NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Hallo Senior & Senioritas welkom in mijn KRUIDENHOEKJE! je ben mijn Gast!!!!
Foto
Gastenboek
  • Togel Online
  • prescriptions online 237 mg
  • Set-up at products with mark down
  • Status cheap sldnfl without instruction
  • viagra without a prescription uk Jab

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken in blog

    Laatste commentaren
  • Jual obat aborsi 0812 9566 6565 (cytotec)
        op alcoholverslaving
  • CYTOTEC (obat aborsi 0812 9566 6565)
        op alcoholverslaving
  • Thanks (KOF)
        op alcoholverslaving
  • Multiple insects (vsvsvs)
        op alcoholverslaving
  • Weather (Weather)
        op STEVIA: gezond suiker! Niet langer geband...
  • Inhoud blog
  • BBQ recepten
  • Aperitiefhapje met kruiden
  • Kruidig eten: gezond!
  • test
  • correctie
  • Tip tegen wratten
  • Tip tegen Acné
  • Kruidige oplossingen voor problemen
  • STEVIA: gezond suiker! Niet langer geband...
  • Alle kruiden
  • Tijm: goed voor luchtwegen
  • Kruiden en smaakmakers
  • Nieuwe Admin voorstellen plus dankwoord
  • Een sappenkuur is om het lichaam te ontgiften
  • Kruiden die de Immuunsysteemversterkende en/of Weerstand verhogen !
  • Kruiden die de lichaam ontgiftigen
  • http://www.kruidjes.be/ & "Daniëlle Houbrechts."
  • Giftige Planten struiken en kruiden!
  • Medicinale Thee Kruiden, met hun gaven en gevaren
  • Immuunsysteemversterkende Middelen
  • Ontstaan geneeskunde + verschil homeopathie en kruidengeneeskunde
  • cronische broncitis.
  • aandoening aan de luchtwegen
  • Kruiden voor neus stoombad
  • recept : Griep, verkoudheid
  • Re : Verstopte neus
  • slijmverdunners (vraag van M.Dekker)
  • chronische pijn
  • angst, depressie, hyperventilatie
  • aangezichtspijn
  • gastritis
  • kombucha drank voor mijn duiven !?
  • kruidentuintje
  • lapachothee
  • GRATIS "Komboecha!!!! "
  • LIJNZAADOLIE is zowat overal goed voor,maar hoe gebruiken !?
  • rode neus(Roseaca?)
  • HD en oorontsteking bij de hond.
  • klachten
  • wit beslag op landkaart tong
  • Menegn St. Janskruid met olie
  • PU ERH Thee
  • Herpes in de mond
  • Waar zijn Eterische Oliën en Tincturen enz. te verkrijgen !?
  • Titel: verslaving
  • een goed middel voor wratten aan handen
  • last van acné en seborroisch eczeem.
  • zware en dikke opgezollen voeten en benen
  • een natuurlijk(plantaardig) middel voor kloofjes in anus
  • Onwelriekende adem
  • wilde yam, en hoge bloeddruk
  • vochtafdrijvende kruiden
  • littekens van aambeien
  • bloedsuiker spiegel
  • myoom
  • schildklier
  • nierstenen en bindweefsel
  • tetracycline zuur voor duiven
  • komboechadrank
  • migraine
  • slechte stoelgang
  • paardebloem
  • zwangerschap
  • acne
  • Citroenmelisse verdampen of extraheren..?
  • FOCALE VESTIBULITIS
  • tennisarm en littekens van puistjes
  • Propolistinctuur
  • Lavas.
  • Aambeien.
  • bestrijden van premenstruele klachten
  • VervelendHoesten
  • thee zonder histamine
  • cystes in de borsten
  • threelac
  • blaasjes op tong en tandvlees
  • PCO
  • kurkuma
  • groeipijn bij kleine kinderen
  • ik woon met mijn gezin nu drie jaar in de uk.
  • stevia
  • opgezwollen buik en nierstenen
  • Vruchtbaarheid
  • Eetproblemen
  • frambozenblad thee
  • peterselie
  • botontkalking
  • Acne - (jeugd puistjes);
  • Geelwortel-Kurkuma Longa (Curcumin); tegen Alzheimer
  • Ik heb al hele lange tijd van Zweethanden en voeten.
  • sarcoidose medicatie en natuurlijke middellen
  • Massa klachten......
  • Titel: Reportage over grootouders in het maandblad MILO
  • St. Janskruid
  • schimmelinfecties
  • Juniperus Sabina d4/IVF
  • overgewicht
  • alcoholverslaving
  • vochtophoping onder de ogen
  • droge hoest
  • calcium phosphoricum
  • sambucus
  • Komboecha
  • groene cajaputi olie
  • Longkruid en smalle weegbree
  • Lovitran
  • zweren
  • voorweeën
  • botontkalking vit.D en calcium slikken :?:
  • Uitval van hoofdhaar
  • ontwenningsverschijnselen
  • Endometriose
  • gezegende distel
  • spataders
  • winderigheid
  • Galbulten en jeuk
  • Overgeven
  • Heemst
  • Luie Maag
  • mijn hondje heeft wratjes wat kan ik hier aan doen voor hem?
  • zenuwbanen actiever te maken naar mijn voeten en de blaassluitspier
  • schijven en sterren voor de ogen ! :cry:
  • Gejaagdheid, slapeloosheid en nerveusiteit
  • Slechte Adem
  • Witte tong
  • Cholesterolverlagende middelen
  • speciaal op aanvraag maagzuur, maagzuur en maagzuur
  • RE. op: Misselijkheid & Braken
  • RE. Komboecha op aanvraag in mijn vraagbak
  • Speciaal op aanvraag; Enkele Tips om de lever te zuiveren en te stimuleren:
  • Ons Spijsverteringsstelsel
  • Komboecha - de stille kracht
  • op Aanvraag een receptje en enkel links met Komboecha
  • baarmoederverzakking
  • Wat is waterkefir en waar kan ik kefirkorrels krijgen, kan mij daar iemend aan helpen?
  • stevia en hypoglecemie (het omgekeerde van diabetes)?
  • vermoeidheid door zenuwuitputting
  • Laurier-{Laurus nobilis}:
  • endometriose
  • Sinusitis, Verstopte neus , Verkoudheid enz.
  • Onrustige benen en vloer verwarming
  • Klierkoorts
  • Maag, Darm en spijsverterings problemen.
  • Verkoudheid
  • cysten op eierstokken
  • angstige katten
  • Selderij met citroen
  • kokosolie
  • lage bloeddruk
  • goudpapaver cq goudsbloem
  • remedie astma en overgevoeligheid luchtwegen
  • verstopte neus
  • problemen met de Eierstokken
  • loopt met zuurstof
  • couperose
  • ziekte van ménière
  • nogal last van lopende ogen
  • peesontsteking
  • Heesheid
  • Kelpasan van Dr.Vogel A. :
  • Wratten
  • nekpijn
  • Karnemelk
  • Oogwallen
  • abces
  • Erectie.
  • lijnzaadolie
  • ontsteking van de brachialis
  • geen eetlus
  • reinig je longen met kruiden
  • maak me zorgen over mjn ex...
  • Lapachothee:
  • Titel: voedselallergie:!::?:
  • Depri,stress,/obesitas /verzuring van de spieren /slechte werking van bij nierschors
  • problemen met mijn bloeds omloop vooral in mijn bennen,die steeds pijn doen.
  • Long Kruiden (positieve werking op....)
  • Antidepressiva; paroxethine of St. Janskruid!?
  • sneller zwanger worden en/of beter vruchtbaar
  • luie maag
  • recepten voor : Griep, verkoudheid
  • Virus, bacterie, cvs en fibromyalgie
  • Graag wil ik een middeltje tegen de griep, hoofdpijn, verstopte neus, erg hoesten, en algeheel rot voelen.
  • Gordelroos
  • EGYPTISCHE ZALF voor hoefziekte (Straalrot) bij paarden
  • Het hoe en waarom van ziekte:
  • De winter tegemoet met zelfgemaakte kruidendrankjes:
  • Najaarskruiden, Herst & Winterkwalen
  • Tea Tree-{Melaleuca Alternifolia}
  • Ochtendstijfheid:
  • Menopauze; Opvliegers of Vapeurkes:
  • Gebrekkige eetlust van de hond
  • Rusteloze benen { RBS }
  • witte tong en slecht adem
  • Last van verstopte neus en droge ogen
  • vermoeide benen, pijn in mijn knie en kuit
  • ringen op de randen van het thee kopje
  • gebroken onderbeen, is er een mogelijkheid om de genezing te bespoedigen ?
  • een middeltje om de eetlust te bevorderen
  • Hoofdpijn en/of migraine
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Het Geneeskrachtige Kruidenhoekje
    ondertitel
    13-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.abces

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: abces

                                 

                                  Bericht:

                                  goede morgen,ik heb een abces net onder of boven mijn sinussen,de dokter kan er niet bij om ze open te prikken,heb al 2x antibioticum gekregen het ging dan beter en kwam weer terug nu he ik andere antibioticum,daar ik ook bloedverdunners neem,het abces is ook niet rijp,hoelang duurt dit en kan ik er iets anders voor nemen,moet j abces nu warm of koud houden de een zegt warm en de ander koud,met vriendelijke groeten,Annick   

     

    -----------------------------------------------------------------------------

    Hallo Annick,

    Een ontsteking aan de sinussen wordt een sinusitis genoemd en kan bijzonder pijnlijk zijn.. Er zijn verschillende kruiden die u zouden kunnen helpen.

    Speciaal voor ontstekingen aan de holtes: Een tinctuur van Echinacea en een aftreksel van tijm en pepermunt versterken het immuunsysteen en verminderen de ontsteking. Een gezichtsstoombadje met 4 druppels etherische olie van Lavendel heft een verzachtende werking op het ontstoken gebied. U kunt uw immuunsysteem een oppepper geven door elke dag 2 rauwe knoflooktenen te eten. Eucalyptus en Rozemarijn bevatten etherische olien die helpen tegen infecties.

    Kamille werkt ook ontstekingssremmend op de holtes, ook hiermee kan worden gestoomd of een aftreksel worden gedronken. Ook kan u er een warm compress van maken en dit ter hoogte van de sinussen een kwartier op uw gezicht leggen.

    Ik hoop u heirmee genoeg te hebben geïnformeerd!

    Met vriendelijke groeten, Cynthia

     

     

    13-11-2007 om 21:28 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    09-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Erectie.

    Titel: erectie.

    Bericht:

    Zijn er kruiden om een betere erectie te krijgen,en te houden?

    De viagra pillen zijn nog al duur.

    mvg. B.
     
    -------------------------------------------------------------------------------------------------
     

    Hallo B.
     
    Ginseng en gember zorgen voor de versterking van de mannelijke geslachtsorganen. Bernagie en selderij helpen bij een uitputting of energie tekort. Brandnetel thee/ tinctuur werkt goed bij impotentie. Bedenk wel dat natuurlijke middelen vaak ook prijzig kunnen zijn.
     
    Groeten van Cynthia

     

    Ik weet wel nog andere kruiden maar je moet weten dat ik dit zomaar niet kan voorstellen voor u omdat dit een goede opvolging vereist, want je mag het draaien of keren om een betere erectie te krijgen heb je ook bloed verdunnende en bloeddrukverhogende kruiden nodig en ik ken uw medisch verleden niet dus kan dit gevaarlijk zijn voor uw gezondheid als uw hartproblemen heeft of al een hoge bloeddruk heeft

    Mvg. Ronny

    09-11-2007 om 21:26 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.lijnzaadolie

    Titel: lijnzaadolie

    Bericht:

    Beste,

    Op aanraden van de kinderarts zou ik bij de groentepapjes van mijn zoontje wat lijnzaadolie moeten toevoegen ...

    Alleen moet ik vaststellen dat ik niet direct een winkel kan vinden waar ze dit verkopen ... Enige tips ?

    Alvast bedankt !!

    -------------------------------------------------------------------------------------------------

    Hallo meneer/mevrouw,

    In de meeste natuurwinkels of reformwinkels is wel lijnzaadolie te koop. Vaak wordt het ook verkocht bij ruitersportzaken, dit klinkt heel raar maar lijnzaadolie wordt ook veel voor paarden gebruikt. Ook wordt het vaak verkocht bij drogisterijen waar ook homeopathische middelen verkocht worden!
    succes met zoeken!

    Vriendelijke groeten,

    Cynthia

    09-11-2007 om 21:26 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ontsteking van de brachialis

    Titel: ontsteking van de brachialis

    Bericht:

    hallo, ik ben Erwin,37 jaar , ik doe 3 x per week krachttraining.sinds een paar dagen voel ik een'ongemak' in mijn linkerarm ter hoogte van de brachius(binnekant elleboog,begin voorarm) ik neem 3 x per dag ibuprufen 400 mg , maar ik heb de indruk dat dit maar tydelijk helpt.ik koel ook 3 x per dag met wit ys.men heeft me gezegd dat de ontsteking dan snel verdwijnt.welk advies geeft u me?

    --------------------------------------------------------------------------------------------------

    Hoi Erwin,

    Ten eerste wil ik even kwijt dat koele/koude compressen zeer goed is bij ontstekingen in het bewegingsstelsel. Hier een kruid dat u kan helpen:

    Smeerwortel: Werkt ontstekingsremmend, met name in spieren, gewrichten en botten. Het werkt ook bothelend. Daarbij werkt het ook pijnstillend en gaat het eventuele zwelling tegen. Het is het EHBO kruid bij sportblessures.

    Groetjes,

    Cynthia

    09-11-2007 om 20:42 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.geen eetlus

    Titel: geen eetlust

    Bericht:

    mijn zoontje van 23m geboren met spina bifida heeft geduurende 8 maanden sondevoeding gekregen,nu moet hij terug gewoon gaan eten ,maar hij heeft nooit honger,vraagt nooit om eten en dat was ook al voor de sondevoeding,bestaat er niet iets natuurlijks wat de eetlust opwekt,voor kleine kinderen
     
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------
     
    Beste meneer/mevrouw,
     
    Hét natuurlijke middel om de eetlust op de wekken is de essentiële olie van de sinaasappel. Met etherische oliën dient wel voorzichtig te worden omgegaan, ze mogen NOOIT puur ingenomen worden! Omdat uw zoontje nog zo jong is zou ik eerst proberen of het werkt met alleen inademing. Kinderen zijn extra gevoelig voor natuurlijke middelen, ze staan tenslotte nog dichter bij de natuur dan wij volwassen mensen. Bij een Natuurwinkel kan u de etherische olie kopen, en ook een olie lampje. Als vuur te gevaarlijk is met een klein kind, er bestaan ook electrische olie lampjes. Let op dat het lampje lager staat dan het hoofd van uw zoontje, lucht gaat immers omhoog en het dient wel ingeademd te worden. Mocht u na 2 weken nog geen verschil zien, kan u inname proberen. Maar zoals ik al zei, dit mag NOOIT PUUR, zeker niet bij een klein kind. Omdat olie niet mengt met water is het als u het in water doet nog steeds puur. Goede emulgatoren (dragers) van olie zijn Yoghurt, honing of appelmoes.
    succes ermee!
     
    vriendelijke groeten,
    Cynthia

    09-11-2007 om 19:56 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.reinig je longen met kruiden

    Titel: reinig je longen

    Bericht:

    Na 43 jaar eindelijk gestopt met roken .

