NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Hallo Senior & Senioritas welkom in mijn KRUIDENHOEKJE! je ben mijn Gast!!!!
Foto
Gastenboek
  • Judi Bola Online
  • Nice Post
  • RE: seoworking
  • Toko besi siku
  • Togel Online

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken in blog

    Laatste commentaren
  • ارخص شركة تنظيف بابها (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص شركة خدمات تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • شركة تنظيف شقق (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص خدمات شركة تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص خدمات شركة تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • Inhoud blog
  • BBQ recepten
  • Aperitiefhapje met kruiden
  • Kruidig eten: gezond!
  • test
  • correctie
  • Tip tegen wratten
  • Tip tegen Acné
  • Kruidige oplossingen voor problemen
  • STEVIA: gezond suiker! Niet langer geband...
  • Alle kruiden
  • Tijm: goed voor luchtwegen
  • Kruiden en smaakmakers
  • Nieuwe Admin voorstellen plus dankwoord
  • Een sappenkuur is om het lichaam te ontgiften
  • Kruiden die de Immuunsysteemversterkende en/of Weerstand verhogen !
  • Kruiden die de lichaam ontgiftigen
  • http://www.kruidjes.be/ & "Daniëlle Houbrechts."
  • Giftige Planten struiken en kruiden!
  • Medicinale Thee Kruiden, met hun gaven en gevaren
  • Immuunsysteemversterkende Middelen
  • Ontstaan geneeskunde + verschil homeopathie en kruidengeneeskunde
  • cronische broncitis.
  • aandoening aan de luchtwegen
  • Kruiden voor neus stoombad
  • recept : Griep, verkoudheid
  • Re : Verstopte neus
  • slijmverdunners (vraag van M.Dekker)
  • chronische pijn
  • angst, depressie, hyperventilatie
  • aangezichtspijn
  • gastritis
  • kombucha drank voor mijn duiven !?
  • kruidentuintje
  • lapachothee
  • GRATIS "Komboecha!!!! "
  • LIJNZAADOLIE is zowat overal goed voor,maar hoe gebruiken !?
  • rode neus(Roseaca?)
  • HD en oorontsteking bij de hond.
  • klachten
  • wit beslag op landkaart tong
  • Menegn St. Janskruid met olie
  • PU ERH Thee
  • Herpes in de mond
  • Waar zijn Eterische Oliën en Tincturen enz. te verkrijgen !?
  • Titel: verslaving
  • een goed middel voor wratten aan handen
  • last van acné en seborroisch eczeem.
  • zware en dikke opgezollen voeten en benen
  • een natuurlijk(plantaardig) middel voor kloofjes in anus
  • Onwelriekende adem
  • wilde yam, en hoge bloeddruk
  • vochtafdrijvende kruiden
  • littekens van aambeien
  • bloedsuiker spiegel
  • myoom
  • schildklier
  • nierstenen en bindweefsel
  • tetracycline zuur voor duiven
  • komboechadrank
  • migraine
  • slechte stoelgang
  • paardebloem
  • zwangerschap
  • acne
  • Citroenmelisse verdampen of extraheren..?
  • FOCALE VESTIBULITIS
  • tennisarm en littekens van puistjes
  • Propolistinctuur
  • Lavas.
  • Aambeien.
  • bestrijden van premenstruele klachten
  • VervelendHoesten
  • thee zonder histamine
  • cystes in de borsten
  • threelac
  • blaasjes op tong en tandvlees
  • PCO
  • kurkuma
  • groeipijn bij kleine kinderen
  • ik woon met mijn gezin nu drie jaar in de uk.
  • stevia
  • opgezwollen buik en nierstenen
  • Vruchtbaarheid
  • Eetproblemen
  • frambozenblad thee
  • peterselie
  • botontkalking
  • Acne - (jeugd puistjes);
  • Geelwortel-Kurkuma Longa (Curcumin); tegen Alzheimer
  • Ik heb al hele lange tijd van Zweethanden en voeten.
  • sarcoidose medicatie en natuurlijke middellen
  • Massa klachten......
  • Titel: Reportage over grootouders in het maandblad MILO
  • St. Janskruid
  • schimmelinfecties
  • Juniperus Sabina d4/IVF
  • overgewicht
  • alcoholverslaving
  • vochtophoping onder de ogen
  • droge hoest
  • calcium phosphoricum
  • sambucus
  • Komboecha
  • groene cajaputi olie
  • Longkruid en smalle weegbree
  • Lovitran
  • zweren
  • voorweeën
  • botontkalking vit.D en calcium slikken :?:
  • Uitval van hoofdhaar
  • ontwenningsverschijnselen
  • Endometriose
  • gezegende distel
  • spataders
  • winderigheid
  • Galbulten en jeuk
  • Overgeven
  • Heemst
  • Luie Maag
  • mijn hondje heeft wratjes wat kan ik hier aan doen voor hem?
  • zenuwbanen actiever te maken naar mijn voeten en de blaassluitspier
  • schijven en sterren voor de ogen ! :cry:
  • Gejaagdheid, slapeloosheid en nerveusiteit
  • Slechte Adem
  • Witte tong
  • Cholesterolverlagende middelen
  • speciaal op aanvraag maagzuur, maagzuur en maagzuur
  • RE. op: Misselijkheid & Braken
  • RE. Komboecha op aanvraag in mijn vraagbak
  • Speciaal op aanvraag; Enkele Tips om de lever te zuiveren en te stimuleren:
  • Ons Spijsverteringsstelsel
  • Komboecha - de stille kracht
  • op Aanvraag een receptje en enkel links met Komboecha
  • baarmoederverzakking
  • Wat is waterkefir en waar kan ik kefirkorrels krijgen, kan mij daar iemend aan helpen?
  • stevia en hypoglecemie (het omgekeerde van diabetes)?
  • vermoeidheid door zenuwuitputting
  • Laurier-{Laurus nobilis}:
  • endometriose
  • Sinusitis, Verstopte neus , Verkoudheid enz.
  • Onrustige benen en vloer verwarming
  • Klierkoorts
  • Maag, Darm en spijsverterings problemen.
  • Verkoudheid
  • cysten op eierstokken
  • angstige katten
  • Selderij met citroen
  • kokosolie
  • lage bloeddruk
  • goudpapaver cq goudsbloem
  • remedie astma en overgevoeligheid luchtwegen
  • verstopte neus
  • problemen met de Eierstokken
  • loopt met zuurstof
  • couperose
  • ziekte van ménière
  • nogal last van lopende ogen
  • peesontsteking
  • Heesheid
  • Kelpasan van Dr.Vogel A. :
  • Wratten
  • nekpijn
  • Karnemelk
  • Oogwallen
  • abces
  • Erectie.
  • lijnzaadolie
  • ontsteking van de brachialis
  • geen eetlus
  • reinig je longen met kruiden
  • maak me zorgen over mjn ex...
  • Lapachothee:
  • Titel: voedselallergie:!::?:
  • Depri,stress,/obesitas /verzuring van de spieren /slechte werking van bij nierschors
  • problemen met mijn bloeds omloop vooral in mijn bennen,die steeds pijn doen.
  • Long Kruiden (positieve werking op....)
  • Antidepressiva; paroxethine of St. Janskruid!?
  • sneller zwanger worden en/of beter vruchtbaar
  • luie maag
  • recepten voor : Griep, verkoudheid
  • Virus, bacterie, cvs en fibromyalgie
  • Graag wil ik een middeltje tegen de griep, hoofdpijn, verstopte neus, erg hoesten, en algeheel rot voelen.
  • Gordelroos
  • EGYPTISCHE ZALF voor hoefziekte (Straalrot) bij paarden
  • Het hoe en waarom van ziekte:
  • De winter tegemoet met zelfgemaakte kruidendrankjes:
  • Najaarskruiden, Herst & Winterkwalen
  • Tea Tree-{Melaleuca Alternifolia}
  • Ochtendstijfheid:
  • Menopauze; Opvliegers of Vapeurkes:
  • Gebrekkige eetlust van de hond
  • Rusteloze benen { RBS }
  • witte tong en slecht adem
  • Last van verstopte neus en droge ogen
  • vermoeide benen, pijn in mijn knie en kuit
  • ringen op de randen van het thee kopje
  • gebroken onderbeen, is er een mogelijkheid om de genezing te bespoedigen ?
  • een middeltje om de eetlust te bevorderen
  • Hoofdpijn en/of migraine
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Het Geneeskrachtige Kruidenhoekje
    ondertitel
    15-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Longkruid en smalle weegbree
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: Longkruid en smalle weegbree

                                 

                                  Bericht:

                                  Hallo ronny

     

    Ee vraagje ? mag ik longkruid en smalle weegbree tesamen gebruiken om thee te maken? enzo ja hoeveel mag ik gebruiken om de thee klaar te maken en hoeveel per dag mag ik daarvan drinken

     

    Alvast bedankt bij voorbaat Alain

     

    ----------------------------

    Deze combinatie kan zeker gemaakt worden. Het is een prima combinatie bij luchtwegproblemen.

    U kan 3 koppen thee per dag nemen er kop doet u een theelepel longkruid thee en een theelepel smalle weegbree thee.

    Groeten Cynthia


    Mijn Bijdrage (Monique)
     
    Je zou door de naam vermoeden dat longkruid (Pulmonaria officinalis) een geneeskrachtige werking heeft. Dat is niet bewezen. Wel bevat het blad silica, dat de longen (Latijn: pulmo = long) meer elasticiteit geeft.

     


    Blad van longkruid vermengd met Lavas en smalbladige weegbree zou helpen tegen inwendige verslijmingen. Als dit is waarom u deze vraag stelt, dan is hier het antwoord.

     

     

    In een medicinale thee zitten meestal niet meer dan een stuk of vijf kruiden. In een thee die je 'voor de lol' maakt, kunnen er meer zitten, maar vooral in het begin is het makkelijker om niet te veel kruiden door elkaar te gebruiken.
    Je kunt variëren met de verhoudingen, tot je iets vindt dat je goed vindt smaken. Dat mengsel kun je dan eventueel in een wat grotere hoeveelheid maken. Een keukenweegschaal is hierbij handig, maar niet per se noodzakelijk; je kunt de verhoudingen ook afmeten met bijvoorbeeld eetlepels.
    Gebruik ca. 1 eetlepel gemengde kruiden per pot en 1 theelepel per kop (250 ml). Van verse kruiden gebruik je meer, ongeveer twee tot drie keer de maat voor gedroogde kruiden

     

    Van de meeste enkelvoudige kruidentheeën kun je vrij veel drinken (ongeveer 1/3 deel van de dagelijkse portie drinken van xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />2 liter)

    Bedenk hier wel echter bij, dat elke dag 0,6 liter van dezelfde kruidenthee niet gezondheid bevorderend is. Als u aan zou geven welke klachten u wilt behandelen hiermee, zouden we misschien een betere, en gevarieerde oplossing kunnen aangeven.

     

    Vriendelijke groeten,

     

    Monique

     

    Monique Verhaar, officieel Quantum-Touch® practitioner

     

     

    Mijn bijdrage J:

    Werkzame stoffen:
    Slijmstoffen, kiezelzuur, saponinen, looistoffen, Flavonoïden,  allantoïne en mineralen.

    Genezende werking en gebruik:
    Wat de stoffen van dit kruid betreft kan men een slijmoplossende (saponine) werking verwachten en vanwege de looistoffen ook een verzachtende werking bij ontstoken slijmvlies in maag, darm, mond en keel.
    Kiezelzuur tenslotte heeft een gunstige invloed op het bindweefsel.

    Luchtwegen aandoeningen; Acuut en chronisch met taaie slijmen.

    Hoest, droge hoest.

    Bij diarree

    Het is ook vocht af- en zweet -drijvend.

