NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Hallo Senior & Senioritas welkom in mijn KRUIDENHOEKJE! je ben mijn Gast!!!!
Foto
Gastenboek
  • Judi Bola Online
  • Nice Post
  • RE: seoworking
  • Toko besi siku
  • Togel Online

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken in blog

    Laatste commentaren
  • ارخص شركة تنظيف بابها (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص شركة خدمات تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • شركة تنظيف شقق (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص خدمات شركة تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • ارخص خدمات شركة تنظيف (رجب الشناوى)
        op alcoholverslaving
  • Inhoud blog
  • BBQ recepten
  • Aperitiefhapje met kruiden
  • Kruidig eten: gezond!
  • test
  • correctie
  • Tip tegen wratten
  • Tip tegen Acné
  • Kruidige oplossingen voor problemen
  • STEVIA: gezond suiker! Niet langer geband...
  • Alle kruiden
  • Tijm: goed voor luchtwegen
  • Kruiden en smaakmakers
  • Nieuwe Admin voorstellen plus dankwoord
  • Een sappenkuur is om het lichaam te ontgiften
  • Kruiden die de Immuunsysteemversterkende en/of Weerstand verhogen !
  • Kruiden die de lichaam ontgiftigen
  • http://www.kruidjes.be/ & "Daniëlle Houbrechts."
  • Giftige Planten struiken en kruiden!
  • Medicinale Thee Kruiden, met hun gaven en gevaren
  • Immuunsysteemversterkende Middelen
  • Ontstaan geneeskunde + verschil homeopathie en kruidengeneeskunde
  • cronische broncitis.
  • aandoening aan de luchtwegen
  • Kruiden voor neus stoombad
  • recept : Griep, verkoudheid
  • Re : Verstopte neus
  • slijmverdunners (vraag van M.Dekker)
  • chronische pijn
  • angst, depressie, hyperventilatie
  • aangezichtspijn
  • gastritis
  • kombucha drank voor mijn duiven !?
  • kruidentuintje
  • lapachothee
  • GRATIS "Komboecha!!!! "
  • LIJNZAADOLIE is zowat overal goed voor,maar hoe gebruiken !?
  • rode neus(Roseaca?)
  • HD en oorontsteking bij de hond.
  • klachten
  • wit beslag op landkaart tong
  • Menegn St. Janskruid met olie
  • PU ERH Thee
  • Herpes in de mond
  • Waar zijn Eterische Oliën en Tincturen enz. te verkrijgen !?
  • Titel: verslaving
  • een goed middel voor wratten aan handen
  • last van acné en seborroisch eczeem.
  • zware en dikke opgezollen voeten en benen
  • een natuurlijk(plantaardig) middel voor kloofjes in anus
  • Onwelriekende adem
  • wilde yam, en hoge bloeddruk
  • vochtafdrijvende kruiden
  • littekens van aambeien
  • bloedsuiker spiegel
  • myoom
  • schildklier
  • nierstenen en bindweefsel
  • tetracycline zuur voor duiven
  • komboechadrank
  • migraine
  • slechte stoelgang
  • paardebloem
  • zwangerschap
  • acne
  • Citroenmelisse verdampen of extraheren..?
  • FOCALE VESTIBULITIS
  • tennisarm en littekens van puistjes
  • Propolistinctuur
  • Lavas.
  • Aambeien.
  • bestrijden van premenstruele klachten
  • VervelendHoesten
  • thee zonder histamine
  • cystes in de borsten
  • threelac
  • blaasjes op tong en tandvlees
  • PCO
  • kurkuma
  • groeipijn bij kleine kinderen
  • ik woon met mijn gezin nu drie jaar in de uk.
  • stevia
  • opgezwollen buik en nierstenen
  • Vruchtbaarheid
  • Eetproblemen
  • frambozenblad thee
  • peterselie
  • botontkalking
  • Acne - (jeugd puistjes);
  • Geelwortel-Kurkuma Longa (Curcumin); tegen Alzheimer
  • Ik heb al hele lange tijd van Zweethanden en voeten.
  • sarcoidose medicatie en natuurlijke middellen
  • Massa klachten......
  • Titel: Reportage over grootouders in het maandblad MILO
  • St. Janskruid
  • schimmelinfecties
  • Juniperus Sabina d4/IVF
  • overgewicht
  • alcoholverslaving
  • vochtophoping onder de ogen
  • droge hoest