    Is er een siroop om je longen te reinigen

    --------------------------------------------------------------------------------------------------

    Beste meneer/mevrouw,

    Ten eerste, gefeliciteerd dat u gestopt bent, dat is zeer goed nieuws!

    Zweetafdrijvende kruiden zols vlier en pepermunt laten het lichaam zweten, zodat het gifstoffen kwijtraakt en zich tegen virussen teweer stelt.

    Klein Hoefblad: Slijmafvoerend, vaak hebben mensen die roken of diehebben grookt last van overtollig sijm in de longen. Daarbij helpt klein hoefblad ook bij het stoppen, u zal minder de drang hebben om terug te gaan roken.

    Smalle weegbree: Slijmoplossend, weefselversterkend, reinigend en helpt ook bij het stoppen met roken.

    Verder staat er op het blog ook een bericht met reactie over het reinigen van de longen, dit gaat neit over stoppen met roken, maar het reinigen van de longen in het algemeen.

    Met vriendelijke groetjes,

    Cynthia

    09-11-2007 om 19:54 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.maak me zorgen over mjn ex...

    Titel: maak me zorgen over mjn ex...

    Bericht:

    hij zit al twee weken in zijn slaapkamer is moe heeft een hoofd scan gehad,we dachten lyme.......een bloedonderzoek wees op niets uit!.........................druk achter oogkast moe mager nu een mri scan en ik ben bang xxxxxxxx

    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Beste meneer/mevrouw,

    Er kunen heel veel oorzaken zijn waardoor uw ex zich zo moe voelt. Eigenlijk moet hij eerst de uitslag afwachten van de MRI scan.Het enige wat ik kan doen met alleen de symptomen moe en mager is kruiden adviseren die het lichaam versterken tijdens ziekte of gewoon slecht voelen.

    Gember- Verhoogt de absorptie vn vitaminen en mineralen. Versterkt het afweermechanisme. Antibateriele en antivirale werking. Versterking van het immuunsysteem.

    Rozemarijn- Kalmeren en versterkend, pept op bij vermoeidheid, uitputting, werkt herstellend bij of na ziekte.

    Meer kan ik zonder meer over de toestand van uw ex niet zeggen.

    Sterkte en kruidige groetjes van Cynthia

    09-11-2007 om 19:53 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    03-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lapachothee:

    Titel: lapachothee

    Bericht:

    hallo, graag zou ik willen weten waar ik lapachothee kan kopen

    groetjes

    --------------------------------------------------------------------------------------------------

    Beste mevrouw/meneer,

    Lapacho thee is te koop bij verschillende online winkels, ik heb alleen een Nederlandse site voor u:

    www.theestoepje.nl

    Groeten,

    Cynthia

    hier komt mijn bijdrage maar misschien wisten jullie dit reeds

    Lapacho Thee

    In Lapachothee zitten diverse stoffen (waaronder saponine en selenium) deze verdrijven de ziekteveroorzakers de parasieten. Ook bevat het heel veel ijzer en Calcium, kleine hoeveelheden Vitamine C, Mangaan, Magnesium, en Zink, en ook sporen van vitamine A en B-Complex, Barium, Goud, Kalium, Koper, Molybdeen, Natrium, Nikkel, Fosfor, Zilver, Strontium. Lapacho kent vrijwel geen allergische reacties, bijwerkingen, daardoor kan in combinatie met regulaire medicijnen of natuurlijke geneesmiddelen gebruikt worden. Lapacho verbetert de zuurstofhuishouding in gans het lichaam.

    De gunstige werking van Lapacho

    - activeert de trage stofwisseling
    - antiviraal, antibacterieel en antiparasitair,
    - activeert de eigen afweerstoffen
    - bevordert de gezonde slaap
    - bouwt het immuunsysteem op
    - geeft een grotere weerstand aan het zenuwstelsel
    - gunstige werking op migraine en chronische pijnen
    - heelt huiduitslag, wonden en infecties
    - heelt op gebaseerde depressies, stofwisselingsproblemen
    - helende invloed op diabetes, en de daaruit spruitende ontstane beschadigingen
    van deze kwaal
    - helpt bij bloedarmoede
    - houdt de bloedvaten schoon
    - kalmerende uitwerking op het zenuwstelsel
    - normaliseert de bloedsuikerspiegel
    - oefent een helende werking uit op leukemie
    - reguleert en versterkt de orgaanfuncties (lever, nieren, milt en spijsvertering)
    - remt en bestrijdt tumoren van allerlei aard
    - sterkt het hart en de bloedsomloop
    - tegen verstopping van allerlei aard
    - verbetert de algehele doorbloeding
    - verdrijft gifstoffen, slakken en zware metalen uit het lichaam
    - verdrijft schadelijke schimmels, zonder het natuurlijke immuunsysteem aan te tasten
    - urinedrijvend en bevordert de functie van de zweetklieren

    Lijst van kwalen waarop Lapacho een gunstige invloed uitoefent

    - allergieën van allerlei aard
    - alcoholverslaving en gevolgen van alcoholmisbruik
    - amalgaamvergiftiging
    - arteriosclerose
    - artritis
    - bloedarmoede
    - bloedingen
    - bronchitis
    - breuken
    - candida
    - colitis ulcerosa
    - diabetes
    - eczeem
    - fistels
    - gastritis
    - gewrichtsontstekingen
    - ontstekingen en zweren
    - overgevoeligheid voor chemicaliën
    - spataderen
    - verkoudenheid
    - vermoeide, ontstoken of geïrriteerde ogen
    - witte vloed
    - ziekte van Hodgkin

    Hoe zet je Lapachothee:

    Breng een halve liter water aan de kook, en voeg er 1 eetlepel Lapacho toe.
    laat dit ongeveer 10 minuten zachtjes en afgedekt koken, daarna neem je de koopan/pot van het vuur en laat de thee nog een 5 tal minuten afgedekt trekken, deze thee zeven en warm of koud drinken.

    Suiker toevoegen is uit den boze

    hoeveelheid: 3-5 koppen verspreid over de dag. ( = +/- een halve liter per dag ).

    En zoals Cynthia reeds zei is dit te koop in Natuur- /Reform-winkels
    Mvg. Ronny

    03-11-2007 om 20:21 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Titel: voedselallergie:!::?:

    Titel: voedselallergie

    Bericht:

    Beste Ronny

    Mijn zoontje is 3 jaar en heeft een nat eczeem verspreid over het ganse lichaam met enkele hardnekkige plekken.

    voedselallergie voor soja en ei (en melk )zouden hiervan de oorzaak zijn.

    Ik ben in een gespecialiseerd hospitaal in behandeling met hem waar ze alsmaar zalven met cortisone voorschrijven en opdat hij al vanaf jonge leeftijd al teveel medicatie neemt ,zou ik graag een iets natuurlijker weg willen inslaan.

    Op melk waren de testuitslagen negatief maar als ik hem een melkproduct geef krabt hij zich tot bloedens toe kapot.

    de klachten wanneer hij iets eet wat een allergeen is voor hem zijn:extreme jeuk  en darmklachten met veel  winderigheid en de geur die daarbij vrijkomt is niet te harden.

    Het lijkt alsof er iets niet verteerd in zijn lichaam en dat op alle mogelijke wijzen naar buiten perst.

    Graag zou ik u advies hierover weten want hij krijgt van voedingstoffen bijna niets binnen en eet daarbovenop geen fruit,groenten en aardappelen

     

    met vriendelijke groeten van een bezorgde mama

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
     
    Beste Bezorgde Mama,
     
    Ik begrijp heel goed dat u bezorgd bent om uw zoontje, die klachten zijn tenslotte niet niks!
    U zegt in uw e-mail dat de testuitslagen op melk negatief waren, ik neem aan dat ze voor soja en melk pasitief waren?!
    Als ik uw e-mail lees, begrijp ik wel dat uw zoontje wel zo heftig reagert op melkproducten, ondanks de negatieve testuitslag. Eczeem is namelijk een huidprobleem dat op het kleinste beetje verandering reageert, dat kan zijn stress, of voedsel. Er zijn een aantal voedingsmiddelen die eczeem verergeren, namelijk citrusvruchten, tomaten, suiker en additieven in de voeding, ook melkproducten horen thuis in dit rijtje.. 
    Ik kan u een aantal kruiden adviseren die helpen bij een nat eczeem, maar dit neemt de oorzaak natuurlijk niet weg, enkel de symptomen. Ik zou in ieder geval de voedingsmiddelen uit het rijtje vermijden voor uw zoontje en zorgen dat hij zo min mogelijk stress heeft, een plotselingen, grote verandering in zijn leven kan ook de oorzaak zijn. Bijvoorbeeld een verhuizing.. Aangezien uw zoontje ook heftig reageert op soja en ei zou ik deze ook weglaten in zijn voeding.
     
    Dus zo min mogelijk:
    Tomaten, citrusvruchten, suiker, melkproducten, ei, soja en additieven in de voeding.
     
    Vervanging:
    kalk capsules, in plaats van de melk en soja.
    Vlees en andere eiwit rijke producten ter vervanging van het ei.
     
    Kruiden bij nat eczeem:
    - Berk; deze boom werkt reinigend en helend bij nat eczeem. Een zalf hiervan werkt ook tegen jeuk.
    - Driekleurig Viooltje; Bij nerveuze huiduitslag en nat eczeem, vooral bij kinderen.
    - Lijnzaadolie werkt goed bij chronische eczemen.
     
    Ik hoop dat u en uw zoontje hier iets aan hebben!
     
    Met vriendelijke groet,
    Cynthia


    03-11-2007 om 19:43 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Depri,stress,/obesitas /verzuring van de spieren /slechte werking van bij nierschors

    Beste,

    Op je blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje heeft iemand vandaag 05-09-2007 om 18:17:03 een reactie geplaatst in je gastenboek. Dit is de reactie:

    Naam: mieke

    E-mail adres: ...........

    Titel: depri,stress,/obesitas /verzuring van de spieren /slechte werking van bij nierschors

    Reactie:

    door aanhoudende tegenslagen heb ik een tijd lang stress en depressie gehad,nu alles wat achter de rug is , zie ik dat mijn lichaam serieuse schade heeft op gelopen nl heel veel kilo's extra, (obesitas) spierverzuring,knellende pijn punten aan schouders en rug,concentratie moeilijkheden, vergeetachtigheid etc... nogthans is mijn ingesteldheid positief en denken we aan gezins uitbreiding maar blijkbaar wil nu dit ook niet lukken,  en durf ik ook niet zomaar iets in te nemen tegen die helse pijnen


    Hallo Mieke,
     

    Als ik zo uw klachten hoor, denk ik dat de hoofdoorzaak de depressie is, maar ook een
    beetje de stress. Mensen met een depressie gaan vaak veel eten, daardoor krijgen ze last van obesitas, door het overgewicht ontstaat er spierverzuring. Één van de gevolgen van stress is pijn in de schouders en rug. Als gevolg van dit allemaal bij elkaar heet u last van concentratie moeilijkheden en wordt u vergeetachtig.
    Naar aanleiding van deze conclusie ben ik op zoek gegaan naar een goed kruid tegen depressies. Nu is het beste midel bij depressies St. Janskruid. St. Janskruid werkt kalmerend en versterkend bij nerveuze klachten, zoals depressies. De depressieve mens, die zich afsluit van het licht, kan met behulp van St. Janskruid zich weer openen en blij en levenslustig worden.
    Meerdere mensen vinden dit een prima alternatief voor zware medicatie en zijn zeer tevreden over de werking. Er moet wel op gelet worden dat het van goede kwaliteit is en dat het in de juiste dosering is. Als de dosering namelijk te laag is, is de werking ook niet goed. Ik raad aan om een tinctuur te nemen en de concentratie moet dan minimaal 0.3 procent zijn. Mogelijke bijwerkingen van St. Janskruid zijn: jeuk en een gevoelige huid, maar dit kan u oplossen door pepermunt thee te drinken. Munt is trouwens ook een goed kruid bij depressies, u zou dus in ieder geval ook muntthee kunnen drinken.
    Wat ook belangrijk is, is dat u genoeg magnesium binnenkrijgt. Eventueel supplementen nemen.
    Tenslotte is het voor mensen die last hebben van depressies heel belangrijk dat je Visolie binnenkrijgt, eet zo af en toe vette vis, zoals zalm, makreel of forel. (niet te veel vis!)

     
    Andere kruiden die goed zijn bij stress en depressies:
    - Stinkende Gouwe
    - Ijzerhard
     
    Sterkte en vriendelijke groeten,
    Cynthia


    03-11-2007 om 19:40 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.problemen met mijn bloeds omloop vooral in mijn bennen,die steeds pijn doen.

    Bericht:

    Hallo ronny,

    mijn naam is tony....,

    ik ben 53 jaar oud, en heb problemen met mijn bloeds omloop vooral in mijn bennen,die steeds pijn doen.

    ik ben ook diabetes type twee en heb dan ook een veel te hoge bloed druk.

    graag had ik van u vernomen welke kruiden ik zou moeten gebruiken voor mijn probleem vooral in mijn benen.ik dank u bij voorbaat,en hoop spoedig van iets te vernemen.

    -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
     
    Hallo Tony,
     
    Belangrijk bij een hoge bloeddruk, diabetes en een slechte bloedsomloop is lopen! Niet fietsen of andere lichaamsbeweging, maar gewoon lopen. Als u dit niet gwend bent of het doet pijn aan uw benen zal u dit moeten trainen doormiddel van een interval training. Steeds een stukje langer wandelen. Dit is echt heel belangrijk voor uw vaten, zeker omdat u ook nog diabeet bent. In het begin zal u last van uw benen hebben tijdens het lopen, maar daar moet u doorheen. Als de bloedsomloop eenmaal verbeterd is heeft u er baat bij.
    Een ander belangrijk punt is stoppen met roken, als u dat deed (er bestaan ook kruiden die u hiermee kunnen helpen!).
    Om uw bloeddruk omlaag te krijgen moet u buiten het nemen van kruiden vet eten vermijden en ook drop en zoethout.
     
    Ik zal u twee verschillende kruiden adviezen geven, één om uw vaten te versterken en ee om te helpen uw bloeddruk te verlagen.
    Herderstasje is een perfect kruid voor de bloedsomloop, het reinigt de vaten en versterkt ze. U zou hier een lekkere thee van kunnen drinken.
     