    Longkruid als huismiddel:
    In de volksgeneeskunst wordt het kruid toegepast bij keelpijn, heesheid, hoest en slijmophoping; bij buikloop en diarree en ook bij blaasklachten drinkt men vaak longkruidthee.

    Bereiding van de thee:
    2 theelepels longkruid overgieten met 1/4 liter kokend water.
    10 minuten laten trekken en dan afzeven.
    Met honing gezoet drinkt men driemaal daags een kopje thee.
    Met ongezoete thee wordt diarree behandeld.
    Deze thee is ook geschikt om mee te gorgelen.

    Bijwerkingen: Deze zijn niet bekend.

     

    Met vriendelijke & Kruidige groeten. Ronny xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" />

     

    15-02-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    13-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lovitran
    Ik ben 62 en sinds 1992 reumapatient.
    Begin 2007 heb ik gehoord dat ik prostaatkanker heb met uitzaaiingen in de buik. Naast een reguliere hormoonbehandeling(injectie om de 12 weken) gebruik ik sinds februari van dit jaar elke dag een eetlepel Lovitran + een eetlepel bologische honing en daarop een klein beetje (theelepel) gedroogde salie. Dat bevalt mij zeer goed. Ik voel mij gezond en ik heb nagenoeg geen last meer van mijn reumatische aandoening. Ik heb ook het gevoel dat het een effect heeft op de kankercellen in de buikholte. Wie heeft er ervaring met het gebruik van levertraan (Lovitran)?

    michael
    ---------------------------------
    Beste Michael,
     
     Ik heb zelf geen ervaringen met Lovitran maar ik heb er wel een stukje informatie over:

    Levertraan wordt gewonnen uit de lever van de kabeljauw. Levertraan bevat van nature veel vitamine A en D. Het natuurproduct Lovitran bevat dan ook een hoge dosering van deze vitamines. Lovitran bevat 2000 μg vitamine A en 16 μg vitamine D per desertlepel. Vitamine A is belangrijk voor het gezichtsvermogen, een gezonde huid en gezond tandvlees. Vitamine D bevordert de opname van calcium uit de voeding en speelt een belangrijke rol bij de opbouw en het behoud van sterke botten en tanden.
    In de afgelopen jaren is de interesse in levertraan toegenomen. Het was al jarenlang bekend dat levertraan rijk is aan vitamine A en D, maar daarnaast is uit onderzoek gebleken dat levertraan de belangrijke vetzuren EPA en DHA bevat. Deze vetzuren spelen een belangrijke rol bij het behoud van goede hart en bloedvaten.
    Lovitran is dus een prima manier om het tekort aan vitamine A en D aan te vullen en heeft ook een gunstige invloed op hart- en bloedvaten.
     
    Groetjes Cynthia

    13-02-2008 om 14:08 geschreven door Cynthia  


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zweren
    Geachte,
    Graag had ik geweten of er een bepaalde soort thee bestaat die kan helpen bij grote zweren op gans het lichaam? In de zweer zit er bloed en etter,en de zweren zijn soms de grote van een vuist? hopend op een positief antwoord

    alvast bedankt
    ------------------
    Beste,
     
    Als ik dit zo hoor lijkt het me het beste dat u begint met een reinigingskuur. Natte huidproblemen duiden vaak op problemen met de nieren. Ik kan vanaf zo'n afstand en met zo weinig informatie niet concluderen dat u dat heeft maar de zweren moeten ergens vandaan komen. Ik kan u geen kruiden adviseren speciaal voor de nieren omdat ik dat niet zeker weet, maar huidproblemen komen wel bijna altijd van binnenuit. Vandaar dat het me verstandig lijkt als u eerst een reinigingskuur gaat doen. Waarschijnlijk zal u dan al veel minder last hebben van deze zweren.
    Ik adviseer een groene leem kuur, is verkrijgbaar op internet of bij reformwinkels. Houd er wel rekening mee dat deze leem heel sterk reinigt en zelfs werking van chemische medicijnen verminderd. Als u medicijnen slikt waar u niet zonder kan is een groene leem kuur niet verstandig. Dan denkt ik eerder aan een kuur van Aloë vera sap.
    Om uw lichaam extra te reinigen kunt u brandnetel thee drinken.
     
    Om de zweren te behandelen:
    1. dit is een heel goed werkend mengsel, het herstelt de huid, werkt sterkt ontsmettend(let wel op dat  u zo alleen de symptomen bestreid en niet de oorzaak!: 
        200 ml. olijfolie
        10 druppels essentiële olie van Geranium
        10 druppels essentiële olie van Lavendel
        10 druppels essentiële olie van tea tree
     
    Overige kruiden die een goede werking hebben bij zweren:
    Guldenroede
    Kaasjeskruid
    Kamille
    Maagdenpalm
    Toorts
    Vlas
    Vrouwenmantel
     
    Ik wens u heel veel sterkte!
    Groetjes Cynthia

    13-02-2008 om 14:07 geschreven door Cynthia  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.voorweeën

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: voorweeen

                                 

                                  Bericht:

                                  dag mevr.,ben nu 34weken zwanger (4de kindje en al de 10e zwangerschap miskramen op 6a8wkn) heb veel last van zeurende pijnen in de rug hb al magnesium genomen maar deze helpen niet meer.

    heb ook af en toe het gevoel van kapot springende blaasjes aan men vagina. kan ik iets nemen of wrijven om dit te verhelpen?

    grtjs annemie

     

     

                            ----------------------------

         

                   

     

     

    Lage Rugpijn

    Door het hormoon progesteron worden de verbindingen tussen de gewrichten losser, zo ook tussen je staartbeentje en je heupbeenderen. Normaal gesproken zit hier bijna geen beweging in, maar als je zwanger bent wel iets.

    Hierdoor kunnen zenuwen makkelijker bekneld raken. Heb je last van de onderrug en straalt de pijn via je billen uit naar je bovenbeen, dan heb je wellicht last van ischias, het is dan verstandig om contact op te nemen met je huisarts om te zien of het zinvol is om naar de fysiotherapeut te gaan.
    V
    erder worden rugklachten vaak veroorzaakt door  1. verkeerde houding en 2. overbelasting. Je lichaam krijgt tenslotte heel wat extra gewicht mee te slepen. Het is in de zwangerschap dan ook extra belangrijk dat je goed ondersteunende schoenen draagt, Hoge hakken zijn niet verstandig.

    1.    Let heel goed op je houding. Probeer zoveel mogelijk je natuurlijke houding aan te houden. Vooral als de buik dikker wordt hebben veel zwangere de neiging om met de buik naar voren te lopen (holle rug), dit is bijzonder belastend voor je rug. Maar ook het tegenovergestelde is niet goed, de rug proberen recht te trekken.

    Het is het beste als je zoveel mogelijk de natuurlijke stand van je rug probeert te houden.

    2.    Verder is het in je zwangerschap extra belangrijk om goed te tillen, dwz vanuit je benen en niet vanuit je rug. Ter ontlasting van je rug is het goed om, zeker als je veel loopt of lang staat, je buikspieren aan te spannen (de buik intrekken). Hierdoor hangt de baarmoeder minder aan de banden die naar je rug lopen. Let op dat je alleen de buikspieren aanspant en niet je rug boltrekt.

    Tip 2: ter verlichting van rugklachten is de volgende oefening aan te raden: ga op handen en knieën zitten en verdeel je gewicht. Let op dat je rug recht is en niet hol hangt. Krom je rug omhoog, laat hoofd en schouders hangen (als een blazende kat) en span gelijktijdig je buik- bil- en bekkenbodemspieren. Terwijl je dit doet adem je uit. Adem erna diep in en kom terug in de oude positie met rechte rug. Herhaal dit een aantal keer.

    Voor de nodige ondersteining kan ook aan alchemilla gedacht worden. .Vogel  heeft Alchemilla+Glucosamine. Bijzonder is dat deze glucosamine 100% plantaardig is! Alchemilla ondersteunt het behoud van gezond kraakbeen. Glucosamine ondersteunt de opbouw van kraakbeen en smering van gewrichten.

     

    Als kruidenremedie kan bamboe ingezet worden.

    Bamboe

    Ook bekend als: Bambousa Arundinacea
    Gebruikte delen: verharde stengels van de vrouwelijke planten
    Eigenschappen

    • Kraakbeenopbouwend, voorkomt degeneratie van kraakbeen
    • Verbetert sterkte en souplesse van: bindweefsel, kraakbeen, bot, huid, pezen, gewrichtsbanden, vaatwanden, haren en nagels
    • Verbetert aanmaak van collageen
    • Bevordert kalkaanmaak van botten
    • Verbetert de natuurlijke weerstand
    • Geriatricum (tegen ouderdomsverschijnselen, voorkomt vroegtijdige veroudering huid)
    • Vermindert kans op plaquevorming in bloedvaten.


    Toepassingen

    • Kraakbeenaandoeningen, artrose, gewrichtspijn, lage rugpijn, bescherming van
    • gewrichtskraakbeen bij zware belasting (o.a. sport, zwaar tillen)
    • Osteoporose
    • Artritis, reumatoide artritis, ziekte van Bechterew. Botbreuken. Perioden van snelle groei
    • Bindweefselziekten. Vroegtijdige veroudering van de huid. Verminderde elasticiteit van de huid
    • Haarverlies, dun haar. Zwakke nagels
    • Vermoeidheid, voorjaarsmoeheid, vermoeidheid bij ouderen.


    Voor het “gevoel van springende blaasjes”bij de vagina.

     

    Als er echt blaasjes zitten is er grote kans van een SOA en dient U onverwijld naar de huisarts te gaan.

    Als er hevige jeuk is, duidt dat waarschijnlijk op een schimmelinfectie. Ook dan is de huisarts een eerste persoon om heen te gaan. Deze aandoeningen wil men weg hebben voordat de baby er aan komt.

     

    Mochten al deze zaken zijn uitgesloten, dan kan het zorgvuldig lezen van dit oudere blog van Ronny, nog veel hulp bieden.

     

    Zie het artiekel door de LINK hier onder aan te klikken door CTRL knop en met de muis er op te klikken:

     "Candida, geslachtsziekte, vaginale schimmel"  

     PS. het kan wel efkes duren vooraleer je het te zien krijgt want het is en nogal groot artiekel.

     Vriendelijke groeten

                                       Monique

    Monique Verhaar, officieel Quantum-Touch® practitioner

     Disclaimer.

    Ook al is Quantum-touch effectief in het bevorderen van de maximale gezondheid en genezen op holistische wijze, toch kan het soms niet voldoende werking genereren om sommige gezondheidsproblemen op te lossen. Omdat Quantum-touch het genezingsproces versnelt is het aan te raden om goed overleg te houden met de eigen arts, omtrent medicijnen en de hoeveelheid ervan.Informatie die via de website, mails of telefoon is gegeven is niet bedoeld als vervanging voor doktersadviezen, diagnoses en behandelingen via de reguliere medische kanalen. Blijf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

     

     

    13-02-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    12-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.botontkalking vit.D en calcium slikken :?:

     

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: Calciumtabletten

                                 

                                  Bericht:

                                  Bij deze wil ik u het volgende vragen: moet tegen botontkalking vit.D en calcium slikken.

    Met de D heb ik geen probleem, maar wel met de calciumtbl., heb verschillende merken gebruikt, maar krijg er obstipatie door.

    Hebt u een ander alternatief hiervoor?

     

    Met vriendelijke groet,

    Ellij.

     

                            ----------------------------

    Het verhelpen of stagneren van osteoperose is van groot belang, en daarom adviseer ik ook om de aanbevolen calcium te blijven gebruiken. U kunt Uw huisarts wel vragen om een ander type, zoals een gechelateerde calcium, als de volgende oplossingen niet helpen.

