NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Hallo Senior & Senioritas welkom in mijn KRUIDENHOEKJE! je ben mijn Gast!!!!
Foto
Gastenboek
  • Judi Bola Online
  • Nice Post
  • RE: seoworking
  • Toko besi siku
  • Togel Online

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken in blog

    Laatste commentaren
  • ارخص شركة تنظيف بابها (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص شركة خدمات تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • شركة تنظيف شقق (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص خدمات شركة تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص خدمات شركة تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • Inhoud blog
  • BBQ recepten
  • Aperitiefhapje met kruiden
  • Kruidig eten: gezond!
  • test
  • correctie
  • Tip tegen wratten
  • Tip tegen Acné
  • Kruidige oplossingen voor problemen
  • STEVIA: gezond suiker! Niet langer geband...
  • Alle kruiden
  • Tijm: goed voor luchtwegen
  • Kruiden en smaakmakers
  • Nieuwe Admin voorstellen plus dankwoord
  • Een sappenkuur is om het lichaam te ontgiften
  • Kruiden die de Immuunsysteemversterkende en/of Weerstand verhogen !
  • Kruiden die de lichaam ontgiftigen
  • http://www.kruidjes.be/ & "Daniëlle Houbrechts."
  • Giftige Planten struiken en kruiden!
  • Medicinale Thee Kruiden, met hun gaven en gevaren
  • Immuunsysteemversterkende Middelen
  • Ontstaan geneeskunde + verschil homeopathie en kruidengeneeskunde
  • cronische broncitis.
  • aandoening aan de luchtwegen
  • Kruiden voor neus stoombad
  • recept : Griep, verkoudheid
  • Re : Verstopte neus
  • slijmverdunners (vraag van M.Dekker)
  • chronische pijn
  • angst, depressie, hyperventilatie
  • aangezichtspijn
  • gastritis
  • kombucha drank voor mijn duiven !?
  • kruidentuintje
  • lapachothee
  • GRATIS "Komboecha!!!! "
  • LIJNZAADOLIE is zowat overal goed voor,maar hoe gebruiken !?
  • rode neus(Roseaca?)
  • HD en oorontsteking bij de hond.
  • klachten
  • wit beslag op landkaart tong
  • Menegn St. Janskruid met olie
  • PU ERH Thee
  • Herpes in de mond
  • Waar zijn Eterische Oliën en Tincturen enz. te verkrijgen !?
  • Titel: verslaving
  • een goed middel voor wratten aan handen
  • last van acné en seborroisch eczeem.
  • zware en dikke opgezollen voeten en benen
  • een natuurlijk(plantaardig) middel voor kloofjes in anus
  • Onwelriekende adem
  • wilde yam, en hoge bloeddruk
  • vochtafdrijvende kruiden
  • littekens van aambeien
  • bloedsuiker spiegel
  • myoom
  • schildklier
  • nierstenen en bindweefsel
  • tetracycline zuur voor duiven
  • komboechadrank
  • migraine
  • slechte stoelgang
  • paardebloem
  • zwangerschap
  • acne
  • Citroenmelisse verdampen of extraheren..?
  • FOCALE VESTIBULITIS
  • tennisarm en littekens van puistjes
  • Propolistinctuur
  • Lavas.
  • Aambeien.
  • bestrijden van premenstruele klachten
  • VervelendHoesten
  • thee zonder histamine
  • cystes in de borsten
  • threelac
  • blaasjes op tong en tandvlees
  • PCO
  • kurkuma
  • groeipijn bij kleine kinderen
  • ik woon met mijn gezin nu drie jaar in de uk.
  • stevia
  • opgezwollen buik en nierstenen
  • Vruchtbaarheid
  • Eetproblemen
  • frambozenblad thee
  • peterselie
  • botontkalking
  • Acne - (jeugd puistjes);
  • Geelwortel-Kurkuma Longa (Curcumin); tegen Alzheimer
  • Ik heb al hele lange tijd van Zweethanden en voeten.
  • sarcoidose medicatie en natuurlijke middellen
  • Massa klachten......
  • Titel: Reportage over grootouders in het maandblad MILO
  • St. Janskruid
  • schimmelinfecties
  • Juniperus Sabina d4/IVF
  • overgewicht
  • alcoholverslaving
  • vochtophoping onder de ogen
  • droge hoest
  • calcium phosphoricum
  • sambucus
  • Komboecha
  • groene cajaputi olie
  • Longkruid en smalle weegbree
  • Lovitran
  • zweren
  • voorweeën
  • botontkalking vit.D en calcium slikken :?:
  • Uitval van hoofdhaar
  • ontwenningsverschijnselen
  • Endometriose
  • gezegende distel
  • spataders
  • winderigheid
  • Galbulten en jeuk
  • Overgeven
  • Heemst
  • Luie Maag
  • mijn hondje heeft wratjes wat kan ik hier aan doen voor hem?
  • zenuwbanen actiever te maken naar mijn voeten en de blaassluitspier
  • schijven en sterren voor de ogen ! :cry:
  • Gejaagdheid, slapeloosheid en nerveusiteit
  • Slechte Adem
  • Witte tong
  • Cholesterolverlagende middelen
  • speciaal op aanvraag maagzuur, maagzuur en maagzuur
  • RE. op: Misselijkheid & Braken
  • RE. Komboecha op aanvraag in mijn vraagbak
  • Speciaal op aanvraag; Enkele Tips om de lever te zuiveren en te stimuleren:
  • Ons Spijsverteringsstelsel
  • Komboecha - de stille kracht
  • op Aanvraag een receptje en enkel links met Komboecha
  • baarmoederverzakking
  • Wat is waterkefir en waar kan ik kefirkorrels krijgen, kan mij daar iemend aan helpen?
  • stevia en hypoglecemie (het omgekeerde van diabetes)?
  • vermoeidheid door zenuwuitputting
  • Laurier-{Laurus nobilis}:
  • endometriose
  • Sinusitis, Verstopte neus , Verkoudheid enz.
  • Onrustige benen en vloer verwarming
  • Klierkoorts
  • Maag, Darm en spijsverterings problemen.
  • Verkoudheid
  • cysten op eierstokken
  • angstige katten
  • Selderij met citroen
  • kokosolie
  • lage bloeddruk
  • goudpapaver cq goudsbloem
  • remedie astma en overgevoeligheid luchtwegen
  • verstopte neus
  • problemen met de Eierstokken
  • loopt met zuurstof
  • couperose
  • ziekte van ménière
  • nogal last van lopende ogen
  • peesontsteking
  • Heesheid
  • Kelpasan van Dr.Vogel A. :
  • Wratten
  • nekpijn
  • Karnemelk
  • Oogwallen
  • abces
  • Erectie.
  • lijnzaadolie
  • ontsteking van de brachialis
  • geen eetlus
  • reinig je longen met kruiden
  • maak me zorgen over mjn ex...
  • Lapachothee:
  • Titel: voedselallergie:!::?:
  • Depri,stress,/obesitas /verzuring van de spieren /slechte werking van bij nierschors
  • problemen met mijn bloeds omloop vooral in mijn bennen,die steeds pijn doen.
  • Long Kruiden (positieve werking op....)
  • Antidepressiva; paroxethine of St. Janskruid!?
  • sneller zwanger worden en/of beter vruchtbaar
  • luie maag
  • recepten voor : Griep, verkoudheid
  • Virus, bacterie, cvs en fibromyalgie
  • Graag wil ik een middeltje tegen de griep, hoofdpijn, verstopte neus, erg hoesten, en algeheel rot voelen.
  • Gordelroos
  • EGYPTISCHE ZALF voor hoefziekte (Straalrot) bij paarden
  • Het hoe en waarom van ziekte:
  • De winter tegemoet met zelfgemaakte kruidendrankjes:
  • Najaarskruiden, Herst & Winterkwalen
  • Tea Tree-{Melaleuca Alternifolia}
  • Ochtendstijfheid:
  • Menopauze; Opvliegers of Vapeurkes:
  • Gebrekkige eetlust van de hond
  • Rusteloze benen { RBS }
  • witte tong en slecht adem
  • Last van verstopte neus en droge ogen
  • vermoeide benen, pijn in mijn knie en kuit
  • ringen op de randen van het thee kopje
  • gebroken onderbeen, is er een mogelijkheid om de genezing te bespoedigen ?
  • een middeltje om de eetlust te bevorderen
  • Hoofdpijn en/of migraine
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Het Geneeskrachtige Kruidenhoekje
    ondertitel
    14-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.recepten voor : Griep, verkoudheid

