Naar de inhoud

Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

akke.beakke.be
"Er is geen oprechter liefde dan de liefde voor lekker eten ".... De gast moet op de saus wachten, niet de saus op de gast".... "Een volle buik heeft een gelukkig hoofd" ....

930914-cce8e8316b276798578e7eedb59f0d4b.jpg

Stoemp

 
 

Lekker! Belgische recept Stoemp

Jawel, stoemp is puree en een stoemper is een pureestamper.
Je hoeft het woord maar uit te spreken en iedereen weet wat het betekent.

SKY20100921093443IV.jpg
                                                                                                          © Sven Laurent -


Stoemp staat op de lijst van de voedzame schotels. Nu ik erover nadenk, waarschijnlijk is de naam ‘voedzame schotel’ wel voor stoemp uitgevonden. Stoemp is hét populaire gerecht bij uitstek, met goedkope ingrediënten weliswaar, maar stilaan heeft het zijn kwaliteiten bewezen. Misschien is de opleving van dit gerecht te danken aan de algemene tendens om terug te grijpen naar aloude tradities en gebruiken. De stoemp staat op talloze menukaarten, hoewel het oorspronkelijk niet bedoeld was om dit gerecht buitenshuis te eten.

De basis is onze beste vriend de aardappel.
In de meeste gevallen is een bintje de beste keuze. De groente die in de puree wordt verwerkt, varieert volgens het humeur van de kok of de kokkin. Wortel, kool en prei zijn alle drie geschikt, maar dan afzonderlijk, nooit samen. In een stoemp vind je gewoonlijk maar één groente terug. U kunt de stoemp wel meer smaak geven met stukjes spek.

Een goede stoemp wordt opgediend met pensen, gehaktballetjes of worst en een lekker glas bier.

bron; skynet.be
Stuur door

Luikse wafel

 

Lekker! Belgische recept Luikse wafel

Er zijn wafels en wafels. De wafels van een goede bakker zijn goud waard, vooral als de suikerkristallen langzaam in de mond smelten.

Probeer het zelf, misschien zijn de jouwe de beste.

                               SKY20100921093033IV.jpg

                                                                                                                    © Sven Laurent -


- 750 gr bloem, 270 cl lauwe melk, 70 gr verse gist,
- 3 hele eieren en 2 eierdooiers, 15 gr zout,
- ½ zakje vanillesuiker, 400 gr zachte boter, 500 gr parelsuiker.

- Alle ingrediënten in een kom doen, behalve de boter en de suiker. 30 minuten laten rusten, bedekt met een handdoek
- De boter aan het deeg toevoegen, kneden en daarna de suiker bijdoen
- Het deeg verdelen in bolletjes van 100 gr. 15 minuten laten rusten
- De wafels gedurende 3 minuten bakken met een warm wafelijzer, ingevet met varkensvet.

bron; skynet.be
Stuur door

Kalfsragout

 


Lekker! Belgische rec

ept Kalfsragout
Het geheim van een geslaagde kalfsragout schuilt in de
naleving van de verschillende stappen in het recept.

SKY20100920040610IV.jpg
                                                                                                               © Sven Laurent -


– Eerst en vooral het vlees koken in water
– Als het kookpunt is bereikt, geleidelijk aan het schuim verwijderen met een schuimspaan
– Vervolgens de andere ingrediënten toevoegen: de ui, de wortel en de kruidnagels
– De groenten en het vlees grof snijden
– Anderhalf uur laten sudderen
– Het kalfsvlees is gaar als het tussen de vingers brokkelt (en warm is)
– Vervolgens een witte saus maken (bloem en boter) en aanlengen met het kooknat
– Nog twee eierdooiers toevoegen die zijn opgeklopt met room. Het geheel goed omroeren
– Nog enkele champignons erbij en de klus is geklaard !
– Mijn mama voegde er ook gehaktballetjes aan toe en stukjes augurk, om je vingers bij af te likken...

bron; skynet.be
Stuur door

Gegratineerd witloof met ham

 

Lekker! Belgische recept Gegratineerd witloof met ham

Witloof is ontstaan in het midden van de 19de eeuw in Brussel, meer bepaald in Schaarbeek. De uitvinder was een botanicus die zeer snel de witloofteelt uitbreidde en de markten van de hoofdstad overstelpte. Als je over een kilo mooi grondwitloof beschikt, komt het erop aan het op de juiste manier te bereiden.

