de eerste binnenlandse komkommers aangekocht. Dat gebeurde per opbod op de veiling van Roeselare. Sosthènes De Keyzer betaalde niet minder dan 700 euro voor een kistje van veertien komkommers. Dat komt neer op 47 euro per stuk.

"Ik heb dat met plezier betaald, want de opbrengst gaat integraal naar een jongerenproject van Poverello", zegt de filiaalhouder. De veiling verdubbelde die som nog eens voor het goede doel.

De primeurs, die gekweekt werden door Nico Perneel uit het Belgische Oostnieuwkerke, lagen gisteren in de Gentse winkel voor de normale prijs van twee euro per stuk. 

Schuurman bron; telegraaf.nl

Stuur door

Vissoep



Vissoep van Marco Poldervaart

Gisteren kookte Marco Poldervaart chef-kok/eigenaar van De Gastronoom in Harlingen nl. de sterren van de hemel in de internationaal als zwaarste kookwedstrijd ter wereld beschouwde Bocuse d’Or in Lyon. ”

Voor dit recept van Poldervaart ga je naar je visboer. En je vraagt of die vast wil fileren maar dat je wel de koppen en graten mee wilt.

Ingrediënten:

900 gram wijting, zeeduivel, baars en/of brasem,schoongemaakt
en in niet te grote stukken. Afval ook meenemen.
2 uien, gepeld en gesnipperd, 3 teentjes knoflook, (fijn gehakt),
2 tomaten, ontveld en gehakt,1 eetlepel olie, takje verse tijm,
1 laurierblaadje, 20 stukjes dungeschaafde sinaasappelschil,
1 dl droge witte wijn ,peper en zout ,gehakte peterselie.

fvn2501a_809834q.jpg  

Foto: Frank van der Vleuten
Bereidingswijze:

Maak een bouillon van visafval, een derde van de ui en 1 liter water. Laat die 15 minuten trekken en zeef hem. Verhit de olie zachtjes in een zware pan. Voeg knoflook en de rest van de ui toe. Bak dit zachtjes in 5 minuten glazig, niet bruin. Voeg vis, tomaat, kruiden, sinaasappelschil (kijk, daar zouden wij nu nooit op gekomen zijn) , wijn, zout, peper en de bouillon toe. Breng dit aan de kook en laat het 10 minuten sudderen. Verwijder het laurierblad, de tijm en sinaasappelschil. Bestrooi het gerecht met peterselie en serveer het heet.

Felix Wilbrink 
bron;telegraaf.nl
Stuur door

Tien romantische hotels voor Valentijn

 
Tien romantische hotels voor Valentijn


De Villa Contessa in het Duitse stadje Bad Saarow is een echt liefdesnestje.


De prachtige voorgevel van Santini Residence
De prachtige voorgevel van Santini Residence


Een romantische kamer in het Santini Residence te Praag
Een romantische kamer in het Santini Residence te Praag


Zeer smaakvolle kamer in het Hotel 41 in Londen
Zeer smaakvolle kamer in het Hotel 41 in Londen


Hotel 41 ligt vlakbij Buckingham Palace
Hotel 41 ligt vlakbij Buckingham Palace


Romantiek verzekerd in hotel Grodék
Romantiek verzekerd in hotel Grodék


Een fraai ingerichte kamer in Hotel Grodék
Een fraai ingerichte kamer in Hotel Grodék


De Villa Contessa in het Duitse stadje Bad Saarow is heel intiem
De Villa Contessa in het Duitse stadje Bad Saarow is heel intiem


Een wellness om u tegen te zeggen in de Villa Contessa
Een wellness om u tegen te zeggen in de Villa Contessa


Een hotel als een idylle: Hotel Moulin d' Abbaye in Brantôme
Een hotel als een idylle: Hotel Moulin d' Abbaye in Brantôme


De uiterst gezellige lobby van het Moulin D' Abbaye
De uiterst gezellige lobby van het Moulin D' Abbaye


De gezellige huiselijkheid van Hotel Amfitriti
De gezellige huiselijkheid van Hotel Amfitriti


Een kamer die bol staat van de romantiek in het Brugse Pand hotel
Een kamer die bol staat van de romantiek in het Brugse Pand hotel