  • calcium phosphoricum
  • sambucus
  • Komboecha
  • groene cajaputi olie
  • Longkruid en smalle weegbree
  • Lovitran
  • zweren
  • voorweeën
  • botontkalking vit.D en calcium slikken :?:
  • Uitval van hoofdhaar
  • ontwenningsverschijnselen
  • Endometriose
  • gezegende distel
  • spataders
  • winderigheid
  • Galbulten en jeuk
  • Overgeven
  • Heemst
  • Luie Maag
  • mijn hondje heeft wratjes wat kan ik hier aan doen voor hem?
  • zenuwbanen actiever te maken naar mijn voeten en de blaassluitspier
  • schijven en sterren voor de ogen ! :cry:
  • Gejaagdheid, slapeloosheid en nerveusiteit
  • Slechte Adem
  • Witte tong
  • Cholesterolverlagende middelen
  • speciaal op aanvraag maagzuur, maagzuur en maagzuur
  • RE. op: Misselijkheid & Braken
  • RE. Komboecha op aanvraag in mijn vraagbak
  • Speciaal op aanvraag; Enkele Tips om de lever te zuiveren en te stimuleren:
  • Ons Spijsverteringsstelsel
  • Komboecha - de stille kracht
  • op Aanvraag een receptje en enkel links met Komboecha
  • baarmoederverzakking
  • Wat is waterkefir en waar kan ik kefirkorrels krijgen, kan mij daar iemend aan helpen?
  • stevia en hypoglecemie (het omgekeerde van diabetes)?
  • vermoeidheid door zenuwuitputting
  • Laurier-{Laurus nobilis}:
  • endometriose
  • Sinusitis, Verstopte neus , Verkoudheid enz.
  • Onrustige benen en vloer verwarming
  • Klierkoorts
  • Maag, Darm en spijsverterings problemen.
  • Verkoudheid
  • cysten op eierstokken
  • angstige katten
  • Selderij met citroen
  • kokosolie
  • lage bloeddruk
  • goudpapaver cq goudsbloem
  • remedie astma en overgevoeligheid luchtwegen
  • verstopte neus
  • problemen met de Eierstokken
  • loopt met zuurstof
  • couperose
  • ziekte van ménière
  • nogal last van lopende ogen
  • peesontsteking
  • Heesheid
  • Kelpasan van Dr.Vogel A. :
  • Wratten
  • nekpijn
  • Karnemelk
  • Oogwallen
  • abces
  • Erectie.
  • lijnzaadolie
  • ontsteking van de brachialis
  • geen eetlus
  • reinig je longen met kruiden
  • maak me zorgen over mjn ex...
  • Lapachothee:
  • Titel: voedselallergie:!::?:
  • Depri,stress,/obesitas /verzuring van de spieren /slechte werking van bij nierschors
  • problemen met mijn bloeds omloop vooral in mijn bennen,die steeds pijn doen.
  • Long Kruiden (positieve werking op....)
  • Antidepressiva; paroxethine of St. Janskruid!?
  • sneller zwanger worden en/of beter vruchtbaar
  • luie maag
  • recepten voor : Griep, verkoudheid
  • Virus, bacterie, cvs en fibromyalgie
  • Graag wil ik een middeltje tegen de griep, hoofdpijn, verstopte neus, erg hoesten, en algeheel rot voelen.
  • Gordelroos
  • EGYPTISCHE ZALF voor hoefziekte (Straalrot) bij paarden
  • Het hoe en waarom van ziekte:
  • De winter tegemoet met zelfgemaakte kruidendrankjes:
  • Najaarskruiden, Herst & Winterkwalen
  • Tea Tree-{Melaleuca Alternifolia}
  • Ochtendstijfheid:
  • Menopauze; Opvliegers of Vapeurkes:
  • Gebrekkige eetlust van de hond
  • Rusteloze benen { RBS }
  • witte tong en slecht adem
  • Last van verstopte neus en droge ogen
  • vermoeide benen, pijn in mijn knie en kuit
  • ringen op de randen van het thee kopje
  • gebroken onderbeen, is er een mogelijkheid om de genezing te bespoedigen ?
  • een middeltje om de eetlust te bevorderen
  • Hoofdpijn en/of migraine
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Het Geneeskrachtige Kruidenhoekje
    ondertitel
    25-09-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Re. op aanvraag "Kind met Migraine"
    Ik heb de volgende remedie al eens aangeraden aan iemand uit mijn vriendenkring en die was er mee geholpen bij haar kind, wat niet wil zeggen dat het bij iedereen zal lukken.