     Gewone tijm  -  Thymus vulgaris
    Hoestsiropen, thee, tinctuur, preparaten.


    Recept hoestsiroop: 1 verse ui, honing of bruine suiker, 2 eetlepels verse
    of gedroogde tijm.
    Hak de ui fijn en doe in een zeef of vergiet die je op een pannetje plaatst.
    Voeg de tijm toe en schep er de honing of suiker over. Na een nachtje
    uitlekken heb je een goede hoestsiroop, bewaar koel in een donker flesje.

    Recept hoestthee:
    tijm 30g
    smalle weegbree 20g
    anijszaad 20g
    stalkaarsbloesem 20g
    zoethoutwortel 10g

    3 maal/dag 1 kopje, eventueel zoeten met honing.

    Uitwending:
    Bij griep, verkoudheid en sinusitis: ligbaden en stoombaden.

    Voor een groot ligbad: 2 koppen gedroogd kruid op 2 liter kokend water, 20
    min. trekken en aan het badwater toevoegen. Na het bad warm toedekken en
    rusten.
    Stimuleert ook de bloedsomloop.

    Voor baby's en kleine kinderen zijn er preparaten in de handel, als je zelf
    een aftreksel maakt neem dan 1/4 van een groot bad.

    Stoombad:
    Tijm 30g
    Muntblad 20g
    Eucalyptusblad 20g
    Kamillebloemen 30g

    2 eetlepels van het mengsel overgieten met een halve liter kokend water, 2 a
    3 maal/dag.

    OPGELET:
    Bij baby's en jonge kinderen vervang je het eucalyptusblad (kan irriterend
    werken op de slijmvliezen) door lavendelbloesem. Bij reuma en jicht worden
    zalven en massageolie toegepast.

    Het hoofdbestanddeel van tijm is de etherische olie die vooral thymol bevat.
    Deze olie wordt uit de verse plant gewonnen door middel van
    waterdampdistillatie en is o.a. in natuurwinkels verkrijgbaar. De rode
    tijmolie is de zuiverste. Gebruik de olie steeds uitwendig en NOOIT puur,
    vermeng ze steeds in een draagolie zoals olijfolie bv. als je ze in een
    stoombad gebruikt, neem dan 3 druppeltjes op 0,5 liter water.

    Vlierbessensiroop:
    In een vorig artikel kon u al uitgebreid kennismaken met de vlier (zie
    artikel de vlier: van bloem tot aperitief).  De vlier kan echter voor veel
    andere doeleinden gebruikt worden o.a. zijn de rijpe bessen  bruikbaar als
    lokaas bij de hengelaars die deze dit gebruiken om te vissen op kopvoorn.
    Onderstaand recept van de vlierbessiroop die ik U wil meegeven heeft een
    medicinale werking en zal zeker goed van pas komen om koning winter te
    trotseren.
    Ingrediënten :
      rijpe vlierbessen
    suiker (kristal-, riet-, of  kandijsuiker)
    4 à 5 kruidnagels
    Bereidingswijze :
    Pluk de verse en rijpe vlierbestrossen, zo te vinden in de natuur maar
    liefst wel op een plaatsje ver van industrie en uitlaatgassen. Ontdoe ze van
    de onrijpe en eventueel beschimmelde en beschadigde bessen. Met een vork kan
    men de  zwarte (rijpe) bessen van de trossen afritsen. Kook de bessen op een
    zacht vuurtje in wat water, wanneer ze zacht en opengebarsten komt het sap
    vrij en kunnen we het uitpersen en zeven door een neteldoek of fijne zeef.
    Kook het gezeefde vlierbessap vervolgens in een verlakte kookpan samen met
    de toegevoegde suiker en de kruidnagels tot de massa een geleiachtig geheel
    vormt  (verhouding : 1 liter sap op 1 kg suiker). Schep op het einde het
    schuim met een schuimspaan weg.
    Giet de gelei over in voorverwarmde, steriele flessen, sluit ze daarna
    onmiddellijk af. Bewaren op een donkere en koele plaats.
    Hoe en waarvoor te gebruiken ?
    De vlierbes heeft een reinigende en genezende werking. De immuniteit wordt
    versterkt, bij griep en verkoudheden verlicht het de ongemakken en versnelt
    het de genezing.

