Naar de inhoud

Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

akke.beakke.be
"Er is geen oprechter liefde dan de liefde voor lekker eten ".... De gast moet op de saus wachten, niet de saus op de gast".... "Een volle buik heeft een gelukkig hoofd" ....

930914-cce8e8316b276798578e7eedb59f0d4b.jpg

Archief

Reemedaillon met kastanjes


Heerlijk wild - Reemedaillon met kastanjes

Voor 6 personen;

2 kl jeneverbessen, 2 kl zwarte peperkorrels, 1 kaneel-stokje,
2 el olijfolie, 6 reemedaillons van ongeveer 120 g elk, 2 uien,
boter, 250 g voorgekookte kastanjes, 330 ml groentebouillon,
1 kl geraspte citroenschil, 1 kl kerriepoeder, 1 mespuntje nootmuskaat,
zout, peper van de molen, 1 kl citroensap, 5 eetlepels verse kaas,
200 g wortel, 1 stuk verse gember van 3 à 4 cm, 100 ml sinaasappelsap,
1/2 kl honing, 1/2 kl kurkuma, 1 mespuntje gemalen koriander,
1/2 kl foelie, 100 g room, 4 eetlepels gehakte walnoten
.



Bereiding:

1. Plet de jeneverbessen, de peperkorrels en het kaneelstokje. Meng met de olijfolie en smeer er de reemedaillons mee in. Laat een paar uur marineren.

2. Snijd één ui in dobbelsteentjes en bak die goudbruin in boter. Hak de kastanjes en fruit ze. Voeg er 30 ml groentebouillon, de citroenschil, het kerriepoeder en de nootmuskaat aan toe. Kruid met zout en peper en laat 10 minuten stoven. Werk er het citroensap en de verse kaas onder.

3. Verwarm de oven voor op 150°C.

4. Bak de reemedaillons aan elke zijde 2 minuten aan in boter. Breng op smaak met zout. Giet het braadvet in een ovenschotel, leg er de reemedaillons in, bedek die met de puree en gaar 15 tot 25 minuten in de oven.

5. Snijd de tweede ui en de wortels in dobbelsteentjes en rasp de gember. Fruit de ui in boter en voeg er de wortels, gember, de rest van de bouillon, het sinaasappelsap, de honing, kurkuma, koriander, foelie en peper aan toe. Zet een deksel op de pot en laat 10 minuutjes stoven op een matig vuur. Voeg peper en zout toe.

6. Roer er net vóór het opdienen de room onder. Bestrooi met de walnoten en serveer met de reemedaillons.

Françoise Plume
bron; plusmagazine.rnews.be

Stuur door

Tagliatelle met pikant rundvlees, sluimerwtjes, kappertjes en Parmezaanse kaas


Tagliatelle met pikant rundvlees, sluimerwtjes,
kappertjes en Parmezaanse kaas

  • Voor 4 personen;
  • 400 g tagliatelle, 2 teentjes knoflook, 1 stukje rode peper

  • 2 tomaten, 3 el vloeibare margarine met olijfolie,

  • 300 g rundergehakt, 1 Knorr Bouillonketeltje Vlees

  • 4 el kappertjes,300 g sluimerwtjes,

  • 50 g geschaafde Parmezaanse kaas



  • Tagliatelle met pikant rundvlees,  sluimerwtjes, kappertjes en Parmezaanse kaas

Bereiding;

Kook de tagliatelle gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Afgieten. Pel en snipper de knoflook. Hak de rode peper fijn.
Snijd de tomaten in stukjes.

Verhit de margarine in een wok of braadpan en roerbak de rode peper en knoflook gedurende 1 minuut. Voeg het gehakt toe en roerbak het tot het
bruin en rul is. Voeg de tomaten toe en bak ze gedurende 2 minuten mee.
Voeg het bouillonketeltje vlees toe, laat het smelten en schep het erdoor.
Voeg de kappertjes toe en laat de vleessaus gedurende 10 minuten pruttelen.

Snijd de puntjes van de sluimerwtjes kook ze gedurende 3 minuten in ruim kokend water. Afgieten en schep ze met de tagliatelle door de vleessaus.
Voeg naar smaak peper toe.