    Als hij een aanval krijgt raad ik het volgende aan:
    -Vul een glas van 25cl met bronwater doe er één drup etherische lavendelolie in, en laat het hem opdrinken. Het smaakt een beetje vies maar het doet wonderen.
    De lavendelolie verdoofd de pijn en heeft een kalmerend effect.

    -Trek daarna een sterke thee van moerasspirea en pepermunt. Geef 3 kopjes per dag. Normaal gezien wordt er vijf kopjes per dag aangeraden, maar dat zou teveel zijn voor een kind onder de twaalf, (en de moerasspirea smaakt nogal bitter).

    -En als hij kleine of opkomende aanvallen krijgt geef hem dan een halve Sint-Janskruid tablet per dag, ( je kan hem ook een thee zetten van Sint-Janskruid).

    Ik hoop echt dat deze remedie gaat helpen, ik veronderstel dat deze aanvallen heel pijnlijk zijn? Zo klein en jong nog, en al zoveel lijden
    kruidige groetjes Ronny   
     

    25-09-2005 om 17:38 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    23-09-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Op aanvraag ; Berk :{Betula Lenta}
     
    Berk :{Betula Lenta}

     

    Beschrijving : suikerberk ; goudgele herfstkleur prachtig
    Hoogte : 15 m
    Winterhardheid : zeer winterhard

     

                     

    -

    Gebruikt deel :schors

    Normaal Gebruik :

    • Kompres
    • Massage
    • Inname
    • Verstuiven

    Beschrijving :

    kleurloze, lichtgele of rood getinte vloeistof met een intense, op wintergroen lijkende, zoete houtgeur.

    De Zoete Berk of Suiker Berk komt oorspronkelijk uit Zuid-Canada en het Zuid-Oosten van de USA. Het is een sierlijke boom die wel 25 meter hoog kan worden. In Europa komt hoofdzakelijk de Ruwe of Zilver Berk voor, welke de Berkenteer levert. De Indianen en kolonisten dronken vroeger een thee getrokken uit Wintergreen en Berkenschors. Deze smaak is tegenwoordig nog terug te vinden in verschillende limonades. De etherische olie wordt gewonnen door destillatie van de schors. Het is een kleurloze, lichtgele of rode olie met een intense op Wintergreen lijkende geur.
    Omdat het methylsalicylaat gehalte van deze olie enorm hoog is (tot 98%), wordt ze in de Aromatherapie nauwelijks gebruikt. Wordt wel in grote hoeveelheden toegepast als smaakmiddel in bijv. tandpasta en kauwgom. De olie is adstringerend, anti-reumatisch en heeft uitstekende antiseptische kwaliteiten.

    Hier enige toepassingen:
    bij reuma; meng 50 druppels Berk met 100 ml. basis olie en masseer minimaal 1x dagelijks de pijnlijke plaatsen.
    bij artritis; meng 20 druppels Berk en 2 druppels Berkenteer met 50 ml. Amandel olie en masseer hiermee minimaal 1x dagelijks de pijnlijke gewrichten.
    verdampen: Berkenolie helpt bij het verkennen van de eigen grenzen, verdamp 6-8 druppels in de aromalamp.

    De meeste etherische oliën kunnen niet zonder risico ingenomen worden. Gebruik etherische oliën uitsluitend inwendig als u voldoende kennis heeft of raadpleeg een (homeopathische) arts. Over het algemeen is echter de werking bij uitwendig gebruik sterker dan bij inwendig gebruik.

    Contra-indicatie :
    inwendig gebruik wordt afgeraden (tenzij op voorschrift), gezien de relatief hoge toxiciteit van het aanwezige methylsalicilaat. Indien toch inwendig gebruikt, de dosis NIET overschrijden.

    Gebruik Berk o.a. bij; onzuivere huid, reumatische klachten, spierpijn, gewrichtspijn, lumbago, spit, neuralgie, myalgie, ischias en krampen
    contra-indicatie: uitsluitend spaarzaam en uitwendig gebruiken, (mogelijks giftig)
    Berkenolie is goed te combineren met Citrusoliën en Munt soorten.
    hieronder een paar voorbeelden:
    bij reuma; meng 50 druppels Berk met 100 ml. Basis olie en masseer minimaal 1x dagelijks de pijnlijke plaatsen.
    bij artritis; meng 20 druppels Berk en 2 druppels Berkenteer met 50 ml. Amandel olie en masseer hiermee minimaal 1x dagelijks de pijnlijke gewrichten.
    verdampen: Berkenolie helpt bij het verkennen van de eigen grenzen, verdamp 6-8 druppels in de aromalamp.

    Klachten en Aandoeningen :
    Hoe meer sterretjes hoe beter de werking
     
     
     
    Ned. naam Lat. naam kwaliteit hoeveelheid   prijs  
    Berkenteer Betula alba bast Canada 10 ml.   4,50  
    Berkenteer Betula alba bast Canada 20 ml.   8,20  
    Berkenteer Betula alba bast Canada 30 ml.   11,50  
    Berk Betula lenta schors 10 ml.  
    4,75
    Dit is een richt prijs hoor; maar het is wel aan die prijs dat dit verkocht wordt,.
     dit wil niet zeggen dat er in de buurt bij jullie geen winkel is die dit verkoopt aan een duurdere of goedkopere prijs
     
     
    Artritis
     
    Beschrijving :

    bij: spierpijn, gewrichtspijn, artritis; meng 20-25 druppels Wilde Tijm met een eetlepel Noten-olie en masseer dagelijks de pijnlijke plekken of stijve spieren.

    bij artritis; meng 20 druppels Berk en 2 druppels Berkenteer met 50 ml. Amandel olie en masseer hiermee minimaal 1x dagelijks de pijnlijke gewrichten.