Het prachtige domein van Il Cantico della Natura
Het prachtige domein van Il Cantico della Natura


Heerlijk intiem dineren in het Il Cantico della Natura
Heerlijk intiem dineren in het Il Cantico della Natura


De magnifieke omgeving van Villa Carona in Zwitserland
De magnifieke omgeving van Villa Carona in Zwitserland


Een zeer charmante kamer in het Italiaanse hotel Ca'n Simó
                           Een zeer charmante kamer in het Italiaanse hotel Ca'n Simó

Jaarlijks wisselen verliefde koppeltjes cadeaus als bloemen en juwelen uit op Valentijnsdag. Diegenen die hun geliefde willen imponeren geven in plaats daarvan een onvergetelijk romantisch weekendje weg. Hotelprijsvergelijker Trivago heeft een selectie gemaakt van de gezelligste romantische hotels. De volgende oogstrelende accomodaties, die zeer goede beoordelingen van reizigers hebben gekregen, garanderen een bijzondere tijd samen.

1. Santini Residence, Praag
De elegante Santini Residence beschikt over negen ruime suites waar stellen samen kunnen genieten van een romantische tijd. Sommige kamers hebben een speciale toets gekregen: sierlijke plafondschilderijen die de aandacht van alle bezoekers trekken. Gelegen in het midden van het historische centrum van Praag is het luxueuze hotel een ideale uitvalsbasis voor het verkennen van de hoofdstad van Tsjechië. De Praagse Burcht en de Karelsbrug zijn gemakkelijk bereikbaar. 's Avonds kunnen gasten ontspannen op de gezellige sofa's in de lounge met een glas rode wijn onder muzikale begeleiding.

Meer info: Santini Residence

2. Hotel 41, Londen
Gasten in Hotel 41 bevinden zich in de buurt van de Queen: het luxe stadshotel is te vinden achter Buckingham Palace. Op een rustige en exclusieve locatie verwelkomt het hotel zijn gasten met de flair van een traditionele Londense club. In de smaakvol ingerichte lounge met kroonluchters en antiek meubilair kunnen stellen genieten van hun afternoon tea in een elegante sfeer. Na een wandeling over de Tower Bridge en door de straten van de bruisende hoofdstad wachten comfortabele en stijlvolle kamers op de hotelgasten.

Meer info: 41hotel

3. Hotel Gródek, Krakau
Het Grodek hotel is weggestopt in een kleine zijstraat in het historische centrum van Krakau. De 23 kamers zijn individueel ingericht met grote aandacht voor detail. Vanaf hier kunnen we een reis ondernemen naar het verleden. De populaire 'Kings Way' voert reizigers mee langs de herdenking van de Slag om Tannenberg, een grote gotische toren en de middeleeuwse markt. Het charmante stadshotel ligt op slechts twee minuten afstand van dit stadsdeel. In de intieme sfeer van het hotelrestaurant kunnen gasten 's avonds genieten van een romantisch diner bij kaarslicht.

Meer info: Hotel Grodék

4. Villa Contessa, Bad Saarow (Duitsland)
Villa Contessa ligt in Bad Saarow aan de Scharmützelsee in Brandenburg op slechts ongeveer een uur rijden van Berlijn. Gelegen in een pittoreske natuurlijke omgeving, biedt dit kleine hotel onderdak aan acht wereldse en liefdevol ingerichte kamers. Highlight voor koppels: The Rose Spa Suite met een eigen infraroodsauna en een hemelbed. Gasten die de luxesuite boeken kunnen privé genieten van de bekroonde keuken op het terras aan het meer. Stellen kunnen tijd besteden aan een romantisch ritje, in de populaire thermische baden of op een boot op het meer.

Meer info: Villa Contessa

5. Moulin d'Abbaye, Brantome (Frankrijk)
Moulin d'Abbaye ligt in het charmante stadje Brantome in een gerestaureerd molenhuis aan de rustige rivier de Dronne. De kamers zijn allemaal vernoemd naar bekende wijnen en met oog voor detail versierd. In de kleine stad in de Dordogne is veel te zien: middeleeuwse overblijfselen, ruïnes en gotische gevels op de Rue Joussen. Na een wandeling door de stad kunnen reizigers genieten van een romantisch diner in het hotelrestaurant en betoverd worden door de magie van dit hotel.