Verdeel de tagliatelle over 4 warme diepe borden en strooi de Parmezaanse kaas erover. Geef er een salade van rucola en gedroogde tomaten bij.

Tip; Vervang de sluimerwtjes door doperwtjes of jonge tuinboontjes.
        Kook deze een paar minuten langer dan de sluimerwtjes.


bron; yunomi.be

Stuur door

Kippenbouillon met platte peterselie & Parijse champignons

 

Kippenbouillon met platte peterselie & Parijse champignons

Heerlijke soep makkelijk en goedkoop 


Voor 1L soep:


200 ml kalfsfond,3 blokjes groentenbouillon,
1 klein bakje Parijse champignons 1 klein stuk kipfilet, platte peterselie,
1 wortel (wit, in dit geval),boter,1 soeplepel sojasaus, paprika,
een stukje verse gember,peper & zout.

                  Recept 3 – Kippenbouillon met platte peterselie & Parijse champignons
                                                © Soupçon de Balsamique
Bereiding:
Meng de kalfsfond, de groentenbouillonblokjes, de sojasaus, de gember (geschild) en het water. Breng aan de kook. Zeef de bouillon verschillende keren. Kruid met peper en zout.

Bak ondertussen de kip in een beetje boter, met zout, peper en paprika. Snijd in kleine blokjes wanneer de kipfilet gebakken is.

Borstel ondertussen de Parijse champignons en schil ze, indien nodig. Schil de wortel en gebruik een dunschiller om dunne schilletjes wortel te verkrijgen.

Zet de soepkommen klaar. Doe de wortelschilletjes in de kommen, samen met de blokjes kip en de kleine champignons. Giet de bouillon erover, laat enkele minuten rusten (de champignons en de wortel gaan meekoken), voeg de peterselie toe en dien goed warm op.

bron; skynet.be
Stuur door

Provençaalse pastasalade

 

Provençaalse pastasalade

Voor 4 personen;
2 courgettes, 2 uien, 12-tal Cherry tomaatjes
Olijfolie, Tijm, Oregano, Peper, Zout, Room

                                 
Bereidingswijze;

De in schijven gesneden courgette en ajuinringen bakken in olie, opgekruid met tijm, oregano, peper, zout, een vleugje room en, last but not least, de cherrytomaatjes toevoegen. Alles goed doorroeren en serveren met pasta.

bron; mijnflandria.be
Stuur door

Kalfstong in madeirasaus



Kalfstong in madeirasaus


voor 4 personen;

Voor de bouillon
1 kalfspoot (versneden in 3 tot 4 stukken)
4 liter water, 4 stengels selder, 3 dikke wortelen
2 uien, 2 teentjes look, enkele takjes tijm
12 bolletjes zwarte peper (of wat grof gemalen zwarte peper)
 4 blaadjes laurier, 2 kruidnagels

De kalfstong met saus
1 kalfstong,1,5 l kalfsbouillon (zie hoger)
400 g Parijse champignons, 1 sjalot, ½ citroen
15 cl madeira, 2 volle eetlepels geconcentreerde tomatenpuree
60 g bloem (voor de roux), 60 g boter (voor de roux)
enkele takjes krulpeterselie, een extra klont boter, peper, zout

Om erbij te serveren
Aardappelkroketten

                

Bereidingswijze;

Voorbereiding;
Voor wie er de tijd voor heeft: Leg de kalfstong in een pot met gezouten water. Zet het vlees een nachtje in de koelkast en leg de tong nadien enkele uren in water om te ontzouten.

De bereiding;