     

    Obstipatie/verstopping

    Verstopping kan verschillende oorzaken hebben. U kunt bijvoorbeeld last van verstopping krijgen als er weinig vezels in uw voeding zitten. Vezels houden vocht vast en zorgen daardoor dat de ontlasting zacht blijft. Daarnaast stimuleren vezels de werking van de darmen. Weinig drinken of weinig lichaamsbeweging kunnen ook verstopping veroorzaken, net als sommige medicijnen (bijvoorbeeld staalpillen).

    Kan het kwaad?

    Verstopping kan vervelend zijn. Misschien krijgt u een opgeblazen gevoel of buikkrampen. Maar verder kan het meestal geen kwaad.

    Wat kunt u er zelf aan doen?

    Met eenvoudige maatregelen kunt u verstopping vaak voorkomen of verhelpen.

    • Eet vezelrijk voedsel zoals volkorenbrood, zilvervliesrijst, aardappelen, groenten en peulvruchten. Ook sinaasappelen, pruimen en ongeschilde appels stimuleren de stoelgang. U kunt eventueel extra zemelen nemen, bijvoorbeeld in uw yoghurt. Zemelen bevatten heel veel vezels. Zorg dan wel dat u daarbij veel drinkt, anders zorgen de zemelen juist voor verstopping.
    • Neem de tijd om rustig te eten en kauw uw eten goed.
    • Drink minstens twee liter per dag. Begin bijvoorbeeld met een glas water ’s morgens op uw nuchtere maag. Neem voldoende water bij de medicijnen in.
    • Ga direct naar het toilet als u aandrang heeft en neem dan rustig de tijd.
    • Zorg voor voldoende lichaamsbeweging.
    • Gebruik liever geen laxeermiddelen. Deze maken uw darmen lui en geven op den duur méér verstopping. Gebruikt u ze toch, doe dat dan nooit lange tijd achter elkaar zonder overleg met uw huisarts. Eet liever wat rauwkost met een beetje extra (olijf-)olie; dat werkt ook laxerend.

    Wanneer naar de huisarts?

    Neem contact op met uw huisarts:

    • als u een week geen stoelgang heeft gehad;
    • als u twee tot drie weken last blijft houden van een moeizame stoelgang, terwijl u de genoemde adviezen wel heeft opgevolgd;
    • als u langer dan twee tot drie weken laxeermiddelen (of sennapeulen) gebruikt;
    • als er slijm of bloed bij de ontlasting zit;
    • als verstopping en diarree elkaar steeds afwisselen;
    • als u naast verstopping ook minder eetlust krijgt of vermagert;
    • als de stoelgang is veranderd;
    • als u denkt dat medicijnen de oorzaak zijn.

    Wanneer er andere verschijnselen zijn waarover u zich zorgen maakt, overleg dan met uw huisarts

    Deze folder is tot stand gekomen in samenwerking met:


    xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" />

    De Maag Lever Darm Stichting. De Maag Lever Darm Stichting geeft al 25 jaar antwoord op al uw vragen over de spijsvertering en haar aandoeningen en financiert wetenschappelijk onderzoek op dat gebied. Postadres: Postbus 430, 3430 AK Nieuwegein; Infolijn: 0900-2025625 Website: www.mlds.nl

     

    Zoals u dus kunt lezen, heeft u de volgende zaken nodig, of dient U te doen :

    1.    Voldoende beweging, misschien meer dan vroeger, maar dat werkt 2 kanten op positief, uw stoelgang wordt bevorderd, en uw botontkalking gaat minder snel.

    2.    Drink veel water. Zet een kan of fles van xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />1 liter neer, en drink die echt 2 tot 3 keer per dag leeg.

    3.    Eet voldoende fruit.

    4.    Rabarber wil nog wel eens helpen de darmen te stimuleren. Is ook te koop in een potje.

    Veel succes,

     

     

    Vriendelijke groeten,

     

    Monique

     

    Monique Verhaar, officieel Quantum-Touch® practitioner

     

    Disclaimer.

    Ook al is Quantum-touch effectief in het bevorderen van de maximale gezondheid en genezen op holistische wijze, toch kan het soms niet voldoende werking genereren om sommige gezondheidsproblemen op te lossen. Omdat Quantum-touch het genezingsproces versnelt is het aan te raden om goed overleg te houden met de eigen arts, omtrent medicijnen en de hoeveelheid ervan.Informatie die via de website, mails of telefoon is gegeven is niet bedoeld als vervanging voor doktersadviezen, diagnoses en behandelingen via de reguliere medische kanalen. Blijf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.


    <-+-+-+-+-+-+-+-+->

    Toevoeging van Cynthia

    Beste Ellij,

    Obstipatie is een bekende bijwerking bij calcium tabletten. De een is er gevoelig voor, de ander niet. Aangezien u er gevoelig voor bent zijn er geen calciumtabletten die u unt slikken zonder obstipatie te krijgen.

    Ik kan u wel kruiden aanbevelen die helpen bij botontkalking.

    Eik; Heeft een versterkende werking op de botten en mag langdurig gebruikt worden. Ik raad de tinctuur aan. 

    Moerasspirea; Mag niet langdurig gebruikt worden, de thee is niet lekker ik raad dan de tinctuur aan.

    Smeerwortel; verbetert de doorbloeding, is pijnstillend en bothelend. Ook hiervan raad ik de tinctuur aan en eventueel ook zalf of olie om op de huid te smeren. Smeerwortel heeft, of het nou in of uitwendig gebruikt wordt een zeer goede werking op botten spieren en gewrichten. De tinctuur mar niet langer dan 3 weken gebruikt worden en moet worden verdund.

    Sterkte ermee!

    Groeten Cynthia

     

    12-02-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    10-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Uitval van hoofdhaar

    Beste,

                                      

                                       Op je blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje heeft iemand vandaag 02-12-2007 om 21:12:25 een reactie geplaatst in je gastenboek. Dit is de reactie:

                                      

                                       ----------------------------

                                       Naam: Arturo ....

                                                                          

                        Titel: is er avocado goed tegen het uival van hoofdhaar?

                                        Reactie:

                                       Beste vriend,<br>

     

    Maanden geleden had ik het gevoel dat mijjn haar vilt uit. Vooral deze laatste maanden zie ik daagelijks veel haar op mijn kuzzen. Als ik het kam, het zelfde valt veel haar.<br> <br> Ik heb gehoord dat het opsmeren van avocado -groente (vers) op mijn hoofd kan het groeihaar weer bevorderen, is het dit waar? Of wat anders kan ik het doen?<br> <br> Jaren lang droek ik golf permanente omdat mijn haar stijl is. Sinds ik kreeg withaar, verf ik het ook. Vaak meng ik alleen een beetje van de 1 tube en een beetje van de 2 tube, omdat ik had alleen aan een weetje witteharen aan de zijkanten. Denk u dat daardoor heb ik dit probleem?

    Inmiddels er zijn kleine kale vlekjes op mijn hoofd.<br> <br> Met vriendelijke groet,<br> <br> A. Durán <a href="javascript:emoticon(' ')"><img title="Sad" alt="Sad" src="../Images/Skin/smiles/icon_sad.gif" border="0"> </a><br> <br> <br>

                                       

                                       Internetadres:

    ----------------------------

     

    Beste Artura

    Avocado is een goede conditioner. Het is rijkelijk  voorzien van  vitamine en mineraelen en  is ook vettig en daardoor is het een goede verzachter. Mix het vruchtvlees met vijf druppels E.O. van lavendelolie en drie druppels notenolie. Spoel het mengsel na 30 minuten uit je haar.

     

    Wat ook heel goed is voor het haar dat is:

    Amla  - (Indische Kruisbes)

    Helpt om jong te blijven; het geeft niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk meer energie. De Emblica officinalis vrucht is zeer rijk aan natuurlijke Vitamine C en is een waardevol anti-oxidant. Emblica officinalis vrucht vormt de basis van bijna alle Ayurvedische recepten. 

    Shikakai

    Acacia Concinna is een kleine struikachtige boom die op de warme droge vlakten van centraal India groeit. Al eeuwen lang worden de peulachtige vruchten gebruikt om het haar schoon te maken. De peulen worden gedroogd en gemalen tot een poeder dat gebruikt wordt om het haar te wassen. Het geeft een gezond, glanzend prachtig haar. De groei van het haar wordt gestimuleerd en voorkomt roos. Om deze reden wordt de plant "Shikakai" genoemd dat letterlijk vertaald "vruchten voor het haar" betekent. Shikakai heeft een natuurlijke lage pH is mild en heeft geen negatieve invloed op de natuurlijke haarvetten. 

    Brahmi

    Het moerasplantje Brahmi wordt gevonden langs oevers en bij bronnen. Brahmi olie kalmeert het zenuwstelsel. De Indiase plant Brahmi is van oudsher hoog gewaardeerd als basis voor hoofdhuid massage olie.

    Hibiscus (Chinese Roos).

    om haargroei te stimuleren, haarverlies en roos tegen te gaan

    (PS. Het haar kan wel een verkleuring geven naar een rode schijn ).

    Arnica

    Arnica is reeds goed beschreven geweest, kortom het zorgt voor een betere bloed doorstroom  en is daardoor ook een goed middel tegen haarverlies.

    Er zijn nog enkele kruiden die goed zijn voor het haar maar die heb ik reeds eerder al beschreven in het blog!

    Groetjes Ronny  J

    Mijn bijdrage ;)


    Beste Arturo,

    Permanenten en haarverf zijn zeer slecht voor het haar, maar ook voor uw hoofdhuid. Het zou dus zeker zo kunnen zijn dat dit uw haaruitval veroorzaakt heeft. U kan uw haar het beste niet meer laten permanenten en voor het verven van uw haar kan u natuurlijke haarverf gebruiken. Is te koop bij natuurwinkels en reformzaken. Deze verf bevat geen schadelijke stoffen.

    Om uw haargroei te bevorderen heb ik de volgende adviezen:

    Berk; Reinigend en helend voor de huid, werk goed bij haaruitval. U kunt uw haar wassen met een aftreksel, of uw hoofd insmeren met verdunder berkenzalf of olie.

    Brandnetel; Bevorderd de haargroei. Het aftreksel kan gebruikt worden als haarlotion om de haargroei te bevorderen. 

    Heermoes; Dit kruid helpt bij slechte haargroei en niet zozeer tegen haaruitval. Ook hiervan kan een sterk afstreksel gebruikt worden.

    Ik hoop u genoeg te hebben geinformeerd.

    Vriendelijke groeten van Cynthia


    10-02-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    03-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ontwenningsverschijnselen

    Titel: geen

                                       Reactie:

                                       hallo meneer,

    kunt u me vertellen waar ik makkelijk en goedkoop aan Pueraria Lobata kan komen?

    heb impulsieve zelfmoord achter de rug door alcohol op kerstdag...

    groetjes,

       caro

     

     

    Kudzu (Pueraria lobata)

     

    Gebruikte delen en plaats van herkomst

    Kudzu is een hoogopklimmende sterk vertakte wingerd. De enorme wortel kan uitgroeien tot het formaat van een volwassen man. Deze is ook de bron van de therapeutische delen. Kudzu wordt zowel in oude Chinese methodes als in de moderne kruidenleer gebruikt. Kudzu groeit in de beschaduwde delen op bergen, velden en langs de wegen in bijna heel China. De wortel van een andere Aziatische Kudzu-variant, Pueraria thomsonii, wordt ook medicinaal gebruikt

     

    Te gebruiken bij:

    ontwenningsverschijnselen na alcoholmisbruik

    angina

    hoge bloeddruk

     

    Dagdosering

    De 1985 Chinese Pharmacopoeia adviseert 9 tot xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />15 gram per dag van de kudzuwortel. In China, worden tabletten gestandaardiseerd op hoeveelheid wortel (10mg per tablet komt overeen met 1,5 gram ruwe wortel) gebruikt voor Angina Pectoris. Kudzu tinctuur wordt met 1 tot 2ml driemaal daags gebruikt.