    Mierikswortelsiroop :
    Hoewel de mierikswortel populair is in de moderne keuken  werd hij
    oorspronkelijk gebruikt als medicinale plant. Het is vooral het sap van de
    wortel die in de siroop gebruikt wordt .
    Ingrediënten :
     mierikswortel
    kandij - of rietsuiker
    Bereidingswijze :
    Was de vers geoogste mierikswortel grondig schoon en rasp hem zeer fijn. Doe
    er  suiker bij naar eigen smaak en meng alles goed door elkaar. Doe dit
    mengsel in een kommetje en laat  gedurende een nacht in de koelkast trekken.
    De suiker zal nu oplossen in het mierikswortelsap en zo krijgen we
    mierikswortelsiroop.
    Pers de volgende dag het gezoete sap uit - met behulp van een zeef of
    neteldoek-  en doe de siroop in een flesje (bewaren in de koelkast).
    Aangezien mierikswortel bij opwarming zijn geneeskrachtige werking verliest
    (de vluchtige olie verdampt) is enkel  koude bereiding mogelijk, daardoor is
    een lange houdbaarheid van de siroop niet mogelijk (max. 5 dagen) en is men
    verplicht de siroop telkens opnieuw vers te bereiden bij langdurig  gebruik.
    Hoe en waarvoor te gebruiken ?
    Mierikswortelsap is koortswerend en heeft een antibiotische werking. Daarom
    is het een prima hulpje  bij bronchitis en hoest.
    Door zijn antibacteriële werking is het ook een goede remedie bij ontstoken
    amandelen -  en/of keelontsteking. Bij deze aandoeningen 3 maal daags een
    soeplepel gebruiken.

    Werkwijze voor het maken van thee:
    Benodigdheden voor een theepot (3 tot 4 koppen thee)
    6 dl kokend water
    20 gram gedroogde of 30 gram verse kruiden

    Benodigdheden voor een kop
    2 gram (1 tot 2 theelepels) gedroogde of 3 gram (2 tot 3 theelepels) verse kruiden

    Werkwijze
    Gebruik voor uw thee 1 kruid of een combinatie van 2 of 3 verschillende kruiden (gelijke porties),
    die samen de bovengenoemde hoeveelheid vormen.
    Verwarm bij het zetten van een pot thee eerst de pot, doe dan de kruiden in de pot en giet het kokende water erop. Dek de pot af en laat de thee 10 minuten trekken.
    Giet de thee door een theezeefje in een kop en voeg eventueel honing toe om de thee te zoeten.

    Doe bij het maken van 1 kop thee de kruiden in een theezeefje en plaats dit boven de kop.
    Giet er vervolgens heet water op, dek het kopje af en laat de thee 10 minuten trekken.
    Voeg eventueel wat honing toe. Drink 2 of 3 maal daags een kop, afhankelijk van de voor u geldende dosering.

    Voorbeeld: Thee tegen verkoudheid en griep.
    Een halve dosering
    duizendblad
    Een halve dosering
    vlier
    Een snuifje
    pepermunt

    Dit middel (voor volwassenen) verlaagt de koorts verminderd de neusverkoudheid en stimuleert het zweten, waardoor het lichaam gereinigd wordt en kan herstellen.

    Rozenbottelsiroop tegen verkoudheid.
    Maak je eigen rozenbottelsiroop.
    Weerstandverhogende siroop, boordevol vitamine c. Ideaal voor kleine Mannen en grote kinderen. . .
     
    Wat heb je nodig?!
    Wat rozenbottels van wilde rozen, kokend water en 500 ml honing.
     
    Pluk de rozenbottels van de struiken die je in je tuin of in de buurt hebt groeien. Rozenbottelsiroop smaakt heel erg lekker, is gemakkelijk te maken en zit zoals al eerder vermeld: boordevol met vitamine C. En vitamine C verhoogt de weerstand en maakt ons sterker tegen allerlei infecties.
     
    Siroop maken.
    1. Kook de rozenbottels 15 min. in water.
    2. Zeef 500ml. van het aftreksel in een pan. Voeg 500 ml. honing toe.
    3. Verwarm het totdat de honing is opgelost.
    4. Laat het mengsel afkoelen, giet het in donkere glazen potten.
     
    Neem hiervan twee tot drie keer per dag een soep/eetlepel. De maag wordt gekalmeerd door de looizuren in de rozenbottels, deze hebben een bochtafdrijvende werking.
     
    De honing wordt bij dit recept bijgevoegd om de zure smaak van de rozenbottels te neutraliseren, maar ook voor de helende werking ervan.
    Als je het vitamine C gehalte wilt verhogen, voeg dan bramensap toe...
     
    Vlierbessensiroop:
    Ingrediënten:
          rijpe vlierbessen, suiker (kristal-, riet-, of  kandijsuiker), 4 à 5 kruidnagels.XML:NAMESPACE PREFIX = O />  
    Bereidingswijze
    Pluk de verse en rijpe vlierbestrossen, zo te vinden in de natuur maar liefst wel op een plaatsje ver van industrie en uitlaatgassen. Ontdoe ze van de onrijpe en eventueel beschimmelde en beschadigde bessen. Met een vork kan men de  zwarte (rijpe) bessen van de trossen afritsen. Kook de bessen op een zacht vuurtje in wat water, wanneer ze zacht en opengebarsten komt het sap vrij en kunnen we het uitpersen en zeven door een neteldoek of fijne zeef.. 
    Kook het gezeefde vlierbessap vervolgens in een verlakte kookpan samen met de toegevoegde suiker en de kruidnagels tot de massa een geleiachtig geheel vormt  (verhouding : 1 liter sap op 1 kg suiker). Schep op het einde het schuim met een schuimspaan weg.
    Giet de gelei over in voorverwarmde, steriele flessen, sluit ze daarna onmiddellijk af. Bewaren op een donkere en koele plaats.
    Hoe en waarvoor te gebruiken?   
    De vlierbes heeft een reinigende en genezende werking. De immuniteit wordt versterkt, bij griep en verkoudheden verlicht het de ongemakken en versnelt het de genezing.
    Ideale verhouding bij verkoudheid  is : de helft vlierbessiroop en de helft water tot aan het kookpunt brengen en dit drankje  zo heet mogelijk  uitdrinken. Zo gaat men  zweten waardoor de giftige stoffen uit het lichaam verdwijnen. Vlierbessiroop is ook lekker in een kopje thee.
    De toevoeging van kruidnagel aan de siroop heeft behalve zijn conserverende eigenschap ook nog het voordeel dat het antiseptisch werkt en zo ook bijdraagt tot de genezing van griep en verkoudheden.
     