SKY20100920040258IV.jpg
                                                                                                      © Sven Laurent -

- Het witloof eerst stoven, goed laten uitlekken en in een sneetje gekookte ham rollen.
- De rolletjes in een ovenschaal schikken en rijkelijk overgieten met een lekkere bechamelsaus.
- De saus maken met 75 gram witte roux voor 1 liter kooknat van het witloof.
- Nog enkele minuten in de oven en iedereen mag plaatsnemen aan tafel met het servet op de knieën.
- Smullen maar !

bron; skynet.be
Stuur door

Waterzooi van vis


Lekker! Belgische recept Waterzooi van vis

De bereiding van waterzooi begint met kokend water.
Waterzooi van vis is eigenlijk de Oostendse bouillabaisse.
Maar dan beter!

SKY20100920034901IV.jpg
                                                                                                             © Sven Laurent -

- Het visafval (koppen, vel, graten en afval van schaaldieren) in een kookpot leggen en overgieten met water
- Enkele peperbollen toevoegen, een beetje bier, een halve grote ui, takjes peterselie en een sjalot.
- Aan de kook brengen en een half uurtje laten sudderen.
- De bouillon zeven.
- De mosselen schoonmaken en in een pan op een hoog vuur zetten, terwijl u alles geregeld omroert
- Als de mosselen open zijn, het kookvocht apart bewaren. De mosselen uit hun schelp halen en warm houden.
- De wortelen, de selder en het wit van de prei in julienne snijden. De boter laten smelten in een grote pan en de groenten stoven.
- De groenten laten slinken, de vis toevoegen en overgieten met het sap van de mosselen en de gezeefde visbouillon. Het geheel aan de kook brengen en enkele minuten laten sudderen.
- Alles in een voorverwarmde seopkom gieten en de mosselen en de grijze garnalen toevoegen.
- Afwerken met room en opdienen.

bron; skynet.be
Stuur door

Luikse salade

  

Lekker! Belgische recept Luikse salade

Het recept van de Luikse salade is in elke familie verschillend. Ieder beweert het bij het rechte eind te hebben en de waarheid te spreken. Er blijkt zelfs een salade van de linker- en een van rechteroever te zijn. De oevers van de Maas welteverstaan.

SKY20100920034240IV.jpg
                                                                                                                © Sven Laurent -


– Hoewel er variaties bestaan met uitjes en krulsla, bestaat de basis uit sperzieboontjes, aardappelen en azijn
– Voor de perfecte Luikse salade kiest u voor de corne de gattes-aardappelen, waarvan u er enkele kookt in de schil. Deze soort is de koningin onder de plantaardappelen
– Intussen de boontjes beetgaar koken in gezouten water en opletten dat ze hun groene kleur bewaren, daarvoor moet u ze laten schrikken in water met ijsblokjes
– De volgende stap is alvast proeven en watertanden. Vergeet niet uw mond dicht te doen en te slikken
– Vervolgens wat spek en sjalot bakken, maar niet te veel kleuren. Blussen met azijn en voor de helft laten inkoken
– De aardappelen en de boontjes opwarmen en het spek toevoegen
– Goed mengen en opdienen, al dan niet met wat krulsla naargelang van de oever waarop u zich bevindt
– Afgekoelde azijn en spek smaken hemels
– Voorzie nog een stukje spek en wat worst en knoop een servet rond uw hals, want na één hap is er geen houden meer aan !

bron; skynet.be
Stuur door

Chocolademousse

 
Lekker! Belgische recept Chocolademousse

 Waarom worden de hoeveelheden in een recept altijd afgestemd op vier personen ?
Dit is een recept voor 10 personen.
Voor grote families! En de kleine gezinnen, dan ?
Wel, deze keer moeten zij de hoeveelheden berekenen. Vooruit, aan het werk !

SKY20100920033458IV.jpg
                                                                                                            © Sven Laurent - 

 
-  10 eierdooiers, 10 eiwitten, 250 g suiker,
- 1 l slagroom met een vetgehalte van 35%,
- 500 g pure chocolade met 70% cacao.

Bereiding;
- De eierdooiers vermengen met de helft van de suiker
- De chocolade laten smelten au bain-marie
- Het eiwit opkloppen en de andere helft van de suiker geleidelijk toevoegen
- De slagroom voor ¾ opkloppen (als de klopper sporen achterlaat, bent u op de juiste weg).
- De chocolade onder de eierdooiers roeren. Dit mengsel bij het eiwit doen en eindigen met de slagroom. Het geheel een uurtje laten rusten.