    Er zijn twee kruiden die heel goed zijn om de bloeddruk te verlagen. Namelijk het Madeliefje en de Maretak.
    Madeliefje is een alternatieve bloedverdunner, het verbetert ook de doorbloeding in uw spieren, waardoor u ook minder last van uw benen zult krijgen. U kan het madeliefje innemen als tinctuur of thee en daarbij uw benen masseren met een olie van dit kruid (bellis perennis).
    Maretak werkt vaatverwijdend, vooral bij een te hoge bloeddruk!
     
    Hopeijk heeft u er iets aan, sterkte!
     
    Met vriendleijke groet,
    Cynthia

    03-11-2007 om 19:26 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Long Kruiden (positieve werking op....)
    Titel: middelen  om je longen te  schoon te maken     

    Bericht: Kunt u  mij helpen

    ---------------------------------------------------

    Beste Mevrouw/Meneer,

    Er is een heel scala aan kruiden dat goed is voor de longen
    en voor de rest van de luchtwegen.

    Ik heb ze voor u op een rijtje gezet.

    Agrimonie; Dit kruid werkt versterkend op de luchtwegen,
    vooral bij chronische KNO klachten, zoals een steeds terugkerende verkoudheid of bronchitis.

    Klein Hoefblad; Dit plantje werkt slijmafvoerend,
    ontstekingsremmend en ontkrampend voor de luchtwegen.
    Ook dit kruid werkt goed bij chronische verkoudheden.
    Ook bij 'stoflongen'
    .

    Hondsdraf; Is slijmafvoerend en desinfecterend voor de longen.

    Hyssop; Werkt ontstekingsremmend, ontkrampend en slijmafvoerend
    bij een droge/diepe hoest.

    Kaasjeskruid; Dit kruid werkt ontkrampend, slijmafvoerend en ontstekingsremmend.

    Longkruid; Longkruid is het Nummer 1 kruid bij longaandoeningen,
    het is sterk slijm en vocht afvoerend, weefselversterkend. Goed bij keelpijn, hoest, bronchitis, astma, longontsteking en het versterkt
    de longen bij longemfyseem.

    Salie; Ontstekingsremmend en desinfecterend.

    Smeerwortel; slijmafvoerend, vrzachtend en ontstekingsremmend.

    Tijm; Tijm is erg goed om vastzittend slijm los te maken door
    ermee te stomen.

    Ik weet niet waarvan u uw longen schoon wilt maken. Als u ze schoon
    wilt maken van slijm, dan kiest u een kruid dat slijmafvoerend is,
    bij voorkeur Longkruid, omdat dit gewoon het krachtigste kruid is
    op dat gebied. Wilt u uw longen schoonmaken van bacterien,
    bijvoorbeeld na een onsteking, dan kunt het beste kiezen voor een
    kruid dat desinfecterend werkt.

    Ik hoop u hiermee genoeg te hebben geinformeerd!

     

    Met vriendelijke groet,

    Cynthia

    Er                                                           

    Hey Hallo " Cynthia " en " h.n.kater "

     

    Ik heb hieronder ook eens wat kruiden, plus enkele dezelfde die Cynthia reeds vernoemd heeft nog eens opgezocht in mijn "Dikken van daele" met een positieve werking op de longen, want je heb niet vermeld voor wat of door wat uw longen moeten terug schoon gemaakt worden (anders "mister proper" is er ook nog  )
    maar met al die kruiden moet je zeker uw gading vinden, veel succes er mee
    Mvg. Ronny

     

    Kruiden om de longen schoon te maken en te helpen houden. 

    Geeft verlichting bij slijmvorming

    Eenjarig bonenkruid - Satureja hortensis:

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren en bloemtoppen.

    Eigenschappen:

    Eetlustopwekkend, ontsmettend. Blaadjes: stimuleert de spijsvertering; stopt diarree en winderigheid.

    Als thee: slijmoplossend

    Als siroop: van het gedroogde blad om 's winters taai slijm uit de borst los te halen.

    Pas Op!

    In medicinale dosis ongeschikt voor zwangere vrouwen; het stimuleert de baarmoeder.

    Duizendblad - Achillea millefolium:

     

    Te gebruiken delen:

    Gehele plant, vers of gedroogd.

    Eigenschappen:

    Ontsmettend, bloedstelpend. Als thee: tegen verkoudheid en koorts.

    Uitwendig: op wonden en tegen kleine bloedingen.

    Gember (Zingiber officinale):

     

    Te gebruiken delen:

    Wortelstok

    Eigenschappen:

    Eetlustopwekkend, slijmoplossend, ontsmettend. Als aftreksel: tegen verkoudheid, bevordert transpiratie.

    Heemst –{Althaea officinalis}:

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren, wortels, bloemen

    Eigenschappen:

    Verzachtend. Als aftreksel: tegen tandvlees-, keel- en mondontsteking, maagzweren en hoesten.

    Uitwendig: huidontstekingen, zweren , insektenbeten.

    Hysop - Hyssopus oficinalis:

     

    Te gebruiken delen:

    In de meeste Literatuur, ben ik alleen het gebruik van de bovengrondse delen (bladeren en bloemen) tegengekomen. De bloeiende toppen of de bladeren (tijdens de bloei) afritsen; langzaam in het donker drogen, droog bewaren in papieren zakjes

    Eigenschappen:

    bij aandoeningen aan de luchtwegen, het drijft taai slijm af; een siroop hiervan helpt bij verkoudheid en allerlei borst- en longaandoeningen'. Luchtwegen;

    Bij droge en diepe hoest en longontsteking, Bronchitis, Benauwdheid, Astma en  werkt longversterkend.

    (pseudo-)kroep. Desinfecteert en voert slijm en vocht af uit de longen (en hersenen).

    Occulte eigenschappen: Purgeert dik slijm, vooral uit de longen

    Jeneverbes - juniprus communis:

     

    Te gebruiken delen:

    bessen

    Eigenschappen:

    heilzaam tegen hoest en kortademigheid;

    De twijgjes van de struik werden in de Middeleeuwen verbrand om het zuiveren van de lucht in huis.

    Kaneelboom (Cinnamomum zeylanicum):

     

    Te gebruiken delen:

    Kaneel, etherische olie

    Eigenschappen:

    Helpt bij de spijsvertering, reumatische klachten, misselijkheid, pijnlijke keel. Als olie: schimmeldodend, tegen kiespijn; in een stoombad tegen verkoudheid en luchtwegeninfecties.

    Koningskaars  (Verbascum thapsus):

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren gedroogd, bloemen vers of gedroogd

    Eigenschappen:

    Ontsmettend, verzachtend. Als aftreksel: griep, hoest, verkoudheid en luchtweginfecties.

    Olie uit de bloem: op wonden en huidkloven

     

     Koriander (Coriandrum sativum):

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren, zaden, etherische olie

    Eigenschappen:

    Bladeren en zaden: slijmoplossend, eetlustopwekkend, , krampremmend.

    Uitwendig: tegen reumatische klachten en aambeien.

    Als olie: ontsmettend.

     Longkruid - Pulmonaria officinalis Ruwbladigen

     

    slijmstoffen, looistoffen, saponinen, allantoïne

    vitamine B en C, kalium, silicium, calcium, yzer

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren, gedroogd

    Eigenschappen:

     Als aftreksel: Slijmoplossend, tegen hoest en bronchiale infecties.

    De pulmonaria dankt haar naam aan de witte vlekjes op de bladeren die aan longen

    doen denken. Het is een ruwharige plant die groeit op vochtige schaduwrijke

    bosgrond. Het slijmerige van de plant en het ruwharige geeft een specifieke werking op de slijmvliezen, met name de luchtwegen.

    Het kiezelzuur heeft een versterkende een regenererende werking.

    De looistoffen in de plant zorgen ervoor dat gezwollen

    slijmvliezen weer in hun oude staat terugkeren en de saponinen lossen taai slijm op.

    Kortom een plant die door zijn unieke combinatie aan inhoudstoffen mooi in te zetten is bij longproblemen.

    De bloemetjes verkleuren van roze rood via violet naar blauw.

    Deze kleuren verwijzen naar een verkoelende, kalmerende en stimulerende werking op het bloed, de psyche en de luchtwegen.

    De mens die longkruid nodig heeft is eerder teruggetrokken en depressief, snel uit evenwicht en met weinig levenskracht, hij is gevoelig voor vocht en krijgt snel bloedarmoede en ontstekingen.

    Luchtwegen:

    sterk slijm en vocht afdrijvend bij keelpijn, hoesten, bronchitis, astma

    en longontsteking.

    In te zetten bij long emfyseem, zwak longweefsel en de

    nabehandeling van tbc. Hoeststillend en weefselbeschermend.

    Huid:

    weefselbeschermend, wond helend.

    Spijsvertering: chronische diarree en maagproblemen met ontstekingsverschijnselen.

    Constitutie:

    weerstandsverhogend en aanvullend bij bloedarmoede.

    Verkoelend bij hoge koorts en ontstekingen.

    Thee zetten van de bloemen en het blad.

    Uitwendig is de (lauwe) thee te gebruiken in

    kompressen op wonden en huidontstekingen.

    Majoraan (Origanum majorana):

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren gedroogd, etherische olie

    Eigenschappen:

    Ontstekingsremmend, krampwerend. Tegen slapeloosheid, verkoudheid, pijnlijke menstruatie.

    Als thee: verbeterd de spijsvertering en galblaaswerking.

    Als olie: bij spierpijn, reumatische pijnen en verstuikingen.

    Pas Op!

    Inwendig gebruik niet geschikt voor zwangere vrouwen.

    Malve ( Malva sylvestris)

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren en bloemen, vers en gedroogd

    Eigenschappen:

    Verzachtend. Bladeren: bij eczeem, huidklachten , insektenbeten.

    Als aftreksel: tegen hoesten, pijnlijke keel, astma, bronchitis

    Pas Op!

    Werkt laxerend bij grote doses.

    Malrove – (Marrubium vulgare):

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren (vers en gedroogd)

    Eigenschappen:

    dit kruid maakt dat taai slijm uit de longen los komt.

    Het verdrijft het taaie slijm uit de longen van mensen die aan astma lijden en kortademigheid bij ouderen.

    suikersiroop van de verse groene blaadjes is de beste remedie tegen hoest en een hijgende ademhaling.

    Mierik -(Armoracia rusticana):

     

    Te gebruiken delen:

    Wortel

    Eigenschappen:

    Slijmoplossend. Als wortelsiroop: tegen hoesten, slijmvliesontsteking.

    Gesneden wortel: op zweren, tegen reumatische pijn.

    Pas Op!

    Overmatig gebruik veroorzaakt overgeven. Het kan allergische reacties geven.

    Niet geschikt voor mensen met schildklierproblemen of maagzweren.

    Pepermunt

     

    Te gebruiken delen:

    Bladeren (gedroogd); etherische olie

    Eigenschappen:

    Prikkelend, heeft een frisse toets aan de thee mengeling die je maakt, is heel goed in combinatie met… maar niet alleen gebruiken.

    Bij aroma therapie is het zelfde als voor thee bereiding, je kan dit samen nemen om te stomen met tijm, Eucalyptus, rozemarijn, salie enz. maar niet alleen en niet teveel gebruiken omdat dit te sterk is.

    Salie Salvia-(officinalis):

     

    Te gebruiken delen:

    van salie worden de bladeren (vers of gedroogd) gebruikt, bij voorkeur geplukt voor de bloei.

    Eigenschappen:

    Thee:

    Werkzaam in het ademhalingsstelsel, Salie is een expectorans. Door zijn ruksha kwaliteit gaat het slijmen opdrogen. Te gebruiken bij zwakke longen met aanhoudende hoestbuien, als kalmerende drank bij een opkomend verkoudheid, griepje, het zich niet lekker voelen., keelpijn en keelontsteking. Ook gebruikt bij laryngitis, heesheid en ontstoken amandelen, opwekkend, algeheel versterkend,Ontsmettend, schimmeldodend.

     

    Tijm (Thymus Serpyllum:

     

    Te gebruiken delen:

    Het oogsten van tijm kan door in de zomer de bladeren te plukken. Deze zijn het best wanneer Tijm in bloei staat.

    Eigenschappen:

    Thee & Tijmsiroop: Antiseptisch, adstringerend, bronchiën verwijdend, krampwerend, schimmelwerend, slijmoplossend,

    Tijm staat bekend als slijmoplossend middel maar heeft ook een krachtige antibacteriële en schimmelwerende werking.

    Smeerwortel - Symphytum oficinale:

     

    Te gebruiken delen:

    Wortels (alleen uitwendig), bladeren (in- en uit-wendig).

    Eigenschappen:

    samen- trekkend, slijmoplossend, ontstekingwerend, versterkend middel, Luchtwegen, keelontsteking, slijmvliesontsteking, droge hoest, borstvliesontsteking, bronchitis,

    Opgepast:

    niet langer dan 4 weken gebruiken. Niet gebruiken bij zwangerschap, borstvoeding en kleine kinderen.

    Waterhennep  (Eupatorium perfoliatum):

     

    Te gebruiken delen:

    Gehele plant, gedroogd

    Eigenschappen:

    Koortsverlagend. Als aftreksel: bij griep, verkoudheid, bronchitis.

    Weegbree (Plantago major):

     

    Te gebruiken delen:

     plant met wortel; vers, gedroogd; etherische olie

    Eigenschappen:

    Bevordert het ophoesten van slijm uit de longen en werkt goed bij bovenste luchtwegaandoeningen en ontstekingen in de mond- en keelholte, is ook een wondkruid met ontsmettende eigenschappen. Als zalf: op wonden, zweren, beten en steken

     

    Zoethout (Glycyrrhiza glabra):

     

    Te gebruiken delen:

    Wortels, gedroogd

    Eigenschappen:

    Ontstekingsremmend, kalmerend. Als afkooksel: bij maagklachten, pijnlijke keel, luchtwegeninfecties, voedselvergiftiging.

    Pas Op!

    Niet geschikt voor mensen met een nierziekte en/of een hoge bloeddruk en zwangere vrouwen.

     

     


     

    03-11-2007 om 19:22 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    28-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Antidepressiva; paroxethine of St. Janskruid!?

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: paroxethine

                                 

                                  Bericht:

                                  Ik zou hier graag mee stoppen, misschien hebt u in plaats hiervan, een kruidenrecept. Ik slik slechts nog een halve.

    En nog een vraag: Kan ik tussilago (is Kleine hoefblad) bestellen of waar kan dit kopen?