Meer info: Moulin d'Abbaye

6. Amfitriti Paradosiakos Xenonas, Nafplio (Griekenland)
Het Amfitriti Paradosiakos Xenonas is een klein en elegant hotel in de prachtige havenstad Nafplio. Elk van de vijf kamers is individueel ingericht in een bepaalde kleur. Handgemaakte tapijten en antiek meubilair geven de kamers een romantisch historisch gevoel zonder in te boeten aan modern comfort. Met uitzicht op zee vanaf het ontbijtterras kunnen de gasten hun dag beginnen op de Peleponnesos. Liefhebbers van Griekse mythologie hebben ook veel te ontdekken met in de buurt de archeologische sites van Mykene en Epidauros.

Meer info: Amfitriti

7. Hotel The Pand, Brugge
Het eersteklas hotel The Pand is gelegen in het centrum van Brugge. Versierd met tal van kunstwerken, antiek en mooie stoffen worden de gasten omgeven door luxe. Een boottocht op de prachtige Reien is een must tijdens een bezoek aan de stad. Langs de oevers valt veel te ontdekken: verborgen tuinen, artistieke gevels en middeleeuwse huizen. Gasten kunnen ook wat tijd doorbrengen bij de open haard in de bibliotheek van The Pand.

Meer info: The Pand

8. Il Cantico della Natura, Magione (Italië)
Il Cantico della Natura is opgebouwd uit massieve stenen uit de 16e eeuw en is de thuisbasis van twaalf kamers en suites. Omgeven door olijfbomen hebben gasten een adembenemend uitzicht op het Meer van Trasimeno. De kamers zijn gezellig en individueel ingericht met mooie meubels. In de jacuzzi of de sauna kunnen koppeltjes genieten van 'la dolce vita'. Voor geïnteresseerden organiseert het hotel regelmatig verschillende activiteiten zoals zeilen, mountainbiken of kooklessen waarin verse ingrediënten uit de regio Umbrië worden gebruikt.

Meer info: Il Cantico della Natura

9. Villa Carona, Carona (Zwitserland)
In Ticino, in het zuiden van Zwitserland, is Villa Carona te vinden in het artistieke dorp Carona. In het tweehonderd jaar oude adellijke huis heeft het hotel 18 individueel ingerichte kamers. In deze familiale gerunde herberg staan rust en recreatie op de voorgrond. Met name de tuinen van het huis zijn een klein paradijs: hier kunnen gasten een ontbijt met uitzicht op Monte Generoso nemen voordat ze de populaire wandeling van Carona naar het pittoreske dorpje Morcote maken.

Meer info: Villa Carona

10. Ca'n Simó, Alcudia (Mallorca)
Het kleine familiehotel Ca'n Simó met slechts zeven kamers is gelegen tussen de baai van Alcudia en Pollença. In traditionele Mallorcaanse stijl kunnen gasten genieten van de gemakken van moderne luxe, weg van de toeristische drukte van Mallorca. Het gebied rond de levendige stad van Alcudia is ook een plek voor rustzoekers: of het nu een romantische wandeling op het strand, een rondleiding op de nabijgelegen golfbaan of een excursie naar de grotten van de draak van Porto Cristo is. Na een spannende dag op de Balearen kunnen gasten ontspannen in de whirlpool of sauna van het hotel.
 
(kve)bron; hln.be
Stuur door

Papillot van kipfilet, scampi en kruidenboter



Papillot van kipfilet, scampi en kruidenboter

voor 4 personen

4 kipfilets,12 scampi,400 g roomboter,
verse tuinkruiden als (dille, peterselie, bieslook, basilicum, dragon en kervel)
1 citroen,1 teentje look,2 tomaten,peper en zout.

                                   

Bereidingswijze

Hak de verse tuinkruiden fijn, meng ze met de boter en breng de boter op smaak met het uitgeperste look teentje, het sap van de citroen, peper en zout. Neem vier vellen aluminiumfolie, verdeel er de boter over en leg er de kipfilet op. Ontvel en ontpit de tomaten, snijd ze in blokjes. Leg op elke kipfilet 3 scampi's en daar bovenop de tomatenblokjes. Bestrooi ruim met peper uit de molen. Plooi de folievellen goed dicht en plaats ze gedurende tien tot vijftien minuten in de oven op 220°C.