    Seldersiroop:
    Selder in combinatie met tijm, blokdrop en rum: een uitstekend en lekker hoestdrankje. Op een koude winteravond, voor het slapengaan of na een fikse wandeling in de sneeuw, bij een winters griepje, een zware verkoudheid:  seldersiroop verlicht en heelt! 
      Ingrediënten;
           1 emmer gesneden groene selder ( bladeren van knolselder zijn  ook goed)
           100 g verse tijm, 3,25 l water,  blokdrop (*), riet – of kandijsuiker, rum.
    Bereidingswijze
    Spoel de selder en snij hem in stukken van 3cm. Doe hem samen met de vers gespoelde tijm in een grote ketel en giet er het water bij. Laat nu alles gedurende anderhalf uur op een zacht vuurtje inkoken. Giet daarna het ingekookte sap door een fijne zeef of neteldoek, doe het  in een kookpot en doe er per liter sap 2 blokken blokdrop (van 100 g) en 1 kg suiker bij.
    Laat  alles koken tot een vloeibare massa. Voeg na afkoeling  « eventueel » een halve liter rum van 40° toe en giet  alles in  steriele flessen, dicht ze en  bewaar op een donkere, koele plaats.
    Hoe en waarvoor  gebruiken?
    Seldersiroop is een uitstekende siroop tegen de winterse kwaaltjes. 
    De ingrediënten samen maken dat er  een lekkere siroop tevoorschijn komt die nog helend is bij hoest en bronchitis. Dit laatste door de slijmoplossende, hoestbevorderende, ontstekingsremmende en vochtafdrijvende eigenschappen. 

    Bij keelpijn en griep verlicht het de ongemakken.  
     
    De siroop kan puur ( 1 soeplepel 3 x daags)  ofwel met warm  water aangelengd  (1 op 4) vóór het slapengaan gedronken worden.

     

    (*) Zoethoutwortel en Blokdrop


    Zoethoutwortel die vroeger veel gebruikt werd als kauwsnoep is afkomstig van de subtropische struik Glycyrrhiza glabra. Het bevat saponinen, stoffen die 50 maal zoeter zijn dan rietsuiker.  

    Blokdrop
    , misschien  beter gekend als: « Klissenbrood » is het ingedikte extract van de zoethoutwortel die bij verwerking in blokken gegoten wordt.

     

    Behalve zijn zoete smaak bevat het ook geneeskrachtige eigenschappen. Blokdrop is tevens het voornaamste ingrediënt van drop. Stukken blokdrop verkrijgbaar in blokken van 50 g en 100 g  kan men vinden in snoepwinkels, bij  drogisten en in bepaalde reformzaken.  

     

    Mierikswortelsiroop

    Hoewel de mierikswortel populair is in de moderne keuken  werd hij oorspronkelijk gebruikt als medicinale plant. Het is vooral het sap van de wortel die in de siroop gebruikt wordt

     

    Ingrediënten:

    mierikswortel, kandij – of rietsuiker

    Bereidingswijze :
    Was de vers geoogste mierikswortel grondig schoon en rasp hem zeer fijn. Doe er  suiker bij naar eigen smaak en meng alles goed door elkaar. Doe dit mengsel in een kommetje en laat  gedurende een nacht in de koelkast trekken. De suiker zal nu oplossen in het mierikswortelsap en zo krijgen we mierikswortelsiroop.  

    Pers de volgende dag het gezoete sap uit – met behulp van een zeef of neteldoek-  en doe de siroop in een flesje (bewaren in de koelkast). 
    Aangezien mierikswortel bij opwarming zijn geneeskrachtige werking verliest (de vluchtige olie verdampt) is enkel  koude bereiding mogelijk, daardoor is een lange houdbaarheid van de siroop niet mogelijk (max. 5 dagen) en is men verplicht de siroop telkens opnieuw vers te bereiden bij langdurig  gebruik.
     

    Hoe en waarvoor te gebruiken ?
    Mierikswortelsap is koortswerend en heeft een antibiotische werking. Daarom is het een prima hulpje  bij bronchitis en hoest.
    Door zijn antibacteriële werking is het ook een goede remedie bij ontstoken amandelen -  en/of keelontsteking. Bij deze aandoeningen 3 maal daags een soeplepel gebruiken. Veelvuldig gebruik is wel af te raden gedurende de zwangerschap.

     
    Verhoog je weerstand door het maken van deze thee.
     
    Bescherm jezelf tegen de griep of een verkoudheid met deze weerstands verhogende kruidenthee.
    Ik merk vaak aan de kinderen dat ze na een schoolvakantie, wanneer ze terug in school zijn , worden blootgesteld aan allerlei vervelende virussen. Dat komt doordat ze lekker knus binnen, achter de verwarming hebben gezeten en achter gesloten ramen. Ik verhoog hun weerstand en ook die van mij, door de volgende kruidenthee te maken. Tijm, salie en rozemarijn, dit zijn de ideale ingrediënten, vanwege hun ontsmettende werking.
    • Salie werkt slijmoplossend en bloedstelpend, wat ideaal is tegen een zere keel.
    • Rozemarijn stimuleert en verwarmt.
    • Gebruik bij dit recept ook citroen en eucalyptus voor hun herstellende en genezende eigenschappen.
    Wat hebben we nodig?!
    1 tot 2 theelepels gehakte salie, tijm of rozemarijn.
    Heet water.
    Honing, naar keuze.
     