Proeven
- Een vinger uitkiezen, voor de gevoelige zielen raad ik kattentongen aan om te proeven; voor degenen die op dieet zijn, een koffielepel
- U zult wel moeten toegeven dat dit helemaal anders smaakt !

bron; skynet.be
Stuur door

Witloofstamppot



  Witloofstamppot

Voor 4 personen:

250 g aardappelen (Bintjes), 1 ui versnipperd, 150 g spekblokjes,
2 eidooiers, 400 g witloof in stukjes gesneden, sap van 1/4 citroen,
50 g boter, 2 dl gevogeltefond, 1 dl room, zeezout, peper,
muskaatnoot. 

    745399-1964e0ab473b3ff092da2f3de534cfc8.JPG

                               Foto's; Hobbyfotografie J & G     E-mail; hobbyfotografie.j.g@telenet.be

Bereidingswijze;

Kook de aardappelen in zout water en giet ze af. Gaar het witloof. Besprenkel het daarom met het citroensap en stoof ze met boter en 1 dl gevogeltefond, peper en zout. Bak de uisnippers en de spekblokjes even aan in boter, voeg het witloof, de aardappelen, de eieren, de geklaarde boter, peper, zout en muskaatnoot toe.

Ter vervanging van de spekblokjes;
Vrij neutrale vlees en vissoorten , zoals kip, varkensvlees, kabeljauw of gerookte paling, zijn een erg goede combinatie.

bron;knackweekend.rnews.be
 
Stuur door

pladijs met tartaarsaus en puree


Jeroen Meus dagelijkse kost;
pladijs met tartaarsaus en puree

Voor 4 personen:

4 verse pladijs, tuinkers, 1 citroen, boter, peper, zout,
1 kg aardappel (loskokend, bv. bintje), 2 dooier, 1 1⁄2 dl melk,
3 eetlepels olijfolie, 2 hardgekookte eieren, 4 kleine augurk (op azijn),
1 eetlepel kappertje, 1 eetlepel verse dragon, 2 eetlepels fijngesneden peterselie, 2 eetlepels fijngesneden bieslook, 3 eetlepels mayonaise. 

         744809-414b6095361a8fab6d4f212735584243.JPG
                                 Foto's; Hobbyfotografie J & G     E-mail; hobbyfotografie.j.g@telenet.be

bereiding;

Begin met de bereiding van de tartaarsaus. Een verse mayonaise is de basis van de saus. Kook alvast de eieren hard. (min. 8 minuten koken)

Mayonaise:
Klop met een garde de dooiers los, samen met de mosterd, een scheutje azijn, het citroensap, lauw water en wat zout. (Het lauw water fixeert de binding en gaat het schiften tegen.)

Voeg geleidelijk de arachideolie toe en roer rustig zodat het mengsel kan binden tot een mayonaise. (Wanneer de mayonaise te dik wordt, dan kan je een beetje extra azijn, citroensap of zelfs water toevoegen.)

Tijd voor de kruiden en garnituren! Snij de verse dragon, peterselie en bieslook samen met de sjalot in fijne snippers. Snij ook de augurken en de kappertjes zeer fijn.

Plet de hardgekookte eieren.

Voeg alles toe aan de mayonaise en meng goed.

Kruid de tartaarsaus met peper en zout. Zet de saus in de koelkast.

Puree:
Bij dit gerecht hoort een smeuïge puree. Kook daarvoor de aardappelen gaar in gezouten water, en draai de aardappelen door een passevite.

Breng de melk samen met de boter en de olijfolie aan de kook, en haal deze van het vuur. Meng hiermee de gepureerde aardappelen.

Meng de dooiers onder het geheel en voeg wat zout toe naar eigen smaak.

Pladijs bakken:
Verwarm een klont boter in een hete pan.

Bak de pladijs op het vel, zo’n 3 à 4 minuten aan elke zijde.
(Tip: Voeg tijdens het bakken regelmatig een klein beetje verse boter toe.)

Kruid met peper van de molen.

Serveer de pladijs op een groot bord, samen met een flinke schep puree en een lepel tartaarsaus.

weetjes;

Verse kruiden bewaren in de koelkast het best als je ze in keukenpapier wikkelt en een klein beetje bevochtigt.

bron; www.een.be

 
Stuur door

Gehaktrollade


 Gehaktrollade
Voor 4 personen:
 500 g gemengd gehakt, 1 sjalotje, 2 knoflookteentjes,
 1 ei, 1 eetlepel geconcentreerde tomatenpuree, 100 g paneermeel,
basilicum, peper en zout, olijfolie, 4 plakken ham,
50 g spinazieblaadjes, kersttomaatjes.

