VAN QUILLAN NAAR DE PROVENCE VIA DE VAR

dit is de fameuze en mysterieuzeneuze GroB blog
VAN QUILLAN NAAR DE PROVENCE VIA DE VAR







KOKENETEN: Rundvleescurry uit 2 landen
|
ingrediënten voor 4 |
bereiding |
|
700 g mager stoofvlees |
dep het vlees droog, verwijder vet indien nodig |
|
4 aardappels, vrij vastkokend |
snijd het in stukjes van circa 2 cm |
|
2 uien |
schil de aardappels en snijd ze in gelijke stukken |
|
1 verpakking ongezoete kokosmelk (25cl) |
pel de uien en snijd ze eveneens in stukken |
|
3 el palmsuiker of bruine suiker |
doe kokosmelk en de Masaman curry in een pot |
|
2 el limoensap |
laat dit mengsel 1´ koken |
|
4 el geroosterde zoute pinda´s |
voeg het vlees, suiker, limoensap en pinda´s toe |
|
laurierpoeder |
kruid met laurier en doe er 30 cl water bij |
|
|
stoof het mengsel circa 50´ boven een laag vuur en |
|
{3 el masaman kerriepasta, 4 el vissaus (nam pla)} |
zet het deksel op een kier |
|
(beide te vervangen door 1 blik Masaman Curry)B1] |
voeg dan de uien en piepers toe |
|
(te vinden bijvoorbeeld bij Delhaize) |
laat nog 20´zachtjes stoven |
|
|
dien op in diepe borden met de saus |
|
N.B. kan ook met kipfilet, totaaltijd is dan 50´[ |
|
[B1]een blik Masaman Curry (Delhaize) bevat:
kokosmelk (70%), masaman currypasta
(look, sjalot, garnalenpasta, citroengras, water, chili,
korianderzaadjes, witte peper, galangawortel, komijn,
muskaatnoot, kruidnagel, kaneel, foelie), nootmuskaat,
kardemom, enz. Te veel om allemaal te noemen.
Vorig jaar maakte ik een eveneens lekker smakende
Indonesische rundvleescurry.
Hierbij voeg ik ook dat recept.
Let wel: de foto´s betreffen de Thaise Curry.
|
ingrediënten voor 4 |
bereiding |
|
1 kg rundvlees om te stoven (schouder) |
snijd het vlees in 2 cm grote blokjes |
|
6-8 sjalotten |
pel de sjalotten en look en snipper ze |
|
6 tenen look |
schil de gember en rasp hem fijn |
|
6 cm verse gemberwortel |
verhit in een braadpan de olie |
|
Indische kruiden |
bak de sjalot, look en gember goudbruin |
|
zwarte peper, vers gemalen |
bak dan het vlees hierin in gedeelten gaar op hoog vuur |
|
6 el olie |
roer alle kruiderijen en suiker erdoor |
|
2 tl sambal oelek |
laat onder constant roeren het geheel ca 4´ meebakken |
|
2-3 tl suiker |
blus af met azijn en voeg de kokosmelk al roerende toe |
|
1 el (sherry)azijn |
breng de saus langzaam aan de kook |
|
4-5 dl kokosmelk, ongezoet |
laat haar 7-8´ zacht koken tot er olie verschijnt bovenaan |
|
2 el ketjap, naar wens |
breng op smaak met ketjap indien nodig |
|
2 lente-uien |
laat op laag vuur (2) afgedekt 1-1,5 uur zacht stoven |
|
takjes platte peterselie of koriander |
garneer met ringetjes lente-ui en takjes peterselie |
|
|
serveer warm met gekookte rijst en een lichte salade |
|
|
bedek met geroosterde uitjes (zie andere gerechten) |

Op de foto ziet het er nogal vloeibaar uit.
Ik had er 50cl water bijgedaan, en dat is wat teveel.
Je hebt genoeg aan 30cl, en dan mag het zelfs nog wat inkoken.
Je kan het indien gewenst eten met een lepel,
zoals deze meneer hier.
Het heeft wat weg van waterzooi, maar dan met een
Thaise smaak (en geur).