     
    Hoe maak je deze thee?!
    1. Doe 1 tot 2 theelepels tijm, salie of rozemarijn in een theepot. Dit mag vers of gedroogd zijn.
    2.Giet er heet water op. Laat het 5 tot 10 minuten trekken.
    3. Zeef het aftreksel in een theekopje. En doe er eventueel wat honing bij om te zoeten.
     
    Let hier wel op.
    Vermijd salie als je zwanger bent. Drink het niet langer dan twee weken achtereen !!!
     

    Glühwein (grog):

    Wie wel eens op wintersportvakantie is geweest naar Oostenrijk, Zwitserland of Duitsland kent natuurlijk de glühwein ( glühwein gloeiwijn ). Het is in wintersportplaatsen een zeer geliefde drank. Je kan deze drank op verschillende wijzen klaar maken waarvan het volgende recept de meest bekende is.

    1. Laat de dun afgeschilde schil van een sinaasappel met een citroen en wat kruidnagelen in water trekken.
    2. Zeef de vaste delen uit het water.
    3. Meng een kwart liter kruidenwater met een halve fles rode wijn zoals Côtes du Rhône, een lichte Bordeaux of een Mâcon.
    4. Voeg twee á drie eetlepels kandijsuiker toe.
    5. Maak het zo heet mogelijk maar laat het niet koken.
    6. Schenk het uit in de glazen en genieten maar.

    Grog:

    Een grog is een mengdrank die bestaat uit alcoholische drank gemengd met water en suiker. De naam is door toedoen van admiraal Vernon uit de 17e eeuw bedacht toen hij met zijn manschappen in het gebied rond het Caraïbisch gebied opereerde. Om dronkenschap door overmatige rum consumptie te voorkomen liet hij de rum aanlengen met water en rietsuiker. De naam grog ontstond door de spotnaam die Vernon in de loop der jaren had gekregen omdat hij bij zeeslagen altijd een zwarte zijde jas (Grogram) droeg. Een grog wordt veel gebruikt bij een opkomende verkoudheid en griep.

    Er zijn diverse soorten grog zoals:

    Cognacgrog en Rumgrog bestaande uit een stevige bodem Cognac of rum met suiker en heet water en de wijngrog (glühwein). Er worden ook diverse kruiden en bijvoorbeeld karamel gebruikt.

    Bisschopwijn:

    Een typisch oud Hollands recept dat van moeder op dochter is overgedragen om de lange koude winteravonden plezierig door te komen. Bij kaarslicht en smeulend vuur van turfblokken kon men genieten van verwarmde wijn gemaakt met kruiden wat kaneel, kruidnagel of citroenschijfjes. Wie kent niet de verhalen van de sfeervolle houten hutten en intieme herbergen waarin de vriendelijke serveersters de gezellige mokken van aardewerk, gevuld met de flink verwarmde Bisschopwijn laten rondgaan.

    Het wordt gemaakt van rode wijn gearomatiseerd met kruiden en smaakstoffen, zoals kaneel, kruidnagel, citroen en sinaasappel volgens Oudhollands huisrecept. Alcoholgehalte: 8,5 % vol.


     Etherische Oliën:
    Hoest, verkoudheid
    bij vastzittende hoest, verkoudheid: doe 10 druppels venkel in een schaaltje heet water en damp hiermee 2x dagelijks
    of: 6-12 druppels hysop in een schaaltje heet water doen en hiermee dampen.
    Doe 1 of 2 druppels lavendel op een zakdoek of tissue. Leg dit in je slaapkamer in de buurt van je bed. Dit verlicht het hoesten
    of: Borstolie tegen hoest
    5 druppels benzoë, 5 druppels mandarijn, 50 ml basis olie. Hiermee borst en rug insmeren
    Meer lucht bij verkoudheid
    Stomen met eucalyptus of wat van de olie op een zakdoek druppelen en inhaleren. Niet geschikt voor kleine kinderen.
    Verlichting bij bronchitis 
    3 druppels hysop, 3 druppels citroen, verdampen in aromalampje
    Verkoudheid
    bij lopende neus, verkoudheid: meng 8-12 druppels wilde tijm in een schaaltje heet water en damp 1-2 per dag. 
    bij verkoudheid, griep: meng 15 druppels ravensara in 50 ml. basis olie en wrijf hiermee borst en rug in. 
    bij verkoudheid, griep, keelpijn: 5-8 druppels blauwgom eucalyptus in een schaaltje heet water doen en hiermee dagelijks dampen. 
    bij keelontsteking, astma, bronchitis, verkoudheid, griep, ontstekingen aan de luchtwegen, tuberculose: 8 tot 10 druppels cajeputi aan een schaaltje heet water toevoegen en 2 tot 3 keer per dag inhaleren. 
    bij vastzittende hoest, verkoudheid: doe 10 druppels venkel in een schaaltje heet water en damp hiermee 2x dagelijks. 
    bij griep, verkoudheid: 20 druppels salie, 20 druppels rozemarijn en 20 druppels eucalyptus mengen. Van dit mengsel enige druppels op een tissue of zakdoek doen en dit diep inhaleren. Dagelijks naar behoefte. 



    14-10-2007 om 20:48 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Virus, bacterie, cvs en fibromyalgie

                                 

                                  Titel: Virus, bacterie, cvs en fibromyalgie

                                 

                                  Bericht:

                                  Geachte,

     

    Kort geschetst: alles is begonnen met cytomegalie. Nadien bleef ik me uitgeput voelen en had/heb enorm gewrichtspijnen. Onlangs is een tropische bacteriele infectie vastgesteld:coxiella burnetii. Ik heb een half jaar antibiotica genomen en zou er nog moeten slikken. Ben ook graatmager ondanks mijn goeie eetlust.

    Kunt u me vertellen wat die bacterie zou kunnen 'doden'? Hoe ik de pijn en vermoeidhied kan tegengaan? Hoe ik gewicht kan winnen? En dit alles op een natuurlijk, gezonde manier?

    Dank bij voorbaat,

    Lee.

                                 

                                

     

    Beste Lee ;-))

    Hieronder enkele kruiden, Fyto en Homeopathische  beschrijving van middelen die u zullen helpen voor uw klachten.

     

    Alfalfa;

    Groene Thee;

    Rooibos Thee;

    Blauwe Bessen;

    Waterkers;

    Omega3;

     

    Injecties met cuprumheel (van labo HEEL).