 Zet een grote kookpot gevuld met water op een matig vuur.
Spoel alle groenten schoon.
Snij de wortelen en de selder in grove stukken. Gebruik ook het loof van de selder. Doe de groenten in de pot met water.
Pel de uien, snij ze in grove stukken. Kneus de look en gooi de teentjes ongepeld in de pot, samen met de stukken ui.
Doe de peperbolletjes in een vijzel en kneus ze. (Of gebruik grof gemalen zwarte peper.) Doe de peper samen met de kruidnagels, de laurierblaadjes en de takjes verse tijm in de bouillon.
Breng de groentebouillon aan de kook. Leg vervolgens de stukken kalfspoot in de bouillon, samen met de kalfstong.
Laat de bouillon met de kalfspoot en de tong 90 minuten sudderen. Schep nadien het laagje vet dat aan het oppervlak drijft weg. Zo krijg je een smaakvolle en ontvette bouillon.
Maak de paddenstoelen schoon. Snij elke paddenstoel in kwartjes.
Schenk de bouillon van groenten en kalfspoot door een zeef.
Maak nu de roux voor de saus. Smelt de boter in een pot op een matig vuur. Schep de bloem bij de bruisende boter en roer. Laat het stevige mengsel kort bakken zodat de bloemsmaak verdwijnt.
Schep een deel van de kalfsbouillon bij de roux en roer met de garde. Laat de saus binden. Voeg extra bouillon toe als de saus te dik is. Hou de saus warm op een zacht vuur.
Voeg de tomatenpuree toe en roer. Proef de saus en kruid ze met wat peper van de molen en een snuifje zout.
Schep de botermalse kalfstong uit de bouillon. Laat het vlees wat afkoelen. Werk intussen de saus af.
Smelt een klontje boter in een braadpan. Pel intussen de sjalot en snipper ze in zo fijn mogelijke stukjes.
Bak de kwartjes champignon goudbruin. Voeg na enkele minuten de snippers sjalot toe en kruid de paddenstoelen met een beetje peper en zout.
Pluk intussen enkele takjes krulpeterselie, spoel ze schoon en snipper het kruid zo fijn mogelijk.
Schep de gebakken champignons in de saus.
Giet de madeira in de saus, roer, proef en kruid ze met wat peper van de molen en een beetje zout.
Voeg de snippers peterselie toe en wat vers citroensap.
Neem er de afgekoelde kalfstong bij en pel het vel ervan af. Doe dit zorgvuldig. Onderaan de tong zit een stuk vet. Snij dit weg.
Gebruik een vlijmscherp mes om de kalfstong te versnijden. Snij het botermalse vlees in dunne plakjes. (ongeveer 0,5 cm dik)
Schep op het bord van elke tafelgast enkele lapjes kalfstong en schenk er een flinke schep saus over.

Serveer de lapjes kalfstong ‘Madeira’ met aardappelkroketten. 

Recept; Jeroen Meus - Dagelijkse kost


bron;minflandriabe
Stuur door

Kalfsblanket



Kalfsblanket

Voor
4 personen;

800 g kalfsvlees van de schouder
1 ui, 1 stengel selder, 1 grote wortel, ½ preiwit
een kruidentuiltje (laurier, tijm en peterseliestengels)
2 eierdooiers,2 dl room, bloem ,boter
peper en zout, 1 bot verse peterselie

Voor de garnituur
400 g gekruid kalfsgehakt, 1 bakje champignons
1 botje verse zilveruitjes, boter
1 citroen, een snuifje suiker, peper en zout

           

Bereidingswijze

Snijd het kalfsvlees in kleine stukjes. Snijd de ui, de selder, de wortel en de prei in grove stukken. Doe alle groenten en het vlees in een ruime kookpan en zet onder water. Doe er het kruidentuiltje bij met wat zout en breng aan de kook. Laat een klein anderhalf uur rustig sudderen.
Snijd intussen de champignons en stoof ze aan in een klontje boter. Blus met een scheutje water, het sap van een halve citroen, peper en zout. Laat rustig garen.
Pel de zilveruitjes en stoof ze aan in wat boter met een snuifje suiker, peper en zout. Blus met water en laat onder gesloten deksel garen. Deze kooktechniek wordt ook glaceren genoemd.
Maak balletjes van het gehakt en blancheer ze even in kokend water. Verfris onder koud stromend water.
Haal de kalfsschouder uit de pan en zeef het kookvocht.
Maak een roux van 4 delen boter en 5 delen bloem. Gaar even door om de bloemsmaak te elimineren. Roer er kookvocht doorheen tot je een mooie gebonden saus hebt. Doe er het vlees, de gehaktballetjes, de champignons en de zilveruitjes bij. Breng op smaak met peper en zout. Roer de eierdooiers door de room en giet dit mengsel bij de bereiding om alles te binden. Warm goed door, maar laat niet meer koken.
Schep het kalfsblanket in borden en garneer met flink wat gesnipperde verse peterselie.
 