                                 601%20pain%20de%20boeuf%20ro-059251.jpg

Bereidingswijze;

1. Meng 500 g gemengd gehakt met een fijn gesneden sjalotje, twee geplette knoflookteentjes, een ei en een eetlepel geconcentreerde tomatenpuree.
2. Maak het mengsel steviger met zo'n 100 g paneermeel. Kruid met 1 koffielepel gedroogde basilicum en (indien nodig) peper en zout.
3. Leg een groot vel stevig aluminiumfolie op het werkvlak en bestrijk het met olijfolie. Schep er het gehaktmengsel op tot op 5 cm van de rand. Leg daarop 3 of 4 plakken ham. Bedek met 50 g spinazieblaadjes en leg er een rijtje kerstomaatjes op. Rol zo goed mogelijk op, langsheen de langste kant. Vouw het aluminiumpapier stevig toe.
4. Zet het vlees een halfuurtje in de koelkast. Leg de vleesrol (in het aluminiumfolie) 30 minuten op een rooster, in een oven van 200°C. Maak het pakketje open en laat het gehaktbrood nog tien minuten bijkleuren in de oven.

tip;
Lekker sausje bij het vleesbrood: verwarm in een pannetje 2,5 dl tomatensaus met 0,5 dl water, 1 eetlepel barbecuesaus en 1 eetlepel Dijonmosterd. Roer goed glad en laat 5 minuten sudderen.

Foto: Ph. Desnerck
bron; libelle.be

Stuur door

Keukenklassiekers in het nieuw


Keukenklassiekers in het nieuw

Claudia Allemeersch, de Beste Hobbykok van Vlaanderen,
gaat in een nieuwe reeks van Masterclass in de leer
bij veelbelovende jonge chef-koks uit Vlaanderen.
Eerste afspraak op 25 september op Kanaal Z
 

© Michael Depestele

                                In de nieuwe Kanaal Z-serie bereiden chef-koks 
                                    een moderne versie van keukenklassiekers.


Kanaal Z
Masterclass: vanaf 25 september tien weken lang tot 27 november op Kanaal Z, elke zaterdag vanaf 9 uur ’s morgen tot maandag in herhaling. Ook WTV Focus brengt Masterclass van zaterdagmorgen tot zondagavond 18 uur. Het programma duurt ongeveer 14 minuten.

De serie
25/9 : Patrick en Freddy Vandecasserie (Villa Lorraine).
Gemarineerde Sint-Jakobsnootjes
2/10 : Koen Verjans (Innesto / De Barrier Houthalen)
Rog met bruine boter en kappertjes
9/10 : Jan Tournier (Cuchara)
Kip met appelmoes
16/10 : Ingrid Neven (Pazzo)
Vol au vent.
23/10 : Jason Blanckaert (C-Jean)
Poperingse hennepot
30/10 : Matthieu Beudaert (Table d’Amis)
Tartaar van rundvlees
6/11 : Seppe Nobels (Graanmarkt 13)
Snert (erwtensoep) met spekjes
13/11 : Floris Panckoucke (Savarin)
Gebakken zeetong
20/11 : Gregory Schatteman (Mange-Tout)
Konijn met pruimen
27/11 : Kwinten De Paepe (Trente)
Frikadellen met krieken

Pieter van Doveren
bron;  knackweekend.rnews.be
Stuur door

Lauwe aardappelsalade met gezouten spek



             Lauwe aardappelsalade met gezouten spek, 
             rivierkreeftjes en pittige citroenvinaigrette

Voor 4 personen:
600 g krieltjes, 4 sneetjes gezouten spek, 100 g gezouten spekreepjes,
150 g rivierkreeftenvlees, 4 handvollen raketsla, een kneepje citroensap.

Voor de vinaigrette:
2 tl grove mosterd, geraspte schil en sap van ½ citroen,
1 teen knoflook, geperst, 6 el extra vergine olijfolie,
versgemalen zwarte peper en zeezout.

                    

Bereidingswijze;

Schil de krieltjes en snij ze in plakjes van ½ cm dik. Kook ze gaar in gezouten water. Bak intussen de sneetjes spek krokant en laat uitlekken op keukenpapier. Maak de vinaigrette door alle ingrediënten te mengen tot een gladde emulsie. Bak ook de spekreepjes goudbruin.

Giet de aardappelen af en wentel meteen in de vinaigrette. Meng met de spekreepjes, langoustines en raketsla. Verdeel over 4 borden en werk af met een kneepje citroensap, een draai van de pepermolen en het krokante spek.