     

     

    Beste mevrouw/meneer,
     
    In plaats van Antidepressiva wordt vaak St. Janskruid (Hypericum perforatum) ingenomen.
    St. Janskruid werkt kalmerend en versterkend bij nerveuze klachten, zoals depressies. De depressieve mens, die zich afsluit van het licht, kan met behulp van St. Janskruid zich weer openen en blij en levenslustig worden.
    Meerdere mensen vinden dit een prima alternatief voor zware medicatie en zijn zeer tevreden over de werking. Er moet wel op gelet worden dat het van goede kwaliteit is en dat het in de juiste dosering is. Als de dosering namelijk te laag is, is de werking ook niet goed. Ik raad aan om een tinctuur te nemen en de concentratie moet dan minimaal 0.3 procent zijn. Mogelijke bijwerkingen van St. Janskruid zijn: jeuk en een gevoelige huid, maar dit kan u oplossen door pepermunt thee te drinken.
    Wat ook belangrijk is, is dat u genoeg magnesium binnenkrijgt. Eventueel supplementen nemen.
    Tenslotte is het voor mensen die last hebben van depressies heel belangrijk dat je Visolie binnenkrijgt, eet zo af en toe vette vis, zoals zalm, makreel of forel. (niet te veel vis!)
    Ik hoop u hiermee genoeg te hebben geïnformeerd.
     
    Met vriendelijke groet.
     het Kruidenvrouwtje Cynthia

     

    Hier kan en heb ik niets bij te voegen het is compleet!

    Alleen dat je Kleine Hoefblad waarschijnlijk niet in de reform en/of  natuurwinkels kunt kopen je kan deze plantjes wel in de tuincentra vinden.

    Mvg. Ronny

    28-10-2007 om 21:15 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.sneller zwanger worden en/of beter vruchtbaar

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

     zwanger

                                 

    Bericht:

    wat kan ik met kruiden doen dat ik sneller zwanger wordt of beter vruchtbaar ben

                                 

     

     

    Beste Mevrouw,
     
    Ik ben in mijn boeken gedoken na uw vraag, maar volgens mij bestaat er geen kruid dat ervoor zorgt dat je sneller zwanger wordt. Als u de reden weet waarom u niet snel zwanger raakt, bijvoorbeeld stress of een verstoorde hormoonbalans, dan zou dat wel behandeld kunnen worden met kruiden om zo de kans op zwanger worden groter te maken.
    Ik weet wel dat Vrouwenmantel(alchemilla) een goed kruid is om in te nemen voor de zwangerschap. Vrouwenmantel brengt de hormonen weer in balans en het versterkt de baarmoeder. Ik moet er wel bij zeggen dat Vrouwenmantel absoluut niet tijdens de zwangerschap ingenomen mag worden! Dit kruid heeft namelijk oo een uitdrijvende werking..
    Vrouwenmantel is ook een goed kruid om in te nemen tijdens en na de bevalling, omdat het kruid een uitdrijvende werking heeft en het stelpt de bloeding.
    Helaas kan ik u verder geen advies geven.
     
    Met vriendelijke groet.

     

    Hier nog enkele kruiden die men VOOR de zwangerschap, dus die een positieve werking hebben om zwanger te worden, Maar het zijn GEEN WONDERMIDDELEN 

    Ps. Deze kruiden niet tijdens de zwangerschap innemen!

    Gember: Bevordert een normale menstruatie.

    Kuisboomvrucht Ondersteunt de hormonale balans.

    Maca: het is een adaptogeen, dat betekent dat het een algehele versterkende invloed heeft op lichaam en geest. Het heeft een normaliserende en balancerende invloed op het lichaam en ondersteunt lichaam en geest in situaties van stress. Goed voor het libido; Voor in situaties van stress; Helpt bij gewichtsverlies; Bij overgangsverschijnselen.

    Voor een goede gemoedstoestand; Goed voor hart en bloedvaten; Voor in situaties van stress; Bevordert een goede nachtrust.

    Rozemarijn: Bron van antioxidanten.

    Schizandra: Heeft een positieve invloed op het libido en bevordert een normale menstruatie. Is een krachtige antioxidant en adaptogeen en het heeft een gunstige invloed op de luchtwegen en de lever.

    Teunisbloemolie: Bron van GLA (gamma-linoleenzuur) dat nodig is voor de aanmaak van prostaglandines en andere hormoonachtige stoffen.

    Zilverkaars: Bevordert een gezonde hormoonhuishouding, ook tijdens de menopauze.

     

    Vruchtbare voeding voor de vrouw

    <=+=>Bron:http://www.zappybaby.be/nl/index2.cfm?page=dsp_article&article_id=1412<=+=>

     

    Gezonde eetgewoontes aankweken vanaf 1 jaar tot 3 maanden voor de bevruchting

    Hoe sneller je gezonde eetgewoontes aanneemt, hoe meer kans je maakt om sneller zwanger te worden en ook later te genieten van een zorgeloze zwangerschap. Voeding heeft zowel een invloed op de vruchtbaarheid van mannen als op die van vrouwen. Tot voor 3 maanden voor de bevruchting hebben je eetgewoontes werkelijk een invloed op je vruchtbaarheid.

    Weg met kunstmatige zoetstoffen en cafeïnerijke dranken…

    Indien je eetgewoontes te wensen over laten, zal je je eetpatroon hier en daar grondig moeten aanpassen. Je kan alvast beginnen met het weglaten van zoetstoffen en het verminderen van je koffieverbruik. Een groot verbruik van zowel kunstmatige zoetstoffen als koffie, brengen de geslachtsklieren uit evenwicht. Cafeïne kan een negatieve invloed hebben op de vruchtbaarheid van de vrouw. Volgens een recente studie van het Amerikaanse National Institute of Health kan een dagelijkse inname van meer dan 3 kopjes koffie de kansen op bevruchting met 27% doen verminderen. Zelfs een matige inname van cafeïne (tot 3 kopjes koffie per dag of een inname van ongeveer 300 mg) zou de vruchtbaarheid kunnen verstoren. Zo zien vrouwen die dagelijks een 2-tal bakjes troost drinken, hun kansen op bevruchting die cyclus met 10% verminderd…

    Natuurlijk bevindt cafeïne zich niet enkel in koffie. Cafeïne zit in een heleboel drankjes en voedingswaren ‘verborgen’. Om exact te weten of en hoeveel cafeïne iets bevat, lees je best de informatie op de verpakking van het product. We geven je hier alvast een lijstje met cafeïnebevattende dranken en ingrediënten:

     

    ‘Klassieke’ Koffie

    tussen 105 en 115 mg/kopje

    Espresso

    100 mg/kopje

    Cappuccino

    100 mg/kopje

    ‘Cafeïnevrije’ koffie

    5 mg/kopje

    IJsthee

    70 mg/glas

    Instant thee

    30 mg/kopje

    Cola

    tussen 30 en 56 mg/glas

    Dieetcola

    tussen 38 en 45 mg/glas

    Chocolademelk

    4 mg/kop

    Sommige pijnstillers

    vanaf 30 mg/pil

    Sommige dieetpillen

    tussen 100 en 200 mg/pil

     

    Bij mannen wordt aangenomen dat een matig verbruik van cafeïne een positieve invloed heeft op de vruchtbaarheid. Het zou immers de beweeglijkheid van de zaadcellen stimuleren.

    Genotsmiddelen: zoveel mogelijk beperken

    Dat je nicotine en alcohol best kan vermijden, hoeven we je allicht niet meer te vertellen. Indien het voor jou om een aantal redenen moeilijk is om volledig met deze gewoontes te breken, kan je wel proberen je alcohol- en nicotineverbruik te matigen. Onderzoek wijst uit dat rooksters ernstige schade kunnen toebrengen aan hun eicellen, eileiders en baarmoederhals. Sigaretten brengen dus niet enkel je vruchtbaarheid in het gedrang, maar hebben een zeer nefaste invloed op het toekomstige embryo.

    Een glaasje wijn op tijd en stond staat je vruchtbaarheid zeker niet in de weg. Om als ‘proberend koppel’ een beetje in de ‘mood’ te geraken, is een lekkere maaltijd met daarbij een passend wijntje nog steeds een succesformule. Toch geldt het principe ‘geniet, maar drink met mate’ nu meer dan ooit. Drink je meer dan een 1 à 2 glaasjes per dag, dan kan dit immers rechtsreeks een invloed hebben op je vruchtbaarheid. Zelfs een matig alcoholverbruik kan leiden tot genetische beschadiging van je eicel en dus afwijkingen bij je toekomstige baby.

    Vitamine- en mineralensupplementen: indien nodig

    In normale omstandigheden volstaat een evenwichtige voeding om aan al je noden aan vitamines en mineralen te voldoen. Toch kan niet iedereen bij elke maaltijd op z’n voeding letten. Een drukke job of een stresserende dagtaak staan een evenwichtig dieet meer dan eens in de weg. Indien het voor jou niet steeds mogelijk is om gezond te eten, overleg je best met je dokter of het aangewezen is dat je voedingssupplementen slikt. Let wel, een voedingssupplement mag je slechts als aanvulling op je gewone voeding beschouwen, nooit als vervangmiddel.

    Sommige voedingssupplementen die je zonder voorschrift kan aanschaffen, bevatten te hoge doseringen aan vitamines. Er wordt dan ook vaak aangeraden om over te schakelen naar een voedingssupplement voor zwangere vrouwen, omdat de doseringen in deze supplementen veel nauwlettender in het oog worden gehouden. Daarenboven zijn de voedingssupplementen die worden aangeraden tijdens de preconceptie periode en de zwangerschap gelijkaardig. De hoeveelheden die we hieronder aangeven, zijn de dagelijks aan te raden doses.

    Vitamine A: 0,7 mg/dag

    Een evenwichtig gehalte aan vitamine A is al voor de eigenlijke bevruchting van belang. Het stimuleert niet enkel de vruchtbaarheid, maar helpt eveneens bij de preventie van aangeboren afwijkingen en infecties. Let wel, een te hoge dosis aan vitamine A kan gevaarlijk zijn voor jou en je toekomstige baby. Kies je voor een voedingssupplement, dan is het eigenlijk aan te raden om de voorkeur te geven aan bètacaroteen, een soort voorstadium van vitamine A. Bètacaroteen is geheel ongevaarlijk: heeft je lichaam er voldoende van, dan zet het geen provitamine meer om en loop je geen risico op hyperavitaminose of vitaminevergiftiging. In je voeding zijn de beste vitamine A-bronnen : wortelen, paprika, groene kool, venkel, abrikozen, tomaten, broccoli, groene kool, volkorenbrood en boter.

    Vitamine B1: 1,4 mg/dag

    Deze vitamine kan bijdragen tot het voorkomen van geestelijke gezondheidsproblemen, een slechte concentratie en een slecht geheugen. Het verlicht eveneens de prikkelbaarheid en de vermoeidheid die vaak met de stresserende preconceptie periode gepaard gaan. In het algemeen werkt vitamine B1 gunstig op de vruchtbaarheid en versterkt het de eetlust. Biergist, varkensvlees, gevogelte, sojabonen, havervlokken, volkorenbrood, tarwekiemen, peulvruchten, ongepelde rijst en aardappelen zijn de beste vitamine B1-bronnen.

    Vitamine B3: 18 mg/dag

    Vitamine B3 voorkomt o.a. hoofdpijn, spanning en nervositeit. Een evenwichtig gehalte aan deze vitamine draagt bij de bevruchting en tijdens de zwangerschap bij tot de preventie van aangeboren afwijkingen. De beste vitamine B3-bronnen zijn : gevogelte, melk, konijn, tong, makreel, sardienen, biergist, tarwezemelen, mager vlees en champignons.

    Vitamine B5: 6 mg/dag

    Supplementen kunnen helpen bij slapeloosheid en depressie. Een tekort aan deze vitamine kan leiden tot verschillende vruchtbaarheidsproblemen. Belangrijke vitamine B5-bronnen zijn: sojascheuten, champignons, broccoli, kaas, eieren, kip, melk, biergist, havervlokken en volkorenbrood.

    Vitamine C: 60 mg/dag

    Om zwanger te raken, is een goede weerstand van essentieel belang. Indien je lichaam ‘aanvoelt’ dat zijn weerstand niet op peil is, zal het minder geneigd zijn een bevruchting ‘toe te laten’. Vitamine C speelt een belangrijke rol in de opbouw van jouw weerstand en dat van je toekomstig kind. Het verbetert eveneens de ijzeropname en is belangrijk voor de algemene gezondheid, zowel geestelijk als lichamelijk. De beste vitamine C-bronnen zijn : kersen, rozenbottel, rode paprika, zanddoorn, aardappelen, kiwi’s, aardbeien, citrusvruchten, zwarte aalbessen en alle koolsoorten.

    Vitamine D: 0,5 mg/dag

    Deze vitamine, die op natuurlijke wijze wordt aangemaakt onder invloed van zonlicht op je huid, draagt bij tot de absorptie van calcium en magnesium, 2 soorten mineralen die zeer belangrijk zijn voor wie zwanger wil worden (zie infra). Voor de productie van vitamine D heb je cholesterol nodig dat je terugvindt in eieren, kaas, melk en boter. Tijdens de wintermaanden zijn levertraan en zeevis aangewezen.

    Essentiële vetzuren: 700 mg/dag

    Een supplement aan essentiële vetzuren is in de preconceptie periode vooral nuttig bij het regelen van de eisprong en de menstruatie. Je vindt essentiële vetzuren terug in saffloerolie, maïskiem olie, sojaolie, lijnolie, arachideolie, zeevis, visolie, Bernagie olie, zonnebloemolie en teunisbloemolie.

    Foliumzuur: 0,4 mg/dag

    Wil je zwanger worden, dan is een dagelijkse dosis van 400 microgram aan foliumzuur sterk aanbevolen. Foliumzuur beperkt op drastische wijze de kansen op afwijkingen die het gevolg zijn van een neuraal buisdefect (zoals o.a. spina bifida of open ruggetje). Om zeker te zijn dat je elke dag je 400 microgram binnenkrijgt, kan je je voeding aanvullen met foliumzuurtabletten. Deze tabletten kan je zonder voorschrift bij je apotheker verkrijgen. Foliumzuur is een vitamine die je terugvindt in verse groenten, fruit, aardappelen, peulvruchten, volkoren- en zuivelproducten.

    Magnesium: 300 mg/dag

    Het is belangrijk dat je magnesiumgehalte al voor de bevruchting in evenwicht is. De zwangerschap maakt een magnesiumtekort immers ernstiger. Om je magnesiumpeil in evenwicht te houden, eet je regelmatig postelein, tarwekiemen, peulvruchten, gevogelte, rund, vis, algen, volle granen en biergist en vergeet je niet regelmatig mineraalwater te drinken.

    IJzer: 14 mg/dag

    Een tekort aan ijzer veroorzaakt naast bloedarmoede vaak ook depressie en hoofdpijn… niet meteen goede omstandigheden voor een bevruchting. Tijdens de zwangerschap is de behoefte aan ijzer groter, omdat de rode bloedcellen met 1/3 toenemen. IJzer moet in combinatie met andere voedingsstoffen worden genomen, omdat het anders een tekort aan andere belangrijke mineralen kan veroorzaken. IJzer vind je terug in volkerenproducten, mager vlees, bloedpens, eieren, noten, schaaldieren, havervlokken, peulvruchten, gedroogd fruit en groene groenten.