Tip; Lekker met een gepofte aardappel en een frisse salade.
Kip in papillotte is ook een ideaal barbecuegerecht.

Calorie/vetarmtip; vervang de roomboter door kippenboillon (vetarm)

bron; mijnflandria.be
Stuur door

Brons voor België op WK patisserie



 Brons voor België op WK patisserie


                                                             .© ap 
                             De Spaanse creatie op het WK patisserie

België is vandaag derde geworden op het wereldkampioenschap patisserie in het Franse Lyon. Spanje won de internationale competitie voor het eerst; Italië pakte zilver.

Aan de twaalfde editie van de Coupe du Monde de la Pâtisserie namen negentien landen deel. Tijdens een tien uur durende competitie moest elke ploeg, bestaande uit een banketbakker, een chocolatier en een ijsbereider, verschillende gerechten bereiden. De jury beoordeelde de creaties natuurlijk op smaak, maar ook op bijvoorbeeld presentatie, techniek en originaliteit.

België werd in Lyon vertegenwoordigd door Pascal De Deyne, Dieter Charels en Marijn Coertjens. Zij werden twee jaar intensief voorbereid door hofleverancier Herman Van Dender.

(belga/ep)ron; hln.be
Stuur door

Scampi's omwikkeld met colonnata-spek


Scampi’s omwikkeld met colonnata-spek op een
bedje van Toscaanse bonen

voor 4 personen :
12 wilde zeewaterscampi’s, 12 dunne schijven colonnata-spek olijfolie, peper , 200 g gedroogde toscaanse bonen, rozemarijn, sjalot, 50 g colonnata-spek, 2 tomaten, vleesbouillon.

                                       scampi s omwikkeld met colonnata spek op een bedje van toscaanse bonen
  
Bereiding :
De bonenbereiding

1 Laat de gedroogde bonen een dag tevoren weken in koud water, laat ze uitlekken en zet ze weg.

2 Kook de bonen beetgaar in ruim water met snuifje zout gedurende ongeveer 2 uur.

3 Laat ze, eens ze gaar zijn, uitlekken. Verhit een scheutje olijfolie in de pan en fruit de sjalot hierin aan. Voeg dan de bonen, rozemarijn en het fi jngehakte colonnata-spek toe. Laat zachtjes fruiten. Breng op smaak brengen met peper en zout. Voeg op het einde de ontvelde, ontpitte en in blokjes gesneden tomaat toe. Voeg, als het geheel wat te droog wordt, wat vleesbouillon toe.

De bereiding van de scampi

1 Pel de scampi’s en bak deze met een scheut olijfolie kort aan en breng op smaak met peper, geen zout omdat lardo redelijk zoutig is.

2 Omwikkel deze met de schijven lardo en laat gratineren in een voorverwarmde oven.

Bordschikking

1 Leg de Toscaanse bonen op een bord en leg er de scampi’s bovenop, werk af met een scheutje olijfolie.

Tip; Inplaats van colonnata-spek kun je ook
gedroogde ham(b.v.seranno) gebruiken.

ambiance.be
bron; gva.be

Stuur door

Pur Natur krijgt blauw, mager broertje

 
Pur Natur krijgt blauw, mager broertje

pur natur krijgt blauw mager broertje

 Het yoghurtassortiment van Pur Natur wordt uitgebreid met een volledig nieuw, blauw gamma. Zo kunnen vrouwen die op hun lijn letten nu ook smullen van de smeuïge yoghurt.

Het Vlaamse familiebedrijf Mik breidt zijn bestaande Pur Natur-gamma uit met een nieuwe, magere variant. De 'blauwe' yoghurt bevat minder dan 1% vetgehalte en is, net zoals de andere Pur Natur-producten, 100% biologisch.

In het Pur Natur-aanbod vind je een magere natuuryoghurt, een volle natuuryoghurt, en een yoghurt gezoet met rietsuiker terug.

bron; gva.be

 
Stuur door

Curry verlost je van verkoudheid

 
Curry verlost je van verkoudheid


curry verlost je van verkoudheid

 
Word je de gehele winter geplaagd door een aanblijvende verkoudheid? Dan moet je niet langer je heil zoeken bij medicatie. Volgens voedingsexpert Gurpareet Bains helpt een hete curry even goed.