     

    Hieronder is een link waar dit te koop is maar daar zijn nog wel online winkels waar je dit kan vinden via Google wie weet kan je dit niet in uw gebuurte kopen;

     

    http://www.e-drugstore.be/documents/catalog/1894278.xml?lang=nl

     

    het middel schijnt uitstekend te helpen om impulsief en obsessief alcohol gebruik te verminderen.

    Als men zo een slechte kerst achter de rug heeft, kan het een steuntje in de rug zijn. Ook het

    nadenken waarom het nodig heeft geleken om zo een enorme hoeveelheid alcohol te nuttigen, en

     erover praten kan soelaas bieden.

     

    Vriendelijke groeten,

     

    Monique; officieel Quantum-Touch® practitioner

     

    03-02-2008 om 19:04 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    30-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Endometriose

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: endometriose

                                 

                                  Bericht:

                                  beste , ik heb wel duidelijk gelezen dat je echt geen tijd meer hebt , maar toch nog een enkele vraag .

    bij mij is op 40 jarige leeftijd een groot deel dikke darm , baarmoeder ,eierstokken en eierleiders weg genomen tgv endometriose  . Ben ik daar nu volledig vrij van of kan er hier of daar nog baarmoeder slijmvlies verder woekeren .

    mvg

         

    Sorry voor het antwoord maar; 
    Misschien kan Cynthia dit beantwoorden maar 
    ik denk dat U het beste uw vraag kan neerleggen bij:
    http://www.endometriose.nl

    deze stichting is specialist op dit gebied.


    Hieronder enkele kruiden die een positieve werking hebben op Endometriose

    • Angelica Senisis-{Chinese Engelwortel}:

    Werking: Endometriose ( Abnormale implanting van Baarmoederslijmvlies), Chronische Endometriosis, Ovariumcysten (eierstokcysten), Baarmoederpoliepen.

    vrouwenmantel kan ook helpen, zo ook rode klaver.

    Gebruik het als thee, engelwortel : 1 theelepel op een kopje, Rode

    klaver en vrouwenmantel 1 1/2 op een kopje.

     

    Bernagie –{Borago Officinalis}: Orale inname van, Olie van de eerste koude persing

     

    Wilde Yam – {Dioscorea Villosa}: (wortel)


    Mvg. Monique

    30-01-2008 om 21:15 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.gezegende distel

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: gezegende distel

                                 

                                  Bericht:

                                  Hallo weet u waar ik dit kan kopen???

     

    B.V.D.

     

    Susan Merkus

     

    ·  Distel, Gezegende-

    Gezegende Distel (Cnicus benedictus). Zakje van xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />50 gram (kruid).
    ../druantia/kruidlos.htm - hit: 1 -

    Dit is te koop bij http://www.druantia.be/

    30-01-2008 om 20:55 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.spataders

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: spataders

                                 

                                  Bericht:

                                  hoi Ronny mijn man is 48 jaar en heeft heel erg veel last van spataders hij is hier al een paar keer aan geholpen en tijdens zijn werk draagd hij hele zwaren steunkousen maar toch blijf hij last houden van dikke en pijnlijke benen het maak dan ook niet uit of hij veel of wijnig loopt graag zou ik van u weten of er  kruiden voor zijn.

     

     

     

                                           vriendelijke groeten Tineke.

                                 

    Beste J

     

    In uw geval kunt u naast middelen die de doorbloeding verbeteren, middelen inzetten die de vochtafvoer stimuleren (bijvoorbeeld “Blaas en nierkruiden” of Solidago compositum).

    Om er voor te zorgen dat het bloed in de juiste richting stroomt, zijn aderen voorzien van kleppen, die het bloed slechts in één richting doorlaten. Wanneer de aderen verwijden, bijvoorbeeld door zwakke wanden of een langdurig hoge druk (staand beroep) kunnen deze kleppen hun werking verliezen. Hierdoor neemt de druk verder toe, waardoor de bekende grote “spataderen” kunnen ontstaan. Door de verstoring van de normale bloedstolling neemt ook het risico van het ontstaan van bloedstolsels toe.

    Een aantal maatregelen en het gebruik van kruidenpreparaten worden ingezet om de oorzaken, de symptomen en de gevolgen van spataderen te verminderen.
    Beschadigingen aan bloedvaten ontstaan onder andere door veroudering, onvoldoende steun door bindweefselzwakte aan de buitenkant van de bloedvaten en schade door vrije radicalen (o.a. roken).
    Het wordt afgeraden om lang te staan, omdat onder invloed van de zwaartekracht de druk op de aderen toeneemt. Beweging daarentegen, kan bijdragen aan een betere bloedsomloop, waardoor stolsels minder snel ontstaan. Overgewicht en roken zijn een belangrijke risicofactor voor het ontstaan van spataderen.

    Diverse kruiden kunnen bijdragen aan het voorkomen van spataderen of het beschermen van vaatwanden. Een kleine selectie:
    Muizedoorn (Ruscus aculeatus) bevat bestanddelen die ontstekingwerende eigenschappen hebben. Muizedoorn werkt samentrekkend en versterkend op vaatwanden. Bovendien verbetert deze plant de doorbloeding in de aderen, met name in de benen.
    Aesculus complex van Zonnegoud versterkt de bloedvaten en bevordert de circulatie.
    Samenstelling: Aesculus hippocastanum, Hamamelis virginica, Achillea millefolium, Erythraea centaurium.

    Verbeter de conditie van vaatwanden en bindweefsel.
    Schade aan vaatwanden en kleppen is veelal een gevolg van reacties van vrije radicalen in het lichaam. Vrije radicalen zijn kleine, agressieve deeltjes die onder andere vrijkomen bij de verbranding van voeding in het lichaam. Anti-oxidanten voorkomen ongewenste oxidatie. Anti-oxidanten waarvan is aangetoond dat deze een beschermende rol spelen in de bloedbaan, vaatwanden en omliggend bindweefsel, zijn: vitamine C en OPC’s (de oligomere proanthocyanidinen extracten gewonnen uit bosbessen, Ginkgo biloba, druivenpitten en pijnboombast.
    Voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze stoffen zijn onder meer (bos)bessen, citrusvruchten, uien, knoflook, gember, en groene thee

     

      Mvg. Monique




    Mijn bijdrage :)

    Beste Tineke,

    Duizendblad; Bloedzuiverend en bloedstelpend. Dit kruid bevorderd de circulatie en versterkt de vaten onderandere bij spataders. U kunt gebruik maken van de tinctuur of de thee van Duizendblad. Het mag alleen niet langer dan 3 weken achtereen ingenomen worden omdat deze plant blauwzuur bevat!

    Kastanje; Verbeterd de doorbloeding en versterkt de vaatwanden. Ook hiervan kan de tinctuur of thee gebruikt worden.

    Madeliefje; Werkt bloedreinigend, stimulerend en ontkrampend. Goede werking bij spataderen. Let wel op dat dit een natuurlijke bloedverdunner/bloeddrukverlager is. Dus niet innemen bij een lage bloeddruk!! Ook hiervan kan de thee of tinctuur gebruikt worden.

    Eventueel kunnen de benen ook ingesmeerd worden met de zalf van duizendblad.

    Succes ermee!

    Vriendelijke groeten van Cynthia

                           

    30-01-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    25-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.winderigheid
    Titel: winderigheid
    Bericht:

    wat kan ik nemen tegen winderigheid?

    ik heb daar enorme last van.

    alvast dank

    ----------------------

    Beste,

    Winderigheid wijst erop dat je spijsverteringsorganen of verschillende verteringssappen niet optimaal op elkaar zijn afgestemd. Kummel, venkel en anijs (Pimpenella anisum) kunnen daarbij helpen.

    Deze zaden maken brood, groenteschotels en aardappels ook lekkerder. Je kan er thee van maken.

    Meng de gekneusde zaadjes en naam er één theelepeltje van. Overgiet met een kop kokend water en laat 10 minuutjes trekken. Zet er een dekseltje op. Zo krijg je een sterk werkend aftreksel. Drink twee kopjes per dag.

    Ook peterselie werkt goed tegen winderigheid.

    Groetjes Cynthia

    *-+-+-+-+-+-+-+-*

    Beste

    Hoe het te Verhelpen

    Dieetaanpassingen kunnen de vorming van darmgas doen verminderen. Sommige kruiden helpen hierbij, bijvoorbeeld komijn en curcumine, en sommige soorten zeewier.
    Minder eten van voedsel rijk aan koolhydraten ( rijst, pasta, aardappelen en brood ) kan ook winderigheid doen verminderen.
    Neemt men voedsel als probiotica of prebiotica om de balans van de darmflora te herstellen, dan kan dat ook vermindering van winderigheid tot gevolg hebben, maar het kan ook juist de winderigheid doen toenemen.
    Verder zijn er nog farmacologische middelen beschikbaar, zoals enzymen.

    Gezondheid

    De productie van darmgas en bijbehorende winderigheid zijn een normale functie van het spijsverteringsysteem. Het ophouden van winden is niet direct schadelijk voor het lichaam, maar kan ongemak en krampen veroorzaken.

     

    Mvg. Monique

                           

    25-01-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Galbulten en jeuk
    Titel: galbulten en jeuk

    Bericht:

    hallo, ik heb sinds een half jaar ong. last van galbulten ( ze lijken op muggenbulten en hoe meer ik er aan krap hoe meer er komen) deze klacht is gekomen toen ik in het ziekenhuis een allergie test heb gedaan. ze zijn super irritant en ik heb al vanalles geprobeerd om er van af te komen maar niets helpt.

    ik ben ten einde raad want ik heb liever pijn als jeuk.

    kunt u mij misschien helpen.

    mvg R

    ---------------------------------------

    Beste R D.....,

    Bij jeukklachten op de huid staat nummer 1 op mijn lijstje brandnetel zalf, ondanks dat dit kruid prikt en voor jeuk zorgt is het toch een hele goede genezer bij jeukklachten. Verder werkt deze zalf reinigend, uittrekkend en helend op de huid.

    Verder is de olie of zalf van Hondsdraf en munt aan te raden. Hondsdraf werkt goed bij chronische huidaandoeningen. Munt is verkoelend op de huid en werkt daardoor pijnstillend en jeukverminderend.

    Ik hoop u zo genoeg informatie te hebben gegeven!

    Groeten,

    Cynthia

    *-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-*

     

    Beste J

     

                 Waarschijnlijk zal het Netelroos (urticaria) zijn, het kan heel vervelend zijn, er verschijnen dan (jeukende) kleine rode blaasjes en bultjes (galbulten) op de huid. Het is niet altijd eenvoudig de oorzaak van de ziekte vast te stellen. Meestal wordt netelroos veroorzaakt door een grote gevoeligheid voor bepaalde stoffen of voedingsmiddelen, zoals aardbeien, vis, kaas, eieren, zeedieren, varkensvlees, salami e.d. Ook op bepaalde geneesmiddelen kan men allergisch reageren, zelfs op natuurlijke middelen (zoals Arnica). De gevoeligheid voor stoffen kan verminderd worden door de kalkspiegel te verhogen door bijvoorbeeld Urticalcin (Vogel) in te nemen. Het drinken van brandnetelthee is vaak een hele goede remedie bij netelroos! Vaak wordt netelroos veroorzaakt door overgevoeligheid voor salicylaten (deze stoffen komen in veel vruchten en groenten voor, maar ook in aspirine).

    Als uitwendige behandeling is Molkosan (Vogel) zeer effectief, evenals citroensap. Crème Echinaforce (Vogel) kan ook toegepast worden. Water met wat azijn kan de jeuk bij netelroos verlichten. Cardiflor crème (VSM) kan toegepast worden bij lichte vormen van netelroos.