    Zink: 15 mg/dag

    Een laag zinkgehalte wordt in verband gebracht met menstruatieproblemen, onvruchtbaarheid en een laag geboortegewicht. Extra zink kan helpen om een miskraam te voorkomen, het geboortegewicht te verbeteren, kinderen een beter afweersysteem te geven en bij de ontwikkeling van de hersenen te helpen. In tarwekiemen, oesters, lam, eend, vis, kalkoen, kaas, linzen, mager rundvlees en volkorenbrood vind je het meeste zink terug.

    Calcium: 800 mg/dag

    In de preconceptie periode voorkomt calcium alvast premenstruele problemen. Het calciumgehalte moet voor de bevruchting op een hoog peil zijn. Tijdens de zwangerschap speelt het een belangrijke rol bij de groei van de foetus en het welzijn van de moeder. Een dagelijkse inname van ongeveer 800 mg verlicht beenkrampen en de pijn van de weeën. Het draagt eveneens bij tot een goed geboortegewicht. Zowel karnemelk, yoghurt, melk, harde kazen, schaaldieren, waterkers, paardenbloem, groene bladgroente als sardienen zijn echte ‘calciumboosters’!

    Selenium: 0,2 mg/dag

    Een goed seleniumgehalte is belangrijk zowel voor de bevruchting als tijdens de zwangerschap. Het wordt ook in verband gebracht met succesvol borstvoeding geven en het voorkomen van wiegendood bij baby’s. Schaaldieren, tarwekiemen, varkensvlees, muesli, biergist, vis, kwark, knoflook, uien en volle melk bevatten het meeste selenium.

    Koper: 1,2 mg/dag

    Hoewel tekorten aan koper eerder zeldzaam zijn, kunnen ze wel leiden tot onvruchtbaarheid. Te veel koper is dan weer giftig. Het kopergehalte moet bij de bevruchting in evenwicht zijn, omdat het tijdens de zwangerschap van nature zal toenemen. Koper vind je terug in peulvruchten, Emmentaler (kaas), gierst, oesters, kreeft, schol, eend, gans, kalfsvlees en volkorenbrood.

    Een ideaal lichaamsgewicht

    Drastisch vermageren tijdens je zwangerschap, is volledig uit den boze! Vind je jezelf te zwaar en wil je nog voor je zwangerschap een aantal kilootjes verliezen, dan is een evenwichtig dieet aan te raden. Een te zware aanslag op je vetreserves kan je kansen op bevruchting immers sterk verminderen: te snel en/of te veel vet verliezen, kan de werking van je eierstokken behoorlijk verstoren.

    Dagelijks moet je kunnen rekenen op een minimum van 1.500 à 2.000 calorieën, naargelang je lengte en gewicht. Daarenboven moet ongeveer 15 à 20 % van die calorieën uit vet afkomstig zijn. Zo beschik je over optimale vet- en cholesterolreserves. Je eierstokken hebben deze reserves nodig om progesteron te produceren. Dit hormoon speelt een belangrijke rol in onder andere de innesteling van het bevruchte eitje, in de beginfase van de zwangerschap. Wil je dus alsnog vermageren, dan kies je best voor fruit, vezelrijke voeding en mager vlees. Zorg ervoor dat aan al je mineralen- en vitaminenoden wordt voldaan.

    Optimale conditie

    Om zoveel mogelijk kans te maken op een geslaagde bevruchting, is een optimale conditie natuurlijk ideaal. Sowieso is de preconceptie periode vaak stresserend en heb je alle baat bij een evenwichtige voeding. Je zal je daarenboven wellicht zelf beter voelen bij het idee dat je al het mogelijke gedaan hebt om een gezonde baby te krijgen. Toch mag wat je eet geen obsessie worden. Dit zou enkel meer stress veroorzaken en dus een nefaste invloed hebben op je vruchtbaarheid. Af en toe tegen de regels zondigen, is zeker geen ramp! Genieten en je goed in je vel voelen, daar draait het allemaal om in deze periode (en daarna ook, natuurlijk)!

     

     Mvg.

    Ronny en het
    Kruidenvrouwtje Cynthia.
     

    28-10-2007 om 20:07 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.luie maag

    Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                 

                                  Titel: luie maag

                                 

                                  Bericht:

                                  Sinds enkele jaren heb ik last van een 'luie maag', waardoor ik me dikwijls ongemakkelijk en zeer moe voel en moeilijk kan slapen. (Eten dat ik s'middags eet , soms alleen maar soep, ligt s'avonds nog op mijn maag) Ben geopereerd van galstenen in 2000 en achteraf zijn de problemen echter begonnen. Na enkele jaren onderzoek , o.a. 3 gastroscopies waarbij men toen iedere keer enkel onstekingen van het maagslijmvlies zag, en na het laatste onderzoek (isotopen), zag men dat ik een 'luie maag' had.

    Heb al verschillende medicaties genomen zoals motilium tagamet,zantac, omeprazol en noem maar op maar ieder keer na het stoppen van de medicatie komen de klachten terug.(+ heb gemakkelijk last van nevenwerkingen van de medicatie).

    Heb ook reeds voetreflexologie laten doen. Dit helpt wel gedeeltelijk, maar bij het stoppen van de therapie komen de klachten ook terug.

     

     

    Weet jij soms welke kruiden of andere middelen mij

    kunnen helpen voor dit 'luie maag' probleem?

     

    Met vriendelijke groeten

    Carine

     

    Hallo Carine,
     
    Ik heb het idee dat u een tekort heeft aan een Celzout, namelijk Kalium sulfuricum.
    Celzouten zijn zouten die van nature in ieder lichaam voorkomen, ze zijn nodig voor de bouw en het optimaal funtioneren van het lichaam. Het is mogelijk dat je lichaam een tekort heeft aan één van de celzouten, dit is op te lossen door ze in te nemen.
    Omdat ik zo weinig over u weet, alleen over uw maagklachten, kan ik niet met zekerheid zeggen dat u een tekort heeft aan dit celzout. Ik vermoed het omdat een tekort aan Kalium Sulfuricum kan leiden tot maagflauwte en onstekingen aan het maagslijmvlies, ook heeft dit zout betrekking op de levermeridiaan wat zou kunnen wijzen op uw galstenen.
    Een tekort kveel meer lichamelijk, maar ook mentale problemen. Ik heb de eigenschappen van Kalium Sulfuricum hieronder toegevoegd. Zo kan u kijken of er nog meer lichamelijke of mentale klachten zijn die u herkent.
     
    Lichamelijk:
    - Neuralgische of reumatische pijnen in rug, nek en/of ledematen waardoor pijnlijke stijfheid.
    - Ontstekingen - Huidaandoeningen / vitiligo - Chronische ontstoken slijmvliezen
    - Intoleranties - Allergieën - Darmproblemen / -kramp
    - Opgeblazen buik - Maagflauwte - Gevoelig voor voedselbederf
    - Droge gewrichten - Bronchitis - Schilferige, droge huid
    - Aangezichtspijn - Oogontstekingen - Bindweefselontstekingen
    - Gewrichtsontsteking - Middenoorontsteking - Menstruatieklachten
    - Rug / nekpijn - Rug- / nekstijfheid
    - Duizeligheid - Licht in hoofd - Huidaandoeningen / Jeuk
    - Blaasproblemen - Druppelen - Reumatische spierpijnen
    - Hoofdpijn - Hoofdroos - Kortademigheid
    - Haaruitval / plekken - Ziekten K.N.O.
     
    Mentaal:
    - Kan niet tot rust komen door gevoel nog zoveel te moeten, waardoor onrust in avond en nacht, waardoor rusteloze slaap, wordt vaak en vroeg wakker. Levendige dromen.
    - Tekort maakt steeds gevoeliger voor externe prikkels.
    - Hoe groter het tekort des te belangrijker wordt het vasthouden aan gewoontes.

    Als u nog meer klachten herkent heeft u inderdaad een tekort aan dit celzout. U kunt celzouten bestellen op http://www.zonnevlecht.nl/product/celzouten.html
     
     
    Mocht u niet meerdere klachten herkennen zou ik als kruid brandnetel aanbevelen.
    De grote brandnetel (Urtica Dioica) werkt reinigend op het hele lichaam, op alle spijsverteringsorganen. Het reinigende effect lijkt me als ik uw e-mail lees van belang, niet alleen omdat u last heeft van ontstekingen in de maag, maar ook omdat u veel medicatie heeft gebruikt waardoor er waarschijnlijk veel achtergebleven gifstoffen in het lichaam zijn. Dit is normaal al slecht voor het lichaam, maar bij u is het nog erger omdat u zegt dat u snel last heeft van bijwerkingen van medicatie.
    Een andere werking van de grote Brandnetel is dat hij alle secreties van spijsverteringsorganen stimuleert, hij prikt niet alleen van buiten maar prikkelt het hele lichaam ook van binnen tot actie.
    U kan van de jonge bladeren een aftreksel maken en dit opdrinken of een tinctuur kopen en innemen.
     
    Maar zoals ik al zei, ik denk dat u een tekort heeft aan kalium Sulfuricum, mocht dit zo zijn, dan kan u uw probleem niet oplossen door brandnetel te gebruiken. Het onderdrukt dan hooguit de symptomen, maar het probleem wordt erdoor niet opgelost.
     
    Ik hoop u hiermee genoeg te hebben geinformeerd.
     
    Met vriendelijke Groeten.

     

    Hier nog enkel tips en kruiden in verband met een betere werking van een luie Maag, maagslijmvliesontsteking, maagzweer en overgevoelige maag:

     

    <+> Eerst en vooral wil dit niet zeggen dat wat hierboven beschreven is, niet waar is! ik zou het ten zeerste aanbevelen dit te doen, maar ik geef hier enkel nog wat kruiden die een goede resultaat hebben voor een luie maag, wat daarom niet wil zeggen, wat ik reeds meerdere malen geschreven heb wat bij een ander persoon goed gewerkt heeft, dit geen garanties heeft dat dit de zelfde werking bij u zal hebben!

     

    maagklachten
    Klachten als maagpijn, druk op de maag, snelle verzadiging, oprispingen, een opgeblazen gevoel, en misselijkheid kunnen verschillende oorzaken hebben. Zo kan er sprake zijn van een al dan niet chronische ontsteking van het maagslijmvlies of zelfs van een maagzweer. Ook kan een zogenaamde luie maag klachten veroorzaken omdat dit het voedsel niet goed vermengd en zo blijft deze te lang in de maag zitten met alle gevolgen van dien. Ook een overgevoelige maag kan een oorzaak zijn  dat die hevig reageert op bepaalde voedingsmiddelen en zo bovenstaande klachten geeft.

    Voor al deze gevallen heb ik enkele voedingsadviezen:

    • Eet liever tot 6 kleine maaltijden over de ganse dag verdeeld, dan drie grote maaltijden. Vooral bij een luie maag, maar het kan ook dat u deze tips ook volgt bij andere maagklachten omdat dit nooit geen kwaad kan.

    • Eet vooral niet te vettig, vet blijft langer in de maag en is moeilijker te verteren dan ander voedingsmiddelen.

    • Drink weinig of (liefst) geen koolzuurhoudende dranken, koffie en alcohol.


    • Let op specerijen en scherpe kruiden.

    • Drink niet te veel melk. Melk zal weliswaar de maagpijn tijdelijk verlichten omdat dit het maagzuur doet neutraliseren, maar achteraf zal de calcium(kalk) in de melk de maagzuurproductie stimuleren en juist de klachten doen verergeren wanneer u te veel/vaak melk drinkt

    • Uw tijd nemen om te eten en goed  kauwen is heel belangrijk en stress kan ook maagproblemen veroorzaken!

     

    ·       Zweedse Kruidenelixer.

    ·       Kalmoes-{Acorus Calamus}.

    ·       Grote Engelwortel-{Angelica Archangelica}.

    ·       Gele Gentiaan-{Gentiana Lutea}.

    ·       Gember-{Zingiber Officinale}.

    Zo! Zo hebben we nu beiden geantwoord op deze vraag en elkaar voortreffelijk aangevuld!

     

    Mvg.

    Ronny en het
    Kruidenvrouwtje Cynthia.

    28-10-2007 om 20:06 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (3)
    14-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.recepten voor : Griep, verkoudheid

     Gewone tijm  -  Thymus vulgaris
    Hoestsiropen, thee, tinctuur, preparaten.


    Recept hoestsiroop: 1 verse ui, honing of bruine suiker, 2 eetlepels verse
    of gedroogde tijm.
    Hak de ui fijn en doe in een zeef of vergiet die je op een pannetje plaatst.
    Voeg de tijm toe en schep er de honing of suiker over. Na een nachtje
    uitlekken heb je een goede hoestsiroop, bewaar koel in een donker flesje.

    Recept hoestthee:
    tijm 30g
    smalle weegbree 20g
    anijszaad 20g
    stalkaarsbloesem 20g
    zoethoutwortel 10g

    3 maal/dag 1 kopje, eventueel zoeten met honing.

    Uitwending:
    Bij griep, verkoudheid en sinusitis: ligbaden en stoombaden.

    Voor een groot ligbad: 2 koppen gedroogd kruid op 2 liter kokend water, 20
    min. trekken en aan het badwater toevoegen. Na het bad warm toedekken en
    rusten.
    Stimuleert ook de bloedsomloop.

    Voor baby's en kleine kinderen zijn er preparaten in de handel, als je zelf
    een aftreksel maakt neem dan 1/4 van een groot bad.

    Stoombad:
    Tijm 30g
    Muntblad 20g
    Eucalyptusblad 20g
    Kamillebloemen 30g

    2 eetlepels van het mengsel overgieten met een halve liter kokend water, 2 a
    3 maal/dag.

    OPGELET:
    Bij baby's en jonge kinderen vervang je het eucalyptusblad (kan irriterend
    werken op de slijmvliezen) door lavendelbloesem. Bij reuma en jicht worden
    zalven en massageolie toegepast.

    Het hoofdbestanddeel van tijm is de etherische olie die vooral thymol bevat.
    Deze olie wordt uit de verse plant gewonnen door middel van
    waterdampdistillatie en is o.a. in natuurwinkels verkrijgbaar. De rode
    tijmolie is de zuiverste. Gebruik de olie steeds uitwendig en NOOIT puur,
    vermeng ze steeds in een draagolie zoals olijfolie bv. als je ze in een
    stoombad gebruikt, neem dan 3 druppeltjes op 0,5 liter water.