    Dr. Rudy Proesmans
    Nutritionele - orthomoleculaire Geneeskunde
    Jos Ratinckxstraat 5, 2600 Berchem-Antwerpen
    Tel.:(03)449 70 24

    Is één voorbeeld van een Homeopathische middel die rechtstreeks wordt ingespoten in de te behandelen plaats door een Dr. Maar er zullen wel ongetwijfeld nog andere Dr. Zijn die dat doen.

    Hier onder nog enkele beschrijvingen van kruiden en Etherische Oliën:

     

    Oregano of wilde marjolein (Oreganum vulgare)
    Oregano is in oorsprong een medicinaal kruid dat bij Grieken en Romeinen in hoog aanzien stond, vooral om zijn ontsmettende en pijnstillende werking. Als thee kan men het gebruiken om verkoudheden te verlichten. Bij maag - en darmklachten biedt Oregano ook verlichting.

    Uitwendig kan het gebruikt worden om wonden te helen .

    In de aromatherapie wordt de olie, gewonnen uit het kruid, aangewend om zenuw - en spierpijnen te onderdrukken, maar ook hier waardeert men de antiseptische werking bij allerlei virale en bacteriologische infecties.

    Oregano verlicht hoofdpijn en helpt ook bij menstruatiepijnen.

    Hier volgen enkele toepassingen van de etherische olie van Oregano.

    Bij spierpijn. 
    4 druppels Oregano, groene leem en maak er een papje van . Bedek met dit mengsel de pijnlijke plaatsen en laat dit 15 tot 20 minuten inwerken.

    Bij spierreuma, artritis (1).
    Een beetje melk, room of een lepeltje honing; mengen met 14 druppels Oregano. Dit toevoegen aan een warm bad en 15 tot 20 minuten baden.

    Bij spierpijn, artritis (2).
    50 ml St. Janskruid-olie mengen met 20 druppels Oregano. Met dit mengsel naar behoefte dagelijks de pijnlijke plaatsen masseren.

    Bij zenuwpijnen (neuralgieën), gordelroos.
    50 ml Amandel olie mengen met 12 druppels Oregano en hiermee naar behoefte dagelijks insmeren.

    DUIVELSKLAUW: is een natuurlijke pijnstiller en ontstekingsremmer, die met name is te gebruiken bij bot- en gewrichtsproblemen, zoals arthrose en osteoporose.

    Duivelsklauw dankt zijn werking voornamelijk aan de aanwezigheid van iridoïdglycosiden en bèta-sitosterolen. De pijnstillende en antiseptische werking is vergelijkbaar met corticosteroïden, zoals cortison en fenylbutazon. Het kruid werkt gunstig op de beweeglijkheid van de gewrichten, zoals het heupgewricht. Duivelsklauw heeft bovendien een diuretisch effect, het veroorzaakt leverstimulatie en beïnvloed het lymfestelsel.

     Blaaswier: bevat veel jodium; door activering van de schildklierwerking helpt het vetzucht te bestrijden.
    Men gebruikt blaaswier ook bij reumatiek en pijnlijke gewrichten.

    Moerasspirea: Tegen reumatiek en reumatische pijnen

    Salie:  is een uitstekend versterkend middel voor de spijsvertering en het zenuwstelsel, werkt pijnstillend

    Wilgenbast: tegen pijnen door reumatiek, pijnstillende werking, verlaagt koorts, remt ontstekingen
    Kamillethee:  "Baldurs wenkbrauwen" , zoals de Germanen dit kruid noemden, gaan prat op een ontstekingsremmende, desinfecterende, kramp- en pijnstillende, kalmerende en verzachtende reputatie. 
    Etherische Olie; bij gewrichtspijn, spierpijn en zenuwpijn:
    Rozemarijn: 6 tot 12 druppels, 7dr. Lavendel  en mengen met 3 eetlepels Noten olie (basis olie) en met dit mengsel 2 maal daags de gewrichten masseren. Niet voor het naar bed gaan.

    Tea Tree: etherische olie is ontsmettend, krampstillend, pijnstillend, schimmelwerend, schimmeldodend, stimulerend, zweetuitdrijvend, pusoplossend, bacteriedodend, insectenwerend: voorkomt de vorming van lelijk littekenweefsel. Neutraliseert het gif van de meeste kleine insecten. Tea Tree olie heeft een enigszins verdovende, dus pijnstillende werking,

    Tijm;  Een eetlepel Noten olie (basis olie) mengen met 25 druppels Tijm  en hiermee de pijnlijke plaatsen masseren.

    CAJEPUT: wordt al vele eeuwen met succes gebruikt bij de behandeling van spierpijn, gewrichtspijn, jicht, verkrampte spieren, zenuwpijnen. Ook effectief te gebruiken bij o.a. astma, sinusitis, acne, verkoudheid

    Kamfer: essentiële olie wordt in de aromatherapie o.a. gebruikt bij; onzuivere huid, jeuk, jeugdpuistjes, kneuzingen, verstuikingen, ontstekingen, hoesten, koude rillingen, reumatische pijnen, spierpijn, artritis, slechte doorbloeding van de benen, schaafwonden, koorts, griep, infecties, opkomende verkoudheid en zenuwpijnen.

    bij reumatische klachten, spierpijn, verstuikingen en zenuwpijn; meng 15-20 druppels Kamfer met een eetlepel basis-olie. Masseer met dit mengsel de pijnlijke plekken naar behoefte.

    de Schietwilg de grootste en in het wild meest voorkomende soort.

    Sommige soorten worden gekweekt, zoals de Bindwilg en de (gele)Treurwilg.

    In het verleden maakten heelmeesters veel ophef of de helende werking van de boom, zonder de juiste soort aan te duiden.

    Men weet nu, dat Wilgen met smalle bladeren praktisch allemaal dezelfde geneeskrachtige werking hebben.

    Het voornaamste bestanddeel, dat door de geneeskunde wordt gebruikt is het salicylzuur. Dat wordt bewerkt gebruikt als geneesmiddel in aspirine.

    Eigenschappen: aansterkend; bloedstelpend; kalmerend; pijnstillend; koortswerend; kramp opheffend; samentrekkend en verdovend.