Quillan (2)











mirakel!

|
ingrediënten |
bereiding |
|
3 rijpe pruimtomaten |
was de tomaten en pureer het vruchtvlees |
|
3-4 el tomatenketchup |
(10 seconden met handmixer) |
|
1 el olijfolie |
vermeng dit met de overige ingrediënten |
|
2 el witte-wijnazijn |
ga er nog enkele seconden door met de handmixer |
|
1 el citroensap |
TIP |
|
versgemalen peper |
de dressing is heel geschikt voor salades met paprika |
|
zout |
maar ook als toastbeleg |
|
gehakt vers basilicum of –pasta (Spanje) |
(kan men als ontbijt nemen in elke bar in Zuid Spanje) |


Tussendoor even iets anders





Quillan (1)












KOKENETEN: roodbaarsfilet met bloemkoolpuree

Vis is haar ding niet, maar daar heeft ze ongelijk in.
|
ingrediënten voor 2 |
bereiding |
|
2 visfilets (roodbaars, pladijs, griet,…) |
dit gerecht kan in een keer gemaakt worden! |
|
1 kleine bloemkool |
gebruik daarvoor een (plastic) steamer |
|
1 el (magere) room |
stoom de bloemkool en de piepers ongeveer 25´ |
|
1 el olijfolie |
stoom de gekruide vis de laatste 5 à 7´ (dunne/dikke filets) |
|
1 el margarine of boter |
pureer de bloemkool, meng met de room |
|
1 el verse gehakte peterselie |
doe de boter en de ½ van de peterselie erbij |
|
1 tl muskaatnoot |
bestrooi de gare vis met de rest van de peterselie |
|
peper en zout |
besprenkel de piepers met olijfolie, kruid ze met peper |
|
aardappelen, pellen, snijden in partjes |
|
|
|
|
|
TIP: knolselder, wortelen, broccoli enz |
TIP: mooier serveren kan door de (dunne) visfilets |
|
kan de bloemkool vervangen |
op te rollen en vast te steken met een tandenstoker |

van Pézenas naar Cap d'Agde








KOKENETEN: hamburger met knolselder (vervangt Viagra)
|
ingrediënten voor 2 |
bereiding |
|
2 hamburgers (95% zuiver rund, 5% vet) |
maak eerst de tomatensaus en laat ze zacht pruttelen |
|
1 kleine knolselder |
maak de selder schoon en snijd er 2 schijven af |
|
1 el olijfolie, zout |
dikte: +/- 1,5 cm, snijd ze bij op maat van de hamburgers |
|
|
zet ze 5´ in de microwave met wat water, op volle bak |
|
voor de tomatensaus: |
ze moeten lichtjes mals zijn, anders beetje langer garen |
|
blik met tomatenblokjes |
verhit een beetje olie in de pan, kruid en bak de burgers |
|
2 uien |
haal ze uit de pan en bak de knolselder goudbruin |
|
1 el olijfolie, lookteentjes |
doe de tomatensaus in een dienschotel (buitenrand) |
|
kruiden: basilicum, marjolein, tijm |
leg in het midden de knolselder, en de burger er bovenop |
|
|
aardappels in de schil smaken hier goed bij |
Dit is een bereiding voor 2, maar ik had nogal honger, en heb een ietsje meer gemaakt.
Denk nu niet dat de fles wijn al bijna leeg was vóór het eten,
want we drinken daar al 2 maanden van. Vandaar.
Ik wou eerst het gerecht nog noemen "Hamburger
Titanic Style", maar ik heb me tijdig bedacht.
Men moet respect hebben voor de artistieke vrijheid
van de fotograaf, d.i. Greta zoals gewoonlijk.
KOKENETEN: ongewoon soepje|
ingrediënten voor 2 |
bereiding |
|
vers loof van 2 bossen radijzen |
was het radijsloof en snijd het in grote stukken |
|
d.w.z. stelen en bladeren |
pel de uien en snijd ze ook in grote stukken |
|
2 uien |
giet ½ l vleesboeljon over de groenten |
|
½ liter vleesboeljon |
laat zachtjes koken gedurende 20´ |
|
½ liter groentenboeljon |
mixen en kruiden |
|
zout, peper, andere kruiden |
giet de andere ½ l boeljon erbij en dien op |
|
|
|
|
TIP: werp de stelen en blad van radijzen niet weg |
|
|
heerlijk in soep of in spinazie puree |
|
Pézenas
