    Vlierbessensiroop:
    In een vorig artikel kon u al uitgebreid kennismaken met de vlier (zie
    artikel de vlier: van bloem tot aperitief).  De vlier kan echter voor veel
    andere doeleinden gebruikt worden o.a. zijn de rijpe bessen  bruikbaar als
    lokaas bij de hengelaars die deze dit gebruiken om te vissen op kopvoorn.
    Onderstaand recept van de vlierbessiroop die ik U wil meegeven heeft een
    medicinale werking en zal zeker goed van pas komen om koning winter te
    trotseren.
    Ingrediënten :
      rijpe vlierbessen
    suiker (kristal-, riet-, of  kandijsuiker)
    4 à 5 kruidnagels
    Bereidingswijze :
    Pluk de verse en rijpe vlierbestrossen, zo te vinden in de natuur maar
    liefst wel op een plaatsje ver van industrie en uitlaatgassen. Ontdoe ze van
    de onrijpe en eventueel beschimmelde en beschadigde bessen. Met een vork kan
    men de  zwarte (rijpe) bessen van de trossen afritsen. Kook de bessen op een
    zacht vuurtje in wat water, wanneer ze zacht en opengebarsten komt het sap
    vrij en kunnen we het uitpersen en zeven door een neteldoek of fijne zeef.
    Kook het gezeefde vlierbessap vervolgens in een verlakte kookpan samen met
    de toegevoegde suiker en de kruidnagels tot de massa een geleiachtig geheel
    vormt  (verhouding : 1 liter sap op 1 kg suiker). Schep op het einde het
    schuim met een schuimspaan weg.
    Giet de gelei over in voorverwarmde, steriele flessen, sluit ze daarna
    onmiddellijk af. Bewaren op een donkere en koele plaats.
    Hoe en waarvoor te gebruiken ?
    De vlierbes heeft een reinigende en genezende werking. De immuniteit wordt
    versterkt, bij griep en verkoudheden verlicht het de ongemakken en versnelt
    het de genezing.

    Mierikswortelsiroop :
    Hoewel de mierikswortel populair is in de moderne keuken  werd hij
    oorspronkelijk gebruikt als medicinale plant. Het is vooral het sap van de
    wortel die in de siroop gebruikt wordt .
    Ingrediënten :
     mierikswortel
    kandij - of rietsuiker
    Bereidingswijze :
    Was de vers geoogste mierikswortel grondig schoon en rasp hem zeer fijn. Doe
    er  suiker bij naar eigen smaak en meng alles goed door elkaar. Doe dit
    mengsel in een kommetje en laat  gedurende een nacht in de koelkast trekken.
    De suiker zal nu oplossen in het mierikswortelsap en zo krijgen we
    mierikswortelsiroop.
    Pers de volgende dag het gezoete sap uit - met behulp van een zeef of
    neteldoek-  en doe de siroop in een flesje (bewaren in de koelkast).
    Aangezien mierikswortel bij opwarming zijn geneeskrachtige werking verliest
    (de vluchtige olie verdampt) is enkel  koude bereiding mogelijk, daardoor is
    een lange houdbaarheid van de siroop niet mogelijk (max. 5 dagen) en is men
    verplicht de siroop telkens opnieuw vers te bereiden bij langdurig  gebruik.
    Hoe en waarvoor te gebruiken ?
    Mierikswortelsap is koortswerend en heeft een antibiotische werking. Daarom
    is het een prima hulpje  bij bronchitis en hoest.
    Door zijn antibacteriële werking is het ook een goede remedie bij ontstoken
    amandelen -  en/of keelontsteking. Bij deze aandoeningen 3 maal daags een
    soeplepel gebruiken.

    Werkwijze voor het maken van thee:
    Benodigdheden voor een theepot (3 tot 4 koppen thee)
    6 dl kokend water
    20 gram gedroogde of 30 gram verse kruiden

    Benodigdheden voor een kop
    2 gram (1 tot 2 theelepels) gedroogde of 3 gram (2 tot 3 theelepels) verse kruiden

    Werkwijze
    Gebruik voor uw thee 1 kruid of een combinatie van 2 of 3 verschillende kruiden (gelijke porties),
    die samen de bovengenoemde hoeveelheid vormen.
    Verwarm bij het zetten van een pot thee eerst de pot, doe dan de kruiden in de pot en giet het kokende water erop. Dek de pot af en laat de thee 10 minuten trekken.
    Giet de thee door een theezeefje in een kop en voeg eventueel honing toe om de thee te zoeten.

    Doe bij het maken van 1 kop thee de kruiden in een theezeefje en plaats dit boven de kop.
    Giet er vervolgens heet water op, dek het kopje af en laat de thee 10 minuten trekken.
    Voeg eventueel wat honing toe. Drink 2 of 3 maal daags een kop, afhankelijk van de voor u geldende dosering.

    Voorbeeld: Thee tegen verkoudheid en griep.
    Een halve dosering
    duizendblad
    Een halve dosering
    vlier
    Een snuifje
    pepermunt

    Dit middel (voor volwassenen) verlaagt de koorts verminderd de neusverkoudheid en stimuleert het zweten, waardoor het lichaam gereinigd wordt en kan herstellen.

    Rozenbottelsiroop tegen verkoudheid.
    Maak je eigen rozenbottelsiroop.
    Weerstandverhogende siroop, boordevol vitamine c. Ideaal voor kleine Mannen en grote kinderen. . .
     
    Wat heb je nodig?!
    Wat rozenbottels van wilde rozen, kokend water en 500 ml honing.
     
    Pluk de rozenbottels van de struiken die je in je tuin of in de buurt hebt groeien. Rozenbottelsiroop smaakt heel erg lekker, is gemakkelijk te maken en zit zoals al eerder vermeld: boordevol met vitamine C. En vitamine C verhoogt de weerstand en maakt ons sterker tegen allerlei infecties.
     
    Siroop maken.
    1. Kook de rozenbottels 15 min. in water.
    2. Zeef 500ml. van het aftreksel in een pan. Voeg 500 ml. honing toe.
    3. Verwarm het totdat de honing is opgelost.
    4. Laat het mengsel afkoelen, giet het in donkere glazen potten.
     
    Neem hiervan twee tot drie keer per dag een soep/eetlepel. De maag wordt gekalmeerd door de looizuren in de rozenbottels, deze hebben een bochtafdrijvende werking.
     
    De honing wordt bij dit recept bijgevoegd om de zure smaak van de rozenbottels te neutraliseren, maar ook voor de helende werking ervan.
    Als je het vitamine C gehalte wilt verhogen, voeg dan bramensap toe...
     
    Vlierbessensiroop:
    Ingrediënten:
          rijpe vlierbessen, suiker (kristal-, riet-, of  kandijsuiker), 4 à 5 kruidnagels.XML:NAMESPACE PREFIX = O />  
    Bereidingswijze
    Pluk de verse en rijpe vlierbestrossen, zo te vinden in de natuur maar liefst wel op een plaatsje ver van industrie en uitlaatgassen. Ontdoe ze van de onrijpe en eventueel beschimmelde en beschadigde bessen. Met een vork kan men de  zwarte (rijpe) bessen van de trossen afritsen. Kook de bessen op een zacht vuurtje in wat water, wanneer ze zacht en opengebarsten komt het sap vrij en kunnen we het uitpersen en zeven door een neteldoek of fijne zeef.. 
    Kook het gezeefde vlierbessap vervolgens in een verlakte kookpan samen met de toegevoegde suiker en de kruidnagels tot de massa een geleiachtig geheel vormt  (verhouding : 1 liter sap op 1 kg suiker). Schep op het einde het schuim met een schuimspaan weg.
    Giet de gelei over in voorverwarmde, steriele flessen, sluit ze daarna onmiddellijk af. Bewaren op een donkere en koele plaats.
    Hoe en waarvoor te gebruiken?   
    De vlierbes heeft een reinigende en genezende werking. De immuniteit wordt versterkt, bij griep en verkoudheden verlicht het de ongemakken en versnelt het de genezing.
    Ideale verhouding bij verkoudheid  is : de helft vlierbessiroop en de helft water tot aan het kookpunt brengen en dit drankje  zo heet mogelijk  uitdrinken. Zo gaat men  zweten waardoor de giftige stoffen uit het lichaam verdwijnen. Vlierbessiroop is ook lekker in een kopje thee.
    De toevoeging van kruidnagel aan de siroop heeft behalve zijn conserverende eigenschap ook nog het voordeel dat het antiseptisch werkt en zo ook bijdraagt tot de genezing van griep en verkoudheden.
     
    Seldersiroop:
    Selder in combinatie met tijm, blokdrop en rum: een uitstekend en lekker hoestdrankje. Op een koude winteravond, voor het slapengaan of na een fikse wandeling in de sneeuw, bij een winters griepje, een zware verkoudheid:  seldersiroop verlicht en heelt! 
      Ingrediënten;
           1 emmer gesneden groene selder ( bladeren van knolselder zijn  ook goed)
           100 g verse tijm, 3,25 l water,  blokdrop (*), riet – of kandijsuiker, rum.
    Bereidingswijze
    Spoel de selder en snij hem in stukken van 3cm. Doe hem samen met de vers gespoelde tijm in een grote ketel en giet er het water bij. Laat nu alles gedurende anderhalf uur op een zacht vuurtje inkoken. Giet daarna het ingekookte sap door een fijne zeef of neteldoek, doe het  in een kookpot en doe er per liter sap 2 blokken blokdrop (van 100 g) en 1 kg suiker bij.
    Laat  alles koken tot een vloeibare massa. Voeg na afkoeling  « eventueel » een halve liter rum van 40° toe en giet  alles in  steriele flessen, dicht ze en  bewaar op een donkere, koele plaats.
    Hoe en waarvoor  gebruiken?
    Seldersiroop is een uitstekende siroop tegen de winterse kwaaltjes. 
    De ingrediënten samen maken dat er  een lekkere siroop tevoorschijn komt die nog helend is bij hoest en bronchitis. Dit laatste door de slijmoplossende, hoestbevorderende, ontstekingsremmende en vochtafdrijvende eigenschappen. 

    Bij keelpijn en griep verlicht het de ongemakken.  
     
    De siroop kan puur ( 1 soeplepel 3 x daags)  ofwel met warm  water aangelengd  (1 op 4) vóór het slapengaan gedronken worden.

     

    (*) Zoethoutwortel en Blokdrop


    Zoethoutwortel die vroeger veel gebruikt werd als kauwsnoep is afkomstig van de subtropische struik Glycyrrhiza glabra. Het bevat saponinen, stoffen die 50 maal zoeter zijn dan rietsuiker.  

    Blokdrop
    , misschien  beter gekend als: « Klissenbrood » is het ingedikte extract van de zoethoutwortel die bij verwerking in blokken gegoten wordt.

     

    Behalve zijn zoete smaak bevat het ook geneeskrachtige eigenschappen. Blokdrop is tevens het voornaamste ingrediënt van drop. Stukken blokdrop verkrijgbaar in blokken van 50 g en 100 g  kan men vinden in snoepwinkels, bij  drogisten en in bepaalde reformzaken.  

     

    Mierikswortelsiroop

    Hoewel de mierikswortel populair is in de moderne keuken  werd hij oorspronkelijk gebruikt als medicinale plant. Het is vooral het sap van de wortel die in de siroop gebruikt wordt

     

    Ingrediënten:

    mierikswortel, kandij – of rietsuiker

    Bereidingswijze :
    Was de vers geoogste mierikswortel grondig schoon en rasp hem zeer fijn. Doe er  suiker bij naar eigen smaak en meng alles goed door elkaar. Doe dit mengsel in een kommetje en laat  gedurende een nacht in de koelkast trekken. De suiker zal nu oplossen in het mierikswortelsap en zo krijgen we mierikswortelsiroop.  

    Pers de volgende dag het gezoete sap uit – met behulp van een zeef of neteldoek-  en doe de siroop in een flesje (bewaren in de koelkast). 
    Aangezien mierikswortel bij opwarming zijn geneeskrachtige werking verliest (de vluchtige olie verdampt) is enkel  koude bereiding mogelijk, daardoor is een lange houdbaarheid van de siroop niet mogelijk (max. 5 dagen) en is men verplicht de siroop telkens opnieuw vers te bereiden bij langdurig  gebruik.
     

    Hoe en waarvoor te gebruiken ?
    Mierikswortelsap is koortswerend en heeft een antibiotische werking. Daarom is het een prima hulpje  bij bronchitis en hoest.
    Door zijn antibacteriële werking is het ook een goede remedie bij ontstoken amandelen -  en/of keelontsteking. Bij deze aandoeningen 3 maal daags een soeplepel gebruiken. Veelvuldig gebruik is wel af te raden gedurende de zwangerschap.

     
    Verhoog je weerstand door het maken van deze thee.
     
    Bescherm jezelf tegen de griep of een verkoudheid met deze weerstands verhogende kruidenthee.
    Ik merk vaak aan de kinderen dat ze na een schoolvakantie, wanneer ze terug in school zijn , worden blootgesteld aan allerlei vervelende virussen. Dat komt doordat ze lekker knus binnen, achter de verwarming hebben gezeten en achter gesloten ramen. Ik verhoog hun weerstand en ook die van mij, door de volgende kruidenthee te maken. Tijm, salie en rozemarijn, dit zijn de ideale ingrediënten, vanwege hun ontsmettende werking.
    • Salie werkt slijmoplossend en bloedstelpend, wat ideaal is tegen een zere keel.
    • Rozemarijn stimuleert en verwarmt.
    • Gebruik bij dit recept ook citroen en eucalyptus voor hun herstellende en genezende eigenschappen.
    Wat hebben we nodig?!
    1 tot 2 theelepels gehakte salie, tijm of rozemarijn.
    Heet water.
    Honing, naar keuze.
     
     
    Hoe maak je deze thee?!
    1. Doe 1 tot 2 theelepels tijm, salie of rozemarijn in een theepot. Dit mag vers of gedroogd zijn.
    2.Giet er heet water op. Laat het 5 tot 10 minuten trekken.
    3. Zeef het aftreksel in een theekopje. En doe er eventueel wat honing bij om te zoeten.
     
    Let hier wel op.
    Vermijd salie als je zwanger bent. Drink het niet langer dan twee weken achtereen !!!
     

    Glühwein (grog):

    Wie wel eens op wintersportvakantie is geweest naar Oostenrijk, Zwitserland of Duitsland kent natuurlijk de glühwein ( glühwein gloeiwijn ). Het is in wintersportplaatsen een zeer geliefde drank. Je kan deze drank op verschillende wijzen klaar maken waarvan het volgende recept de meest bekende is.

    1. Laat de dun afgeschilde schil van een sinaasappel met een citroen en wat kruidnagelen in water trekken.
    2. Zeef de vaste delen uit het water.
    3. Meng een kwart liter kruidenwater met een halve fles rode wijn zoals Côtes du Rhône, een lichte Bordeaux of een Mâcon.
    4. Voeg twee á drie eetlepels kandijsuiker toe.
    5. Maak het zo heet mogelijk maar laat het niet koken.
    6. Schenk het uit in de glazen en genieten maar.