     
     
    Reuma

    Beschrijving :

    bij reumatische klachten en spierpijn; 15 tot 20 druppels Wintergreen mengen met een eetlepel basis olie en hiermee de pijnlijke plaatsen masseren.

    bij reumatische klachten, spierpijn, zenuwpijnen; 20 à 25 druppels Terpentijn mengen met een eetlepel basis olie en hiermee de pijnlijke plaatsen masseren.

    bij reumatische pijn; meng 6-10 druppels Elemi in een eetlepel basis olie en masseer hiermee de

     
    Spierscheur

    Beschrijving :

    Recept op Sint-Jans-olie
    3 x daags insmeren na het reinigen
    's morgens, 's middags en 's avonds voor het slapengaan
    10 d lavendel, 5 d berk, 3 d rozemarijn, 2 d jeneverbes, 2 d rode tijm, 2 d echte kamille, 2 d kaneel, 2 d sandelhout, 4 d strobloem,
    5 d kruidnagel ; en eventueel 5 tot 10 d ceder
    op 250 ml amandelolie of jojoba

     
    Zelfvertrouwen

    Beschrijving :

    als massage-olie die het zelfvertrouwen sterkt; 5 druppels Engelwortel en 5 druppels Roos mengen in 50 ml. basis olie. Met dit mengsel dagelijks buik en voeten masseren.

    verdampen: 6 druppels Engelwortel op de aromalamp werken opbouwend en stabiliserend en zijn behulpzaam bij het nemen van beslissingen.

    verdampen; 6-10 druppels Bijvoet in de aromalamp maken beslissingen nemen gemakkelijk en zijn een steuntje in de rug bij te ondernemen stappen.

    verdampen: Berkenolie helpt bij het verkennen van de eigen grenzen, verdamp 6-8 druppels in de aromalamp.

     

    23-09-2005 om 21:16 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    21-09-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Re. op aanvraag; ik wil graag weten hoe ik eelt aan de voeten kan voorkomen. geschreven door Anny
     
      Voorkomen van EELT  

    Eeltplekken
    Iedereen heeft eelt onder zijn voeten. Onze huid maakt namelijk extra lagen aan om zichzelf te beschermen tegen intensieve druk. De dode huidcellen kunnen door de constante druk niet loslaten en hierdoor stapelt de huid zich op. Een normale eeltproductie levert geen problemen op, maar een overmatige eeltproductie kan leiden tot pijnlijke en branderige voeten. Deze eeltproblemen kunnen veroorzaakt worden door slecht passende schoenen maar ook door zweetvoeten.
    Voorkomen en behandelen
    Veel problemen die bij voeten voorkomen kunnen door een juiste ondersteuning of door geschikt (orthopedisch) schoeisel worden gecorrigeerd, verminderd of zelfs verholpen. Laat u daarom bij voetproblemen of -klachten goed adviseren, het is in uw eigen belang.

    Enkele wetenswaardigheden over uw voeten:
    1. Het skelet van de voet en enkel begint met het enkelgewricht zelf. De twee botstukken van het onderbeen - het scheenbeen en het kuitbeen - komen bij elkaar in het enkelgewricht dat de voet in staat stelt op en neer te bewegen. Het onderste spronggewricht laat de voet van binnen naar buiten bewegen.
    2. De lange Achillespees is een van de meest belangrijke spieren voor het lopen, rennen en springen. Het verbindt de kuitspieren aan het hielbeen en stelt ons in staat om op de tenen te gaan staan.
    3. De grote teen is de meest belangrijke teen voor het lopen.
    4. Dus Eelt kan je voorkomen:
      Overmatig eelt kun je voorkomen door schoenen met een goede pasvorm te dragen (ik draag ook zulke orthopedische schoenen waar plaats is voor uw tenen en de natuurlijke vorm van de voet heeft zodat uw voet zich niet elke keer moet aanpassen aan de {ongemakkelijke} schoenen die je koopt). Hiermee voorkom je intensieve druk op je voeten
    5. Behandeling:
      Pijnlijke eeltplekken kun je verzachten met behulp van eeltpleisters van hydrocolloïde materiaal. Deze zijn speciaal gemaakt om het eelt op een natuurlijke wijze te verzachten. Er bestaan ook crèmes die de huid van de voet verzachten en de ontwikkeling van overmatig eelt remmen. Gebruik geen mesjes of raspjes! Hiermee kun je je huid flink beschadigen.
    Eelt op uw voeten kan pijnlijk zijn, vooral bij een droge huid. Smeer daarom de voeten dagelijks in met crème of vaseline.
    Eelt kan ook verwijderd worden door een voetverzorger of pedicure.
     