KOKENETEN: tomatencrème met scampis|
Ingrediënten voor 2 |
bereiding |
|
1 sjalot |
Snipper de ui fijn in tamelijk diepe pan |
|
Olijfolie |
Fruit hem glazig in olijfolie en blus met de wijn |
|
Half glas witte wijn |
Voeg groentenboeljon en tomatenpuree toe |
|
¾ l groentenboeljon |
Laat een paar minuten doorkoken |
|
1 à 2 tl geconcentreerde tomatenpuree |
Voeg room, pasta en scampi toe |
|
Scheutje room |
Breng op smaak met cayennepeper en zout |
|
50g gekookte pasta (kleine soort) |
Laat nog even goed doorwarmen |
|
Vijftal scampi per persoon |
Werk af met basilicum |
|
Cayennepeper en zout |
|
|
Gehakte basilicum |
KOKENETEN: varkensoester met appel en honing
|
ingrediënten voor 2 |
bereiding |
|
4 jonge uitjes |
kook de aardappelen en snij ze in dikke plakken |
|
2 echt dikke aardappelen |
snij de uitjes in 4, bak ze in boter een vijftal minuutjes |
|
1 ½ zoete appel, bijvoorbeeld Jonagold |
doe er de aardappelplakken bij, bak ze goudbruin |
|
2 el sherryazijn |
kruid de varkensoesters en bak ze gaar in olijfolie |
|
vloeibare honing |
snij de appels in partjes en voeg ze bij de piepers |
|
tijm en peper uit de molen |
schep alles om en laat nog enkele minuten bakken |
|
2 varkensoesters |
blus met de azijn en een lepel honing |
|
peper en zout |
kruid met peper van de molen en met tijm |
|
|
serveer met de varkensoesters |
Lac du Salagou: vulkaan onder water!






Aan de dam heeft men gebouwd tussen 1964 en 1968.
Men had berekend dat het jaaaaaren ging duren
om het meer vol te krijgen, maar de natuur hielp een beetje.
In 1969 werd het ineens tot de helft gevuld middels een enorm onweer.
Op sommige plaatsen steken nog basalten "schoorstenen"
uit de vulkaan omhoog. Die hebben weinig last van erosie
omdat het materiaal veel harder is dan lava.

Verschillende dorpjes werden verzwolgen door het water,
voor een paar was het op het nippertje,
zoals in het geval van Celles.
Volgende aflevering: Pézenas.

en wijle weg












KOKENETEN: tonijn met pepers

|
ingrediënten voor 4 |
bereiding |
|
4 nogal dikke en grote plakken ham |
snij de plakken ham in grote rechthoeken |
|
(genre Serrano, Ganda of Bayonne) |
snipper de restjes fijn |
|
200g paprika´s (uit blik of bokaal) |
laat de paprika´s uitlekken |
|
olijfolie |
snipper drie vierden fijn en de rest in reepjes |
|
½ koffielepel paprikapoeder |
doe ham- en paprikasnippers in een pannetje met 1 el olijfolie |
|
2 tenen look |
voeg toe: paprikapoeder, look, Cajun of cayennepeper |
|
peper |
laat tenminste 10´ zacht stoven met deksel |
|
4 fijne plakken VERSE tonijn |
verdeel paprikareepjes en peterselie over de tonijn |
|
aardappelen voor 4 |
rol op en verpak de tonijn in de hamlapjes |
|
Cajunpoeder of beetje cayennepeper |
bak 3 à 5´ in een likje hete olie |
|
1 el gehakte platte peterselie |
verwarm borden, doe er de saus op en erboven de rolletjes |