    Grog:

    Een grog is een mengdrank die bestaat uit alcoholische drank gemengd met water en suiker. De naam is door toedoen van admiraal Vernon uit de 17e eeuw bedacht toen hij met zijn manschappen in het gebied rond het Caraïbisch gebied opereerde. Om dronkenschap door overmatige rum consumptie te voorkomen liet hij de rum aanlengen met water en rietsuiker. De naam grog ontstond door de spotnaam die Vernon in de loop der jaren had gekregen omdat hij bij zeeslagen altijd een zwarte zijde jas (Grogram) droeg. Een grog wordt veel gebruikt bij een opkomende verkoudheid en griep.

    Er zijn diverse soorten grog zoals:

    Cognacgrog en Rumgrog bestaande uit een stevige bodem Cognac of rum met suiker en heet water en de wijngrog (glühwein). Er worden ook diverse kruiden en bijvoorbeeld karamel gebruikt.

    Bisschopwijn:

    Een typisch oud Hollands recept dat van moeder op dochter is overgedragen om de lange koude winteravonden plezierig door te komen. Bij kaarslicht en smeulend vuur van turfblokken kon men genieten van verwarmde wijn gemaakt met kruiden wat kaneel, kruidnagel of citroenschijfjes. Wie kent niet de verhalen van de sfeervolle houten hutten en intieme herbergen waarin de vriendelijke serveersters de gezellige mokken van aardewerk, gevuld met de flink verwarmde Bisschopwijn laten rondgaan.

    Het wordt gemaakt van rode wijn gearomatiseerd met kruiden en smaakstoffen, zoals kaneel, kruidnagel, citroen en sinaasappel volgens Oudhollands huisrecept. Alcoholgehalte: 8,5 % vol.


     Etherische Oliën:
    Hoest, verkoudheid
    bij vastzittende hoest, verkoudheid: doe 10 druppels venkel in een schaaltje heet water en damp hiermee 2x dagelijks
    of: 6-12 druppels hysop in een schaaltje heet water doen en hiermee dampen.
    Doe 1 of 2 druppels lavendel op een zakdoek of tissue. Leg dit in je slaapkamer in de buurt van je bed. Dit verlicht het hoesten
    of: Borstolie tegen hoest
    5 druppels benzoë, 5 druppels mandarijn, 50 ml basis olie. Hiermee borst en rug insmeren
    Meer lucht bij verkoudheid
    Stomen met eucalyptus of wat van de olie op een zakdoek druppelen en inhaleren. Niet geschikt voor kleine kinderen.
    Verlichting bij bronchitis 
    3 druppels hysop, 3 druppels citroen, verdampen in aromalampje
    Verkoudheid
    bij lopende neus, verkoudheid: meng 8-12 druppels wilde tijm in een schaaltje heet water en damp 1-2 per dag. 
    bij verkoudheid, griep: meng 15 druppels ravensara in 50 ml. basis olie en wrijf hiermee borst en rug in. 
    bij verkoudheid, griep, keelpijn: 5-8 druppels blauwgom eucalyptus in een schaaltje heet water doen en hiermee dagelijks dampen. 
    bij keelontsteking, astma, bronchitis, verkoudheid, griep, ontstekingen aan de luchtwegen, tuberculose: 8 tot 10 druppels cajeputi aan een schaaltje heet water toevoegen en 2 tot 3 keer per dag inhaleren. 
    bij vastzittende hoest, verkoudheid: doe 10 druppels venkel in een schaaltje heet water en damp hiermee 2x dagelijks. 
    bij griep, verkoudheid: 20 druppels salie, 20 druppels rozemarijn en 20 druppels eucalyptus mengen. Van dit mengsel enige druppels op een tissue of zakdoek doen en dit diep inhaleren. Dagelijks naar behoefte. 



    14-10-2007 om 20:48 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Virus, bacterie, cvs en fibromyalgie

                                 

                                  Titel: Virus, bacterie, cvs en fibromyalgie

                                 

                                  Bericht:

                                  Geachte,

     

    Kort geschetst: alles is begonnen met cytomegalie. Nadien bleef ik me uitgeput voelen en had/heb enorm gewrichtspijnen. Onlangs is een tropische bacteriele infectie vastgesteld:coxiella burnetii. Ik heb een half jaar antibiotica genomen en zou er nog moeten slikken. Ben ook graatmager ondanks mijn goeie eetlust.

    Kunt u me vertellen wat die bacterie zou kunnen 'doden'? Hoe ik de pijn en vermoeidhied kan tegengaan? Hoe ik gewicht kan winnen? En dit alles op een natuurlijk, gezonde manier?

    Dank bij voorbaat,

    Lee.

                                 

                                

     

    Beste Lee ;-))

    Hieronder enkele kruiden, Fyto en Homeopathische  beschrijving van middelen die u zullen helpen voor uw klachten.

     

    Alfalfa;

    Groene Thee;

    Rooibos Thee;

    Blauwe Bessen;

    Waterkers;

    Omega3;

     

    Injecties met cuprumheel (van labo HEEL).

    Dr. Rudy Proesmans
    Nutritionele - orthomoleculaire Geneeskunde
    Jos Ratinckxstraat 5, 2600 Berchem-Antwerpen
    Tel.:(03)449 70 24

    Is één voorbeeld van een Homeopathische middel die rechtstreeks wordt ingespoten in de te behandelen plaats door een Dr. Maar er zullen wel ongetwijfeld nog andere Dr. Zijn die dat doen.

    Hier onder nog enkele beschrijvingen van kruiden en Etherische Oliën:

     

    Oregano of wilde marjolein (Oreganum vulgare)
    Oregano is in oorsprong een medicinaal kruid dat bij Grieken en Romeinen in hoog aanzien stond, vooral om zijn ontsmettende en pijnstillende werking. Als thee kan men het gebruiken om verkoudheden te verlichten. Bij maag - en darmklachten biedt Oregano ook verlichting.

    Uitwendig kan het gebruikt worden om wonden te helen .

    In de aromatherapie wordt de olie, gewonnen uit het kruid, aangewend om zenuw - en spierpijnen te onderdrukken, maar ook hier waardeert men de antiseptische werking bij allerlei virale en bacteriologische infecties.

    Oregano verlicht hoofdpijn en helpt ook bij menstruatiepijnen.

    Hier volgen enkele toepassingen van de etherische olie van Oregano.

    Bij spierpijn. 
    4 druppels Oregano, groene leem en maak er een papje van . Bedek met dit mengsel de pijnlijke plaatsen en laat dit 15 tot 20 minuten inwerken.

    Bij spierreuma, artritis (1).
    Een beetje melk, room of een lepeltje honing; mengen met 14 druppels Oregano. Dit toevoegen aan een warm bad en 15 tot 20 minuten baden.

    Bij spierpijn, artritis (2).
    50 ml St. Janskruid-olie mengen met 20 druppels Oregano. Met dit mengsel naar behoefte dagelijks de pijnlijke plaatsen masseren.

    Bij zenuwpijnen (neuralgieën), gordelroos.
    50 ml Amandel olie mengen met 12 druppels Oregano en hiermee naar behoefte dagelijks insmeren.

    DUIVELSKLAUW: is een natuurlijke pijnstiller en ontstekingsremmer, die met name is te gebruiken bij bot- en gewrichtsproblemen, zoals arthrose en osteoporose.

    Duivelsklauw dankt zijn werking voornamelijk aan de aanwezigheid van iridoïdglycosiden en bèta-sitosterolen. De pijnstillende en antiseptische werking is vergelijkbaar met corticosteroïden, zoals cortison en fenylbutazon. Het kruid werkt gunstig op de beweeglijkheid van de gewrichten, zoals het heupgewricht. Duivelsklauw heeft bovendien een diuretisch effect, het veroorzaakt leverstimulatie en beïnvloed het lymfestelsel.

     Blaaswier: bevat veel jodium; door activering van de schildklierwerking helpt het vetzucht te bestrijden.
    Men gebruikt blaaswier ook bij reumatiek en pijnlijke gewrichten.

    Moerasspirea: Tegen reumatiek en reumatische pijnen

    Salie:  is een uitstekend versterkend middel voor de spijsvertering en het zenuwstelsel, werkt pijnstillend

    Wilgenbast: tegen pijnen door reumatiek, pijnstillende werking, verlaagt koorts, remt ontstekingen
    Kamillethee:  "Baldurs wenkbrauwen" , zoals de Germanen dit kruid noemden, gaan prat op een ontstekingsremmende, desinfecterende, kramp- en pijnstillende, kalmerende en verzachtende reputatie. 
    Etherische Olie; bij gewrichtspijn, spierpijn en zenuwpijn:
    Rozemarijn: 6 tot 12 druppels, 7dr. Lavendel  en mengen met 3 eetlepels Noten olie (basis olie) en met dit mengsel 2 maal daags de gewrichten masseren. Niet voor het naar bed gaan.

    Tea Tree: etherische olie is ontsmettend, krampstillend, pijnstillend, schimmelwerend, schimmeldodend, stimulerend, zweetuitdrijvend, pusoplossend, bacteriedodend, insectenwerend: voorkomt de vorming van lelijk littekenweefsel. Neutraliseert het gif van de meeste kleine insecten. Tea Tree olie heeft een enigszins verdovende, dus pijnstillende werking,

    Tijm;  Een eetlepel Noten olie (basis olie) mengen met 25 druppels Tijm  en hiermee de pijnlijke plaatsen masseren.

    CAJEPUT: wordt al vele eeuwen met succes gebruikt bij de behandeling van spierpijn, gewrichtspijn, jicht, verkrampte spieren, zenuwpijnen. Ook effectief te gebruiken bij o.a. astma, sinusitis, acne, verkoudheid

    Kamfer: essentiële olie wordt in de aromatherapie o.a. gebruikt bij; onzuivere huid, jeuk, jeugdpuistjes, kneuzingen, verstuikingen, ontstekingen, hoesten, koude rillingen, reumatische pijnen, spierpijn, artritis, slechte doorbloeding van de benen, schaafwonden, koorts, griep, infecties, opkomende verkoudheid en zenuwpijnen.

    bij reumatische klachten, spierpijn, verstuikingen en zenuwpijn; meng 15-20 druppels Kamfer met een eetlepel basis-olie. Masseer met dit mengsel de pijnlijke plekken naar behoefte.

    de Schietwilg de grootste en in het wild meest voorkomende soort.

    Sommige soorten worden gekweekt, zoals de Bindwilg en de (gele)Treurwilg.

    In het verleden maakten heelmeesters veel ophef of de helende werking van de boom, zonder de juiste soort aan te duiden.

    Men weet nu, dat Wilgen met smalle bladeren praktisch allemaal dezelfde geneeskrachtige werking hebben.

    Het voornaamste bestanddeel, dat door de geneeskunde wordt gebruikt is het salicylzuur. Dat wordt bewerkt gebruikt als geneesmiddel in aspirine.

    Eigenschappen: aansterkend; bloedstelpend; kalmerend; pijnstillend; koortswerend; kramp opheffend; samentrekkend en verdovend.

    Wilde yam: De wilde yam heeft geen uitstaans met de zoete aardappel. Het is een inheemse plant die voorkomt in Noord- en Midden-Amerika en daar om haar pijnstillende eigenschappen medicinaal wordt gebruikt. De wortel wordt als gedroogd kruid verkocht, waarvan dan thee gemaakt wordt.

    effecten: Ontspant spieren in buik en bekken, Tegen spijsverteringsstoornissen, Verlicht menstruatiekramp, Verlicht pijn van endometriose, Helpt bij premenstrueel syndroom samen met kuisboom, Verlichting bij spier- en gewrichtspijn

    Dosering: Drie- of viermaal per dag een halve theelepel tinctuur of twee maal per dag 500 mg wilde yam in capsulevorm, of als tablet of softgel. U kunt ook drie maal per dag de thee drinken. De supplementen of tinctuur altijd met voedsel innemen.

    In uiterst grote hoeveelheden kan het misselijkheid en diarree veroorzaken.

     

    Deze kruiden bevatten stoffen die verantwoordelijk zijn voor de ontstekingswerende, pijnstillende en koortswerende werking net als Aspirine
    - duivelsklauw: Harpagophytum procumbens
    - wilde kamille: Matricaria chamomilla
    - zwarte aalbes: Ribes nigrum
    - witte wilg: Salix alba
    - populier: Populus nigra
    - moerasspirea : Spirea ulmaria.

    Nog efkes een woordje; kijk eens naar de blog van Jules:

    http://blog.seniorennet.be/jules

     

     Mvg. 'T Kruidenierken

    14-10-2007 om 00:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (2)
    12-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Graag wil ik een middeltje tegen de griep, hoofdpijn, verstopte neus, erg hoesten, en algeheel rot voelen.
     
    Graag wil ik een middeltje tegen de griep, hoofdpijn, verstopte neus, erg hoesten, en algeheel rot voelen.
    alvast bedankt diane
    hoi Diane!
    als ik dit zo lees, zou ik zeggen dat je uw gehele weerstand moet verhogen omdat je waarschijnlijk niet te veel aandacht aan uw lichaam besteed (gezonde voeding, stress en te weinig slaap) !?
    Je zou eerder een recept moeten gebruiken om uw weerstand te verhogen, zoals;
     
    Rode zonnehoed (Echinacea angustifolia) tinctuur; Echinacea Force
    Rode zonnehoed beschermt je tegen bacteriën en virussen. Daarom is het geen slecht idee onmiddellijk een kuur te beginnen met tinctuur van deze plant. Drie keer per dag 20 druppels.
    Heb je toch griep: van het moment dat je iets voelt onmiddellijk 50 druppels echinacea tinctuur nemen, daarna ieder uur 10. Doe dat één tot drie dagen. Zodra je je beter voelt verminder je de dosis (3x daags 20 druppels). Er zijn geen bijwerkingen bekend. 
     thee van Rode zonnehoed (Echinacea angustifolia)Neem een theelepel losse kruiden doe die in een kom en overgiet ze met kokend water, drie maal per dag een tas van die thee drinken.
    Zweedse kruiden
    Neem een soeplepel Zweedse kruiden die je in een beetje lauw water doet. In Zweedse kruiden zitten 10, soms elf verschillende kruiden verwerkt. Ze beschermen je tegen allerlei winters onheil.

    Propolis
    Bijen zorgen niet alleen voor honing, maar ook voor propolis. Dat is een product dat ze maken van de kleefstoffen die rond de ongeopende boomknoppen zitten. De bijen metselen daarmee gaten en kieren van hun ‘huisjes’ dicht en voorkomen op die manier dat ongewenste diertjes de boel komen verpesten. Ook onze voorouders maakten eeuwen gebruik van propolis om zich te beschermen tegen allerlei infecties.
    Neem bij de eerste ziekteverschijnselen propolistinctuur (bijv. driemaal per dag 25 druppels). De dosering staat op de verpakking. Er bestaat ook mondspray en er zijn kruidentabletten met propolis, meestal samen met echinacea en vitamine C.