    • Eelt staat erg lelijk op je voeten en soms heb je er zelfs last van. Smeer de eeltranden op je voeten ’s avonds voor het slapengaan in met een dikke laag vaseline. Doe katoenen sokken aan en ga lekker slapen! Een weekje volhouden en je hebt superzachte voeten!
    • Je voeten verzorgen is zeer belangrijk, ze moeten immers je hele lichaamsgewicht dragen! Neem daarom twee keer per week een voetenbad met een paar druppels amandelolie. Na tien minuten afdrogen en je voeten zijn heerlijk zacht.
    • Meng het sap van een citroen met twee eetlepels olijfolie en twee lepels zeezout en masseer er je voeten mee. Goed voor een zachte, soepele huid en perfect schone nagels
    Etherische Olie mengsel:
    • de etherische olies lemongrass (Cymbopogon citratus).
    • Australisch sandelhout (Santalum spicatum).
    • Bijvoet (Artemisia herba alba).
    • Patchouli (Pogostemon cablin).
    • Extract uit goudsbloem (Calendula officinalis).
    • Tea Tree olie
    Meng deze olies (enkele druppels van elk, en doe dit in een potje) en wrijf ze elke dag in en je krijgt super zachte voeten
     
     Http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje

    eelt !?
     
    Hoe ziet dat er uit Ronny , ik heb daar geen last van, al draag ik ook veel hoge smalle naaldhakken , maar weet je wat ik doe , " ik was" mij wekelijks met een KOORD handschoen, vind dit zalig , alle schilfers gaan er mee weg , en ook harde vlekken op de voeten , je huid is exstra zacht achter zo een behandeling, daarna een goede kruiden body en voeten creme ,en ik kan er weer een tijdje tegen !
    dada sjoeke
    Zo zie je het ook eens van een ander! er zouden hier meer van deze seniorita's en senioren zijn die hier ook eens hun grootmoeders geheimpjes komen op plaatsen
    waarvoor hartelijk dank Sjoeke

    21-09-2005 om 20:50 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    20-09-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen. Re.op aanvraag: Vochtarme probleemhuid geschreven door tasja
    Vochtarme probleemhuid:
     

    Ongetwijfeld is een gezond lichaam de basis voor een mooie huid. Daarom zou een gezonde innerlijke verzorging deel moeten uitmaken van een gezonde op wetenschap gebaseerde huidverzorging. De best mogelijke uitwendige huidverzorging met meervoudige liposomen kan totaal ondoeltreffend zijn als ze niet wordt aangevuld door de inwendige behandeling met specifieke natuurlijke werkstoffen die een positief effect hebben op lichaam en huid. We raden vitamine C, vitamine E en pro-vitamine A (Bèta-Carotene) aan als de belangrijkste vitaminen, selenium als het essentiële micronutriënt, magnesium, calcium en kaolien als mineralen en rode druivepelextract als flavonoïden. Wetenschappelijk onderzoek bewijst  het uitzonderlijke belang van deze natuurlijke werkstoffen. Het micronutriënt selenium, samen met de vitamines C, E en bèta-carotene, biedt een belangrijke bescherming van de huidcellen tegen vrije radicalen. 

     Natuurlijke vitamine E (natuurlijke vitamine E : D-Alfa-Tocopherol = vele malen doeltreffender én duurder dan synthetische vitamine E : D-Alfa-Tocopherol of kortweg Tocopherol) heeft een belangrijke antioxidatieve functie in de bescherming van cellen en een goede impact op de vochtigheid van de huid. Het biedt bovendien, tot op een bepaalde hoogte, bescherming tegen UV-straling. Ook magnesium is een belangrijk mineraal dat best samen met een hogere dosis vitamine C ingenomen wordt.

    Aanvullend bevelen we nog teunisbloemolie aan, omwille van de hoge concentratie onverzadigd gammalinolzuur. Teunisbloemolie is effectief als een natuurlijke remedie tegen verschillende huidziektes zoals neurodermitis, waarbij de omzetting van linolzuur naar gammalinolzuur verstoord is. Inwendig en uitwendig gebruik van teunisbloemolie-ampullen geeft goede resultaten omdat ook bij mensen met een schijnbare gezonde huid het metabolisme toch onzichtbaar gestoord is.

