Titel: vermoeide benen, pijn in mijn knie en kuit
Bericht:
Hallo,
Ik ben 49 jaar en ik heb net gelezen dat vermoeide benen
kan oorzaak zijn van overgang. Ik weet niet of ik in overgang
ben. Maar ieder morgen stap ik stijf uit bed en na minuten is het weer normaal.

Hoe moet ik de cyprus gebruiken?
En heeft u meer tip voor me?
Ik drink per dag 2 liter aan groene thee. Is dat goed?

Lillian

Mevr Lilian ,

xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 

Ook al bent u wel of niet in de overgang , de aderwanden versterken dat zij beter de onregelmatige druk kunnen verwerken, zodanig dat de spier niet gaat verkrampen .Dat kan op iedere leeftijd aangemoedigd worden.

U gebruikt al groene thee, wat zeker al een positief resultaat geeft , maar als u dat combineert met duizendbladthee zal het resultaat opmerkelijk beter. Per dag is xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />1 liter combinatiethee voldoende, meer gebruiken, dan belast je de nieren teveel.

Nog een laatste puntje, op uw leeftijd is magnesium ook aangewezen , daar de spieren  zich beter kunnen ontkrampen

.

De groetjes, Ingrid

Ps : Op uw vraag van de Cyprus , kan ik u helaas niet verder helpen.

Pps. Hoi Lilian, ik beloof niets, maar ik zal ook een zoeken.

Kruidige groetjes Ronny ;-))