    Wilde yam: De wilde yam heeft geen uitstaans met de zoete aardappel. Het is een inheemse plant die voorkomt in Noord- en Midden-Amerika en daar om haar pijnstillende eigenschappen medicinaal wordt gebruikt. De wortel wordt als gedroogd kruid verkocht, waarvan dan thee gemaakt wordt.

    effecten: Ontspant spieren in buik en bekken, Tegen spijsverteringsstoornissen, Verlicht menstruatiekramp, Verlicht pijn van endometriose, Helpt bij premenstrueel syndroom samen met kuisboom, Verlichting bij spier- en gewrichtspijn

    Dosering: Drie- of viermaal per dag een halve theelepel tinctuur of twee maal per dag 500 mg wilde yam in capsulevorm, of als tablet of softgel. U kunt ook drie maal per dag de thee drinken. De supplementen of tinctuur altijd met voedsel innemen.

    In uiterst grote hoeveelheden kan het misselijkheid en diarree veroorzaken.

     

    Deze kruiden bevatten stoffen die verantwoordelijk zijn voor de ontstekingswerende, pijnstillende en koortswerende werking net als Aspirine
    - duivelsklauw: Harpagophytum procumbens
    - wilde kamille: Matricaria chamomilla
    - zwarte aalbes: Ribes nigrum
    - witte wilg: Salix alba
    - populier: Populus nigra
    - moerasspirea : Spirea ulmaria.

    Nog efkes een woordje; kijk eens naar de blog van Jules:

    http://blog.seniorennet.be/jules

     

     Mvg. 'T Kruidenierken

    14-10-2007 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (2)
    12-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Graag wil ik een middeltje tegen de griep, hoofdpijn, verstopte neus, erg hoesten, en algeheel rot voelen.
     
    Graag wil ik een middeltje tegen de griep, hoofdpijn, verstopte neus, erg hoesten, en algeheel rot voelen.
    alvast bedankt diane
    hoi Diane!
    als ik dit zo lees, zou ik zeggen dat je uw gehele weerstand moet verhogen omdat je waarschijnlijk niet te veel aandacht aan uw lichaam besteed (gezonde voeding, stress en te weinig slaap) !?
    Je zou eerder een recept moeten gebruiken om uw weerstand te verhogen, zoals;
     
    Rode zonnehoed (Echinacea angustifolia) tinctuur; Echinacea Force
    Rode zonnehoed beschermt je tegen bacteriën en virussen. Daarom is het geen slecht idee onmiddellijk een kuur te beginnen met tinctuur van deze plant. Drie keer per dag 20 druppels.
    Heb je toch griep: van het moment dat je iets voelt onmiddellijk 50 druppels echinacea tinctuur nemen, daarna ieder uur 10. Doe dat één tot drie dagen. Zodra je je beter voelt verminder je de dosis (3x daags 20 druppels). Er zijn geen bijwerkingen bekend. 
     thee van Rode zonnehoed (Echinacea angustifolia)Neem een theelepel losse kruiden doe die in een kom en overgiet ze met kokend water, drie maal per dag een tas van die thee drinken.
    Zweedse kruiden
    Neem een soeplepel Zweedse kruiden die je in een beetje lauw water doet. In Zweedse kruiden zitten 10, soms elf verschillende kruiden verwerkt. Ze beschermen je tegen allerlei winters onheil.

    Propolis
    Bijen zorgen niet alleen voor honing, maar ook voor propolis. Dat is een product dat ze maken van de kleefstoffen die rond de ongeopende boomknoppen zitten. De bijen metselen daarmee gaten en kieren van hun ‘huisjes’ dicht en voorkomen op die manier dat ongewenste diertjes de boel komen verpesten. Ook onze voorouders maakten eeuwen gebruik van propolis om zich te beschermen tegen allerlei infecties.
    Neem bij de eerste ziekteverschijnselen propolistinctuur (bijv. driemaal per dag 25 druppels). De dosering staat op de verpakking. Er bestaat ook mondspray en er zijn kruidentabletten met propolis, meestal samen met echinacea en vitamine C.

    Citroenthee
    Dat vitamine C haar sporen verdiend heeft is algemeen bekend. Daarom is het handig altijd citroenen in huis te hebben. Pers twee citroenen en doe het sap in een kop. Giet er kokend water over en wacht tot je drank drinkklaar is. Doe er een dikke theelepel honing bij. Drink met kleine slokjes. Als je thee te zuur is, kan je nog wat honing toevoegen.

    Provençaalse kruidenthee
    Neem een theelepel Provençaalse kruiden en overgiet ze met kokend water. Deze kruiden zijn houteriger en moeten daarom 10 minuutjes trekken. Je voelt de weldaad onmiddellijk in je keel.
    Drie kopjes per dag, liefst met citroen erbij. In een Provençaalse kruidenmengeling zit ook tijm.

    Tijm (thymus vulgaris)
    Onze voorouders noemden tijm het antibioticum van de arme mens. In tijm zit inderdaad een natuurlijk antibioticum. Dat geeft de bacteriën geen kans. Wetenschappelijk onderzoek bevestigde deze werking. Tijm helpt slijm oplossen, onderdrukt hoest en stimuleert de ademhaling.
    Je kan er thee van maken (zie hierboven) of siroop en dat doe je zo:

    Overgiet 50 g verse of 25 g gedroogde tijmblaadjes met 600 ml kokend water.
    Laat 20 minuten trekken.
    Zeef het kruid eruit.
    Doe 250 g kandijsuiker bij je aftreksel en laat op een zacht vuurtje uitdampen tot je een vloeibare siroop krijgt.
    Laat je siroop afkoelen tot hij handwarm is en doe er dan 300 g vloeibare tijmhoning van de imker bij.


    Vlierbessen en -bloesems
    Vlierbessensiroop is al heel lang bekend. Als je elke dag een eetlepel vlierbessensiroop neemt, voorkom je waarschijnlijk griep en verkoudheden.
    Eet daarom ’s morgens een boterham met vlierbessenjam. Doe wat vlierbessensiroop bij je rode kool en giet wat van deze siroop bij een druppel jenever.
    Vlierbloesem (Sambucus nigra)
    Als je hoge koorts hebt, moet je onmiddellijk je huisarts bellen. Heb je maar een beetje koorts, dan kunnen kruiden helpen. Trouwens, bij verhoogde lichaamstemperatuur helpt vlierbloesem de koorts te doen dalen. Thee van deze bloemen doet je transpireren en daardoor versnelt de genezing. Dus onmiddellijk thee drinken zo vlug je temperatuur stijgt.
    Als je op voorhand regelmatig van deze thee drinkt, voorkom je verkoudheid en griep. Vlier werkt ontstekingswerend. Je kan gedroogde vlierbloesem in de handel kopen.