Tip: vervang de raketsla door waterkers en de rivierkreeftjes door grijze garnalen.

bron;knackweekend.rnews.be

Stuur door

Sentse paling


Eten en Genieten van Sentse paling

Voor 4 personen;

1 kg gekuiste paling, 150 g Palingbier of Augustijn Grand Cru,

150 g garnalenfond, (garnaalkoppen laten trekken met wat water en groentenrestjes), 400 g room, 300 g prei, 100 g grijze handgepelde garnalen,


739439-41230c7e944f809d2d15958cb7191a69.jpg
bron; www.tafeleninvlaanderen.be

Paling;

Snij de vinnen van de paling. Was deze goed en dep deze droog.
Snij de paling in stukken en kruid met zeezout.
Zet de paling, samen met het bier en de garnalenfond, in een pan
met deksel op het vuur. Verwijder het deksel als de paling bijna
gaar is en laat het kookvocht verdampen tot er nog enkele lepels
overschieten.

Voeg de room toe en laat de saus inkoken.
Werk de saus eventueel af met enkele druppels bier en een snuifje
cayennepeper.

Prei;

Snij de prei in kleine stukjes en was deze.
Stoof de prei gaar in een beetje hoeveboter.

Afwerking;

Schik de prei in een diep bord. Leg de paling bovenop de prei en
giet er wat saus over. Bestrooi rijkelijk met garnaaltjes.

Garneer naar eigen inspiratie met een takje kruiden, schijfjes prei,
stukjes tomaat ,een kruidenwafeltje.

bron; url: www.sint-laureins.be
http://www.toerismemeetjesland.be/ambassadeurvlaanderenlekkerland
Stuur door

Jamie Oliver gaat gezond


Jamie Oliver gaat gezond en vegetarisch koken

Tv-kok Jamie Oliver is ongezonde voeding meer dan beu en belooft vanaf nu gezond te gaan koken. Oliver brengt binnenkort ook een kookboek met vegetarische recepten uit.

Dit soort taferelen wil Jamie Oliver de wereld uit helpen.
Dit soort taferelen wil Jamie Oliver de wereld uit helpen.

Jamie pakte het 'zware' probleem van obesitas in de Verenigde Staten aan met zijn show  'Food Revolution'. Ondertussen is de tv-chef ook bezig aan een heus vegetarisch kookboek. "In alle boeken die ik geschreven heb, bestond al 60 to 65 procent van de recepten uit vegetarische gerechten", zegt Oliver.

"Maar dit jaar gaan we al mijn vegetarische recepten bundelen in één gigantisch dik vegetarisch kookboek. Vroeger waren er niet zo veel vegetariërs, nu wel. Het is een geweldig concept. We moeten minder vlees eten, we eten veel te veel vlees."

(gb)bron; hln.be 
Stuur door

Gestoomde grijze garnalen en tong op een bedje van gestoofd witloof



Gestoomde grijze garnalen en tong
op een bedje van gestoofd witloof

 Voor 4 personen:
200 g grijze garnalen, gepeld, 400 g krieltjes, 75 g roomboter,
1 citroen, geperst, 2 eetlepels olijfolie, 1 ui, gepeld en versnipperd,
4 stronken witloof, grof versneden, peper en zout, zachte curry,
12 tongfilets, 2 dl groentebouillon, 2 dl en 2 eetlepels witte wijn,
2 dl room, paprikapoeder, 1 eetlepel gehakte peterselie.

                                   

Bereidingswijze;

Laat de krieltjes garen in water, giet ze af. Voeg er de roomboter, peper en het citroensap aan toe. Dek af en hou warm. Doe de olijfolie warmen en stoof er eerst de ui en dan het witloof in aan. Breng op smaak met peper, zout en de curry. Dek af en laat verder garen gedurende 4 minuten.

Hou dan op zacht vuur warm. Rol de tongfilets op met de velkant naar binnen. Schik ze in een stoommandje en stoom ze 3 minuten in de bouillon. Voeg er dan de garnalen bij en laat alles samen nog 30 seconden afgedekt verder stomen. Haal van het vuur af en hou warm.

Laat ondertussen de 2 dl wijn met de room in een pannetje samen reduceren tot de helft. Breng op smaak met peper, peterselie en paprikapoeder. Haal van het vuur en voeg dan de 2 eetlepels wijn toe. Klop van het vuur op tot een schuimige emulsie.