                    

          Mvg. Monique

                                   

    25-01-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Overgeven
    Titel: overgeven

    Bericht:

    hallo

    wanneer ik gegeten heb heb ik altijd veel maagpijn die zelfs uitstraalt naar de rug en dikwijls moet ik dan daarna soms direct soms na enige uren overgeven en dan is mijn maagpijn voorbij alsook de pijn in de rug; heb in mijn maag laten kijken met als resultaat (een luie maag,wat reflux,en een zweertje in de slokdarm)zegt de specialist.

    hoe kan ik dat op een natuurkundige wijze oplossen wel moet ik erbij vertellen dat ik suikerziekte heb en insuline spuit.

    --------------------------

    Hallo!

    Voor de luie maag raad ik aan:

    De grote brandnetel (Urtica Dioica) werkt reinigend op het hele lichaam, op alle spijsverteringsorganen. Het reinigende effect lijkt me als ik uw e-mail lees van belang, niet alleen omdat u last heeft van ontstekingen in de maag, maar ook omdat u veel medicatie heeft gebruikt waardoor er waarschijnlijk veel achtergebleven gifstoffen in het lichaam zijn. Dit is normaal al slecht voor het lichaam, maar bij u is het nog erger omdat u zegt dat u snel last heeft van bijwerkingen van medicatie.
    Een andere werking van de grote Brandnetel is dat hij alle secreties van spijsverteringsorganen stimuleert, hij prikt niet alleen van buiten maar prikkelt het hele lichaam ook van binnen tot actie.
    U kan van de jonge bladeren een aftreksel maken en dit opdrinken of een tinctuur kopen en innemen.

    Voor het zweertje en de reflux:

    Duizendblad (Achillea Millefolium) werkt kalmerend en versterkend bij nerveuze slijsverteringsklachten, slechte vertering en maag/darmontstekingen.



    Verder is Salie ook nog aan te raden bij uw klachten, dit kruid heeft namelijk een goede uitwerking bij veel maagzuur/braken, bij maag en darm zweren, maar ook bij nog vele andere maag en darm klachten.
    Ik raad u aan hier thee van te drinken.

    Vriendelijke groeten van Cynthia

    *-+-+-+-+-+-+-+-+-*


    Beste

    De onderstaande info komt van de website van www.novonordisk.nl


    Het is vanzelfsprekend dat middelen of gebruiken die de maagproductie doen verhogen,  moeten vermeden worden. Zolang hier geen gehoor aan wordt gegeven, krijgt u het probleem niet opgelost.

    • Stress en emotionele spanningen: stimuleren de zuurproductie.
    • Zware eiwitrijke maaltijden: vragen een verhoogde zuurproductie om het eiwit te kunnen verteren.
    • Pepermunt: zowel pepermuntthee, pepermuntolie als pepermuntjes verzwakken de kringspier van de maagingang waardoor het zuur niet kan worden tegengehouden.
    • Cafeïnehoudende drank: koffie, zwarte en groene thee, cola. Cafeïne doet, net als pepermunt, de kringspier verslappen. Bovendien irriteren ze een ontstoken slokdarm.
    • Alcoholische drank: overmatig gebruik mijden.
    • Chocolade: bevat cafeïne, oxaalzuur en vet en heeft een maagzuurstimulerende werking en moet absoluut vermeden worden. Chocolade wordt gezien als het meest te vermijden middel bij zure oprispingen. Ook al willen de fabrikanten chocolade als een gezondheidsproduct bestempelen omwille van een weinig polyfenolen die er in zouden aanwezig zijn.
    • Tabaksrook: moet vermeden worden, ook al rookt men zelf niet. Nicotine verzwakt de kringspier.
    • Bepaalde medicijnen: antidepressiva, kalmeermiddelen, anti-ontstekingsmiddelen, aspirine, cortison, anti-reumamiddelen doen de maagzuurproductie stijgen.   

     

    Natuurlijke remedies

    Er zijn talrijke natuurlijke remedies die het probleem van zure oprispingen kunnen oplossen. Test ze uit en u zult merken dat het ook op natuurlijke wijze kan.

     

    • Stressbeheersing: gezien stress de belangrijkste oorzaak is, heeft u er alle belang bij om aan stressbeheersing te doen. Niet alleen stress ook negatieve emoties, psychische spanningen of problemen die u te neer drukken kunnen voor zure oprispingen zorgen. Zoek altijd naar de oorzaak van uw stress en probeer daar een oplossing voor te vinden. Biorelaxatie is een natuurlijke ontspanningsmethode.

    Zure drankjes: veel mensen die af te rekenen hebben met zure oprispingen hebben spontaan de neiging om citroen of pompelmoes te

    • eten. In de volksmond zegt men daarom: zuur remt zuur af. Dit mag niet té letterlijk worden opgevat. Het zure drankje ruimt de maagzuurproductie niet af maar zet een enzym in werking die de zuurproductie afremt. Tot deze zure remedies horen:

    -         Citroensap: verdunnen met water.

    -         Appelazijn of wijnazijn: eveneens verdunnen met water. 3 koffielepeltjes op 200 cc water, voeg er eventueel wat honing aan toe. Er wordt soms aanbevolen om een theelepeltje pure appelazijn in te nemen bij acuut maagbrand.

    -         Molkosan (Dr.Vogelproduct): eveneens verdund te gebruiken (1/6).

    -         Melkwei: kan onverdund gedronken worden.

    • Honing: bij zure oprispingen doet honing wonderen.  Men eet letterlijk honing met de lepel. De honing vermengt zich met het maagzuur waardoor de agressiviteit afneemt. Bovendien heeft honing een kalmerende werking zodat het zenuwstelsel versterkt wordt.
    • Aardappelsap: is een goed middel om een verzuurde maag af te remmen. Aardappelsap kan zelf geperst worden, maar is ook verkrijgbaar in de natuurvoedingswinkel. U kunt ook rauwe aardappelen eten, maar dat is niet zo smakelijk.
    • Klei: 1 eetlepel klei in een glas lauw water goed mengen en langzaam met kleine slokken op drinken. De klei neemt het overtollig zuur weg.
    • Kamillethee met honing: een uitstekende remedie bij een ontstoken slokdam.
    • Lavendelthee met honing: lavendel is een goed maagkruid met een rustgevende werking en heeft daardoor een dubbel effect.

     Ik hoop dat u iets aan deze antwoorden heeft.

    Mvg. Monique

    25-01-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Heemst
    Titel: Heemst - Althea

    Bericht:

    Hallo, is er in de handel een thee te vinden van heemst of althea (lat)

    ---------------------------

    Beste,


    De werking van Heemst:
    Een wortelaftreksel in de vorm van thee helpt tegen hoest en heesheid, en bij maag- en darmklachten.
    Het werkt prikkelverlagend en verzachtend: als gorgeldrank bij tandvleesontstekingen en infecties in de mond en de luchtwegen.
    U maakt een geneeskrachtig hoestmiddel als u de bloemen met weinig water en veel honing even opkookt.

    Een papje van heemstbladeren heeft wondhelende eigenschappen.
    Bij de schoonheidsverzorging is een maskertje van een heemstpapje kalmerend voor de huid.

    De latijnse naam voor heemst is Althaea Officinalis, de thee is verkrijgbaar bij natuurwinkels, reformzaken, thee/koffie winkeltjes en eventueel ook bestelbaar via internet.

    Groetjes,
    Cynthia

    Heemst
    Althaea officinalis L. (Malvaceae)
    Medisch gebruikte delen: wortel, bladeren en bloemen.
    Werkzame stoffen:
    Op de eerste plaats komt het hoge gehalte aan slijmstoffen.
    Verder bevat de wortel tot 35% zetmeel.
    Ook de suiker en de pectine zijn noemenswaardig, evenals de mineralen.
    Bladeren en bloemen bevatten veel slijmstoffen.

    Genezende werking en gebruik:
    Vanaf de Oudheid is de heemst een bekende in gebruik.
    Interessant is daarbij dat de toepassing in de loop van al die jaren vrij constant is gebleven.
    De slijmstoffen werken verzachtend bij ontstekingen in het lichaam (maag en darmen) en uitwendig wat de huid betreft en de slijmvliezen van mond en keel.
    Deze stoffen wendt men ook aan bij hoest; de hoestprikkel wordt verzacht.
    Van de wortel wordt daarom een afkooksel (thee) gemaakt tegen maagpijnen, diarree en darm- klachten.
    Met honing gezoet is zo'n thee een goed middel tegen hoest, chronische astma, stoflongen en emfyseem.
    Bij ontstekingen in mond, keel of aan het tandvlees kan men met de thee spoelen of gorgelen waarna de verzachting zeer spoedig optreedt.
    Het slijm legt zich als een beschermende laag op de geprikkelde plaatsen die daardoor ook sneller genezen.
    Ook bij verwondingen van de huid is de werking goed.
    Warme omslagen met dit kruid worden toegepast op allerlei zweren.
    Het genoemde afkooksel moet wel op een speciale manier worden bereid, omdat anders het zetmeel in stijfsel zal veranderen.
    De term 'afkooksel' deugt hier dus eigenlijk niet omdat er juist niet gekookt wordt.
    Toch is het de vaste uitdrukking hiervoor gebleven.
    Bereiding van de thee:
    2 theelepels gesneden wortel worden overgoten met 1/4 liter koud water.
    Dit laten staan gedurende 1/2 uur en af en toe roeren.
    Tenslotte wordt nog eenmaal grondig geroerd en dan wordt de vloeistof afgezeefd.
    Pas daarna wordt de vloeistof op drinktemperatuur gebracht door te verwarmen.
    Bij maag- en darmstoringen drinkt men deze thee ongezoet, evenals voor gorgelen en spoelen en voor omslagen.
    Gezoet met honing drinkt men de thee tegen hoest.

    <<<Meer informatie over en het  kopen van Heemst thee >>>

    Mvg. Monique



    25-01-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    22-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Luie Maag

    Hallo Cynthia en Ronny,

     

    Ok mijn allerbeste wensen voor een gezond en gelukkig 2008. Ik hoop dat jullie nog veel mensen kunnen helpen in de komende jaren.

    Ja ik was het die in contact wilde komen met Carine. Ik ben wel niet Albert, maar Germi (vrouw).

    Ondertussen heb ik terug een reeks onderzoeken achter de rug waaruit blijkt dat mijn schildklier onvoldoende werkt. Dat is echter niet de oorzaak van mijn probleem.  Ik heb de indruk dat ik allerlei klachten bijkrijg omdat mijn vertering niet goed werkt. Uit een bloedonderzoek is nu gebleken dat mijn lever veel te vet is waardoor ik een leverziekte kan  krijgen. Ook zou ik afstevenen op diabetes type 2.

    De dokter raadt mij dan ook aan om bij een diëtiste te gaan.

    Zijn er geen kruiden die de pancreas en de lever stumuleren?  Samen met een dieet zal dit misschien goed werken.

    Zo dit is een hele boterham hé.Tot daar mijn epistel.

    Ik dank jullie nogmaals voor de reactie en tot later.Germi

    ----------------------------------------------------

     Beste Germi,

     

    Zo dat zijn niet zulke mooie berichten..

    Ik heb voordat ik u informeer over de mogelijke kruiden die u kunt gebruiken nog een aantal adviezen.

    - Afvallen met behulp van een diëtiste (zoals uw dokter al adviseerde).

    - Indien u rookt; stop hiermee

    - Let op met alcohol gebruik, maximaal 2 eenheden per dag.

    - Veel bewegen, minimaal een half uur per dag.

    - Twee keer per week vette vis eten, zoals makreel, zalm of haring, enz.

    - Veel vezelrijke voeding.

     

    Kruiden die de lever/pandreas stimuleren zijn:

     

    - Chichorei; Chichorei heeft een algeheel goede werking op spijsverteringsproblemen, maar vooral op de lever/galaandoeningen. Bij een gezwollen lever, leverontsteking, geelzucht, galstenen en bij klachten die met de lever in verband staan zoals huidproblemen en depressies. Chichorei bevat de stof inuline, deze stof is de natuurlijke insuline en verlaagt de bloedsuikerspiegel.