Recept: Geert Van Der Bruggen

bron; mijnflandria.be
Stuur door

Brussels spruitenpotje met gehaktballetjes



 Brussels spruitenpotje met gehaktballetjes

voor 4 personen:
750 g spruiten,800 g vastkokende aardappelen,2 tomaten,
300 g mager rundergehakt,1 ei,½ liter magere runderbouillon
2 eetlepels gehakte peterselie,1 theelepel kerriepoeder,peper en zout.
 


              562576-fecbf7109257f95a736368928f6305e8.jpg


Snijd een dun plakje aan het voetje van de spruiten weg en was ze. Schil de aardappelen en snijd ze in blokjes. Dompel de tomaten 30 seconden in kokend heet water om ze gemakkelijk te kunnen pellen. Snijd ze in vieren en verwijder de pitjes.

Doe de groenten en de aardappelen in een pan met een dikke bodem, kruid ze met peper en zout en roer er het kerriepoeder onder. Overgiet alles met de bouillon. Breng aan de kook en laat 15 minuten zachtjes koken met het deksel op de pan. Meng ondertussen het gehakt met het ei, de peterselie, peper en zout. Rol van het mengsel middelgrote balletjes.

Voeg de balletjes bij de spruitjes en laat nog 15 minuten zachtjes koken.

bron; flandria.vlam.be

Stuur door

Gratin met bloemkool en gehakt

 


 

Gratin met bloemkool en gehakt     

Voor
4 personen;

1 kilo zachtkokende aardappelen (bv. Bintje)
2 dl warme melk, peper en zout, nootmuskaat
boter, 1 ui, fijngesneden, 500 g gehakt (varkens/rund)
1 theelepel gedroogde tijm, 1 theelepel fijngesneden rozemarijn
2 dl runderbouillon, maïszetmeel, 1 bloemkool, in roosjes 
100 g geraspte Oud-Bruggekaas.

    

Bereidingswijze;

Kook de aardappelen gaar in zout water en giet ze af. Pureer ze met de melk. Breng op smaak met peper, zout en nootmuskaat. Voeg een klontje boter toe en hou de puree warm.  Fruit intussen de ui glazig in wat boter. Voeg het gehakt toe en bak het korrelig. Breng op smaak met peper, zout, tijm en rozemarijn. Overgiet met de bouillon en bind met maïszetmeel. Stoom intussen de bloemkool beetgaar.

Beboter 4 individuele ovenschaaltjes. Maak nu laagjes met het gehakt, de bloemkool en de puree.
Bestrooi met de geraspte kaas en zet 15 minuten in een op 180°C voorverwarmde oven. 

Tip;
Vervang de bloemkool eventueel door broccoli of prei.
Vervang het gehakt eventueel door restjes gebraad die je hebt fijngesneden
.

bron; mijnflandria.be

 

Stuur door

Driedubbele kwarktaart met verse vijgen


Driedubbele kwarktaart met verse vijgen
 

Voor 6 personen:
Bodem :
75 g witbroodkruim, 50 g fijngehakte walnoten
50 g gesmolten boter, peper , zout

Vulling :
3 eieren, 250 g ricotta, 200 g gorgonzola
50 g mascarpone, 1 el marjolein, 1 el fijngehakt bieslook

Vijgen :
4 verse vijgen, olijfolie, 2 el balsamicovinaigrette

                  

Kooktijd : 55' (+ 20' rusten)
Bereidingswijze;
 

Meng het broodkruim met de walnoten en boter. Kruid met peper en zout. Druk het mengsel aan op de bodem van een springvorm van 20 cm. Bak 10 minuten op 200°C. Meng de eieren met de ricotta, gorgonzola en kruiden. Giet in de vorm en zet in de oven. Draai de temperatuur lager tot 180°C en bak 45 à 50 minuten.

Haal de kaastaart uit de oven en laat een halfuur rusten alvorens uit de vorm te halen. Snij de vijgen kruiselings in en duw ze open, zodat ze openbloeien als een bloem. Leg de vijgen in een braadslee, bedruppel met olijfolie en zet 15 minuten in de oven. Serveer de kwarktaart lauw met de warme vijgen, overgoten met een balsamicovinaigrette.


bron; knackweekend.rnews.be
Stuur door

Meer van Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

↑ Terug naar de berichten