    Citroenthee
    Dat vitamine C haar sporen verdiend heeft is algemeen bekend. Daarom is het handig altijd citroenen in huis te hebben. Pers twee citroenen en doe het sap in een kop. Giet er kokend water over en wacht tot je drank drinkklaar is. Doe er een dikke theelepel honing bij. Drink met kleine slokjes. Als je thee te zuur is, kan je nog wat honing toevoegen.

    Provençaalse kruidenthee
    Neem een theelepel Provençaalse kruiden en overgiet ze met kokend water. Deze kruiden zijn houteriger en moeten daarom 10 minuutjes trekken. Je voelt de weldaad onmiddellijk in je keel.
    Drie kopjes per dag, liefst met citroen erbij. In een Provençaalse kruidenmengeling zit ook tijm.

    Tijm (thymus vulgaris)
    Onze voorouders noemden tijm het antibioticum van de arme mens. In tijm zit inderdaad een natuurlijk antibioticum. Dat geeft de bacteriën geen kans. Wetenschappelijk onderzoek bevestigde deze werking. Tijm helpt slijm oplossen, onderdrukt hoest en stimuleert de ademhaling.
    Je kan er thee van maken (zie hierboven) of siroop en dat doe je zo:

    Overgiet 50 g verse of 25 g gedroogde tijmblaadjes met 600 ml kokend water.
    Laat 20 minuten trekken.
    Zeef het kruid eruit.
    Doe 250 g kandijsuiker bij je aftreksel en laat op een zacht vuurtje uitdampen tot je een vloeibare siroop krijgt.
    Laat je siroop afkoelen tot hij handwarm is en doe er dan 300 g vloeibare tijmhoning van de imker bij.


    Vlierbessen en -bloesems
    Vlierbessensiroop is al heel lang bekend. Als je elke dag een eetlepel vlierbessensiroop neemt, voorkom je waarschijnlijk griep en verkoudheden.
    Eet daarom ’s morgens een boterham met vlierbessenjam. Doe wat vlierbessensiroop bij je rode kool en giet wat van deze siroop bij een druppel jenever.
    Vlierbloesem (Sambucus nigra)
    Als je hoge koorts hebt, moet je onmiddellijk je huisarts bellen. Heb je maar een beetje koorts, dan kunnen kruiden helpen. Trouwens, bij verhoogde lichaamstemperatuur helpt vlierbloesem de koorts te doen dalen. Thee van deze bloemen doet je transpireren en daardoor versnelt de genezing. Dus onmiddellijk thee drinken zo vlug je temperatuur stijgt.
    Als je op voorhand regelmatig van deze thee drinkt, voorkom je verkoudheid en griep. Vlier werkt ontstekingswerend. Je kan gedroogde vlierbloesem in de handel kopen.

    Ui (Allium cepa)
    Zo gauw je iets voelt kriebelen in keel en/of neus, snij je een ui in stukjes. Doe de snippers in een oud washandje. Leg het op je keel en draai een oude sjaal rond je hals. Dat is een oud middel dat mijn grootmoeder gebruikte. Het klinkt inderdaad wat raar, maar in een beginfase helpt het echt.
    De ui heeft heel wat waardevolle werkingen. Eén ervan is “zorgen voor een betere weerstand”. Eet daarom regelmatig een boterham met smeerkaas en snipper er wat rauwe ajuin over. Doe wat ui over je rauwkostschotels en stoof wat ui bij je vleesgerechten.

    Braam (Rubus fructicosus)
    Drink sap van bramen of maak thee van jonge braamblaadjes.
    Braam werkt ontstekingswerend. In de handel kan je ook bramentinctuur (alcoholisch aftreksel) kopen.

    Kruidenthee
    Kruidenthee maak je door een soeplepel blaadjes te overgieten met heet water. Laat een kop water koken, laat 1 minuutje staan en overgiet daarmee de prille verse of gedroogde blaadjes. Laat maximum 5 minuutjes trekken, zeef de blaadjes eruit en wacht tot je thee drinkklaar is. Doe er dan nog een koffielepel honing bij en drink je thee met kleine slokjes. Drie kopjes per dag.
    Kruidenthee
    10 gr leverkruid,5gr Vlierbloesem 5 gr Pepermuntblad met heet water overgieten 5 min trekken en ziften hierna zoeten met Tijmhoning en zoethout (Alles te verkrijgen in elke natuurwinkel)
    Brandnetel & Rozenbottel thee!: weerstand verhogend
    Salie thee: keelpijn
    Kruiden receptje uit grootmoeders tijd:
    De natuur stelt ons een groot aantal middelen ter beschikking om groep te voorkomen..Bij de eerste tekenen van griep is het goed om een beker warme melk te drinken (zo warm mogelijk) met een teentje Allium sativum of (knoflook) is uitgeperst.Vooral als dit voor het slapen gaan wordt ingenomen heeft dit het meest effect.Is de griep uitgebroken dan kan Allium cepa (ui) helpen.Een schoongemaakte ui in 4 snijden enkele uren in een glas water gelegd.Daarna ui uit het water en het aftreksel langzaam opdrinken
    verstopte neus

    Sinusverstopping – neusverstopping

     - Glazen roller  + 10 ml Jojoba-olie + Eucalyptus + Pepermunt + Tea tree


    Gebruik
    : de roller aanbrengen ter hoogte van de sinussen of op de pijnlijke plaats          (voorhoofd, zijkant van de neus) of binnenkant van de polsen (thv bloedvaten + hieraan ruiken). 

    Mag verschillende malen per dag gebruikt worden.

    Voor het slapen gaan kan je dit ook aanbrengen op het gezicht ter hoogte van de sinussen (oppassen voor de ogen !!)

     

    -         3 dr Eucalyptus : 

    Eigenschappen : antiseptisch, slijmoplossend, stimuleert de spijsvertering en de bloedsomloop.

    Belangrijkste toepassing : ademhalingswegen : verkoudheid, griep, bronchitis, borstinfecties.

    Andere toepassingen : spierpijn, osteo-artritis, rugpijn, huidinfecties.

    Psychologisch : verfrissend, opwekkend, geeft een gevoel van ruimte.

    Plantenboodschap : ‘Ik open je de ogen’.

     

    -         2 dr Pepermunt :

    Eigenschappen : slijmoplossend, pijnstillend, krampstillend

          Belangrijkste toepassing : spijsvertering, indigestie, prikkelbare darmen, constipatie

          Andere toepassingen : spierpijn, krampen, osteo-artritis, hoest, sinusitis.

          Psychologisch : versterkend en verhelderend, helpt tegen spanningshoofdpijn.

          Plantenboodschap : ‘Kijk en besef’.

     

    -         2 dr Tea Tree :

    Eigenschappen : slijmoplossend en antiseptisch, geneeskrachtig , kalmerend.  Bestrijdt bacteriën , virussen en schimmels.

    Belangrijkste toepassing : ademhalingswegen

    Andere toepassingen : voetschimmel, candida, nagelinfecties, geïnfecteerde snijwonden.

    Psychologisch : verfrissend en opwekkend; versterkt de geest.

    Plantenboodschap : ‘Ik geef je helder zicht op de wereld’.

     

    Je kan desnoods 2 druppels van de roller in een verdamper doen (kom met 1 liter heet water).  Handdoek over het hoofd en hieraan dampen (oppassen voor verbranding van gezicht bij de start – even laten afkoelen.  Je aangezicht inwrijven met een crème indien je een gevoelige huid hebt.)

     

     Groetjes  


    12-10-2007 om 22:17 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    30-09-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gordelroos

     

     

    ----- Original Message -----

    From: <theavandenhout@home.nl>

    To: "Ronny" <xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />kruidennierken@telenet.be>

    Sent: Tuesday, August 14, 2007 3:09 PM

    Subject: Reactie via blog: gordelroos

     

     

    > Er is een e-mail verstuurd via het 'e-mail mij' formulier op uw blog

    > http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

    > 

    > Titel: gordelroos

    > 

    > Bericht:

    > Hallo Ronny,

    > 

    > de afbeelding van u voor de bloemen (kruiden), daar wil ik graag de naam

    > van weten, deze plant hebben wij ook in de tuin staan, met deze plant kun

    > je gordelroos bestrijden. Maar nu is onze vraag, kun je de bladeren zo op

    > de gordelroos leggen of moeten deze verpakt worden in bv. een handdoek

    > 

    > groetjes Thea van den Hout

    > 

     

     

    xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" />  Is het deze foto dat je bedoeld?

     dan kan ik je zeggen dat dit Lavendel-{Lavandula Vera} is en ja lavendel is heel goed voor de huid, maar Lavendel is niet speciaal goed voor Gordelroos er zijn andere en nog betere kruiden(Etherische Oliën) die men kan gebruiken voor Gordelroos

    Mvg. Ronny

     

    RODE ZONNEHOED-{ Echinacea }:

    Betekent de wintertijd voor jou één en al kommer en kwel? Blijft jij ook nooit gespaard van die vervelende verkoudheden en grieperige toestanden? Ga de virussen en bacteriën eens te lijf met rode zonnehoed. Dit kruid werkt niet alleen als een natuurlijk antibioticum, het verstrekt ook je immuunsysteem, zodat je beter bestand bent tegen dreigende infecties. Bovendien zijn de bloemen zo mooi dat je alleen daarom al deze magische plant in je tuin zou halen. De preventieve en geneeskrachtige werking van Echinacea maakt dat het vandaag tot één van de meest verkochte kruiden behoort. De indianen waren ons echter een hele tijd voor. Zij waren immers de eersten die dit kruid gebruikten om allerlei ontstekingen, wonden en vergiftigingen met succes te behandelen.  Vandaag beschouwen kruidenspecialisten deze rode zonnehoed, en vooral dan de wortel, als een kruid dat perfect in staat is allerhande ontstekingen tegen te werken en je weerstand aan te scherpen. Echinacea stimuleert de aanmaak van witte bloedlichaampjes, die diensten doen als afweermiddel tegen infecties. De tinctuur kan gebruikt worden bij nierinfecties, slijmvliesontstekingen, verkoudheden en ga zo maar door.  Ook huidaandoeningen zoals puisten, abcessen en Gordelroos moeten er met Echinacea aan geloven. Hiervoor bestaan speciale zalfjes. Daarnaast zijn er ook nog tabletten, zuigtabletten en lippenbalsems met Echinacea. Omdat voorkomen beter is dan genezen, doen mensen die gevoelig zijn voor winterkwaaltjes er goed aan al tijdens de herfst en winter een preventieve kuur te volgen: tweemaal twintig druppels tinctuur per dag. Verdun het met een scheutje water. De kuur wel regelmatig onderbreken, bijvoorbeeld drie weken wel, drie weken niet. Wil je een ontsteking genezen, dan mag je de dosis opdrijven tot vijfmaal daags twintig druppels. Dit natuurlijk antibioticum heeft geen nevenwerkingen.

    Zelf tinctuur maken

    Neem de bloemen, bladeren en wortel van vijf Echinacea planten en snij ze in stukken. Doe alles in een bokaal met één koffielepel honing en een halve liter alcohol van zestig graden. Laat drie weken rusten.
    Zeef en je tinctuur is klaar. Innemen met water.

     

    Hieronder een toepassing met E.O. van Geranium:
    bij lichte brandwonden, gordelroos, couperose, jeugdpuistjes, littekens;
    2 druppels Geranium op een vochtig watje doen en 2 maal per dag deppen.

     

    Hier onder nog enkele Kruiden {E.O.} die heel goed zijn voor het bestrijden van Gordelroos:

    Ravintsara, Katsklauw, Tea Tree enz.

     

    Mvg.

    Ronny ;-))

    30-09-2007 om 21:26 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.EGYPTISCHE ZALF voor hoefziekte (Straalrot) bij paarden

    -----Oorspronkelijk bericht-----
    Van:
    Verzonden: maandag 27 augustus 2007 12:32
    Aan: Ronny
    Onderwerp: Reactie via blog: Egyptische zalf

     

    Er is een e-mail verstuurd via het ‘e-mail mij' formulier op uw blog http://blog.seniorennet.be/kruidenhoekje.

                                                                             

                                                                              Titel: Egyptische zalf

                                                                             

                                                                              Bericht:

                                                                              Beste,

     

    Allereerst proficiat met je site. Het is echt de moeite.

    Ik heb echter een vraag. Het betreft hier een hoef ziekte van paarden, nl. straalrot. Hiervoor wordt er in de paardenwereld Egyptische zalf gebruikt. Dit is een natuurlijk product. Ik ben op zoek naar het recept om dit zelf te kunnen maken zodat ik zeker ben dat de zalf echt helpt, want er worden ook vaak nepproducten verkocht. Kan jij me ermee helpen?

     

    Alvast bedankt.

    Mvg,

    Tommy

                                                                    

    EGYPTISCHE ZALF

    De samenstelling bestaat oa uit:

    kopersulfaat

    azijn

    honing

    Ik moet wel zeggen dat de zalf niet gemakkelijk aan te brengen is, en het hecht alleen maar op de aangetaste delen, dus als het er met een watje tussen geduwd wordt, een ander nadeel is dat het wel erg stinkt, voor  je het gebruikt moet je de zalf altijd eerst  goed doorroeren maar dat dit geen gemakkelijke karwei wordt hoef ik niet te zeggen zeker?het is een knoei- en plak-boel en is s’ winters nog moeilijker te verwerken.

    Ik wil wel vermelden dat nagenoeg alle paarden die een behandeling ondergaan hebben is  een volledige genezing bekomen, maar is wel vervelend en moeilijk aan te brengen.

    opgelet: je mag er geen dikke lagen op smeren, want anders wordt de straal dan afgesloten van zuurstof en wordt daardoor rotstraal weer in de hand gewerkt.

     

    Veel succes er mee

    Mvg. Ronny ;-))

     

     

     

    30-09-2007 om 20:00 geschreven door Guido Kruiden  


    » Reageer (0)




    Voor info in verband met kruiden en/of klachten hier onder klikken

    graag als je informatie wilt in verband met kruiden en/ of klachten klik dan op de knop "é-mail mij" zo zal u rechtstreeks met mij in contact komen zonder dat anderen dit hoeven mee te lezen ;-)


    Heet u allen WELKOM in het KRUIDENHOEKJE!!!!
    Archief per week
  • 26/08-01/09 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 29/10-04/11 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 23/08-29/08 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 31/12-06/01 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 04/12-10/12 2006
  • 21/08-27/08 2006
  • 14/08-20/08 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 31/10-06/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 23/05-29/05 2005

    Blog als favoriet !

    Een interessant adres?

    Mijn favorieten
  • salade recepten
  • Pastasalde
  • wentelteefjes recept
  • indonesische recepten
  • voorgerechten
  • apertiefhapjes
  • afvallen tips
  • gebroken
  • slijm bij ontlasting


  • Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!