| Waar moet u op letten om een schimmelinfectie aan de voeten te voorkomen ? |
- Na het baden moeten de voeten geheel en vooral tussen de tenen goed worden afgedroogd.
- Sokken dienen goed vochtopnemend te zijn; katoenen sokken hebben de voorkeur; synthetische materialen sluiten af en bevorderen transpiratie.
- Bij transpirerende voeten een drogende poeder gebruiken of een schimmeldodende etherische olie in schoenen en sokken druppelen.
- Lederen schoenen, die goed ventileren, zijn te verkiezen boven schoenen van synthetisch materialen waarin de voeten meer zweten. Schoenen worden zo mogelijk per dag verwisseld om ze de gelegenheid te geven te drogen. Open schoenen zijn ideaal, maar in ons klimaat niet altijd bruikbaar.
- Niet op blote voeten lopen maar badslippers dragen.
- Geen houten en kurken vlonders in douches en wasruimten gebruiken, deze zijn niet goed te reinigen zodat zich in de naden schimmelsporen kunnen nestelen.
Dagelijks de voeten wassen met modderzeep (in de reform winkels te verkrijgen), goed in laten werken, afspoelen en afdrogen. De aangetaste huidplekken 2x per dag dun insmeren met 1-2dr. Tea Tree
ook kan je in ieder schoen een paar druppeltjes laten vallen . |
|
Bij voetschimmel, eelt, likdoorns of zweetvoeten helpt een dagelijks voetbad u weekt de voeten in water met 5 tot 10 druppels olie tea tree .
Daarna brengt u onverdunde tea tree op de voeten aan; vergeet daarbij niet de olie tussen de tenen te deppen
Bij voetschimmel/ zwemmers-eczeem (een hardnekkige aandoening van de huid tussen de tenen, veroorzaakt door een schimmel. Soms ontstaan er kloven in de huid.) kan je met leempoeder in de sokken en tussen de tenen je de voeten droog houden. Ga hiermee door totdat de huid is genezen. Eventueel aanvullen met een druppel olie van lavendel en tea tree.
Als de huid genezen is, de behandeling zeker nog 14 dagen volgen. |
| In hardnekkige gevallen kan regelmatig een voetbad in Dode Zee zout genomen worden waaraan enige druppels Tea Tree olie zijn toegevoegd. Los 50 gram Dode Zee mineralen op in 5 liter water van 37°C. Neem 20 minuten, niet langer, een voetbad. Goed afdrogen en zorgvuldig en dun insmeren met Tea Tree olie |
|
Preventief, of na een zwembad- of saunabezoek, de voeten wassen met modderzeep (of een voetbad met Dode Zee mineralen) en insmeren met Tea Tree olie. Dit voorkomt een (her)infectie
| |
Behandeling met Etherische Oliën
Wilde Tijm, (Thymus Serpyllum):
heeft de sterkste medicinale kwaliteiten, hoewel elke tijm gebruikt kan worden.
Werking en karakter.
Antiseptisch, schimmelwerend, slijmoplossend, krampwerend, bronchiën verwijdend, adstringerend.
Toepassing, uitwendig:
Tijm kan onder andere gebruikt worden; bij voetschimmel en andere schimmelinfecties
Mirre Myrrhe (Commiphora Myrrha)
toepassing;uitwendig:
dit kruid is onder ook heel goed voor voetschimmel
Manuka:
is een goede olie om uitwendig te gebruiken bij een candida (schimmel) of bij voetschimmel.
Ravensara:
Ravensara heeft een sterk antiseptische werking.
Wordt uitwendig in een massage-olie gebruikt tegen candida (schimmel) of bij voetschimmel.
nog enkele EO.'s
Oregano, Patchouli en Kamille extract
een recept van EO.'s : Jojoba- en Amandelolie(basis olie) met o.a.(Etherische Olie) Lavendel, Geranium, Rozenhout en Petitgrain.
je kan een van de bovenstaande EO.'s vervangen door Mirre, Wilde Tijm enz.
|