    BASISKENNIS VOEDINGXML:NAMESPACE PREFIX = O />

    Volgens de laatste wetenschappelijke bevindingen van diëtisten bestaat een gezonde, volledige en evenwichtige voeding uit een zo groot mogelijk aandeel van plantaardige en een zo klein mogelijk aandeel van vlees, of zelfs geen vlees. Geen ethische criteria, maar enkel objectieve wetenschappelijke studies bepalen wat gezonde voeding inhoudt. Natuurlijk, ook vanuit ethische standpunt bekeken is een dieet zonder vlees te verkiezen. De wreedheid ten aanzien van dieren in de intensieve veeteelt is immers niet aanvaardbaar. Te veel vlees en veel dierlijke vetten staan in verband met hartziektes, hoge bloeddruk en stofwisselingsstoornissen.  Een gevarieerde en biologisch geteelde (plantaardige) voeding blijkt de ideale voeding te zijn. Voor wie melkproducten op zijn menu zet zijn melk en eieren van dieren uit de ecologische veeteelt te verkiezen. Dit niet enkel in het belang van de dieren maar ook voor uw gezondheid. Zij hebben immers een lekkerder smaak en bevatten geen antibiotica en synthetische of chemische hormonen. Uit een recent onderzoek aan een Duitse universiteit bleek dat melk en kaas van diervriendelijke en ecologische veeteelt  meer gezondheidsondersteunende en natuurlijke stoffen, die de weerstand tegen kanker verhogen, bevatten. Zoals bijvoorbeeld linolzuur (maar ook niet overdrijven in melk consumptie want dit is nu ook niet zo gezond hoor, daar zitten ook stoffen in die ook niet zo gezond zijn voor de mens, neem liever kaas en yoghurt).

    Een dagelijks vochtopname van tenminste 2 à 3 liter is aan te bevelen.  ’s Zomers bij een toegenomen transpiratie is het noodzakelijk meer te drinken. Mineraal water en kraantjeswater zijn het meest aan te bevelen. Dit is van belang voor de ontgiftende functie van de nieren, de huidvochtigheid  en andere regulerende functies van het lichaam. Alcohol en koffie mogen slechts in beperkte hoeveelheden gedronken worden.

    BASISKENNIS FRUITZUREN

    Van zodra een Amerikaanse mode Europa overspoelt nemen cosmetische bedrijven, schoonheidssalons en consumenten, aangespoord door adverteerders deze rage over zonder te letten op de mogelijke negatieve gevolgen voor de gezondheid van de huid. Door marketingspecialisten (die vaak de basiskennis missen) werden fruitzuren voorgesteld als de nieuwe doorbraak in de ontwikkeling van cosmetica. Blijkbaar zijn ze  niet geïnteresseerd in de langdurige dermatologisch gevolgen bij  dagelijks gebruik. Bij mensen met een normale huid met een normale hoornlaag veroorzaakt een behandeling met fruitzuren het geleidelijk verminderen of dunner worden van de hoornlaag. Vandaar dat de behandeling van een normale huid met fruitzuren  volledig zinloos is. De hoornlaag vormt een belangrijke barrière voor de bescherming van ons lichaam. De fysiologische functie en structuur van de huid moeten ondersteund worden en niet beschadigd. Dit is tevens belangrijk voor de bescherming tegen het zonlicht. Als de epidermis te dun wordt verliest de huid zijn meest doeltreffende bescherming, waardoor de UV-straling makkelijk in de huid kan binnendringen. Mogelijke celbeschadigingen kunnen kwaadaardige huidtumoren veroorzaken. Hoge UV-straling veroorzaakt steeds het vroegtijdig verouderen van de huid. Behandeling met fruitzuren in de winter kan koudeverwondingen teweegbrengen ten gevolge van de lage temperaturen. De dagelijkse behandeling met fruitzuren blijkt ook  een negatief effect te hebben op de  huidbacteriën. Deze zijn belangrijk als een bescherming tegen de verspreiding van ziektekiemen. Ook   de immuniteit tegen bacteriën, virussen en mycosen kan op lange termijn verminderen, terwijl de gevoeligheid van de huid voor allergieën, eczema, enz. verhoogt.