Schik op voorverwarmde borden eerst een bedje witloof. Leg daarop de tongrolletjes met de garnalen. Werk ze af met de saus en de aardappeltjes en een takje groen.

Tip voor afwisselende afwerking op de borden;
gekookte mosseltjes, of enkele champions, of 1 gepelde ontpitte tomaat in blokjes gesneden.

bron; knackweekend.rnews.be
Stuur door

Kastanje Confituur



Kastanje Confituur

Kastanjes kan men gebruiken als groente, als puree, om te poffen,
om er likeur van te maken, als vulling voor desserts.

Confituur maak je zo :

Kook de gepelde kastanjes in water tot ze beginnen uiteen te vallen.

Wrijf de kastanjes door een zeef en weeg de puree.

Maak een siroop met 100 gram water en 350 gram suiker voor een halve kilo kastanjepuree.

Laat deze siroop een paar minuten koken samen met enkele vanillestokjes. Voeg de kastanjepuree toe en laat koken tot de puree donkerbruin wordt in plaats van bleek beige. ( Let op dit spat geweldig...) Verwijder de vanillestokken en giet de confituur in goed uitgewassen potjes. Dek af met paraffine en bewaar de confituur op een koele plaats.

bron; seniorennet.be

Stuur door

Roergebakken zalm met broccoli en cashewnoten


Roergebakken zalm met broccoli en cashewnoten

300 gram zalmfilet, 300 gram broccoli-roosjes, 1 teentje knoflook,
5 eetlepel olijfolie, 1 theelepel geraspte citroenschil,
25 gram boter, 3 eetlepels ongezouten cashewnoten,
1 eetlepel citroensap, zout en peper. 

 Roergebakken zalm met broccoli en cashewnoten

Bereiding;

Was de zalmfilets onder de koude kraan en dep ze droog. Snijd de zalmfilet in blokjes van 5 cm. Kook ondertussen de broccoliroosjes in 5-6 minuten in een flinke laag water met een snufje zout gaar, afgieten en uit laten lekken. Pers de knoflook. Verhit de olie in een wok of diepe braadpan tot deze begint te dampen. Voeg de stukjes zalm met de knoflook en de geraspte citroenschil toe en roerbak ze voorzichtig omscheppend 3 minuten. Voeg de broccoliroosjes en de boter aan de zalm toe en bak ze 1 minuut voorzichtig omscheppend mee. Voeg zout en peper naar smaak toe, met het citroensap en de cashewnoten. Direct serveren.

Lekker met aardappelpuree.

bron; visrecepten.nl

Stuur door

Desserts smaken net zo lekker met gezonder zoetmiddel


Desserts smaken net zo lekker met gezonder zoetmiddel

Tweesterrenchef laat suiker weg

Een tweesterrenchef van net over de taalgrens vervangt in zijn desserts alle suiker door Sweetwell, een nieuwe suikervervanger van Belgisch fabrikaat die de wereld verovert.

De broers Thomaes runnen samen Le château du Mylord, een tweesterrenrestaurant in Ellezelles, bij Ronse. Gisteren kondigden ze publiek aan dat ze tegenwoordig zo veel mogelijk suikervervangers gebruiken.

'Nog nooit zoiets gehoord', zegt culinair journalist Marc Declercq. 'Ik weet dat een chocolademaker als Marcolini de hoeveelheid suiker in zijn pralines sterk vermindert, maar ik heb nog nooit gehoord van een restaurant dat ermee uitpakt dat het een suikervervanger gebruikt. Dit is echt wel uniek. Ik heb ook nog nooit een sterrenkok horen zeggen dat hij daarmee bezig is.'

'Wij vinden het vooral belangrijk voor de gezondheid van de klanten', zegt chef-kok Jean-Baptiste Thomaes. 'Diabetespatiënten kunnen nu ook in een tweesterrenrestaurant een lekker taartje eten, en moeten zich niet tot een appel of een fruitsla beperken. Maar deze stap is ook belangrijk in de strijd tegen obesitas.'

Een noemenswaardig smaakverschil is er niet, stelt Thomaes. 'Als je de mensen er niet bij vertelt dat er Sweetwell in plaats van suiker in de desserts zit, smaakt niemand het verschil. Wij hebben een groep gastronomische journalisten een aardbeientaartje laten eten, met geen korreltje suiker in. Ze hebben er niets van geproefd.'