In hete curry's zit de stof fenugreek, die zorgt ervoor dat je luchtwegen ontsmet worden. Wanneer je verkouden bent zorgt het er daardoor voor dat je verlost raakt van je loopneus en verstopte sinussen. Ben je niet verkouden? Dan zorgt de stof ervoor dat je ruim 3 maanden gespaard blijft van kleine ziektes zoals een verkoudheid.

bron; gva.be

Stuur door

Bloemkool met ham, kerriesaus en roquefort




 Bloemkool met ham, kerriesaus en roquefort

 
voor 2 personen:

1 kleine bloemkool (of een halve grote),
6 mooie plakken rauwe ham (Parma, Ganda, Superano,...),
150 g roquefortkaas, peper,

Voor de kerriesaus:
25 g boter, 20 g bloem, 2,5 dl runderbouillon,
2 eetlepels kerriepoeder, 2 eetlepels room,
1 eierdooier, peper, zout,nootmuskaat.

                          

Bereidingswijze;

Verwijder de buitenste groene bladeren van de kool en snijd de stronk weg. Verdeel de kool in niet te grote roosjes. Laat deze 10 minuten beetgaar koken in gezouten water. Giet ze af en houd ze warm.

Maak de saus: laat de boter smelten op een laag vuurtje, roer er de bloem en de helft van het kerriepoeder onder tot een gebonden roux. Voeg de bouillon toe en laat de bereiding al roerend met een garde, zachtjes inkoken tot een gladde, gebonden saus. Kruid ze met peper, zout, nootmuskaat en de rest van het kerriepoeder en laat de saus 10 minuten sudderen in een gesloten pan.

Omwikkel de zes grootste bloemkoolroosjes met een plak ham en houd die op zijn plaats met een satéstokje of een cocktailprikker. Leg de rolletjes daarna voorzichtig in een schaal samen met de rest van de bloemkool en houd warm.

Neem de saus van het vuur en roer er de eierdooier en de room door. Snijd de roquefortkaas in stukjes en voeg ze toe aan de saus. Giet daarna de saus over de bloemkool en dien meteen op.

bron;knackweekend.rnews.be
Stuur door

Spaghetti met sint-jakobsschelpen en rucola

                            


Spaghetti met sint-jakobsschelpen en rucola

De Sint-Jakobsschelp is een gastronomische specialiteit en is erg gewild door het melkwitte vlees dat rijk aan ijzer is.
Wie niet zo goed paprika's verteert, kan een gepelde en ontpitte tomaat in stukjes opdienen.

voor 4 personen 
12 sint-jakobsvruchten,400 g spaghetti,50 g rucola (raketsla)
50 g parmezaanschilfers,1 rode paprika,½ citroen,tijm,
olijfolie,peper en zeezout.
              
                 
                            image


Bereidingswijze :

Schil de rode paprika met een dunschiller. Verwijder de pitjes en snijd het rode vruchtvlees in blokjes. Bak de stukjes paprika in een lepel olijfolie op een zacht vuurtje. Voeg de tijm toe en laat 5 minuten bakken. Houd apart. Kook zonder deksel de spaghetti beetgaar in gezouten water. Snijd de zeer koude sint-jakobsvruchten in de hoogte in drie fijnere schijfjes. Giet de spaghetti af. Voeg een scheut zeer goede olijfolie, de raketsla, de paprikablokjes en een paar druppels citroensap toe. Peper. Meng de hete spaghetti en laat de rucola wat slinken door de warmte. Zet eventueel de pot nog heel even op het vuur. Verdeel de spaghetti over de warme borden. Leg de dunne schijfjes rauwe sint-jakobsschelp op de pasta. Bestrooi eventueel met een klein beetje grof zeezout en peper. Werk af met schilfers parmezaan en serveer.

bron; visinfo.be
Stuur door

Spaanse gebakken gamba's met knoflook en uien



Spaanse gebakken gamba's met knoflook en uien

nodig 4 pers;

24 gamba's (rauw), 4 teentjes knoflook, 2 kleine uien,
4 eetlepels olijfolie, 4 eetlepels medium sherry, 1 eetlepel citroensap,
zout en peper, 2 eetlepels fijngehakte peterselie, 


  Spaanse gebakken gamba's met knoflook en uien

Bereiding;

Was de gamba's en dep ze droog. Pel de teentjes knoflook en snijd ze in zeer dunne plakjes. Pel de uien en snijd ze in dunne ringen. Verhit de helft van de olie en bak de plakjes knoflook heel licht bruin. Schep ze uit de pan en laat ze op keukenpapier uitlekken. Voeg de uienringen aan de pan toe en bak ze omscheppend 4 minuten op een hoog vuur. Schep ze uit de pan.
 