    BASISKENNIS HUID-ZON RELATIE

    Zonnestraling heeft een vitale functie. Vitamine D  wordt in de huid aangemaakt door UV-straling. Deze vitamine is belangrijk voor de opname van calcium  en is daarom essentieel voor de normale groei en de beenderstructuur. Bovendien heeft zonnestraling een positief effect op onze stemming, hormonenhuishouding enz. Maar de positieve aspecten van zon gelden enkel bij gematigde blootstelling aan UV-straling. Zoals de Zwitserse natuurkundige en filosoof Paracelsus (1494 – 1541) reeds opmerkte: remedie of vergif – de dosis maakt het verschil. Daarom is het belangrijk te weten dat zonlicht en solarium een schadelijk effect kunnen hebben op onze huid, in het bijzonder als de dosis van de straling relatief hoog ligt. Dit is niet enkel waar voor UV-C-straling (250-280nm) en UV-B-straling (280-315nm), maar ook voor UV-A-straling (315-400nm). Als we ons niet overdadig aan zonlicht blootstellen, is het lichaamseigen verdedigingssysteem in staat om veel schade te voorkomen of te herstellen.

    Belangrijk in deze context is een gezond functionerend immuniteitssysteem. En dat wordt sterk door onze levenswijze en voeding bepaald. Enkel als de UV-straling te sterk is en de herstelmechanismen overbelast worden is er schade met mogelijk  zware gevolgen. Vroegtijdig verouderen van de huid en een toegenomen ontwikkeling van rimpeltjes zijn nog relatief onschadelijke gevolgen. Veel erger is de potentiële schade aan het  DNA van de celkernen waardoor de genetische informatie veranderd wordt,  wat kan leiden tot huidtumoren. Een uiterst kwaadaardig vorm van huidkanker zijn de  melanomen die ontstaan vanuit één huidcel en snel metastases verspreiden. De preventie van risico’s zoals excessieve UV-straling en de vroege herkenning van het ontwikkelen van melanomen zijn van vitaal belang.  De huidbeschermende vitamines E en Bèta-Carotene bieden een belangrijke bescherming tegen UV-straling. Vitamine E is in staat om het aantal door zonnebrand beschadigde huidcellen te verminderen. Deze huidbeschermende vitaminen moeten zowel inwendig als uitwendig gebruikt worden door een goede huidverzorging en zonnebeschermingsproducten die vitamine E bevatten.

    Reiniging:
    Zorg ervoor dat je alle afvalstoffen goed kwijtraakt. Dat kun je doen door veel water te drinken (tenminste 1,5 – 2 liter per dag), en liefst ook kruidenthee. Een goede reiniger is brandnetelthee, thee van het driekleurig viooltje of vlierbloesemthee. Om je nieren te stimuleren (en daarmee reiniging te bevorderen) is guldenroedethee erg goed.

    Voeding:
    Zorg voor voldoende volkorenprodukten. Vooral gierst, gerst, lijnzaad en haver hebben een gunstige uitwerking als het gaat om de huid. Gebruik zo min mogelijk vetten en oliën, en als je dat toch doet beperk je dan tot olijfolie, zonnebloemolie en boter in zuivere vorm. Neem biogarde en kwark i.p.v. melk en yoghurt, en eet geen gewone kaas (feta kan wel). Beperk het eten van vlees en eieren (en eet zeker geen varkensvlees!).
    Veel verse groente, veel rauwkost en fruit (pas op met sinaasappels) doen je goed.
    Laten staan: zwarte thee, koffie, suiker, dierlijke eiwitten, chocolade, snoep, chips, etc.

    Vitamines en mineralen:

    Voldoende vitamines uit het B-complex zijn essentieel. Daarvan is een hoge dosering meestal aan te bevelen. Vitamine C, E, F, en mineralen: zink, calcium en chroom zijn belangrijke toevoegingen.
    Je kunt de vitamines/mineralen in tabletvorm nemen, maar ook in spray-vorm. Kijk daarvoor bij de natuurlijke apotheek of  Natuur/reform-winkel.

    Homeopathisch:

    Als ondersteuning van de reiniging: Solidago Ø, Viola Tricolor Ø.
    Vette huid: Graphites D6. Heb je een vette huid met mee-eters en daarbij last van haaruitval: Selenium D6
    Bij veel last van ettervorming zijn Carbo Vegetabilis D6 of Hepar Sulfuris D3-D6 effectief.