Broer Christophe Thomaes, de patissier van het restaurant, is erin geslaagd in alle desserts de suiker te vervangen. Enkel in macarons lukt dat om een onverklaarbare reden nog niet. Het product is ook handig om mee te werken. 'Je kan al je recepten houden, want je gebruikt dezelfde hoeveelheden als bij suiker.'

Sweetwell bevat 61 procent minder calorieën dan suiker en is pas heel recent op de markt. De ambities zijn heel groot, zegt ceo Catalina Daniels. 'Een Gentse studente, Sophie De Baets, heeft het middel tijdens haar doctoraatsstudies ontdekt en het bij Sweetwell verder ontwikkeld. Sinds vorig jaar zijn we op de markt, maar voorlopig verkopen we enkel aan professionelen. Pas volgend jaar trekken we naar de particulieren.'

Le château du Mylord is het eerste restaurant onder haar klanten, maar ze heeft ook al een producent van ontbijtgranen die de Duitse Aldi's bevoorraadt, plus een fabrikant van jam, terwijl binnenkort ook wafeltjes in de winkelrekken liggen. Al staat er vaak niet bij dat ze gemaakt zijn met Sweetwell.'

'Sweetwell bevat ingrediënten uit suikerbieten, cichorei en maïs', verklapt Daniels. 'Daardoor is het ook heel vezelrijk en heeft het een prebiotische werking, waardoor de bacteriën in de darmen de juiste voeding krijgen.' Voor de zoetheid zit er ook een kleine dosis van de chemische zoetmaker sucralose in. Maar die dosis is bijzonder beperkt. 'We kunnen ook stevia gebruiken, maar voorlopig is dat natuurlijke middel nog niet toegelaten.'

Bart Moerman
bron; nieuwsblad.be

Stuur door

De lekkerste eetfestijnen in Europa


De lekkerste eetfestijnen in Europa

Reizen is een ideale gelegenheid om de lokale keuken te ontdekken. Daarom zocht Life voor jou de leukste najaarsbestemmingen waar heerlijke eetfestijnen georganiseerd worden. Smakelijk!

 

Honingfeest in Roquebrune-sur-Argens, Frankrijk
De honingboeren uit de Provence zakken elk jaar in oktober af naar Roquebrune-sur-Argens om hun lekkernij voor te stellen. Op dit festival proef je heerlijke honing op basis van rozemarijn, kastanjes, lavendel of dennenappel en kan je leren hoe het bijenproduct gemaakt wordt.

Wanneer: 2 en 3 oktober
Meer informatie:
arts-traditions.org

Feest van de vergeten groenten in La Haye-de-Routot, Frankrijk
Iedereen weet wat een tomaat of wortel is, maar vroeger bestond er een scala aan groenten waar we anno 2010 zelden of nooit van gehoord hebben. Op dit festival word je meegenomen naar een lang vervlogen tijd, proef je het verleden en ontdek je hoe je zelf vergeten groeten kan kweken en koken.

Wanneer: 3 oktober
Meer informatie:
cdt-eure.fr

Fruit- en ciderfestival in Hardanger, Noorwegen
Hardanger staat bekend als de fruittuin van Noorwegen. Hier groeien de beste appelen, peren, wilde kersen en pruimen. Deze streek is tevens bekend voor zijn ciderproductie. Om dit te vieren, houden de Noren elk jaar in oktober een groot fruit- en ciderfestijn. Naast de vele lezingen en tentoonstellingen die plaatsvinden, wordt er ook een award toegekend aan de beste ciderproducent.

Wanneer: 8 en 9 oktober
Meer inforlatie:
siderfestival.no

Kastanje- en walnotenfestijn in Sardinië
Het bergstadje Aritzo, in hartje Sardinië, ligt tussen de kastanjebomen en notelaars. Volgens de legende zouden deze weelderige bossen in een mum van tijd aangelegd zijn door St Efisio. Hij vroeg aan de dorpelingen om het verhaal van de lekkere noten voort te vertellen en die traditie wordt tot op vandaag in ere gehouden. Ieder jaar, tijdens het laatste weekend van oktober, wijdt de plaatselijke bevolking een driedaags feest aan de noot oogst. Hier geniet je van kastanjes, walnoten, cake, carapigna (soort locale citroensorbet) en muziek van folkgroepen.

Wanneer: 29 tot 31 oktober
Meer informatie:
sardegnaturismo.it

Olijffestival in Mallorca, Spanje
Het dorpje Caimari in Mallorca is omringd door olijfbomen en sinds de Romeinse tijd het epicentrum van de olijfolieproductie. Elk najaar organiseert het dorp een heus festival om de olijfkweek te vieren. In het charmante dorpscentrum kan je allerlei producten kopen die gemaakt zijn op basis van de vrucht.