     

    - Guldenroede; Stimulerend en spijsverteringsbevorderend, bij niet goed functionerende lever, gal en pancreas. Zoals trage lever, geelzucht, diarree en suikerziekte.

     

    - Paardenbloem; Stimulerende werking op het spijsverteringsstelsel en de stofwisseling. Bij slechte eetlust, trage lever, galstenen, geelzucht, obstipatie, diabetes en een hoog cholesterol gehalte.

     

    - Stinkende gouwe; Stimulerend en reinigend voor het spijsverteringsstelsel, met name bij leverproblemen. een trage lever of gezwollen lever.

     

    - Walstro; Reguleert en versterkt de lever, bij een gezwollen lever/ galblaas. Bij huidklachten ten gevolge van een gestoorde leverfunctie. Walstro kalmeert hart, lever en pancreas bij nerveuze klachten en hypoglykemie; dooor zijn opbouwende stoffen werkt het regulerend bij suikerziekte.

     

    Persoonlijk denk ik dat u het beste Chichorei of Walstro kunt gaan gebruiken aangezien deze al uw klachten ondersteunen. Van Walstro adviseer ik de tinctuur te gebruiken, aangezien de thee niet lekker is. De Chichorei is ook niet geschikt om thee van de drinken, deze bevat nemelijk heel veel bitterstoffen. Hier raad ik dus ook de tinctuur van aan.

     

    Ik hoop u genoeg informatie te hebben gegeven!

     

    Groetjes Cynthia

    22-01-2008 om 19:17 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (2)
    17-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.mijn hondje heeft wratjes wat kan ik hier aan doen voor hem?

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: Wratjes

                                 

                                  Bericht:

                                  Misschien een rare vraag,mijn hondje heeft wratjes wat kan ik hier aan doen voor hem?

     

     

                     --------------------------


    Hallo!

    Aangezien ik ook Veterinaire natuurgeneeskunde studeer is dit voor mij helemaal geen rare vraag. Bij wratjes is het eerste wat ik altijd aanraad, Tea tree olie. Dit is een reinigende olie die op een heleboel huidklachten, bij dieren, maar ook bij mensen, een zeer goede uitwerking heeft. U kunt de olie bij een reform of natuurwinkel kopen en het twee keer per dag op de wratjes van uw hond aanbrengen met een

    wattenstaafje. Probeer de olie alleen op de wratjes te doen en de gezonde huid zoveel mogelijk vermijden.

    Daarbij wil ik u wijzen op de voeding. Bij veel dieren zijn huidprobleempjes als wratten een oorzaak van een slechte voeding. Laat u bij een  dierenspeciaalzaak eens informeren over de mogelijkheden binnen de hondenvoeding.

    Hopelijk heb ik u hiermee genoeg geïnformeerd.

    Vriendelijke groeten van Cynthia


       
    --------------------------

     

    In principe zijn de wratjes een verruca-virus. Zij zijn onschuldig en verdwijnen ook spontaan weer. Als u er iets aan wilt doen, zijn er verschillende opties.

     

    1.     Collodiaal zilver zalf :  dit kunt u bij de apotheek aanschaffen. U moet de plekjes 2 of 3 keer per dag insmeren, en dit 8 weken volhouden.

    2.     Als u liever iets uit de etherische olie wereld wil gebruiken is uw beste kans Tea tree-olie. Deze olie werkt zowel tegen bacterien als tegen virussen, en kan overdund op de wrat gedaan worden. In combinatie hiermee kan men thijm olie en basilicumolie ( beide verdund naar 10%) er bij mengen en dit trio een paar keer per dag op de wrat stippen.

    3.     Ook kunt u een leem ( groene aarde) met de oliën mengen en dit papje ’s nachts op de plek doen.’s Morgens weer afspoelen.

    4.     Als het een plek is waar uw hond niet kan likken, is thuja ook een optie. Deze olie is het beste tegen wratten, maar oraal giftig.

     

    Vriendelijke groeten,

     

    Monique

     

    17-01-2008 om 19:21 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zenuwbanen actiever te maken naar mijn voeten en de blaassluitspier

     

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: zenuwbanen

                                 

                                  Bericht:

                                  hallo , ik heb een val meegemaakt en heb een rugletsels d12 en ben half verlamd , maar kan toch al mijn benen bewegen heb je iets om de zenuwbanen actiever te maken naar mijn voeten en de blaassluitspier

                                 

                                   

     

    Beste,

    Citrus Aurantium; is een Chinees kruid en dat je zenuwstelsel stimuleert. Het extract van Citrus Aurantium; synefrine is qua gevoelsbeleving milder dan andere energiestimulerende kruiden. De werking van synefrine is daarentegen net zo krachtig, maar je krijgt er geen onrustig of opgejaagd gevoel van.

    Balsamicum en Rozemarijn zijn ook beiden versterkers van het zenuwstelsel.

    Groetjes,Cynthia

        --------------------------------


    Het beste dat ik kan vinden is het regelmatig masseren van de benen. De olie die u hiervoor kunt gebruiken is 6 tot 12 druppels Rozemarijn mengen met 3 eetlepels Noten olie en met dit mengsel 2 maal daags de
    benen masseren. Voor het versterken van de blaassluitspier zijn oefeningen het beste medicijn. Deze oefeningen kunt u het best in overleg met de fysiotherapeut uitwerken, zodat u geen tegengestelde oefeningen gaat doen.

    Vriendelijke groeten,

     

    Monique

     

    Monique Verhaar, officieel Quantum-Touch® practitioner

     

    17-01-2008 om 18:29 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.schijven en sterren voor de ogen ! :cry:

    Beste,

                                      

                                       Op je blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje heeft iemand vandaag 10-11-2007 om 13:06:13 een reactie geplaatst in je gastenboek. Dit is de reactie:

                                      

                                       ----------------------------

                                       Naam: Wim

                                      

                                      

                                       Titel: schijven en sterren voor de ogen

                                       Reactie:

                                       Mijn vrouw heeft vaak hinderlijke last van sterretjes en schijven voor de ogen, soms zo erg dat ze bijna niet meer normaal kan zien.<BR>Wat is hier de oorzaak van en is daar een middel voor?<BR>Het zal wel een nerveuze oorzaak hebben, doch is erg hinderlijk wanneer dit frequent voorkomt.<BR>Hopend op een antwoord met enige suggesties,<BR><BR>Wim Dokkum

                                      

                                       Internetadres:

                                       ---------------------------

     

    Informatie over het sterretjes zien, staat hieronder.

     

     Voor verlichting van de klachten kan men het fijnste een kompres maken.

    Het gaat als volgt. Men neme een 100 ml lauw water, en 1 druppel lavendelolie. Leg een klein handdoekje daarin, wring die uit en leg deze op het voorhoofd of achterhoofd, net wat het fijnste voelt. Verder is preventie het beste medicijn. Zorg voor voldoende rust, frisse lucht en ontspanning.
     Gebruik met mate koffie en chocola.

     

     

     

    Eerst wat Info over de sterretjes zien :

     

    Terwijl de meeste mensen migraines met strenge en het afmatten hoofdpijnen associëren, niet gaat al migraineactiviteit van pijn vergezeld. Bovendien, kunnen sommige visuele symptomen van een migrainehoofdpijn, zonder de begeleidende pijn worden gezien en kunnen op een oculaire migraine worden betrekking gehad die het visuele reactiegedeelte van de hersenen beïnvloedt. Men gelooft dat de migraines door een storing van bloedstroom aan diverse delen van de hersenen worden veroorzaakt, veroorzakend pijn wanneer het bloedvat uitgezet of gesloten wordt, en de oculaire migrainelijders kunnen niet realiseren zij aan dit type van migraine lijden.

    Het bezoeken van een een oogarts of oftalmoloog kan niet om het even welk type van behandeling voor een oculaire migraine kunnen openbaren. Ondanks vele artsen die wat weten de symptomen openbarend zijn, blijft de behandeling van dergelijke visuele scherpten een geheim, zoals de oorzaken. Het is niet ongewoon voor die symptomen om het zelfde te zijn als die met migrainehoofdpijnen, maar er gewoonlijk is geen pijn in kwestie.

    Die die aan een oculaire migraine lijden ervaren gewoonlijk een kleine blinde vlek die groter schijnt te groeien of een cirkelzigzaglijn die zich in hun visie mengt. De lijnen kunnen ook op het gebied van visie zonder enige bijbehorende pijn verschijnen. Deze oculaire migraineepisoden kunnen van een paar notulen aan een half uur, afhankelijk van het individu duren.


    Terwijl de meesten een oculaire migraine om onschadelijk overwegen te zijn, zou een persoon die enkele symptomen ervaart door een oog arts moeten worden gecontroleerd. Veel van deze symptomen kunnen ook door andere voorwaarden zoals een losgemaakte retina worden veroorzaakt, die medische interventie zal vereisen. Die die aan een oculaire migraine lijden zullen zorgvuldig moeten zijn wanneer zij een aanval ervaren, vooral indien betrokken bij een activiteit die scherpe visie zoals het drijven vereist. De activiteit zal moeten onmiddellijk ophouden, tot de oculaire migraineepisode zakt.

    De opties van de behandeling zijn hoofdzakelijk onbestaand maar als de episoden frequent dicht samen en uit elkaar geplaatst zijn, kan een arts of een oftalmoloog drugs kunnen voorschrijven om de frequentie van oculaire migraineaanvallen te verminderen. Zodra een patiënt drugs voor dit probleem wordt voorgeschreven, zal het gewoonlijk voor een uitgebreide periode zijn.

     

     

    Vriendelijke groeten,

     

    Monique

     

    17-01-2008 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    14-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gejaagdheid, slapeloosheid en nerveusiteit
    Titel: gejaagdheid en nerveusiteit
    Reactie:
    ik heb een vraagje over wat je kan gebruiken tegen wat hierboven staat??
    ik ben ... en in de overgang,al 3 jaar geen menstruatie.
    slik momenteel antidepressiva en xanax ,ben aan het afbouwen.
    kom moeilijk in slaap,en woord elke nacht een aantal keren wakker maar slaap dan wel snel weer in.
    ik verkramp in mij slaap.
    ik heb al veel geprobeerd ,maar misschien weet jij een oplossing??

    groetjes van Ria
    om van een goede nachtrust te genieten dan zijn er enkele kruiden die u bij verschillende Natuur - Reformwinkels en apotheken kunt kopen.
    -
    Pas op gebruik ze niet allemaal hé! gebruik alleen maar een kruiden kombinatie die u het best past voor een thee van te maken, dit is ook zo wat betreft de Etherisch Oliën en de Homeopatische middelen!
    Duitse of blauwe kamille (matricaria chamomille): Chamomille thee is vaak heel goed omdat Duitse (blauwe kamille) een ontspannend en rustgevend effect heeft. Bij het destillatieproces van de Duitse kamille ontstaat de werkstof azuleen.
    Deze geeft die typische blauwe kleur  aan de Etherische Olie.
    Azuleen heeft een kalmerende werking, op ontstekingen en roodheden van de huid.
    kamille is misschien wel het meest bekende geneeskrachtige kruid, b
    ij alle soorten huiduitslag wordt het toegepast omdat het genezend,
    het werkt verzachtend; pijn en jeuk verlichtend, warme kompressen met kamille helpen bij buikpijn, een kamillebad bij slapeloosheid, overgang klachten en huiduitslag. Kamille heeft een duidelijk rustgevende en kalmerende invloed, op zenuwen en geest bij inhalering,
    voor de verdamping kan men een aromalampje of elektrische geurverspreider gebruiken.
    Probeer voor de afwisseling ook eens een combinatie van kamille met ceder of rozenhout.

