Slechte geuren maken je depressief

Onze geurzin en de invloeden van aroma's worden onderschat, dat beweert althans expert Richard Gray. Wist je bijvoorbeeld dat een constante slechte geur je depressief kan maken? 

Andere zintuigen
Onderzoek toonde aan dat geurzin onderschat wordt, dit is namelijke het eerste zintuig dat mensen bereid zijn om te geven om te kunnen leven, het staat dus boven gezichtsvermogen of gehoor. Uit nieuw onderzoek blijkt echter dat geurzin veel krachtiger is dan de meeste mensen denken. Geuren hebben veel invloed op ons brein, ze geven het informatie over onze omgeving. Daarnaast beïnvloeden ze ook onze mentale en lichamelijke toestand en bepalen zelfs hoe we reageren op anderen.

Emoties
Geur is anders dan de andere zintuigen, het heeft een sterke, onbewuste invloed. Het deel van de hersenen dat geur behandelt, ligt net naast de delen verantwoordelijk voor geheugen en emoties. Dit is waarom onze herinneringen zo sterk in verband staan met geuren. Geuren roepen emoties bij een bepaalde ervaring op. Een Amerikaanse studie toonde aan dat mensen die blootgesteld worden aan de geur van rozen tijdens het slapen na een dag studeren zich de leerstof beter konden herinneren, zelfs zonder te moeten worden blootgesteld aan de geur tijdens het afleggen van het examen.

Beter presteren
Verder blijkt uit Duits onderzoek dat de geur van rozen ervoor zorgt dat mensen aangename dromen hebben, de geur van rotte eieren bezorgt nachtmerries. Jasmijn maakt dat je beter problemen kunt oplossen, pepermunt en kaneel verbeteren je geheugen en concentratievermogen. Geur kan ook je lichamelijk prestaties verbeteren. Uit onderzoek bij bodybuilders blijkt dat gewichtheffen beter gaat bij een pepermuntgeur. Een studie toonde ook dat als je constant omringd wordt door slechte geuren dit kan leiden tot een depressie.

Angst en seks
Het laatste bewijs op dit terrein is dat we angst in zweet kunnen ruiken. Hersenscans van vrijwilligers die roken aan het zweet van skydivers bewezen dat deze geur het circuit van angst in hun hersenen activeerden. Ook kunnen mensen de geur van steroïden die een rol spelen bij seksuele aantrekking onderscheiden. Mensen reageren onbewust op deze geurbestanddelen en deze spelen een belangrijke rol bij partnerkeuze. (ep)