Verhit de rest van de olie in de pan en bak hierin de gamba's omscheppende in 3-4 minuten gaar. Voeg de sherry, het citroensap, de knoflook en de uien toe. Voeg zout en peper naar smaak toe. Laat het geheel nog heel even doorwarmen en strooi de peterselie erover.

Tip; Lekker met gekookte rijst met stukjes rode paprika erdoor
en gestoofde courgette.

visrecepten.nl

Stuur door

Soep; Minestrone met stokbrood en parmesan


  Soep - Minestrone met stokbrood en parmesan

 
Voor 10 personen;
4 l blanke fond, 250 gr ui (halveren en snipperen), 300 gr prei (in reepjes), 200 gr knolselder (in paysanne), 250 gr wortelen (in paysanne), 200 gr raap (in paysanne), 100 gr doperwten, 100 gr princessebonen (in brunoise), 100 gr aardappel (in paysanne), 100 gr mager gerookt spek, 2,5 dl olijfolie, 250 gr soeptomaat, 100 gr tomatenpuree, 30 gr peterselie, 20 gr knoflook (pletten), 50 gr engelenhaar (vermicelli), 100 gr geraspte parmezaan,
kruidenboeket, peper en zout.

Minestrone

Bereidingswijze;

Ui halveren en snipperen en afzonderlijk in een kommetje houden knoflook pletten prei halveren en in reepjes snijden (halve cirkeltjes dus) en afzonderlijk in een kommetje houden knolselder in plakjes snijden en daarna in driehoekjes snijden en afzonderlijk in een kommetje houden wortelen in driehoekjes snijden en afzonderlijk in een kommetje houden rapen in plakjes snijden en daarna in driehoekjes snijden en afzonderlijk in een kommetje houden aardappelen in schijfjes snijden en daarna in driehoekjes en afzonderlijk in een kommetje houden princesseboontjes in kneile stukjes versnijden en afzonderlijk in een kommetje houden mager gerookt spek in reepjes snijden spekreepjes aanstoven in de helft van de olijfolie (zonder de olie, noch het spek te laten kleuren gesnipperde ui, preireepjes, wortel- en knolselder driehoekjes en de helft van de knoflook toevoegen en verder soven zonder te kleuren tomatenpuree toevoegen, mengen en verder aanstoven met de ontvette blanke fond bevochtigen kruidenboeket toevoegen gedurende 20 minuten op een zacht vuurtje laten pruttelen raapdriehoekjes, princessebonen en doperwten toevoegen gedurende 5 minuten zachtjes laten verder pruttelen aardappeldrieheokjes toevoegen gedurende 3 minuten zachtjes laten verder pruttelen kruidenboeket verwijderen de soep op smaak brengen met peper en zout

Presentatie

Peterselie grofhakken Engelenhaar in gezouten water gaarkoken Onmiddelijk onder koud stromend water verfrissen (om ervoor de te zorgen dat het kookproces stopt) en laten uitlekken De tomaten emonderen en in blokjes snijden Het stokbrood in schuine plakjes snijden en onder de salamander toasten De rest van de geplette knoflook in olijfolie aanstoven zonder te kleuren (gaargemaakte knoflook smaakt minder scherp en minder bitter) De stokbroodtoastjes met gestoofde knoflook insmeren en met gemalen parmezaan bestrooien Onder de salamander laten korsten Vlak voor het serveren de tomatenblokjes en het engelenhaar bij de soep scheppen en de borden bestrooien met peterselie de toastjes afzonderlijk serveren Ook de rest van de gemalen parmezaan afzonderlijk doorgeven

 artikel van Anne VERBERCKMOES
bron; hungryfeelings.be

Stuur door

Meer van Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

↑ Terug naar de berichten