    -  Roomse Kamille. 
    Zeer populair als kruidenthee.Je kan de bloemen zelfs invriezen tot maximaal 6 maanden.
    Medicinaal:  De thee is een probaat middel tegen problemen bij de spijsvertering en slapeloosheid. Een aftreksel kan als mondspoeling worden gebruikt. Enkele druppels van de olie in het badwater werken ontspannend. De bloemen worden gebruikt in gezichtsmaskers en haarspoelingen.
    Er zijn nogal wat huis-tuin-en-keuken middeltjes die men vaak toepast b.v. een glas warme melk, variërend van met toevoeging van kaneel, anijs tot rum, cognac (een goed excuus overigens...).
    Bovenstaande is af te raden indien men van melk slijm krijgt.

    Sint-janskruid :
    kalmeert en versterkt het zenuwstelsel. Bij depressies, stress, slapeloosheid, hoofdpijn, nerveuze hartkloppingen, hyperventilatie, stotteren, bedplassen, over activiteit, bij shock en hysterie, bij lichte depressies, bij neerslachtigheid in de menopauze en bij menstruatiepijnen.
    - Twee a drie koppen thee per dag helpen bij lichte depressies.
    Citroenmelisse:
     Is een prima hulpmiddel bij allerlei vervelende kwaaltjes. Stimulerend in kleine en kalmerend in grotere hoeveelheden. Enkele druppels “Eau de Carmes” (is onderandere gemaakt met citroenmelisse) op een klontje suiker kan hoofdpijn, buikkrampen of een moeilijke spijsvertering verlichten. Bij aromatherapie kan men het kruid aanwenden als hulpmiddel bij depressies, slapeloosheid en hartkloppingen. Vers blad toevoegen aan het badwater werkt ontspannend en kalmerend. Een kopje verse thee voor het slapengaan werkt ontspannend en komt onze nachtrust ten goede. Bij insectenbeten en zweren kunnen verse bladeren helpen. Bij te hoge concentraties moet men wel opletten voor allergische reacties.
    De extracten worden ook gebruikt in anti-mug middelen en verdrijven ook motten.
    Sleutelbloem        
     Deze thee is goed tegen hoofdpijn veroorzaakt door nerveuze spanningen en slapeloosheid.
    Hetzelfde kan je doen met de naar anijs ruikende wortels van de primula. Je mag de thee dan 10 minuutjes laten trekken. Deze thee is goed tegen hoesten. Zowel de bloemen als de wortels hebben een slijmoplossende werking.
    Vroeger dronken ze deze thee ook tegen artritis. Daarom worden de wortels van de sleutelbloem ook wel eens radix artritica genoemd.
    Valeriaan:
    Van de gedroogde bloemstengels kan een rustgevende thee getrokken worden. Warme thee van de gedroogde en fijngehakte wortel helpt goed bij slapeloosheid en opgezette maag.
    Linde:
    Werkt: ontkrampend bij hoofdpijn en migraine, bij een gespannen hart en bij spanning op maag en darmen. Bij depressie en slapeloosheid en ook bij spierkrampen door kouvatten.
    Lievevrouwebedstro:
    In de kruidengeneeskunde was en is dit kruid zéér populair, bij bloedsomloopstoornissen en tegen trombose. Thee van Lievevrouwebedstro helpt bij maagpijn, tegen slapeloosheid en stress, dit door het kalmerende effect is het zelfs een uitstekend slaapmiddel. Verder is het bloedzuiverend en galafdrijvend, het kan zelfs helpen tegen voorjaarsmoeheid.
    Lukt het niet om te stoppen met roken, probeer dan kruidentabak met als hoofdbestanddeel, Lievevrouwebedstro, een prima hulpmiddel.
    Verdamp één van de volgende Etherische Oliën:
    voor gejaagdheid
    den,
    Bloedsomloop:
    Artritis,  jicht, spierpijn, slechte bloedsomloop, reuma.
     
    Immuunsysteem;
    Verkoudheid, influenza
     
    Zenuwstelsel;
    Vermoeidheid, geestelijke uitputting, stress-gerelateerde aandoeningen, zenuwpijn
    Bloedsomloop;
    Vochtretentie, vetlijvigheid
     
    Zenuwstelsel:
    Slapeloosheid, nervositeit, rusteloosheid (vaak gebruikt bij zwangere vrouwen en kinderen)
    Bloedsomloop;
    Hartkloppingen, slechte bloedsomloop.
     
    Zenuwstelsel;
    Angst, premenstrueel syndroom, shock, depressie, stress-gerelateerde aandoeningen, nervositeit.
    De belangrijkste toepassing van neroli is wel bij problemen met een emotionele oorzaak.

    Scharlei (salie)

    Scharlei is opbouwend op het lichamelijke, psychische en nervale vlak. Heilzaam voor nerveuze, verzwakte personen alsook bij mensen die lijden aan angst, paranoia en depressies.

    Het is een warme, levendige geur en is daardoor langdurig innerlijk rustgevend en verdrijft melancholie. Ze ondersteunt in lastige situaties en bij relatieproblemen die ontstaan zijn door stress en druk van buitenaf.

    De olie geeft voor de 'scheppende' mens creativiteit, inspiratie en durf. Werkt verjongend in een midlife-crises!

    De psychische werking van scharlei werkt ook door op het lichamelijk gebied. Bij menstruatiekrampen, uitblijvende of onvoldoende menstruatie heeft ze in bad of massage een heilzame werking (krampstillend en ontspannend).

    Werkt krampstillend op de spijsvertering en bij astma heft ze krampen op in de bronchiën. Ook goed te gebruiken bij bronchitis en verkoudheid. Bij de overgang helpt ze om het transpireren tegen te gaan.

    Bloedsomloop;
    Hoge bloeddruk
    Zenuwstelsel;
    Depressiviteit, frigiditeit, impotentie, migraine, nervositeit en stressgerelateerde aandoeningen
    De geur is zuiver, fris en heeft iets onschuldigs. Wast onzuiverheden van het lichaam, maar ook van de ziel weg. Haar geur geeft een gevoel van ruimte en helpt om hardnekkige gedachten los te laten waardoor je lekker inslaapt. Het helpt vrijer en helderder te denken waardoor beslissingen vanuit een gevoel van evenwicht kunnen worden genomen.
    De geur is neutraal en bemiddelend en kan zo grote stemmingen in evenwicht brengen. Vooral geschikt voor mensen die lijden onder te sterke gevoelens en op zoek zijn naar evenwicht. Gebruikt ter behandeling van nervositeit, slaapstoornissen, stress, depressie, melancholie, angst en prikkelbaarheid.
    Ze kan ons zenuwstelsel stimuleren en regenereren, maar ook ontspannen en kalmeren. Ze werkt zoals het nodig is, ze brengt evenwicht. Bij vermoeidheid frist ze op, bij nervositeit ontspant ze.
    De olie mengt goed met bijna alle oliën, vooral oliën van citrusvruchten, naaldbomen en bloemen. Niet goed is een mengsel met rozemarijn !
    Lavendelolie bevordert de vorming van witte bloedlichaampjes, vergroot de weerstand en ontsmet gelijk de luchtwegen. Daarom geliefd als preventie- en geneesmiddel bij bronchitis, griep en verkoudheden. Bij het behandelen van astma is ze ook zeer geschikt omdat ze niet irriteert en daarbij lichamelijke en psychische krampen verdrijft.
    Bij kinderen is het een geneesmiddel bij veel klachten zoals nervositeit, groeipijnen, buikpijnen, verkoudheden en slapeloosheid.
    Werking:
    Huid
    Abcessen, acne, allergieën, zwemmerseczeem, steenpuisten, blauwe plekken, brandwonden, hoofdroos, dermatitis, oorpijn, eczeem, ontstekingen, insectensteken en -beten, insektenverdrijver, luizen, psoriasis, ringworm, scabiës, zweren, puistjes, geschikt voor alle huidtypen, zonnebrand, wonden.
     
    Bloedsomloop;
    Spierpijn, reuma, verstuikingen en verrekkingen.
     
    Immuunsysteem
    Griep (influenza)
     
    Zenuwstelsel
    Depressiviteit, hoofdpijn, slapeloosheid, migraine, nervositeit en stress-gerelateerde aandoeningen, premenstrueel syndroom en shock.
    Bloedsomloop;
    Spierspasmen, verstuikingen, verrekkingen.
     
    Zenuwstelsel;
    Depressiviteit, geestelijke uitputting en stress-gerelateerde aandoeningen.
    Heel goed te gebruiken in gevallen van apathie, onverschilligheid of lusteloosheid.
     
     
    Huid;
    Acne, haargroei, haarspoeling, insektenbeten, geïrriteerde en vette huid, algehele huidverzorging
     
    Bloedsomloop;
     onderander bij; Hoge bloeddruk
    Zenuwstelsel;
    Depressiviteit, frigiditeit, impotentie, slapeloosheid, nervositeit en stress-gerelateerde aandoeningen
    Slapeloosheid
    massage;
    25 ml basisolie
    mengen met:
    5 druppels basilicum
    5 druppels
    kamille
    10 druppels
    lavendel
    ('s avonds het lichaam mee masseren)
    Voor kinderen de helft (of minder) van de druppels op 25 ml basisolie aanhouden
    bad:
    Bovengenoemde essentiële oliën zijn ook goed in een warm bad te gebruiken met een totaal van 10 druppels. Voor kinderen dus 5 druppels of minder.
    verdampen:
    Je kunt wat lavendel op een aromasteen druppelen en bij het hoofdeinde van je bed of op het nachtkastje zetten ( op een papieren zakdoekje werkt het ook hoor ).
    Als je lavendel niet lekker vindt, kun je ook mandarijn, neroli of melisse gebruiken.
    Zelfs wanneer je geen last hebt van slapeloosheid, is de geur van lavendel heerlijk om bij weg te dromen
     
     Homeopathische hulp bij...
     
    Depressiviteit;
    Algemeen: Panax Ginseng, Hypericum Perforatum Ø
    Nervositeit, zwakte: Acidum Phosphoricum D6 of D12
    Moeheid, lage rugpijn: Natrium Muriaticum D6
    Verdriet: Ignatia D6
    Onverschillige, bleke personen: Sepia D6-D30
    Huilbuien, brok in de keel: Ignatia D6-D30

    Nervositeit ;
    Algemeen: Passiflora Pentarkan
    Angst en gejaagdheid: Argentum Nitricum D6-D30
    Angst voor onweer: Phosphorus D6
    Angstig, overbelast kind: Stramonium D6 + Calcium Phosphoricum D6
    Met hartkloppingen: Lycopus Virginicus D3 + Valeriaan Ø-D3
    Zwak zenuwgestel: Avena Sativa complex
    Met slap gevoel, eetlustgebrek: Avena Sativa Ø
    Met groot verantwoordelijkheidsgevoel: Nux Vomica D6-D30
    Door verdriet/tegenslag: Ignatia D6
    Examenvrees: Gelsemium D6

    Overspanning;
    Algemeen: Ginseng Ø, Ferrum Pentarkan
    Met hartkloppingen: Avena Sativa Ø
    Vermoeidheid, krachteloosheid: Panax Ginseng Ø
    Rusteloos, angstig, wil kleine slokjes water, ’s nachts erger, vermagering: Arsenicum Album D6-D30
    Zware uitputting, blauwe plekken, ’s morgens moe: Lachesis D12
    Stress door werk, snel geïrriteerd: Nux Vomica D6-D30
    Angst, depressies, slecht geheugen: Kalium Phosphoricum D6

    Slapeloosheid;
    Algemeen: Passiflora Pentarkan
    Inslapen: Avena Sativa Ø, Coffea D6
    Huilerige kinderen: Chamomilla D6, Chamodent
    Kinderen bang in donker: Stramonium D6 + Clacium Phosphoricum D6
    Ouderen: Barium Carbonicum D6
    Onrustige gedachten: Coffea Cruda D6
    Terugkerende gedachten: Pulsatilla D6
    Bij onrustige benen: Zincum Valerianicum D3
    Prikkelbaarheid: Avena Sativa Ø
    Bij doodsangst: Aconitum D6-D12
    Door heimwee: Capsicum Annuum D3-D6
    Na geestelijke belasting: Nux Vomica D6
    Inslaapproblemen: Valeriaan Ø, Passiflora Ø




    Andere mogelijkheden van het Kruidenvrouwtje :

    Slapen : doe  2 druppels pure lavendelolie op je hoofdkussen.