Wanneer: 13 en 14 november
Meer informatie:
mallorcaweb.com

Bron: The Guardian
bron; nieuwsblad.be

Stuur door

Vlaanderen Lekker Land


Vlaanderen Lekker Land

Vlaanderen Lekker Land

Affligem (Vlaams-Brabant), Hamont-Achel (Limburg), Kasterlee (Antwerpen), Poperinge (West-Vlaanderen) en Sint-Laureins (Oost-Vlaanderen) zijn verkozen tot ‘Ambassadeur van Vlaanderen Lekker Land’.

Sinds mei 2010 streden 25 laureaat-gemeenten om de titel van Ambassadeur van Vlaanderen Lekker Land. Bijna 28.000 mensen brachten hun stem uit. Samen met de jury selecteerden ze per provincie de gemeente die er het best in slaagde om haar authentieke en culinaire troeven te promoten.

Het publiek en een professionele jury verkozen samen de vijf ambassadeurs. Van 20 mei tot 31 augustus kon het publiek zijn stem uitbrengen. Deze telde voor 25% mee in de totaalscore. De mening van de jury, met vertegenwoordigers van Toerisme Vlaanderen, de vijf Vlaamse provinciale toeristische organisaties, VLAM, de Federatie HoReCa Vlaanderen, het kabinet van de minister voor Toerisme, de Academie voor Streekgebonden Gastronomie en Tafelen in Vlaanderen, had een gewicht van 75% in de eindscore.

De vijf ‘Ambassadeurs van Vlaanderen Lekker Land’ zijn:

Affligem: De hop uit Affligem en de omliggende regio werd ooit het groene goud genoemd. In het landschap, bij een aantal hopboeren en natuurlijk in het bier, vind je enkele prachtige getuigen van dit rijke verleden. Ontdek Affligem Hoppeland tijdens een hopwandeling, breng een bezoek aan de abdij of geniet van de Affligembieren, de Affligemkaas of een heus hopmenu.
www.affligem.be 


Hamont-Achel: In dit charmante stadje kan je genieten ‘Tussen teuten en trappisten’. Hamont-Achel telt twee authentieke culinaire toppers die aan tafel hand in hand gaan. Enerzijds de Achelse trappist en anderzijds de Blauwe Grevenbroecker, een blauwe schimmelkaas. Geniet in diverse horecazaken van een streekmenu op basis van deze producten en proef een gratis Achel Trappist!
www.hamont-achel.be
 
Kasterlee: Met ludieke wedstrijden en evenementen, zoals pompoenpitspuwen en de pompoenregatta (kanovaren in een pompoen), deed Kasterlee als pompoendorp een gooi naar het ambassadeurschap. Wie wel een pompoensoepje kan smaken of wil deelnemen aan tal van activiteiten, moet in het najaar (midden september – begin november) zeker eens een bezoekje brengen aan Kasterlee.
www.kasterlee.be

Poperinge: Hop speelt een belangrijke rol in deze stad, die zich profileert als de hoofdstad van het goede leven. Tijdens de vele lekkere evenementen met hop en bier in de hoofdrol, speelt de stad haar gastronomische troeven helemaal uit. Deze zomer plaatste ze ook het oude streekgerecht, de hennepot in de kijker. Voor wie het liever cultureel houdt, is een bezoek aan het interactieve Hopmuseum een aanrader.
www.poperinge.be 

Sint-Laureins: Van oudsher is het krekengebied van Sint-Laureins bekend om zijn paling. Om haar rijke palingtraditie in de verf te zetten, roept de gemeente de maand oktober uit tot ‘Sentse palingmaand’. Niet alleen kan je in diverse horecazaken proeven van de culinaire lekkernij, maar je kan onder meer ook deelnemen aan palingwandelingen, demonstraties palingroken en kookworkshops.
www.sint-laureins.be

Op de Brusselse Grasmarkt zal het infokantoor van Toerisme Vlaanderen dit najaar in het teken staan van de ambassadeurs. Op die manier kunnen toeristen de bekroonde gemeenten en hun culinaire aanbod leren kennen. Tot slot heeft cartoonist AAaRGh voor ieder van de ambassadeurs een cartoon ontworpen op basis van hun project, om iedereen op de hoogte te brengen van hun bekroning.

bron; skynet.be

Stuur door

Meer van Eten&Genieten - gezond genieten van eten & drinken

↑ Terug naar de berichten