    Ui (Allium cepa)
    Zo gauw je iets voelt kriebelen in keel en/of neus, snij je een ui in stukjes. Doe de snippers in een oud washandje. Leg het op je keel en draai een oude sjaal rond je hals. Dat is een oud middel dat mijn grootmoeder gebruikte. Het klinkt inderdaad wat raar, maar in een beginfase helpt het echt.
    De ui heeft heel wat waardevolle werkingen. Eén ervan is “zorgen voor een betere weerstand”. Eet daarom regelmatig een boterham met smeerkaas en snipper er wat rauwe ajuin over. Doe wat ui over je rauwkostschotels en stoof wat ui bij je vleesgerechten.

    Braam (Rubus fructicosus)
    Drink sap van bramen of maak thee van jonge braamblaadjes.
    Braam werkt ontstekingswerend. In de handel kan je ook bramentinctuur (alcoholisch aftreksel) kopen.

    Kruidenthee
    Kruidenthee maak je door een soeplepel blaadjes te overgieten met heet water. Laat een kop water koken, laat 1 minuutje staan en overgiet daarmee de prille verse of gedroogde blaadjes. Laat maximum 5 minuutjes trekken, zeef de blaadjes eruit en wacht tot je thee drinkklaar is. Doe er dan nog een koffielepel honing bij en drink je thee met kleine slokjes. Drie kopjes per dag.
    Kruidenthee
    10 gr leverkruid,5gr Vlierbloesem 5 gr Pepermuntblad met heet water overgieten 5 min trekken en ziften hierna zoeten met Tijmhoning en zoethout (Alles te verkrijgen in elke natuurwinkel)
    Brandnetel & Rozenbottel thee!: weerstand verhogend
    Salie thee: keelpijn
    Kruiden receptje uit grootmoeders tijd:
    De natuur stelt ons een groot aantal middelen ter beschikking om groep te voorkomen..Bij de eerste tekenen van griep is het goed om een beker warme melk te drinken (zo warm mogelijk) met een teentje Allium sativum of (knoflook) is uitgeperst.Vooral als dit voor het slapen gaan wordt ingenomen heeft dit het meest effect.Is de griep uitgebroken dan kan Allium cepa (ui) helpen.Een schoongemaakte ui in 4 snijden enkele uren in een glas water gelegd.Daarna ui uit het water en het aftreksel langzaam opdrinken
    verstopte neus

    Sinusverstopping – neusverstopping

     - Glazen roller  + 10 ml Jojoba-olie + Eucalyptus + Pepermunt + Tea tree


    Gebruik
    : de roller aanbrengen ter hoogte van de sinussen of op de pijnlijke plaats          (voorhoofd, zijkant van de neus) of binnenkant van de polsen (thv bloedvaten + hieraan ruiken). 

    Mag verschillende malen per dag gebruikt worden.

    Voor het slapen gaan kan je dit ook aanbrengen op het gezicht ter hoogte van de sinussen (oppassen voor de ogen !!)

     

    -         3 dr Eucalyptus : 

    Eigenschappen : antiseptisch, slijmoplossend, stimuleert de spijsvertering en de bloedsomloop.

    Belangrijkste toepassing : ademhalingswegen : verkoudheid, griep, bronchitis, borstinfecties.

    Andere toepassingen : spierpijn, osteo-artritis, rugpijn, huidinfecties.

    Psychologisch : verfrissend, opwekkend, geeft een gevoel van ruimte.

    Plantenboodschap : ‘Ik open je de ogen’.

     

    -         2 dr Pepermunt :

    Eigenschappen : slijmoplossend, pijnstillend, krampstillend

          Belangrijkste toepassing : spijsvertering, indigestie, prikkelbare darmen, constipatie

          Andere toepassingen : spierpijn, krampen, osteo-artritis, hoest, sinusitis.

          Psychologisch : versterkend en verhelderend, helpt tegen spanningshoofdpijn.

          Plantenboodschap : ‘Kijk en besef’.

     

    -         2 dr Tea Tree :

    Eigenschappen : slijmoplossend en antiseptisch, geneeskrachtig , kalmerend.  Bestrijdt bacteriën , virussen en schimmels.

    Belangrijkste toepassing : ademhalingswegen

    Andere toepassingen : voetschimmel, candida, nagelinfecties, geïnfecteerde snijwonden.

    Psychologisch : verfrissend en opwekkend; versterkt de geest.

    Plantenboodschap : ‘Ik geef je helder zicht op de wereld’.

     

    Je kan desnoods 2 druppels van de roller in een verdamper doen (kom met 1 liter heet water).  Handdoek over het hoofd en hieraan dampen (oppassen voor verbranding van gezicht bij de start – even laten afkoelen.  Je aangezicht inwrijven met een crème indien je een gevoelige huid hebt.)

     

     Groetjes  


    12-10-2007 om 22:17 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)




    Voor info in verband met kruiden en/of klachten hier onder klikken

    graag als je informatie wilt in verband met kruiden en/ of klachten klik dan op de knop "é-mail mij" zo zal u rechtstreeks met mij in contact komen zonder dat anderen dit hoeven mee te lezen ;-)


    Heet u allen WELKOM in het KRUIDENHOEKJE!!!!
    Archief per week
  • 26/08-01/09 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 29/10-04/11 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 23/08-29/08 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 31/12-06/01 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 04/12-10/12 2006
  • 21/08-27/08 2006
  • 14/08-20/08 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 31/10-06/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 23/05-29/05 2005

    Blog als favoriet !

    Een interessant adres?

    Mijn favorieten
  • salade recepten
  • Pastasalde
  • wentelteefjes recept
  • indonesische recepten
  • voorgerechten
  • apertiefhapjes
  • afvallen tips
  • gebroken
  • slijm bij ontlasting


  • Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!