    Of :

    Slapeloosheid


    Vul een glazen rollertje met 10 ml Jojoba-olie + volgende druppels en breng dit aan ter hoogte van ofwel de slapen, binnenkant van de polsen (+ hieraan ook eens aan ruiken)
    - 3 dr Petitgrain : (oranjebloesemolie)

    -         Ontspannend, opbeurend, antibacterieel, geheugenbevorderend.  Bij maagongemakken, nervositeit, angsttoestanden.     
    Psychische werking : Petit-grain-olie ontspant en maakt vredig bij nerveuze  klachten.   

          Depressie en migraine klaren op en maken plaats voor een opgewekte instemming. 

          Verder versterkt zij de intuïtie, het creatieve denken en een helder
           waarnemingsvermogen.

     

    - 4 dr Lavendel : slapeloosheid en spanningen

                Lavendel is kalmerend, verzachtend, helpt goed bij depressiviteit, spanning,
                stress en  
    brengt evenwicht in emotioneel opzicht.  Heeft ontsmettende,
               bacteriedodende en
    pijnstillende eigenschappen. Goed bij keelontstekingen. 
               Waardevol bij brandwonden, snijwonden.  Gaat verstoppingen tegen, is 
               doeltreffend bij verkoudheden, griep en slijmvliesontstekingen.  Verlaagt de
               bloeddruk, voorkomt en verlicht krampen, werkt tegen reuma en werkt als
               versterkend middel. Hoofdpijn. Insectenbeten .

    (Verdamp een half uur voor u naar bed gaat 3 druppels lavendelolie in een aromalampje in uw slaapkamer.  U kunt ook 2 druppels lavendelolie op uw kussen of op de halsopening van uw pyjama doen, zodat u de geur kunt inademen.  Een andere manier is het toevoegen van 3 druppels olie aan een warm bad voor het slapengaan.)

     

    -  3 dr Ylang Ylang

    Eigenschappen : euforie-opwekkend middel met seksueel prikkelende eigenschappen.  Is een ontsmettingsmiddel, versterkend middel voor het zenuwstelsel en de bloedsomloop, vertraagt een snelle hartslag en een snelle ademhaling en kan bloeddrukverlagend werken.. Huid en haarverzorgingsproduct.  Depressiviteit, angst, spanning en slapeloosheid als gevolg van stress kunnen afnemen door Ylang Ylang.

    Je kan deze druppels ook vermengen met 20 ml neutrale badolie en een bad nemen vóór het slapen.

    Of : zeer goed werkend middel : rustgevend- pijnstillend - bij stress - hormonaal evenwicht

     

     Stress : Rustgevend – pijnstillend – psychisch versterkend – hormonaal evenwicht

    Glazen roller vullen met 5 ml jojoba-olie , dan de druppels, dan terug 5 ml jojoba-olie :
     

    Jojoba-olie  ( =een was ,niet vette olie, wordt zeer  vlug opgenomen door de huid)

    +  zwarte peper +  scharlei +  Ylang Ylang +  Bergamot :

     

    Gebruik : roller aanstippen  aan binnenkant van de polsen, ( thv bloedvaten, hier ook regelmatig aan ruiken !) of thv slapen en/of ter hoogte van pijnlijke plaatsen ( nek –schouders)

     

    -        3 dr  Zwarte peper :

    Eigenschappen : pijnstillend, krampwerend, stimulerend voor de doorbloeding en het afweerstelsel.

    Toepassingen : spierpijn, osteo - artritis, slechte bloedsomloop, griep, rillerigheid, spijsvertering (maagkrampen - indigestie, prikkelbare darm, opgeblazen gevoel, gebrek aan eetlust, constipatie)

    Psychologisch : geruststellend, verwarmend, helpt tegen seksuele problemen en impotentie.

    Plantenboodschap : ‘Toe laat je schouders niet zo hangen’

     

    -          2 dr Scharlei :

    Eigenschappen : krampstillend, huidverjongend, bloeddrukverlagend, verlichten van spierpijn en geschikt bij infecties aan de keel of de luchtwegen. Regulator van de vrouwelijke hormonen., menstruatiepijn, opvliegers.

    Toepassingen : astma, diepe hoest, acne, droge huid, roos, hoge bloeddruk

    Psychologisch : geruststellend en opwekkend, verbetert de stemming sterk

    Heeft een positieve euforische uitwerking  op de geest. Kan ook nuttig zijn in geval van frigiditeit en impotentie.

    Plantenboodschap :‘Sla je vleugels uit, heb vertrouwen, je kunt vliegen’

     

    -          2 dr Ylang Ylang :

    Eigenschappen : euforie-opwekkend middel met seksueel prikkelende eigenschappen.  Is een ontsmettingsmiddel, versterkend middel voor het zenuwstelsel en de bloedsomloop, vertraagt een snelle hartslag en een snelle ademhaling en kan bloeddrukverlagend werken.. Huid en haarverzorgingsprodukt. Bij depressiviteit, angst, spanning en slapeloosheid als gevolg van stress kunnen afnemen door Ylang Ylang.

    Plantenboodschap :‘Laat je vallen en geniet’

     

    -          4 dr Bergamot :

    Opwekkend, ontsmettend, wondhelend, weerstand verhogend en spijsvertering bevorderend.

    Belangrijkste toepassing : zenuwstelsel, ongerustheid, angst, neerslachtigheid, wisselende stemmingen, slapeloosheid

    Andere toepassingen : wonden, littekenweefsel, acne, indigestie, opgeblazen gevoel, griep, verkoudheid.

    Psychologisch : zeer opwekkend : maakt blij, verdrijft zorgen en vermindert frustraties.

    Plantenboodschap : ‘Kom uit het zwarte gat en dans met me in de zon’

     

    Je mag de roller verschillende malen per dag aanbrengen. : zeer ontspannend !!! 


    Groetjes van Kruidenierken en het Kruidenvrouwtje !!!

    14-01-2008 om 10:36 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (2)
    08-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen. Slechte Adem
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Een slechte adem kan een serieus probleem zijn. Zo niet voor jezelf, dan wel voor je omgeving. Een slechte adem wordt in 90% van de gevallen veroorzaakt door een opeenhoping van voedselresten vanwege onvoldoende mondhygiëne. Ook roken, alcoholgebruik, kruiden; en specerijen kunnen slechte adem veroorzaken. Een slechte adem kan ook teweeg worden gebracht door een aantal medische oorzaken zoals bijvoorbeeld tandvleesontsteking, amandelontsteking, bepaalde vormen van kanker, voorhoofdsholteontsteking, spruw, suikerziekte, acute bronchitis, leveraandoeningen, keelkanker, strottenhoofdkanker, longkanker of slokdarmkanker, maagzweer of een ander maag-darmprobleem,  hernia van het middenrif, nier- of levenziekte, ontsteking van de ademhalingswegen, suikerziekte 
    chronische maagslijmvliesontsteking slechte spijsvertering een lage speekselproductie of een verstopping enz. enz. Je ziet het kan aan veel factoren afhangen. 

    Meestal zijn de klachten van onwelriekendheid goed te verhelpen als je minimaal twee keer per dag je tanden poetst eventueel voorafgegaan door flossen. Zeer goed naspoelen met lauw zout water of gebruik mondwater. Vergeet ook vooral niet om regelmatig je tong te poetsen of hem schoon te schrapen met een speciaal krabbertje. Drink gedurende de dag heel veel water (het is nog gezond ook).

    Kruidenthee


    Bij kruidenthee worden de tere delen van de plant (bladeren, bloemen en zaden) gebruikt, waarvan de
    medicinale werking vrijkomt in water.
    deze thee kan je warm drinken voor: 
                                                            - een frisse mond te hebben.
                                                            - en het is ook goed voor de spijsvertering
    dus twee vliegen in één klap maar je kan het ook als mondwater voor een frisse adem gebruiken.
     Een kruidenthee wordt ook wel infusie of tisane genoemd en is een traditionele methode om kruiden te bereiden. 

    Een kruidenthee maken.
    Gebruik voor het maken van een kruidenthee niet de pot waarin u gewone thee zet, omdat het looizuur de werking van de ingrediënten uit de kruidenthee kan overvleugelen.
    Als u uw thee in een kop zet, dek deze dan gelijk af. Bepaalde ingrediënten van de thee bevatten
    namelijk vluchtige oliën die gemakkelijk verdampen, waardoor de geneeskrachtige werking van de thee minder wordt. De thee kan heet worden gedronken of worden gekoeld in de koelkast voor later gebruik. Bewaar de thee maximaal 24 uur. 
    Werkwijze :
    Benodigdheden voor een theepot (3 tot 4 koppen thee)
    6 dl kokend water
    20 gram gedroogde of 30 gram verse kruiden
    Benodigdheden voor een kop
    2 gram (1 tot 2 theelepels) gedroogde of 3 gram (2 tot 3 theelepels) verse kruiden
    Werkwijze :
    Gebruik voor uw thee 1 kruid of een combinatie van 2 of 3 verschillende kruiden (gelijke porties),
    die samen de bovengenoemde hoeveelheid vormen.
    Verwarm bij het zetten van een pot thee eerst de pot, doe dan de kruiden in de pot en giet het kokende water erop. Dek de pot af en laat de thee 10 minuten trekken.
    Giet de thee door een theezeefje in een kop en voeg eventueel honing toe om de thee te zoeten.
    Doe bij het maken van 1 kop thee de kruiden in een theezeefje en plaats dit boven de kop.
    Giet er vervolgens heet water op, dek het kopje af en laat de thee 10 minuten trekken.
    Voeg eventueel wat honing toe. Drink 2 of 3 maal daags een kop, afhankelijk van de voor u geldende dosering.
    doe er ook een klein beetje Lavendel (Lavandula angustifolia) bij dit is ook goed voor de spijsvertering en onwelriekende adem
    Anijs is ook zo een kruid waarvan je thee kan maken of gewoon in het eten, want dit is heel goed voor onwelriekende adem en slechte spijsvertering
    Etherische Olie
    Bij een slechte adem
    1 druppel Pepermunt op een tandenborstel doen en 2 maal per dag poetsen. Of 5 druppels Pepermunt hydrolaat in een glas water en dit op drinken.
    Dragon: wordt gebruikt tegen slechte adem, daarom wordt het ook in veel spijzen toegepast

    Gaan de klachten na al die maatregelen niet over, raadpleeg dan je arts.

    08-01-2008 om 19:43 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (2)




    Voor info in verband met kruiden en/of klachten hier onder klikken

    graag als je informatie wilt in verband met kruiden en/ of klachten klik dan op de knop "é-mail mij" zo zal u rechtstreeks met mij in contact komen zonder dat anderen dit hoeven mee te lezen ;-)


    Heet u allen WELKOM in het KRUIDENHOEKJE!!!!
    Archief per week
  • 26/08-01/09 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 29/10-04/11 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 23/08-29/08 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 31/12-06/01 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 04/12-10/12 2006
  • 21/08-27/08 2006
  • 14/08-20/08 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 31/10-06/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 23/05-29/05 2005

    Blog als favoriet !

    Een interessant adres?

    Mijn favorieten
  • salade recepten
  • Pastasalde
  • wentelteefjes recept
  • indonesische recepten
  • voorgerechten
  • apertiefhapjes
  • afvallen tips
  • gebroken
  • slijm bij ontlasting


  • Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!