leuk verblijf in Leuc


een vat vol mysteriesEerste mysterie: waarom was er zo een lang stilzwijgen
op deze weblog?
Het antwoord zat vervat in een lange tekst
van enkele dagen geleden.
Dit brengt ons tot het tweede mysterie:
na lang zwoegen aan die tekst (ik zwoeg altijd
aan mijn teksten, tot mijn mond openvalt van het zwoegen
en zweten en mijn tong in aanraking komt
met het toetsenbord ter hoogte van de letters N H J U.
In extreme gevallen neem ik ook nog de cijfers 7 en 8 mee.
De spatiebalk is constant overdekt met een verharde laag
kwijl, maar ik zal niet verder in detail gaan bijvoorbeeld
over de toets alt gr).
Welnu dus, wanneer ik mijn tekst op de weblog plaatste,
zag ik gedurende de volgende drie minuten een grote witte
vlek voor mijn ogen, en mijn tekst was mysterieus
verdwenen naar de eeuwige jachtvelden.
De dag daarna probeerde ik weer, ditmaal met
een korte testtekst, en weer noppes.
Ik zeg altijd: blijven proberen, en ineens, weer heel
mysterieus, lukte het weer wel.
Nu probeer ik met deze tekst nog eens (ik heb geen goesting
om mijn oorspronkelijke tekst opnieuw uit mijn duim
te zuigen), en ik zal zien wat er gebeurt.
Mocht het lukken, dan kan ik op korte termijn verder
doorgaan met een aantal spetterende reportages
uit Frankrijk (en uit de keuken).
I cross my fingers.
KOKENETEN: gebakken kip met verse tomaten
|
ingrediënten voor 2 |
bereiding |
|
2 dikke kipfilets (750g) |
neem grote braadpan, verhit een bodem olijfolie |
|
zout en peper |
bak uien, sjalot, tijm en peterselie tot uien goudgeel zijn |
|
olijfolie |
schep de inhoud van de pan in een kom en zet apart |
|
3 middelgrote uien, in vieren gedeeld |
verhit nog andere olijfolie in dezelfde pan |
|
1 sjalot, gehakt |
bak hierin de kipstukken tot ze goudbruin van kleur zijn |
|
verse tijm (Spanje) of gedroogde |
kruid met peper en zout |
|
5 dikke takken peterselie |
voeg toe: look, tomaten, witte wijn en cider |
|
2 tenen look, fijngesneden |
kook het nat 15´ tot de helft op groot vuur, kook in |
|
4 à 5 rijpe kleine tomaten, grof gehakt |
blijf intussen roeren in het nat |
|
10cl cider (Spanje: sidra) of witte wijn |
doe er 3´ voor het opdienen de olijven en citroensap bij |
|
zwarte olijven, zonder pit |
extra tip: champignons toevoegen, gebakken in eigen nat |
|
citroensap |
|
|
|
opdienen met gekookte piepers |
Deze keer was het voor de lunch.
Greta ging voor de laatste keer bridgen, en voorzag een
after-bridge party, zodat ik beter op de middag kon koken.
Iedereen vond het lekker, maar voor mijn smaak was het
een beetje flauw, zodat ik volgende keer
een ietsepietsie cayennepeper zal toevoegen.

Het is een recept uit Nice, maar kon evengoed uit Ronda
of Valencia komen:
het klassieke mediterrane gezonde boerenspul.
Nog eens leuk om buiten te kunnen eten, met een glaasje
tinto om het af te ronden.

Woensdag vertrekken we...
Ik zag vandaag op het TV-nieuws van 18.00 uur dat er 10 cm
sneeuw ligt in Botrange.
Leuk vooruitzicht.
In elk geval: we laten hier een leegte achter.
Deze leegte kan je hieronder bekijken.

oktober in Frankrijk






















2 reacties op dit bericht
wedstrijd
Fieps art
wedstrijd
Win een creatie
Ter waarde van €32,00
waw