    Kruidenthee bereidingen

    Jasmijn (Jasminum officinalis): droge en gevoelige huid
    Brandnetel (Urtica dioica, Urtica urens): jeukende huid, uitslag, eczeem, netelroos, allergie, bloedarmoede, mazelen, droge en gevoelige huid, gesprongen haarvaten.
    Driekleurig viooltje bij huidaandoeningen:
    Driekleurig viooltje is in tincturen verkrijgbaar voor zowel uit- als inwendig gebruik maar ook de thee is goed te gebruiken.
    Het helpt tegen puistjes, eczeem en dauwworm en vele andere huidaandoeningen.
    Het werkt bloedzuiverend en ontstekingsremmend.
    Kompressen of deppen met "viola tricolor tinctuur" en inwendig 3 x daags 20 druppels hiervan.
    Ook bij JEUK !
    Rooibosthee:
    Rooibosthee bevat veel anti-oxidanten. Dat zijn stoffen die ‘vrije radicalen’ binden en het lichaam helpt deze tegen te gaan.. Vrije radicalen zijn schadelijke stoffen die ontstaan tijdens het verouderingsproces en stoffen zoals alcohol, medicijnen en milieuverontreiniging.Rooibosthee kan als gewone thee worden gezet: kokend water gieten in de tas en dan een theelepel kruiden aan toe voegen en een paar minuten laten trekken totdat de mahoniekleur bereikt is. Gebruik 2 à 3 theelepels per liter.Een opvallend verschil tussen andere soorten thee en Rooibosthee is dat Rooibosthee niet van smaak en kleur verandert als u de thee heel lang laat staan. De thee die ‘s ochtends gezet is, kan ‘s avonds nog gerust gebruikt worden, er verandert niets aan de thee.
    Calendula  (goudsbloem): Is een mild en heerlijke verzorgende en beschermende massageolie om je mee te masseren, 
    Calendula olie. Deze geeft je een warme omhulling en werkt daarnaast een zuiverend en kalmerend en ontstekingsremmend op de gevoelige huid . Ideaal om een geïrriteerde huid te kalmeren. Goed te combineren met kamille en Melisse.
     
    Kamille:Specifieke therapeutische werking.
    Huidproblemen, ontstoken wonden, zweren, eczeem, dyspepsie (gestoorde spijsvertering), maag- en darmzweren, blaasontsteking, menstruatiestoornissen (onregelmatig, uitblijvend). 
    - Als olie-extract, crème en kompres bij huidirritaties en eczeem. Daartoe kunnen ook enkele druppels vluchtige olie aan crème worden toegevoegd. 
    Als bad bij diverse huidziekten.
    3 druppels Kamille, 3 druppels Geranium en 4 druppels Sandelhout mengen met een beetje melk of een lepeltje honing. Dit toevoegen aan een warm bad en 15-20 minuten baden. 
    Bij ontstoken, gevoelige huid, acne.
    4 druppels Duizendblad, 7 druppels Kamille en 5 druppels Roos mengen met 40 ml Jojoba olie en 10 ml Tarwekiem olie. Met dit mengsel de huid 2 keer per dag insmeren. 
     
    Etherische Oliën:
    gevoelige huid; 5 druppels Roos, 7 druppels Kamille en 4 druppels Duizendblad mengen met 40 ml. Jojoba olie en 10 ml. Tarwekiem olie. Met dit mengsel de huid 2x per dag insmeren.
    (1 druppel peen en 1 druppel sinaasappel zoet mengen met 5 ml koud geperste zuivere bernagie. Dit 3 x per dag op de huid in masseren (niet in de ogen laten komen!!!).
    Bij stress; meng 2 druppels Engelwortel, 5 druppels Salie, 7 druppels Bergamot, 3 druppels Lavendel en 5 druppels Ceder met 50 ml. Jojoba- of Avocado-olie. Hiermee 2-3 per week, de buik 5 min. masseren.
     

    Calendula-zeep. Niet alle vuil laat zich met water verwijderen. Vooral voor vethoudend vuil is zeep nodig. Calendula zeep is een natuurlijke zeep op basis van kruiden (Goudsbloem, Smeerwortel en Lavendel) plantaardige oliën, vetten en vitamine E. Een milde zeep, die de natuurlijke huidflora en de zuurgraad van de huid niet aantast. De Calendula zeep bevat geen parfum.

    Tekst gedeeltelijk overgenomen van:
    DR. BAUMANN INTERNATIONAL BVBA
    Sterbos 4
    B-2990 Wuustwezel
    Tel. : 03/2972785 (00323/2972785)
    Fax : 03/2972786 (00323/2972786)

    20-09-2005 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)




    Voor info in verband met kruiden en/of klachten hier onder klikken

    graag als je informatie wilt in verband met kruiden en/ of klachten klik dan op de knop "é-mail mij" zo zal u rechtstreeks met mij in contact komen zonder dat anderen dit hoeven mee te lezen ;-)


    Heet u allen WELKOM in het KRUIDENHOEKJE!!!!
    Archief per week
  • 26/08-01/09 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 29/10-04/11 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 23/08-29/08 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 31/12-06/01 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 04/12-10/12 2006
  • 21/08-27/08 2006
  • 14/08-20/08 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 31/10-06/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 23/05-29/05 2005

    Blog als favoriet !

    Een interessant adres?

    Mijn favorieten
  • salade recepten
  • Pastasalde
  • wentelteefjes recept
  • indonesische recepten
  • voorgerechten
  • apertiefhapjes
  • afvallen tips
  • gebroken
  • slijm bij ontlasting


  • Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!